| 1 2 3 4 > >> |
|
المطبخ ..إحساس دائم بالنظافة
المطبخ .....إحساس دائم بالنظافة لا تختلف سيدتين على أن كل مطبخ يحتاج إلى النظافة المستمرة والدائمة فهو مرآة يعكس نظافة سيدة المنزل , والقاعدة الذهبية في نظافة المطبخ هي التنظيف الفوري بعد كل استخدام , ويمكن وضع جدول للعملية التنظيف اليومية والأسبوعية والشهرية : الأعمال اليومية: · التنظيف المستمر لأسطح العمل في المطبخ . · تنظيف الموقد والفرن بعد الاستخدام. · غسل الأواني المستخدمة أولاً بأول وتجفيفها و إعادتها لأماكنها . · كنس الأرضية و مسحها بسائل مطهر. · تفريغ سلة النفايات في المطبخ فهي مرتع خصب ... المزيد
(مشاهدة: 1,700 مره)
|
|
|
|
فن نثر المفارش على الأثاث
فن نثر المفارش على الأثاثهل أثاث منزلك سادة و يحتاج إلى ما يزيده حيوية؟؟؟ هل مللت الشكل التقليدي لقطع الأثاث في منزلك ؟؟؟ هل تريد التجديد دون أن تستبدلها بغيرها؟؟؟ يمكنك بهذه الطريقة البسيطة الحصول على شكل أنيق و متجدد لأثاث منزلك ... إن وضع قطعة من قماش فريد على الأريكة بشكل يبدو تلقائي ومدروس في ذات الوقت يعطي الأريكة شكلاً جذاباً ويبرز لونها حسب القمـاش أو المفرش المنثور فوقها ... كما أن نثر قطعة مفرش ناعمة ورقيقة على مائدة الطعام أو الموائد في غرف الجلوس بشكل عشوائي مبتكر يعطي إحساسا حالم فر ... المزيد
(مشاهدة: 1,570 مره)
|
|
|
|
ضعف الحيوانات المنوية ليس له سبب واضح
قلة فرص الحمل قد تحدث نتيجة قلة عدد الحيوانات المنوية وقلة حركتها لدى الزوج ، ويؤكد الأطباء أن يجب متابعة هذه الحالة على استشاري المسالك البولية والمختص بعيوب الضعف الجنسي، لإيجاد الحلول إذا كانت ممكنة . ويلجأ الأطباء فى هذه الحالة إلى إجراء فحص للخصيتين وإعادة تحليل السائل المنوي وكذلك إجراء فحوصات الغدة النخامية والتأكد من سلامتهما بالإضافة لفحص مستوى الهرمونات الأخرى مثل هرمون الحليب وهرمونات الغدة الدرقية ، وإذا تبين وجود ضعف في مستوى هرمونات الغدة النخامية فإنه من الممكن إعطاء هرمونات علاجي ... المزيد
(مشاهدة: 1,468 مره)
|
|
|
|
الاسترخاء على الكرسي يخلصكِ من الضغط المرتفع
بعد حيرة كثير من الباحثون لمعرفة أسرع الطرق للتخلص من ضغط الدم المرتفع، أفاد باحثون أمريكيون أن استرخاء الأفراد على المقعد يمكن أن يخفض ضغط الدم في غضون ثوان.ففي أحدى الدراسات قام باحثين في جامعة فرجينيا بفحص 100 متطوع مرتين : المرة الأولى، بحسب جريدة البيان الإماراتية، في أثناء الجلوس على طاولة الطبيب حيث تكون أقدامهم متدليتين، ومرة ثانية في أثناء الجلوس على الكرسي والقدمين تستريحان على الأرض وعندما يكون الظهر مستنداً تماماً إلى الكرسي والقدمان تكونان ملامستين للأرض. وخلال تلك التجربة تراجع الع ... المزيد
(مشاهدة: 493 مره)
|
|
|
|
الزجاج
مادة عديمة اللون تصنع أساساً من السليكا المصهور في درجات حرارة عالية مع حمض البوريك أو الفوسفات. ويوجد في الطبيعة كما يوجد أيضاً في المواد البركانية التي تسمى الزجاج البركاني أو المواد التي تنشأ من النيازك. وليس الزجاج صلباً ولا سائلاً وإنما يكون في حالة خاصة تظهر فيها جزيئاته بشكل عشوائي، ولكن يوجد تماسك كافي لإحداث اتحاد كيميائي بينها.وعندما يتم تبريد الزجاج يصل إلى حالته الصلبة ولكن بدون تبلور، ومع تعريضه للحرارة يتحول الزجاج إلى سائل. وعادة يكون الزجاج شفافاً ولكنه قد يكون غير شفاف أو نصف شف ... المزيد
(مشاهدة: 430 مره)
|
|
|
|
:5 نصائح لشعر أكثر كثافة :
