| 1 2 > >> |
|
العنف ضد المرأة في الشؤون
بدعوة من إدارة المرأة والطفولة في وزارة الشؤون الاجتماعية والعمل يحاضر المستشار الإعلامي في جامعة الكويت طارق ادريس في برنامج فعاليات الملتقى الثالث، الذي يتمحور في العنف ضد المرأة داخل الأسرة، وذلك يوم الاثنين المقبل في الساعة التاسعة صباحا في قسم تنمية الطفل في الخالدية، ق ،3 ش ،30 متفرع من شارع بلودان.ويتحدث ادريس عن دور الإعلام في تعزيز العنف ضد المرأة مما يخلق أذى على المحيط الأسري الذي بدوره يدخل في الاطار المجتمعي.وسيستعرض ادريس الأسلوب العلاجي في الطرح الإعلامي لقضية العنف ضد المرأة في ا ... المزيد
(مشاهدة: 273 مره)
|
|
|
|
عالجى بحة صوتك بالسوائل الدافئة
تصاب كثير من الفتيات ببحة الصوت نتيجة تورم الحبال الصوتية او التهابها ، وقد يصاحبها ألم عند التحدث او بشوك في الحنجرة مما يسبب تغير فى الصوت لحواء. يشير الأطباء إلى أن أهم أسباب البحة او فقدان الصوت ، الزكام او الانفلونزا او التهابات بكتيرية تصيب الحنجرة ، التدخين ، الإجهاد الصوتي الناجم عن التحدث بصوت مرتفع لفترة طويلة او الصراخ ، ارتداد المريء المزمن حيث يرتد محتوى المعدة الحمضي الى المريء فيدخل الى الحنجرة ويسبب التهابا(الحموضه المزمنه) ، وقد تكون أحد الأسباب نتوءات لحمية او بداية سرطان في ال ... المزيد
(مشاهدة: 853 مره)
|
|
|
|
برجيم المشرووم.. إنقصي وزنك 2 كيلو
المشروم نبات غنى يتمتع بقيمة غذائية عالية ، لذا لم يتردد خبراء الأغذية بتناوله والاعتماد عليه فى كرجيم ونظام غذائي آمن وغنى بالفيتامينات وسعرات غذائية منخفضة .من الممكن استخدام المشرووم بمفرده كنظام غذائي، كما أنه يمكن دمجه مع عناصر غذائية أخرى كما هو الحال في النظام الغذائي التالي الذي يمكنكِ من خلاله إنقاص الوزن 2 كيلوجرام في الأسبوع * الإفطار موحد بكل أيام الأسبوع :حليب خالي الدسم + 250 جراماً من عيش الغراب. * الاثنين:_ الغداء:- خضار مسلوق مضاف إليه 200 جرام من المشروم+ 2 قطعة ستيك مشوية. _ العشاء:- سلطة تونة+ 2 توست ريجيم. * الثلاثاء:_ الغداء:- 4 ملاعق أرز+ طبق خضار سوتيه بالمشروم. _ العشاء:- 2 ثمرة فاكهة متوسطة الحجم. * الأربعاء:_ الغداء:- تونة+ سلطة خضراء. _ العشاء:- كوب حليب خالي الدسم. * الخميس:_ الغداء:- سمك مشوي+ سلطة خضراء. _ العشاء:- عصير فواكه طازج. * الجمعة_ الغداء:- سمك مشوي+ سلطة خضراء بالمشروم. _ العشاء:- عصير فواكه طازج.
