الرئيسية
اضافة
اتصل بنا

وصفة رهيبة للجسم تخليكم أبيض من القشطة وأنعم من الزبده (46,279 مشاهده)
خلطة لتصفية الوجه وتبييضه في 3 أيام (35,648 مشاهده)
وصفات خطيره للجسم الي بتتبعها بتصير ملكة جمال في اسبوعين (23,705 مشاهده)
خلطه لتبيض الاماكن الداكنه (22,032 مشاهده)
نصائح لتنحيف الخصر (20,863 مشاهده)
بالليمون والكمون احصلي على جسم أكثر رشاقة (19,245 مشاهده)
لانقاص سريع للوزن .. إليكِ ريجيم الماء (18,344 مشاهده)
كل مايخص ازالة الشعر (17,110 مشاهده)
أسهل طريقة لتخفيف الوزن ولكن بشروط (15,679 مشاهده)
وصفة للوجه تمنحك بشرة جميلة ومتألقة بيضاء وصافية (14,556 مشاهده)
الهالات السوداء حول العين.... كيف تتخلصين منها (14,116 مشاهده)
خلطة مغربية جميله جدا... (13,515 مشاهده)
وصفه لشد الجســــــم. (13,489 مشاهده)
وصفات لتبيض بشرة الوجه (12,861 مشاهده)
للأماكن السمراء (12,294 مشاهده)
تبين مسكره عجيبه كانها رموش تركيبه ... (12,192 مشاهده)
تفتيح الجسم ( بياض + نعومة) (11,199 مشاهده)
رجيم أربعة أيام (11,092 مشاهده)
يا ترى ..ماذا تفعلين بنصف ليمونة بعد عصرها؟؟ (10,768 مشاهده)
طرق لفقدان وزنك (9,970 مشاهده)
جمال اليدين (9,957 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (8,937 مشاهده)
وصفة للقضاء على حب الشباب (8,836 مشاهده)
يداكِ اجمل وانعم .. واحلى (8,200 مشاهده)
اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل ومفضل تجنبها (7,837 مشاهده)

جمال اليدين (9,957 مشاهده)
امرأة تعاني من سيلان البول في كل لحظة توقفت عن الص (3,140 مشاهده)
آذان المرأة أمام النساء أو منفردة (747 مشاهده)
آذان المرأة عند الرجال (847 مشاهده)
آذان المرأة (493 مشاهده)
حكم آذان المرأة (429 مشاهده)
أين يقف الإمام من المرأة (513 مشاهده)
وضع الحديد على كفن المرأة (889 مشاهده)
ما حكم الكلام مع امرأة أو مس يدهافي نهار رمضان (1,284 مشاهده)
المراد بأن نفقة المحرم عليها (264 مشاهده)
حكم الدخول على المرأة في غير ليلتها (3,876 مشاهده)
حلف المرأة ووليها بعدم علمها بالعيب (444 مشاهده)
إذا كان بالمرأة عيب وهي ووليها جاهلان به (715 مشاهده)
إذا وجد امرأة معيبة ثم اعتزلها ثم وطأها نسيانا (1,261 مشاهده)
هل التبرع بالدم لامرأة يجعلها محرمة عليه (883 مشاهده)
هل يجوز للرجل أن يتزوج المرأة وبنت أختها (1,504 مشاهده)
كشف المرأة على عم أمها أو خال أمها (1,547 مشاهده)
تزوج امرأة وهو يعلم أنها حامل من زناة (3,959 مشاهده)
هل المرأة من موروثات الزوج (511 مشاهده)
حكم إفشاء سر المرأة في الفراش (3,422 مشاهده)
حكم تقبيل المرأة أمام الناس (3,756 مشاهده)
قصاص المرأة من زوجها (1,109 مشاهده)
ظهار المرأة من زوجها هل يكون ظهاراً (1,453 مشاهده)
اللعن بين الزوجين وظهار المرأة من زوجها (1,391 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (8,937 مشاهده)