نصائح لشعر أكثر كثافة 1 ـ يساعد تدليك الشعر مطولا قبل الشامبو على نموه بشكل افضل وجعله يبدو أكثر جمالا.2 ـ استعملي الشامبو المكثف مناوبة مع آخر خاص بالغسل المتكرر إذا شعرت بأن الشامبو المكثف يثقله.3 ـ سرحي شعرك بالفرشاة قبل النوم لتخليصه من كل الغبار وبقايا المستحضرات المتراكمة عليه وتهويته بشكل مستمر.4 ـ استعملي فرشاة من الخشب تكون أليافها طبيعية أو فرشاة ناعمة من البلاستيك يكون طرفها مستديرا.5 ـ لتجنب استعمال المجفف الكهربائي بشكل مستمر على الشعر الخفيف لإكسابه كثافة، يمكن غسل الشعر في المساء ... المزيد
(مشاهدة: 2,502 مره)
|
|
|
|
آلام الدورة الشهرية – عسر الطمث – ألم الحيض – تقلص
آلام الدورة الشهرية – عسر الطمث – ألم الحيض – تقلصات الحيض المؤلمةوهي حالة شائعة فواحدة من كل سيدتين تعاني منها شهريآ ، وواحدة من كل أربع سيدات يصل ألمها إلى درجة التغيب عن العمل أو المدرسة تقلصات الحيض في العادة تكون شيئآ طبيعيآ ولكن قد تكون في حالات قليلة من اعراض :-داء فرط نمو بطانة الرحم-زوائد لحمية-اورام ليفية أو اصابات اخرى رحمية-وسيلة تنظيم النسل داخل الرحم (لولب)-الاجتياح الغدي لعضلات الرحم " Adenomyosis" وهي حالة تشابه داء " فرط نمو بطانة الرحم " وفيها تغزو الخلايا المبطنة للرحم جدار ال ... المزيد
(مشاهدة: 2,955 مره)
|
|
|
|
ما مدى فاعلية خطاب المرأة المثقفة ؟
المرأة والثقافة.. عملة بوجهين. الوجه الأول المرأة والوجه الثاني الثقافة. وعلى الرغم من أنها توليفة واقعية إلا أنها كما يبدو من اسمها ، عملة لم تدخل حيز التبادل ، على مستوى التنمية. فيما يتعلق بالوجه الأول تطالعك صورة المرأة المثقفة التي ترتبط في ذاكرة مجتمعاتنا إما بممارسة الثرثرة الفكرية أو بالتمرد أو الاسترجال.هذه المخلوقة التي ما أن يفكر الكثير من الرجال في مجالستها حتى يوعز لها بأن تتحدث في أشياء أخرى غير الثقافة والسياسة والاقتصاد، الموضوعات التي ملوا منها ! الصورة نفسها ترتبط في ذاكرة الكث ... المزيد
(مشاهدة: 182 مره)
|
|
|
|
لب ثمار المانجو أحدث علاج لسرطان البروستاتا
بعد العديد من الأبحاث المستمرة للتوصل لعقار يفيد في علاج سرطان البروستاتا، أفاد علماء هنود أن لب ثمار المانجو يحتوي على عناصر فعالة لعلاج هذا النوع من السرطان.وأكد العلماء أن العلاج الجديد يوقف تكاثر الخلايا السرطانية بدرجة كبيرة بسبب احتوائه على مركب كيماوي إلى جانب فيتامينات وأحماض عضوية تساعد على علاج المرض الخطر.وأشار مركز أبحاث السموم بمدينة (لكناو) بولاية اوتاربراديش شمالي الهند في بيان أصدره وبحسب جريدة الخليج إلى أن العلماء والباحثين الهنود توصلوا إلى نتائج "جيدة" من خلال أبحاثهم التي اس ... المزيد
(مشاهدة: 662 مره)
|
|
|
|
متى يحدث الحمل
متى يحدث الحمل هل أنا حامل؟تأخر نزول الحيض عن موعده بأسبوعين عادة ما يعتبر التنبيه الأول للحمل بالنسبة لسيدة تمارس الجماع وتحيض بانتظام. حدوث الحمل يعني انه قد مر عليها 6 أسابيع منذ اليوم الأول من بداية الحيض السابق وحوالي 4 أسابيع من وقت حدوث الإخصاب.غالبية النساء يعتبرن غياب الحيض علامة أكيدة لحدوث الحمل، أما بالنسبة للمرأة التي تعاني عدم انتظام الدورة الطمثية فانه يصعب عليها ملاحظة هذه العلامة ويجب في هذه الحالة الأخذ في الاعتبار بوجود بعض الأعراض الأخرى التالية:الغثيان والقيء المصاحبين لبداي ... المزيد
(مشاهدة: 2,630 مره)
|
|
|
|
آخر الاكتشافات..الفلفل الحار يساعد على نمو الشعر!
