وممارسة

$عقارية المدينة ينتهي في 12\12\1429 هـ$	$عطري الخاص احدث و اجود و افضل و اروع العطورات الفرنسية 23\12\1429 هـ$
$شرفات الورد ينتهي في 17\11\1429 هـ$	$حراج سيارات شراء استبدال بيع جديدة و مستعملة جميع أنواع السيارات ينتهي في 12\5\1430 هـ$	$الحمادين ينتهي في 8\10\1429 هـ$
$خزامى نجد محاورة شعر شعبي ادب لقاءات ديوان الشعراء 25\12\1429هـ$	$جويا تنتهي في 20\11\1429 هـ$
	$دلوعتي ينتهي في 12\12\1429 هـ$

احصائيات نسائية سريعة

الرئيسية
اضافة
اتصل بنا

بحث في موقع النساء

اقسام في الموقع

اكثر المواد النسائية زيارة

وصفة رهيبة للجسم تخليكم أبيض من القشطة وأنعم من الزبده (76,377 مشاهده)
خلطة لتصفية الوجه وتبييضه في 3 أيام (61,920 مشاهده)
وصفات خطيره للجسم الي بتتبعها بتصير ملكة جمال في اسبوعين (40,654 مشاهده)
خلطه لتبيض الاماكن الداكنه (36,822 مشاهده)
لانقاص سريع للوزن .. إليكِ ريجيم الماء (34,351 مشاهده)
نصائح لتنحيف الخصر (32,758 مشاهده)
بالليمون والكمون احصلي على جسم أكثر رشاقة (31,264 مشاهده)
كل مايخص ازالة الشعر (29,174 مشاهده)
وصفة للوجه تمنحك بشرة جميلة ومتألقة بيضاء وصافية (24,977 مشاهده)
أسهل طريقة لتخفيف الوزن ولكن بشروط (23,893 مشاهده)
الهالات السوداء حول العين.... كيف تتخلصين منها (22,874 مشاهده)
وصفات لتبيض بشرة الوجه (21,755 مشاهده)
خلطة مغربية جميله جدا... (21,744 مشاهده)
وصفه لشد الجســــــم. (21,162 مشاهده)
للأماكن السمراء (20,350 مشاهده)
تبين مسكره عجيبه كانها رموش تركيبه ... (20,168 مشاهده)
تفتيح الجسم ( بياض + نعومة) (18,314 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (18,067 مشاهده)
رجيم أربعة أيام (18,025 مشاهده)
جمال اليدين (17,484 مشاهده)
يا ترى ..ماذا تفعلين بنصف ليمونة بعد عصرها؟؟ (17,179 مشاهده)
طرق لفقدان وزنك (16,027 مشاهده)
وصفة للقضاء على حب الشباب (14,764 مشاهده)
يداكِ اجمل وانعم .. واحلى (13,507 مشاهده)
اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل ومفضل تجنبها (13,084 مشاهده)

جديد مواد مع عشوائي

جمال اليدين (17,484 مشاهده)
امرأة تعاني من سيلان البول في كل لحظة توقفت عن الص (5,179 مشاهده)
آذان المرأة أمام النساء أو منفردة (1,335 مشاهده)
آذان المرأة عند الرجال (1,485 مشاهده)
آذان المرأة (921 مشاهده)
حكم آذان المرأة (752 مشاهده)
أين يقف الإمام من المرأة (901 مشاهده)
وضع الحديد على كفن المرأة (1,460 مشاهده)
ما حكم الكلام مع امرأة أو مس يدهافي نهار رمضان (3,048 مشاهده)
المراد بأن نفقة المحرم عليها (472 مشاهده)
حكم الدخول على المرأة في غير ليلتها (7,157 مشاهده)
حلف المرأة ووليها بعدم علمها بالعيب (813 مشاهده)
إذا كان بالمرأة عيب وهي ووليها جاهلان به (1,262 مشاهده)
إذا وجد امرأة معيبة ثم اعتزلها ثم وطأها نسيانا (2,180 مشاهده)
هل التبرع بالدم لامرأة يجعلها محرمة عليه (1,590 مشاهده)
هل يجوز للرجل أن يتزوج المرأة وبنت أختها (2,725 مشاهده)
كشف المرأة على عم أمها أو خال أمها (2,683 مشاهده)
تزوج امرأة وهو يعلم أنها حامل من زناة (6,944 مشاهده)
هل المرأة من موروثات الزوج (912 مشاهده)
حكم إفشاء سر المرأة في الفراش (6,333 مشاهده)
حكم تقبيل المرأة أمام الناس (6,868 مشاهده)
قصاص المرأة من زوجها (1,906 مشاهده)
ظهار المرأة من زوجها هل يكون ظهاراً (2,447 مشاهده)
اللعن بين الزوجين وظهار المرأة من زوجها (2,503 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (18,067 مشاهده)

تجد في الموقع

مكياج عطور ميك اب نقوش الحناء ميكب, فستان اكسسوارات ازياء موضة صيحات ميك اب مكياج قصات ريجيم حريمي بناتي بنوتات للسهرة تسريحات ملابس اناقة فتاة للشعر للبشرة عطر ديكور للجمال رشاقة لياقة جديدة تهمك