مدرسة المشاغبين
منتديات مدرسة المشاغبين
خدمات منوعة و فوائد عامه
دليل مواقع
تحميل رفع الملفات
بطاقات كروت
الأسرة المسلمة
الحياة الجنسية
دردشة شات
قصص روايات
العاب فلاش flash games
برامج مجانية
رسائل مسجات
جوال بلوتوث
البوم صور
المرجع الإسلامي
هاكات
سكربتات scripts
ستايلات style
أدوات المصمم design
الجافا java
الوطن العربي
ديوان شعر قصائد poetry poem
طبخ أكلات food
نكت طرائف مضحكة
ابتسامات خلفيات تواقيع
ترجمة قواميس translate
فلاشات إسلاميه
طب صحة تداوي أمراض
ستلايت قنوات فضائية satellite
دروس شروح تعليم lessons
معلومات ثقافيه ابحاث علميه
عالم حواء عالم المرأة
تفسير الأحلام dreams
إحداثيات المناطق gps
بروكسي
أفلام فيديو
ماسنجر مسنجر
قبائل  تاريخ
ارشيف خريطة خارطة سايت ماب

قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله

1 2 3 > >>

مصادر الضـــوء والإضاءة مصادر الضـــوء والإضاءةتعد الإضاءة أحد العناصر الأساسية لتهيئة الإطار الصحي والنفسي اللازم للعمل , والتوزيع الجيد للإضاءة يحمي العين من الإجهاد ويمنع وقوع الحوادث ويزيد من قدرة الشخص على العطاء في العمل. وغالبا ما تكون وظيفة الإضاءة تحت التصنيفات التالية : 1- إضاءة عامة : هي التي تضيء المكان و تحقق الضوء العام للغرفة . 2- إضاءة مركزة : هي التي تعطي دعم و مزيد من الضوء المباشر لمراكز العمل و النشاط في الغرفة . 3- إضاءة موجهة :هي التي تستخدم لتبرز النقاط الجمالية في المنزل و تلفت النظر إليها كالتح ... المزيد (مشاهدة: 951 مره)

من هم الضحايا؟ انتهاك بلا حدودمن السهل أن يتصور المرء أن انتهاكات حقوق الإنسان هي أمر يحدث للآخرين في مناطق النزاع أو في ظل القمع. ولكن الواقع أن العنف ضد المرأة هو انتهاك لا يقتصر على نظام سياسي أو اقتصادي بعينه, بل يتفشى في كل مجتمع في العالم ويتخطى حدود الثروة والانتماءات العرقية والثقافية. وهو يؤثر على الفتيات الصغيرات والعجائز من النساء على حد سواء. فالمرأة تعاني ويلات العنف أينما كانت تعيش.ضرر طويل الأجلتتجاوز عواقب العنف ضد المرأة حدود الضرر البدني المباشر الذي يلحق بالضحية, وقد تستمر هذه العواقب طوال ا ... المزيد (مشاهدة: 152 مره)

تعرف على خصائص نبات الهيديرا HEDERA تعرف على خصائص نبات الهيديرا HEDERAهذه شجره تناسب ظروف بلادنا العربية بشرط وجود جهاز تكييف أي أنها نبات داخلي !! نبات الهيديرا ( اللبلاب ): شجره متسلقه أوراقها تشبه أوراق شجرة العنب ولكن اصغر حجما ً يمكن أن توضع بجانب عريش من الخشب شكله جميل فتتسلق عليه ( وإذا لم تتسلق يمكن مساعدتها بتثبيتها عليه بربطها بالخيط ) خصائصها : تنمو بسرعة و قد يصل طولها إلى 3م أو أكثر , كما تنمو اثنتين أو ثلاث معا (( تعطي شكل كثيف )) يمكن أن يقطع طرفها النامي عند زيادة الطول مع قلة الكثافة وضعيه في وعاء به ماء حتى تنم ... المزيد (مشاهدة: 298 مره)