آخر الاكتشافات..الفلفل الحار يساعد على نمو الشعر! أثبتت أحد الأبحاث العلمية في اليابان مؤخرا انه يمكن من خلال تناول مزيج من الفلفل الحار وحبوب الصويا أن ينمو شعر الرأس والحاجبين لدى الإنسان. فحسب ما أكده البروفسور المساعد في جامعة "كوماموتو" للعلوم الطبية والصيدلية، كينجي اوكاجيما، حسب موقع سي ان ان الإلكتروني، فقد ثبت أن المزيج المكون من... المادة المعروفة باسم "كابسايسين" التي تجعل الفلفل حارا، ومن مادة "ايسوفلافون" الموجودة داخل حبوب الصويا، كالفاصولياء واللوبياء وغيرهما يساعد في الحفا ... المزيد
(مشاهدة: 2,113 مره)
|
|
|
|
أدوية السعال قد تعرض الطفل للوفاة
أكدت دراسة أمريكية جديدة لمركز السيطرة على الأمراض أن تناول الأطفال دون سن الثانية لأدوية السعال (الكحة) ونزلات البرد قد يعرضهم للوفاة. وأشار الباحثين القائمين : أن أعمار الأطفال المتوفين نتيجة أدوية الكحة والبرد تراوحت بين شهر وستة أشهر, وقد وجد في عينات دمائهم مستويات عالية من مزيل احتقان الأنف تراوحت بين9 و14 ضعف المستوى المقبول.وينصح الباحثون بضرورة التزام الآباء بالجرعات الموصى بها لسن الطفل , خاصة أن الآثار الجانبية لبعض الأدوية خطيرة , والخطورة تزيد بزيادة الجرعة عن الحد الم ... المزيد
(مشاهدة: 334 مره)
|
|
|
|
مشاهدة الرسوم المتحركة تخفف الم الطفل بص
قد تصاب بعض الأمهات بالارتباك لمعرفة أن أفلام الكرتون المتحركة قد تكون لها فعّالية في تخفيف الألم عند أطفالهم أثناء الإجراءات الطبية مثل فحوص الدمّ. وبالرغم من أن العديد من الخبراء متفقون بأن الأطفال يجب لا يشاهدوا الكثير من المواد التلفزيونية، لكن هناك على الأقل حالة واحدة استثنائية تشجع على مشاهدة التلفاز وهي تخفيف الألم.في دراسة أخيرة قامت بها مجموعة من الباحثين الإيطاليين وجد الباحثون بأن الأطفال الذين شاهدوا الصور المتحركة قبل وأثناء فحوص الدمّ واجهوا مستويات منخفضة من الألم أكثر من الأطفال ... المزيد
(مشاهدة: 653 مره)
|
|
|
|
مفاتيح حياتك الزوجية
كل زوجة تحاول أن تكون حياتها الزوجية ناجحة ومتألقة وسعيها هذا يرسم بصماته على أبناءها وبناتها أيضا.فما هي مفاتيح حياتك الزوجية الناجحة :1 أن الزوج لا يحب المرأة الكثيرة الشكوى والتي تتلقاه عند الباب لتلقي إليه بأكوام الشكايات وقد جاء متلمساً لشيء من الراحة بعد عناء طويل.. اطرحي همومك في الوقت المناسب واختاري أكثرها ألماً لكِ وستجدين العناية التي تبحثين عنها.2 ليكن عندك صندوق ادخار تضعين فيه ما تبقى من المصروف حتى لو كان قليلاً فهو سينفعُك في الأزمات المادية.3 الحياة كلها تضحيات ولا بأس بالتنازل ... المزيد
(مشاهدة: 2,956 مره)
|
|
|
|
أنماط مختلفة في ديكور الحمام