(مشاهدة: 1,270 مره)
|
|
|
|
|
|
* جـــــــدول الضرب *
انظروا.. هذا هو السوق الطويل، ونحن التلاميذ الصّغار نجتازه، منطلقين إلى مدرستنا، مدرسة" نور الدين الشهيد"، لانتوقّف أمام دكان، ولانتلهّى أمام بائع، كنّا نسرع في الوصول إلى مدرستنا التي نحبّها، لم يكن هنك مدرسة مثلها!..باب عريض يفتح كلّ صباح لاستقبالنا، باب عالٍ كبير يتّسع لدخول عربة مع حصان يجرّها، ومع ذلك فهو باب لمدرستنا القديمة، والتلاميذ يدخلون بنظام، قبل أن يحين الدوام بنصف ساعة. ليس هناك من يتأخّر.. ومنْ يجرؤُ على ذلك؟!مَنْ يستطيع أن يتحدّى عصا الأستاذ" صفا"؟! وأيّة عصا كان يرفعها أمام الت ... المزيد
(مشاهدة: 406 مره)
|
|
|
|
10 نصائح أساسية للتخزين الجيد
10 نصائح أساسية للتخزين الجيدأماكن التخزين في المنزل متعددة فمن المطبخ إلى غرف النوم و مروراً بدورات المياه , و يمكن القول أن إختيار الطرق المناسبة و المدروسة للتخزين يعطي نتائج مبهرة قد لا تتوقعها , بينما يكون التخزين العشوائي بداية لمرحلة طويلة من التعب و المشقة لكم و ضياع الأدوات و ربما تلفها نتيجة لتخزينها في أماكن غير مناسبة لها . 10 نصائح أساسية للتخزين الجيد : 1- اترك 15% من مساحة التخزين فارغة لاضافات أخرى في المستقبل . 2- خزن الأدوات المترابطة ببعض دائماً قريبة من بعض , مثلاً الأدوات ال ... المزيد
(مشاهدة: 755 مره)
|
|
|
|
ملابس الريجيم تضر بالجسم ولا تنقص الوزن
يحذر الأطباء والمتخصصون من أن الملابس الخاصة بالريجيم والتي يروج لها على أن مفعولها سحري لإنقاص الوزن, وشد الجسم, وإزالة الترهلات, وغيرها قد تضر بالجسم وتسبب مشكلات صحية خطيرة
(مشاهدة: 1,172 مره)
|
|
|
|
ما يباح للمرأة التزين به
ما يباح للمرأة التزين به وقال فضيلة الشيخ عبدالله الفوزانعن حكم لبس المرأة للزينة والحرير والحلي والطيب الاجابة:يباح للمرأة كل زينة أباحها الشرع وأذن فيها للمرأة مما فيه جمال وعدم ضرر بالشروط المعتبرة في كل نوع ويدخل في ذلك لباس الزينة والحرير والحلي والطيب ووسائل التجميل الحديثة (1) * * * 1) زينة المرأة للشيخ عبدالله الفوزان ص 15 ... المزيد
(مشاهدة: 398 مره)
|
|
|
|
لانقاص سريع للوزن .. إليكِ ريجيم الماء
كثير منا يحتاج إلى إتباع نظام غذائي لانقاص الوزن عدة كيلو جرامات خلال فترة قصير وذلك لحضور مناسبة ما فرح أو عيد ميلاد .. إلخ، فإذا كنتِ بانتظار أحدى المناسبات وترغبين في انقاص وزنك يمكنكِ الاعتماد على الريجيم المائي والذي سيساعدكِ كثيراً للوصول لما تريدين:
(مشاهدة: 34,358 مره)
|
|
|
|
أحيانا الغباء ضروري للحياة الزوجية !!!
جميل ان نتغابى لنكسب من نحب... وجميل ان نوهم من امامنا انه اكثر حكمة ودراية ومعرفة.. فينفش الطاووس ريشه!لا يخلو شخص من نقص، ومن المستحيل على أي زوجين أن يجد كل ما يريده أحدهما في الطرف الآخر كاملاً.. كما أنه لا يكاد يمر أسبوع دون أن يشعر أحدهما بالضيق من تصرف عمله الآخر، وليس من المعقول أن تندلع حرب كلامية كل يوم وكل أسبوع على شيء تافه كملوحة الطعام أو نسيان طلب أو الانشغال عن وعد"غير ضروري" أو زلة لسان، فهذه حياة جحيم لا تطاق! ولهذا على كل واحد منهما تقبل الطرف الآخر والتغاضي عما لا يعجبه فيه م ... المزيد
(مشاهدة: 1,130 مره)
|
|
|
|
أسباب خفيفة للسمنة
تشتكي معظم النساء من زيادة الوزن , رغم التزامهن الشديد بالريجيم القاسي , ورغم عدم تناولهن أية مادة يمكن أن تؤدي لزيادة الوزن . ويقول البعض من الرجال والنساء , انهم لا يأكلون بشراهة , ومع ذلك ترتفع أوزانهم . وربما كان هؤلاء وأولئك على حق , إذ أن هناك أسباباً خفية لزيادة الوزن رغم التزام الشخص بريجيم قاس , وفي بعض الأحيان رغم فقدان الجسم لنسبة كبيرة من الدهون .