وممارسة > البحث

المشاية الرياضية أثناء العمل رشاقة مثالية
تخفيف الوزن هدف يسعى إليه الكثيرين ونتيجة لذلك فقد أوصى طبيب في عيادة "مايو كلينك" في الولايات المتحدة الموظفين بالعمل على الكمبيوتر خلال ممارستهم للرياضة على آلة المشي التي تستخدم عادة في الأندية الرياضية. وأوضح الدكتور والاختصاصي في علم التغذية جيمس ليفاين لصحيفة واشنطن بوست أن وزنه انخفض حوالي 6 كيلوجرامات العام الماضي بعد تركه مقعده وممارسته رياضة المشي الخفيف على هذه الآلة خلال عمله. وأفاد ليفاين بأن هذه الطريقة تؤدي إلى حرق السعرات الحرارية ببطء لأنها إذا تركت سوف تتحول إلى دهون خلال ساعات العمل وهو ما يضر بالصحة، وبحسب جريدة الخليج فإن استخدام هذه الآلة يتيح للموظف العمل على الكمبيوتر المثبت أمامه من دون إرهاق نفسه. وأشار ليفاين إلى أن الأبحاث الأخيرة أظهرت أن المشي لمسافة ميل يحرق حوالي 100 سعرة حرارية في الساعة، مضيفاً بأن هذه الآلة تعتبر مثالية لرجال وسيدات الأعمال الراغبين في القيام بأعمالهم وخفض أوزانهم في الوقت نفسه.
(مشاهدة: 1,297 مره)

تعرفي على أعراض حملكِ
تعرفي على أعراض حملكِ السيدات اللواتي يرغبن في الحمل دائماً متلهفات لمعرفة أنهن فعلاً قد بدأن بمرحلة الحمل واحتضان الجنين في رحمهن, وفي معظم الأحوال لا يتمتعن بالصبر الكافي لانتظار مدة معينة قبل الذهاب إلى الطبيب للاستفسار عن حالتهن. وبمجرد تغيب الدورة الشهرية لفترة من الوقت يخمن بأنهن قد دخلن بمرحلة الحمل, ولكن يغيب عن أذهانهن بأن بعض الأمراض يمكن أن تسبب اضطراب نمط ووقت الدورة الشهرية, مثل الإجهاد, والتوتر, والقلق, وتغيرات الوزن, وممارسة الرياضة العنيفة. لذا ينصح الأطباء هؤلاء السيدات بالتريث ... المزيد
(مشاهدة: 775 مره)

خادمة هتكت عرض اطفال صغار
قصة حقيقية حدثت في الكويت والجانية هي الخادمة الاندونسيية والمجني عليهم هم أطفال العائلة التي كانت تعمل عندها , ولا تتعدى اعمار الاطفال الثمانية سنوات . ويقول ادعاء الشرطة , المجرمة لم تكتفي بإدخال الرجال الى بيت مخدوميها وممارسة الفاحشة معهم بل سلمت الأطفال الابرياء لهم لهتك عرضهم في غيبة من الأب والأم عن المنزل وتتراوح اعمارهم بين ( 3 الى 8 سنوات ) على مدى سنة كاملة واستخدمت اسلوب التهديد مع الاطفال بالسكين لضمان عدم فضح امرها لوالديهم ..ومن جرائمها التي لا تعد ولا تحصى هي ممارسة الافعال الجنس ... المزيد
(مشاهدة: 1,733 مره)

صحتك فى تنظيم وجباتك الغذائية وممارسة التمارين الرياضية
كن واقعي، فأنت تبحث عن التغير والتحسين وليست المثالية. تذكر دائماً "أن شيء صغير أفضل من لا شيء"، يجب أن تعلم أن أهم شيء هو الذي
(مشاهدة: 916 مره)

هل يضر العمل بالمراة الحامل؟
اذا كنتي حاملاً .. هل انتي تعملين! واذا كنتي تعملين هل تواجهين مشاكل الحمل من الغثيان و القيء والارهاق والرغبة المستمرة للنوم .. ليس هذا فحسب هل تفكرين في اجازة رعاية الطفل بعد الولادة ام انك ستخسرين عائد مادي انتي في حاجة اليه او تفتقدين تدرج وظيفي تتوقين اليه؟! لا تثقلي ذهنك بالتفكير فالمراة وهي حامل تحتاج الي الاسترخاء وعدم المعاناة والتفكير سوي في رعاية نفسك والعناية بجنينك.. لا ضرر من عمل المراة وهي حامل، ولكن السؤال الذي ينبغي ان يكون هو كيف يكون شكل العمل وممارستك له مع الحمل ليصبح سهلاً ... المزيد
(مشاهدة: 867 مره)

إليكِ .. روشتة السعادة
السعادة لغز لا يحققه سوى القليلون ، ولكي تحلين هذه المعادلة يقدم لكِ عالم النفس الأمريكي دكتور ديكــس روشتة تتكون من عشرة أبعاد هي :- مارسي عملاً محبباً لديكِ ، وإذا لم يتيسر لكِ ذلك العمل قومي بالهواية التي تحبينها في أوقات فراغك.- اعتنى بصحتكلأنها روح السعادة ، وذلك عن طريق الاعتدال في الطعام والشراب وممارسة الرياضة والبعد عن العادات الضارة.- يجب أن يكون هناك هدف فى حياتك ليمنحك الإثارة والنشاط ،- تقبلى الحياة كما هي بحلوها ومرها.-عيشي الحاضر ولا تتلفتى للماضي أو تندمي عليه ، ولا تتوجسي من غد ... المزيد
(مشاهدة: 195 مره)