يملأ

يملأ

عقارية المدينة ينتهي في 12\12\1429 هـ عطري الخاص احدث و اجود و افضل و اروع العطورات الفرنسية 23\12\1429 هـ موقع حلم قمر ينتهي في 26-11-1429هـ
شرفات الورد ينتهي في 17\11\1429 هـ حراج سيارات شراء استبدال بيع جديدة و مستعملة جميع أنواع السيارات ينتهي في 12\5\1430 هـ الحمادين ينتهي في 8\10\1429 هـ
خزامى نجد محاورة شعر شعبي ادب لقاءات ديوان الشعراء 25\12\1429هـ جويا تنتهي في 20\11\1429 هـ الجيل الجديد لخدمات الانترنت 8-8-1429
للاعلان بالموقع سعر الاعلان 400 ريال في كافة اقسام موقع مدرسة المشاغبين دلوعتي ينتهي في 12\12\1429 هـ للاعلان بالموقع سعر الاعلان 400 ريال في كافة اقسام موقع مدرسة المشاغبين
احصائيات نسائية سريعة
بحث في موقع النساء

اكثر المواد النسائية زيارة
وصفة رهيبة للجسم تخليكم أبيض من القشطة وأنعم من الزبده (76,391 مشاهده)
خلطة لتصفية الوجه وتبييضه في 3 أيام (61,934 مشاهده)
وصفات خطيره للجسم الي بتتبعها بتصير ملكة جمال في اسبوعين (40,664 مشاهده)
خلطه لتبيض الاماكن الداكنه (36,831 مشاهده)
لانقاص سريع للوزن .. إليكِ ريجيم الماء (34,364 مشاهده)
نصائح لتنحيف الخصر (32,763 مشاهده)
بالليمون والكمون احصلي على جسم أكثر رشاقة (31,270 مشاهده)
كل مايخص ازالة الشعر (29,186 مشاهده)
وصفة للوجه تمنحك بشرة جميلة ومتألقة بيضاء وصافية (24,987 مشاهده)
أسهل طريقة لتخفيف الوزن ولكن بشروط (23,901 مشاهده)
الهالات السوداء حول العين.... كيف تتخلصين منها (22,877 مشاهده)
وصفات لتبيض بشرة الوجه (21,759 مشاهده)
خلطة مغربية جميله جدا... (21,750 مشاهده)
وصفه لشد الجســــــم. (21,163 مشاهده)
للأماكن السمراء (20,351 مشاهده)
تبين مسكره عجيبه كانها رموش تركيبه ... (20,169 مشاهده)
تفتيح الجسم ( بياض + نعومة) (18,320 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (18,074 مشاهده)
رجيم أربعة أيام (18,030 مشاهده)
جمال اليدين (17,487 مشاهده)
يا ترى ..ماذا تفعلين بنصف ليمونة بعد عصرها؟؟ (17,184 مشاهده)
طرق لفقدان وزنك (16,033 مشاهده)
وصفة للقضاء على حب الشباب (14,769 مشاهده)
يداكِ اجمل وانعم .. واحلى (13,512 مشاهده)
اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل ومفضل تجنبها (13,089 مشاهده)
جديد مواد مع عشوائي
جمال اليدين (17,487 مشاهده)
امرأة تعاني من سيلان البول في كل لحظة توقفت عن الص (5,183 مشاهده)
آذان المرأة أمام النساء أو منفردة (1,335 مشاهده)
آذان المرأة عند الرجال (1,485 مشاهده)
آذان المرأة (922 مشاهده)
حكم آذان المرأة (752 مشاهده)
أين يقف الإمام من المرأة (901 مشاهده)
وضع الحديد على كفن المرأة (1,460 مشاهده)
ما حكم الكلام مع امرأة أو مس يدهافي نهار رمضان (3,048 مشاهده)
المراد بأن نفقة المحرم عليها (472 مشاهده)
حكم الدخول على المرأة في غير ليلتها (7,157 مشاهده)
حلف المرأة ووليها بعدم علمها بالعيب (813 مشاهده)
إذا كان بالمرأة عيب وهي ووليها جاهلان به (1,262 مشاهده)
إذا وجد امرأة معيبة ثم اعتزلها ثم وطأها نسيانا (2,180 مشاهده)
هل التبرع بالدم لامرأة يجعلها محرمة عليه (1,590 مشاهده)
هل يجوز للرجل أن يتزوج المرأة وبنت أختها (2,725 مشاهده)
كشف المرأة على عم أمها أو خال أمها (2,685 مشاهده)
تزوج امرأة وهو يعلم أنها حامل من زناة (6,948 مشاهده)
هل المرأة من موروثات الزوج (912 مشاهده)
حكم إفشاء سر المرأة في الفراش (6,337 مشاهده)
حكم تقبيل المرأة أمام الناس (6,868 مشاهده)
قصاص المرأة من زوجها (1,906 مشاهده)
