تحزيم المعدة أفضل من الحمية الغذائية
أكدت دراسة أسترالية أنه قد يكون الإجراء الجراحي لتحزيم المعدة أفضل خيار على المدى البعيد للأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد, ونتائجه مضمونة ودائمة أكثر من إتباع الحميات الغذائية. (مشاهدة: 767 مره)
للعيد ظرف جميل من طفلتك
بمناسبة قرب العيد، سنقوم اليوم بعمل ظرف سهل جداونتائجه رائعة.. سنحتاج إلى:* 3 ألوان من الورق المقوى أو أوراق القص واللزق. * ورقة بيضاء مربعة.* مقص + مرسام + لاصق + قلم..هنا باترون للظرف يمكنك طباعته ثم قصه.. ... المزيد (مشاهدة: 179 مره)
كيف تصبغين شعرك في البيت
كيف تصبغين شعرك في البيت :إليكم عزيزاتي كيفية القيام بصبغ الشعر في البيت وبطريقة سهلة وغير مكلفة ونتائجها كتلك التي في صالون التجميل , لكن قبل كل هذا يجب أن نعرف أشياء أخرى .. تحديد لون الصبغة ونوعها .. هل تريدينها صبغة مؤقتة تزول بعد عدة غسلات , أم صبغة دائمة تزول مع نمو الشعر أو وضع صبغة أخرى , لك حرية الإختيار .. وهناك العديد من أنواع الصبغات متوفرة في مراكز البيع وفي الصيدليات ومراكز تجهيز الصالونات .. حدددي اللون الذي يناسبك ... إذا كنت تعانين من الشيب وتريدين صبغة فاتحة فيجب إضافة القليل م ... المزيد (مشاهدة: 946 مره)