أنماط مختلفة في ديكور الحمامهل احترت يوماً في اختيار ديكور مناسب لحمامات منزلك ؟؟؟ هل تبحثين عن ديكور يناسب نوع الحمام و شخصية مستخدميه؟؟؟ نقترح عليك بعض الأنماط التي يمكن تطبيقها في حمامات منزلك لتبدو مميزة و أنيقة بشكل مدروس و مرتب ... الحمام الريفي: 1- يوضع على الشباك ستارة تكون من القماش القطني بمربعات و خطوط مزينة بأزهار وألوان الريف الهادئ. 2- الجدران بيضاء يمكن الطباعة عليها و زخرفتها وممكن تعليق الأطباق المرسومة أو لوحات الزهور. 3- وضع طوق الورود المجففة على الباب من الخارج. 4- سله الملا ... المزيد
(مشاهدة: 1,831 مره)
|
|
|
|
أنواع الشعر و كيفية العناية بكل منها
أنواع الشعر و كيفية العناية بكل منهاأنواع الشعر :هناك ثلاثة أنواع للشعر يحتاج كل منها إلى طرق عناية خاصة ، و هي : الشعر الجاف و الشعر الدهني و الشعر العادي . * الشعر الجاف : يبدو الشعر الجاف فاقداً للبريق و الحيوية و يعرضه الجفاف للتقصف الذي يظهر بأطرافه . و جفاف الشعر قد يطون لضعف نشاط الغدد الدهنية الموجودة بفروة الرأس ، أو قد يكون لأسباب خارجية تسئ الى الشعر و تؤدي الى جفافه مثل : كثرة تعرض الشعر للكيماويات من خلال عمل صبغات الشعر و غير ذلك ، أو تعرضه للسخونة بشكل متكرر مثل عمل السيشوار أو ال ... المزيد
(مشاهدة: 1,438 مره)
|
|
|
|
الأم وصناعة الشخصية
يكتسب الطفل لغة الكلام من المحيط الذي يعيش فيه، وكذلك يأخذ سلوكه وأسلوب تعامله من خلال ملاحظته وتقليده للقريبين منه، أنه يأتي للحياة صفحة بيضاء فارغة، ثم تبدأ رسوم العادات والتقاليد التي ينشأ في أجوائها، تنعكس وترتسم على صفحة نفسه وسلوكه. ولأن الطفل يتأثر بالأقرب إليه، والأكثر التصاقاً به، فإن الأم هي المؤثر الأكبر في سلوكه في السنوات التأسيسية من عمره، تلك السنوات التي تتحكم في بناء شخصيته المستقبلية. فالطفل شديد الملاحظة والتأمل في تصرفات أمه وحركاتها، ومن ثم يندفع لمحاكاتها وتقليدها، وتبقى في ... المزيد
(مشاهدة: 355 مره)
|
|
|
|
المأكولات البحرية تجعلك سعيداً
يبدو أن فوائد الأسماك لا تقتصر على الصحة البدنية والنشاط والحيوية فقط، بل تمتد لتشمل الصحة النفسية والذهنية أيضا.. فقد اكتشف باحثون في معاهد الصحة الوطنية الأمريكية، أن الأطعمة الصحية الغنية بالمغذيات والأحماض الأساسية كالأسماك والمأكولات البحرية، تحسّن النشاط الذهني للإنسان، وترفع معنوياته ومزاجه، وتشعره بالسعادة والرضا. فقد بينت الأبحاث أن الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا-3 مثل السمك والبيض، قد تحمي من الكآبة، وتشجع التعلم، وتزيد القدرة على الفهم والاستيعاب. ووجد الباحثون في دراستهم التي أجروها عل ... المزيد
(مشاهدة: 516 مره)
|
|
|
|
الماء يتحكم في زيادة ونقص الوزن
تسعي حواء دائما وراء ما يظهر جمالها ويبينها في أحسن صورة لذلك تلجأ عادة إلي إتباع نظم غذائية للتخلص من الكيلو جرامات الزائدة أو علي الأقل للمحافظة علي الوزن دون زيادة, وبالرغم من ذلك فقد تفاجأ عند الوقوف علي الميزان بأن وزنها قد زاد وتتساءل عن سبب هذه الزيادة.