(مشاهدة: 1,796 مره)
|
|
|
|
أصحاب الجنة
كان في قديم الزمان رجل صالح وله بضعة أولاد قصّ الله علينا قصتهم في سورة ( القلم ) .كان لذلك الشيخ الصالح بستان جميل عامر بمختلف أنواع الأشجار المثمرة ، وجداول الماء العذب تسقيها ، فتعطي تلك الأشجار فواكه لذيذة وكثيرة ومتنوعة .. وكان ذلك الشيخ قد جعل نصيباً في تلك الثمار للفقراء والمساكين ، الذين كانوا يتوافدون ، أيام قطافها ، إلى البستان ، ليأخذوا نصيبهم منها ، وكان الشيخ يعطيهم مما رزقه الله بنفس طيبة ، وقلب سعيد ، لأنه كان يعرف أنه بذلك يرضي الله تعالى ، ويدخل السعادة على قلوب أولئك المعذبين. ... المزيد
(مشاهدة: 406 مره)
|
|
|
|
أطفالنا والغذاء الروحي
ننسى في زحمة الحياة أننا يجب وبالضرورة أن نسقي أولادنا فلذات أكبادنا حباً وحناناً واهتماماً، والأمر مهم ، لا لشيء إلا لأن العطاء الوجداني هام للطفل ، بالضبط مثل الأكل والشراب إن لم يكن أكثر، ففي ظروف الحياة المعقدة والمتشابكة ، نجد أولادنا مشتتين يخيم عليهم شبح الإهمال العاطفي والجوع النفسي والظمأ الوجداني الذي قد ينعكس على سلوكياتهم وعلى نمو شخصياتهم فيما بعد، وإذا دققنا النظر لوجدنا أن كثير منا يرفض طفله وينبذه ويعامله كشيء دون أي حقوق أو مطالب، وأيضاً نجد أننا بدافع الحب نعزل طفلنا ونمنعه من ... المزيد
(مشاهدة: 244 مره)
|
|
|
|
الجمـل الطيب
في غابة بعيدة، كان أسد قوى الجسم ، طيب القلب، يعيش وسط مملكته سعيداً هانئاً، ويحبه جميع الحيوانات ويحترمونه. ومن بين هذه الرعية، ذئب وثعلب وغراب. كانوا مقربين لملكهم الأسد، بفضل دهائهم وتملقهم له؛ فكلما غنم الأسد بصيد وفير، انتظروا حتى ينتهي من طعامه ويشبع، ثم يأكلوا ما تبقى منه. وإذا جلس في عرينه، التفوا حوله يقصون عليه حكايات مسلية وفكاهات وطرائف، فيدخلون السرور إلى نفسه ويضحك من كل قلبه. وأصبح الأسد لا يقدر على فراق أصحابه الثلاثة، فهم مصدر تسليته الوحيدة ومتعته الفريدة.وفى يوم من الأيام، مرت ... المزيد
(مشاهدة: 279 مره)
|
|
|
|
الحياة الزوجية
تعتبر الحياة الزوجية لائى شب هى الوصول الى نقطة النهاية ولكن تعتبر هى البداية لمرحلة جديدة من العمر بوظائف حياتية مختلفة فيلازم على كل من يدخل اليها الحذر التام علشان كل السنين اللى بعد الجواز هتبقى محسوبة عليك يعنى عايز اوصلكوا ان احنا بادينا اللى ممكن نخلق السعادة داخل البيت ... المزيد
(مشاهدة: 3,016 مره)
|
|
|
|
الحجاب هو رمز من رموز الفتنة! وشعار طائفي!
الحجاب هو رمز من رموز الفتنة! وشعار طائفي! وهو الخطر الذي يشكله الزي المتعصب، وانه دخيل على بلادنا وثقافتنا وتقاليدنا..!! هذا الكلام الصريح صادر عن وزير الخارجية التونسية عبد الوهاب عبدالله في اجتماع الحزب الحاكم في تونس، وذلك بتاريخ 15/10/2006 . وللتذكير فقط ولمن لا يعلم، ان تونس الجمهورية العربية الاسلامية تحرم ارتداء الحجاب والنقاب! فلا ريب ابدا اذا طبقت فرنسا ام بريطانيا ام اي دولة أوروبية او أميركية، او بالاحرى أي دولة مسيحية هذا القانون في بلادها! اليست تلك الدول حرة في قوانينها؟ وفي نظامه ... المزيد
(مشاهدة: 226 مره)
|
|
|
|
امرأة شديدة الخجل وتجلس في مكان فيه غيبة ونميمة فه
امرأة شديدة الخجل وتجلس في مكان فيه غيبة ونميمة فهل عليها إثم سئل سماحة الشيخ عبد العزيز بن باز :أنا فتاة أكره الغيبة والنميمة وأكون أحيانا في وسط جماعة يتحدثون عن أحوال الناس ويدخلون في الغيبة والنميمة وأنا في نفسي أكره هذا وامقته . ولكوني شديدة الخجل فإنني لا أستطيع أن أنهاهم عن ذلك وكذلك لا يوجد مكان حتى ابتعد عنهم ، ويعلم الله أنني أتمنى أن يخوضوا في حديث غيره ، فهل عليّ إثم في جلوسي معهم ، وما الذي يتوجب فعله . وفقكم الله لما فيه خير الإسلام والمسلمين ؟الاجابة:عليك إثم في ذلك إلا أن تنكري ا ... المزيد
(مشاهدة: 330 مره)
|
|
|
|
|
|
|
|
الريجيم الكيميائي يجلب لكِ الأمراض
تعتقد كثير من الفتيات أن الريجيم الكيميائي هو الحل الأمثل للتخلص من السمنة ، ولكن يؤكد خبراء التغذية أنه نظام غذائي غير متوازن ، لأنه غنى بالبروتينات والدهون وفقير في الألياف والكيبوهيدرات ، لذا فهو يؤدي إلى نقص سريع فى الوزن بسبب انخفاض الطاقة المتداولة ، لكنه فى الوقت ذاته يؤدي إلى رفع مستوي الكوليسترول وزيادة السموم فى الدم ، علاوة على نقص بعض أنواع الفيتامينات والمعادن المهمة ، كما يتسلل هذا النظام الغذائي غير المتوازن في زيادة احتمالات الإصابة بأمراض القلب والكليتين والعظام والكبد وسرطان القلب والمستقيم .