برجيم المشرووم.. إنقصي وزنك 2 كيلو المشروم نبات غنى يتمتع بقيمة غذائية عالية ، لذا لم يتردد خبراء الأغذية بتناوله والاعتماد عليه فى كرجيم ونظام غذائي آمن وغنى بالفيتامينات وسعرات غذائية منخفضة .من الممكن استخدام المشرووم بمفرده كنظام غذائي، كما أنه يمكن دمجه مع عناصر غذائية أخرى كما هو الحال في النظام الغذائي التالي الذي يمكنكِ من خلاله إنقاص الوزن 2 كيلوجرام في الأسبوع * الإفطار موحد بكل أيام الأسبوع :حليب خالي الدسم + 250 جراماً من عيش الغراب. * الاثنين:_ الغداء:- خضار مسلوق مضاف إليه 200 جرام من المشروم+ 2 قطعة ستيك مشوية. _ العشاء:- سلطة تونة+ 2 توست ريجيم. * الثلاثاء:_ الغداء:- 4 ملاعق أرز+ طبق خضار سوتيه بالمشروم. _ العشاء:- 2 ثمرة فاكهة متوسطة الحجم. * الأربعاء:_ الغداء:- تونة+ سلطة خضراء. _ العشاء:- كوب حليب خالي الدسم. * الخميس:_ الغداء:- سمك مشوي+ سلطة خضراء. _ العشاء:- عصير فواكه طازج. * الجمعة_ الغداء:- سمك مشوي+ سلطة خضراء بالمشروم. _ العشاء:- عصير فواكه طازج. (مشاهدة: 797 مره)

يمني يذبح والدته المسنة لرفضها تزويجه من فتاة يحبه فاجعة كبرى أصيب بها ابناء مدينة ذمار اليمنية ولم يصدقوا ان الطيش المجنون سيدفع بشاب الى قتل والدته بسبب امتناعها عن تلبية رغبته في الزواج حيث أقدم الشاب جبر يحيى المنحي 25 عاماً على ذبح والدته فاطمة زابر المسنة من الوريد إلى الوريد لرفضها تزويجه من فتاة يحبها الشاب قام بقتل والدته البالغة من العمر 70 عاما ذبحا بواسطة سكين مطبخ ثم تركها مضرجة بالدماء في غرفتها وولى هاربا باتجاه مدينة تعز.وقال مديرشرطة المباحث الجنائية بمحافظة ذمار 100كلم جنوب صنعاء ان الشاب سبق وان أطلق النار على والدته وأصابها ب ... المزيد (مشاهدة: 209 مره)

% الأطفال وشخصياتهــمـ % % الأطفال وشخصياتهــمـ % بسم الله الرحمن الرحيميختلف الاطفال في سلوكهم وتصرفاتهم ونفسيتهم ..لذلك .. هناك نماذج مختلفه من الأطفال كنا في يوم من الأيام مثلهم.. الطفل البريء في المنزل تجده حبوووب وطبيعي 100 %لكن مع دخوله المدرسة .. ( تنمحي ) شخصيته ..فتكثر الاصابات في وجهه .. لأنه مايدافع عن نفسه ..الطفل العنيد يطبق نظام البيت بالعكس .. يسوي اللي براسه ..مايخاف من الأب أو الأم .. لو قلت له هذا خطر لاتقربه .. عناد فيك يسويه ..يُــضرب كثيراً في طفولته .. ومع ذلك عنيد مايغير رايه ..الطفل الحنّـان يستخ ... المزيد (مشاهدة: 661 مره)

* جـــــــدول الضرب * انظروا.. هذا هو السوق الطويل، ونحن التلاميذ الصّغار نجتازه، منطلقين إلى مدرستنا، مدرسة" نور الدين الشهيد"، لانتوقّف أمام دكان، ولانتلهّى أمام بائع، كنّا نسرع في الوصول إلى مدرستنا التي نحبّها، لم يكن هنك مدرسة مثلها!..باب عريض يفتح كلّ صباح لاستقبالنا، باب عالٍ كبير يتّسع لدخول عربة مع حصان يجرّها، ومع ذلك فهو باب لمدرستنا القديمة، والتلاميذ يدخلون بنظام، قبل أن يحين الدوام بنصف ساعة. ليس هناك من يتأخّر.. ومنْ يجرؤُ على ذلك؟!مَنْ يستطيع أن يتحدّى عصا الأستاذ" صفا"؟! وأيّة عصا كان يرفعها أمام الت ... المزيد (مشاهدة: 162 مره)