ظهار المرأة من زوجها هل يكون ظهاراً (2,447 مشاهده)
اللعن بين الزوجين وظهار المرأة من زوجها (2,503 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (18,074 مشاهده)
تجد في الموقع
مكياج عطور ميك اب نقوش الحناء ميكب, فستان اكسسوارات ازياء موضة صيحات ميك اب مكياج قصات ريجيم حريمي بناتي بنوتات للسهرة تسريحات ملابس اناقة فتاة للشعر للبشرة عطر ديكور للجمال رشاقة لياقة جديدة تهمك
يملأ > البحث
التخطيط للطعام يجنبكِ البدانة
لكل منا وقت فراغ قد لا يجد ما يملأه فيه، مما يضطر البعض للجوء لشغله إما بإتباع رياضة معينة أو بالقراءة ولكن قد تدفع شهية البعض المفتوحة لتناول الطعام للتسلية باتجاه حالة من الفوضى الغذائية التي تؤدي إلى تضخم جسمهم، وبالتالي صعوبة تحقيق الرشاقة مرة ثانية. ويوضح الخبراء - كما جاء بجريدة البيان الإماراتية - أن مفتاح كل شيء هو وضع الخطط. ووضعوا بعض النقاط التي يستطيع الأشخاص من خلالها التحكم في هذه الظاهرة يعد أهمها تناول الطعام على فترات طويلة مما يساعدك على تخفيف الوزن أو حتى الحفاظ عليه. بل بالتوصل إلى وضع خطة محكمة يومية خاصة بحساب السعرات الحرارية، كذلك يمكن توزيعها على طعام صحي ووجبات لملء المعدة ووجبات خفيفة يفصل بين الوجبة والأخرى بضع ساعات.
(مشاهدة: 405 مره)
الغذاء المناسب من أجل صحة جيدة
كان رسول الله صلى الله عليه وسلم حكيما ورحيما بأمته حين أوصاها بعدم الإفراط في الأكل بحيث لا يملأ الإنسان أكثر من ثلث بطنه بالطعام ويترك الثلثين الباقيين للماء والتنفس لأن المعدة هي بيت الداء.
(مشاهدة: 799 مره)
الطائر المغرور
أشرق الصباح ذات يوم على حديقة جميلة وروضة ساحرة لم ير لها مثيل. وكانت قطرات الندى تزين أوراق الزهور والأشجار وصوت العصافير والطيور يملأ أنحاء الحديقة وفى تلك الأثناء ظهر عصفور جميل يحلق فى سماء الحديقة وهو يغرد بصوت ساحر وكان شكله جميل وألوان ريشه خلابة زاهية وكان يطير بخفة شديدة وسرعة كبيرة تدهش من يراه وتدعو للإعجاب به.ولكن مع كل هذه الصفات التى كان يتمتع بها هذا العصفور كانت له صفة سيئة ولكنه لم يكن يشعر بها وكانت أمه تحذره دائما ً منها وتدعوه أن يتخلص من هذه الصفة الذميمة ولكن العصفور الصغير ... المزيد
(مشاهدة: 294 مره)
خلطة اتنعيم الشعر في ساعتين
هذه الخلطة تساعد على تنعيم ولمعان الشعرالجاف والمتقصف والباهت في ساعتين...اتمنى نتائجها ترضى اعجابكمالمكونات:5ملاعق المايونيز2ملعقتين كريم البارشوت2ملعقتين زيت الصبارملعقة عسل نحلملعقة حبة البركة مطحونةالطريقة:نخلط جميع المكونات جيدا ثم نضعهك على الشعر لمدة ساعتين والافضل ان تضعي غطاء الشعر البلاستيك ثم نغسل الشعر كالمعتاد باستخدام شامبو وبلسم ... المزيد
(مشاهدة: 3,786 مره)
قراصنة البحر
أطلقت السفينة صفاراتها مؤذنة للرحيل ...و تفقد الركاب حاجياتهم من أوراق السفر و انطلق إبراهيم من غرفته في السفينة إلى ظهرها... يريد ان يراقب الشاطىء القبرصي الجميل في مدينة لارنكا وهو يبتعد قليلا قليلا عن السفينة حتى غاب عن الأبصار…كان رذاذ الماء يملأ وجه ابراهيم و معطفه الجلدي الذي يغطي رأسه و حتى أخمص قدميه…..فلما غابت الأشجار و الببيوت و الطرقات من أمام ناظريه، و توسطت السفينة البحر فلم يعد هناك ما يراه إلا المياه من كل جانب…سرت قشعريرة برد في جسده فعاد مسرعا إلى غرفته و إلى من تركه فيها....في ... المزيد
(مشاهدة: 473 مره)
جميع الحقوق في هذا الموقع محفوظة وكل المواد على الاقسام ملك لاصحابها :Copyright © All rights reserved