(مشاهدة: 835 مره)
|
|
|
|
ارشادات تساعدك على وضع الماسكارا بطريقة
وكيفية الحصول على رموش أكثر كثافة تفضل الكثير من السيدات وضع الماسكارا ولكنهن يغفلن الطريقة التي يمكن من خلالها وضعها، لذا نقدم لكِ إرشادات تساعدكِ على وضع الماسكارا بالطريقة الصحيحة:- يجب أن تكون رموشك جافة تماماً . وبإمكانك أن تمسحيها بالبودرة البيضاء.- اسحبي فرشاة الماسكارا من العبوة مرة واحدة واستعمليها، ولا ننصحك أن تدخلي الفرشاة عدة مرات في العبوة حتى لا يدخل الهواء إليها وتجف مكوناتها.- ضعي الماسكارا أولاً على الرموش العليا، وإبدئي من الجذور إلى الأطراف.- للحصول على رموش أكثر كثافة، ثبتي ... المزيد
(مشاهدة: 789 مره)
|
|
|
|
استخدامات الزبيب في الطب النبوي و علاج الأمراض
يحتفظ العنب المجفف (الزبيب) بأكثر خواص العنب الطازج بل ويمد الجسم بسعرات حرارية أكثر.. فتناول 100 غم من الزبيب يعطي للجسم 268 (كيلو سعر حراري)، بينما تعطي نفس الكمية من العنب 68 (كيلو سعر حراري) فقط.ونسبة العناصر الغذائية الموجودة في الزبيب: 24 غم ماء، 2.2 غم بروتين، 0.5غم دهون، 71.20 غم كربوهيدرات، 0.15 ملغ فيتامين B1، 0.08 ملغ B2 78 ملغ كاليسيوم، 139 ملغ فوسفور 3.3 ملغ حديد.والزبيب يوصف لعلاج النزلات واحتراق الصدر أو المعدة والأمعاء ويدخل في أكثر المشروبات والمغليات الصدرية والملطفة، ويضم الصم ... المزيد
(مشاهدة: 966 مره)
|
|
|
|
اكتشفي مشكلات طفلك البولية قبل تفاقمها
الكثير من الأطفال يعانون من آفات بولية ليس من السهل كشفها ولاسيما إذا كان الطفل صغيراً جداً، ولكن أيضاً هناك الكثير من المشكلات البولية تحدث في حال لم يدخل الطفل إلى الحمام بشكل دائم حيث إن البكتيريا تزداد في مسالكه البولية ولذلك تسلحي ببعض النصائح التي تفيدك في تجنب هذه المشكلات وكيفية التعامل معها.أعراض المشكلات البوليةإن قرابة 3-5% من الأطفال يقعون ضحايا المشكلات البولية، فبالنسبة للبالغين تمر هذه المشكلات من دون أن نشعر بها لأن الحكة الموضعية طبيعية، لذا فإن أول أعراض الآفات البولية تكمن في ... المزيد
(مشاهدة: 280 مره)
|
|
|
|
تبغين شعرك كنه مبلول
تبغين شعرك كنه مبلول ؟؟وعندك طلعة؟؟ومطولة فيها؟؟وماتبغين انه ينشف؟؟عاجبك شكله مبلول؟؟يالله معاياالخطوة الاولى: خذي شور الخطوة الثانية:حطي في شعرك زيت بيبي جونسون ماغيره حق البيبيات النونو الخطوة الثالثة:حطي جل ومشطي شعرك بمشط واسع او باصابيعكالخطوة الرابعة:حطي قلييييييل زيت بس كذا امسحي على راحة يدك وامسحي شعرك كله الخطوة الخامسة :البسي ملابسك حطي ماكياجك والبسي الجزمة وخذي الشنطة والبسي العباية وادعي لي .. ... المزيد
(مشاهدة: 1,740 مره)
|
|
| 1 2 > >> |