أمراض الثدى إن أمراض الثدى على جانب كبير من الأهميه لإنتشارها الواسع بين الآنسات والسيدات فى جميع الأعمار لذلك يجب أن يكون هناك قدر من المعلومات العامه معروفة لدى عامة الشعب ..وتنقسم أمراض الثدى إلى ثلاث مجموعات من الأمراض وربما أربعة ..• المجموعة الأولى : الأمراض الإلتهابية الميكروبية وغالبيتها لكن ليست كلها لها علاقة بالرضاعة وإفراز اللبن وأغلبها يكون فى سن الإنجاب والرضاعة.• المجموعة الثانية : التغيرات الهرمونية للثدى وبعض الأورام الحميدة وتكون أغلبها فى السن الصغير والمتوسط.• المجموعة الثالثة : أورام ال ... المزيد (مشاهدة: 642 مره)

لاحظي فقدان وزنك فى أسبوع كثير من البنات يرغبن فى إنقاص أوزانهم ، ولكن لكن ذلك لا يتم إلا إذا بعدت الفتاة عن العشوائية واتباع نظام غذائي محكوم بعدد سعرات حرارية معينة ويحتوي على أغذية صحية، وإليكِ رجيم يحتوي على أطعمة تعادل 1200 سعر حراري فقط ، وينصح الأطباء باتباع الجدول الآتى لمدة أسبوع فقط (مشاهدة: 1,975 مره)

لانقاص سريع للوزن .. إليكِ ريجيم الماء كثير منا يحتاج إلى إتباع نظام غذائي لانقاص الوزن عدة كيلو جرامات خلال فترة قصير وذلك لحضور مناسبة ما فرح أو عيد ميلاد .. إلخ، فإذا كنتِ بانتظار أحدى المناسبات وترغبين في انقاص وزنك يمكنكِ الاعتماد على الريجيم المائي والذي سيساعدكِ كثيراً للوصول لما تريدين: (مشاهدة: 18,344 مره)

ليلى و الكنز كان لأحد شيوخ القبائل بنت جميلة جداً ذات قلب طيب ونية صافية، لا تعرف المكر و لا الخبث، ولا الكذب و لا الخديعة، وكان اسمها ليلى.كبرت ليلى مع الأيام وكانت تزداد حسناً وجمالاً وما إن أصبح عمرها ستة عشر عاماً حتى بدت فتاة جميلة جداً، بيضاء ذات شعر اسود ناعم تفيض رقة وخفة ظل، يحبها كل من يراها،وكانت تعيش مع أهلها على تربية الماشية واستغلال الأرض والزراعة.وفي سنة من السنين أمحلت البلاد وانحبس المطر، فقل الزرع وجفت الآبار...وشح الحليب ..وهزلت الأنعام وأصبحت معيشة القبيلة صعبة... فأرسل شيخ القبيلة اثنين ... المزيد (مشاهدة: 216 مره)

أحذرى..الرجيم القاسى يزيد مخاطر الإصابة بهشاشة العظام الرشاقة ،العود الممشوق ،غصن البان كلها أحلام وأمانى تتمنى الكثيرات أن تطلق عليهن ويتميزن بهذه الصفات ،فيلجأن إلى الرجيم القاسى لسرعة الحصول على القوام الجميل ،وفى كثير من الاحيان يفتقدن لألوان متنوعة من الأغذية التى تؤثر عليهن فيما بعد ،وذلك كما أكدته الرابطة المهنية لطب النساء في ألمانيا التي تتخذ من ميونيخ مقراً لها، أن النساء اللواتي يتبعن نظام حمية غذائية قاس بشكل مفرط ولا يتناولن ألوانا متنوعة من الأطعمة في فترة الشباب يكن أكثر عرضة للإصابة بمرض هشاشة العظام في سن متقدمة. (مشاهدة: 429 مره)

مخطط الإضاءة الداخلية في المنزل مخطط الإضاءة الداخلية في المنزلتوجد العديد من التعاريف التي يمكن أن نطلقها على الإضاءة الجيدة إلا انه يمكننا اعتماد التعريف القائل بان الإضاءة الجيدة هي الإضاءة الفعالة والمؤثرة، كأفضل التعاريف وابسطها , و تتميز الإضاءة الجيدة بقدرتها على توضيح مسارات الحركة بين الغرف واليها و إبراز مناطق الجلوس والعمل و كذلك الراحة, ونستطيع ببساطة الحكم على نظام الإضاءة في إحدى الغرف بمجرد الدخول إليها فإذا تمكنا من رؤية كامل الغرفة وكل الأشياء الهامة فيها بسهولة ويسر، عندئذ يمكننا القول بان تلك الغرفة تتمتع بن ... المزيد (مشاهدة: 532 مره)