(مشاهدة: 2,581 مره)
|
|
|
|
المجهود يسقط الشعر
أظهرت نتائج الدراسة التي أشرف عليها ( هيوراشتاين ) استشاري علوم الشعر وأمراضه ، تحذيراً للنساء العاملات من سقوط شعرهن جراء الإجهاد والتوتر .- اعد الدراسة فريق من الباحثين في كلية الصيدلة بجامعة بورتسموث البريطانية ، وانصبت على رصد العلاقة بين فقدان الشعر لدى النساء وأدائهن أعمالا مجهدة كتلك التي يؤديها الرجال .- تمت الدراسة بعد متابعة 800 من النساء العاملات إلى أنّ العاملات في مواقع عمل رجالية يكسبن أساليب عمل تتصف بالمجابهة ، والمنافسة الشديدة ، مما يزيد إفراز هرمون ( التستوسيترون ) الذكري الذي ... المزيد
(مشاهدة: 455 مره)
|
|
|
|
الأسبرين يحمي مرضى السرطان من الأزمات القلبية
في إطار الأبحاث العلمية التي يجريها الباحثين للتوصل لعلاج يساعد مرضى السرطان للتخلص من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، أفادت دراسة أمريكية حديثة أن مرضى السرطان الذين يصابون بالنوبة القلبية يزول عنهم الخطر إذا اعطوا أقراص الأسبرين. وأوضح الدكتور جين برنارد وزملاؤه من مركز أندرسون للسرطان وكلية بايلور الطبية في هيوستن بولاية تكساس، والمركز الطبي في درهام بجامعة ديوك في نورث كارولاينا أن مرضى السرطان عند إصابتهم بالنوبة القلبية نادراً ما يعطون الأسبرين لأن عوامل التخثرات الدموية أو الصفائح تكون عادة منخفضة بسبب العلاج الكيميائي وبحسب جريدة الوطن البحرينية فإن الأطباء يحذرون من أن الأسبرين الذي يرقق الدم قد يؤدي إلى إصابتهم بالنزف الحاد والخطر. ويرى الفريق الطبي أن الأورام الخبيثة تفرز مواد كيميائية تحفز على تشكيل أوعية دموية جديدة بشكل يتيح لها النمو والمساهمة في جعل الدم أكثر كثافة على الرغم من انخفاض الصفائح ووجود تخثرات يمكن أن تسبب النوبة القلبية.
(مشاهدة: 231 مره)
|
|
|
|
اللهم لك صمت
عادت زينة من جولتها في الحقول المجاورة، فشاهدت عنتر أمام الباب فسألته: ماذا تفعل يا عنتر؟قال عنتر: أنتظر عودة عمار يا زينة.قالت زينة: أين ذهب عمار؟قال عنتر: ذهب مع والده.زينة: لماذا؟عنتر: سمعت والده يطلب منه أن يرافقه لشراء بعض الحاجات لرمضان.زينة: من رمضان؟عنتر: لا أعرف، لكن يبدو أنه ضيف عزيز جداً، فقد فرح عمار كثيراً عندما علم بقدومه.زينة: متى سيأتي رمضان؟عنتر: سمعت عماراً يقول إنه قادم يوم غد، والأفضل أن ننتظر قدوم عمار لنسأله عن ضيفه العزيز.عاد عمار ووالده حاملين أكياساً ملأى بأنواع الطعام و ... المزيد
(مشاهدة: 267 مره)
|
|
|
|
الأطفال الذين يلعبون بالطعام
الأطفال الذين يلعبون بالطعامحضروا الخلطة التالية : طفل بعمر عام واحد أو عامين أو ثلاثة أعوام,وأطعمة لا يريد تناولهاومن المؤكد أن هذا المزيج سيؤدي الى اضرار يضطر الأهل لمسحها عن ايديهم وعن يدي الطفل,وبشكل لامفر منه,عن الطاولة وعن أرضية الغرفة أيضاً.عندما يكف الجوع عن دفع طفلكم الى وضع الأطعمة في فمه,فإن لهوه العشوائي بالطعام يدل على أنه شبع سواء استطاع أن يخبركم بذلك أم لم يستطع.ارفعوا من أمامه الطعام منذ اللحظة التي يتحول فيها الى سلاح أو الى كرات,وذلك لكي تبينوا له أن الطعام قد صنع لكي يؤكل,وإل ... المزيد
(مشاهدة: 314 مره)
|
|
|
|
الايدز
تعريف الإيدز اعتلال خطير جدا ينتج عن عجز مقدرة أجهزة المناعة في الجسم على محاربة كثير من الامراض ، وغالبا ما يقود هذا المرض في نهاية المطاف الى الموت وتعني كلمة إيدز متلازمة عوز المناعة المكتسب ، ويشير اسم هذا المرض الى حقيقة أنه يصيب جهاز المناعة لدى المريض ورغم أن بعض الباحثين كانوا يتابعون حالات هذا المرض منذ عام 1959م إلا أن أول اكتشاف للإيدز كان في أمريكا في عام 1981م ثم تتابع تشخصيص حالات هذا المرض في جميع أنحاء العالم. ... المزيد
(مشاهدة: 301 مره)
|
|
| 1 2 3 4 > >> |