مصادر الضـــوء والإضاءة مصادر الضـــوء والإضاءةتعد الإضاءة أحد العناصر الأساسية لتهيئة الإطار الصحي والنفسي اللازم للعمل , والتوزيع الجيد للإضاءة يحمي العين من الإجهاد ويمنع وقوع الحوادث ويزيد من قدرة الشخص على العطاء في العمل. وغالبا ما تكون وظيفة الإضاءة تحت التصنيفات التالية : 1- إضاءة عامة : هي التي تضيء المكان و تحقق الضوء العام للغرفة . 2- إضاءة مركزة : هي التي تعطي دعم و مزيد من الضوء المباشر لمراكز العمل و النشاط في الغرفة . 3- إضاءة موجهة :هي التي تستخدم لتبرز النقاط الجمالية في المنزل و تلفت النظر إليها كالتح ... المزيد (مشاهدة: 231 مره)

مُــنظف عشبي للبشره يوضع العشب مخرطا في وعاء سغير، ويصب فوقه الماء، ثم يغلى، ثم يغطى الوعاء، ويترك العشب لينقع لمدة 15 – 20 دقيقة، ثم يضاف إليه ماء الورد، ثم يصفى ويعبأ في (مشاهدة: 413 مره)

لسكريات تزيد وزنك أثناء الحمل تجنبيها قدر الإمكان .. السكريات تزيد وزنك أثناء الحملزيادة الوزن أثناء الحمل لا تضر الأم وحدها بل قد تؤذي الجنين أيضاً وتؤدي غالباً إلى ولادة مبكرة ، إضافة إلى ذلك فالأم بعد الولادة لا تقوى على إتباع حمية تخلصها من الوزن الزائد . لذا يقدم الدكتور صبحي الشيشي أستاذ التغذية بجامعة قناة السويس للمرأة الحامل نظام غذائي متكامل يساعدها على ضبط الوزن ، ويتكون النظام الغذائي من : الإفطار‏:‏ يتكون من كوب لبن وكوب عصير فاكهة ــ بيضتين ــ رغيف خبز‏,‏ ملعقة زبد وتفاحة‏.‏ الغذاء: فنجان شوربة‏,‏ قطعة من اللحم ... المزيد (مشاهدة: 282 مره)

لعلاج جفاف البشرة تخلط المكونات جيداً في وعاء باستخدام أطراف الأصابع يتم تدليك الوجه لمدة 3 دقائق مع تجنب المناطق الحساسة حول العينين ثم يترك المستحضر على الوجه لمدة 25 دقيقة ثم يشطف بعدها بالماء الفاتر . (مشاهدة: 1,048 مره)

لعـلاج جــفـاف البـشـــره تخلط المكونات جيداً في وعاء باستخدام أطراف الأصابع يتم تدليك الوجه لمدة 3 دقائق مع تجنب المناطق الحساسة حول العينين ثم يترك المستحضر على الوجه لمدة 25 دقيقة ثم يشطف بعدها بالماء الفاتر . (مشاهدة: 726 مره)

أوبرا وينفري أغنى امرأةفي الوسط الفني واشنطن : في أحدث لائحة صادرة عن مجلة "فوربس" الأمريكية الشهيرة بأسماء الأثرياء من النساء في مختلف المجالات الفنية والرياضية وعالم الأعمال في الولايات المتحدة والعالم والتي تضمنت أسماء أغنى 20 امرأة في الوسط الفني، جاءت في المركز الأول المذيعة الأمريكية الشهيرة أوبرا وينفري مع ثروة قدرتها المجلة بمليار و500 مليون دولار. وحلت الكاتبة البريطانية ج. ك. رولينجر صاحبة سلسلة قصص "هاري بوتر" للأطفال التي تم إنتاجها سينمائياً في المركز الثاني بثروة قدرت بمليار دولار. وكان السمة السائدة في اللائحة - كما ذ ... المزيد (مشاهدة: 183 مره)

أنقصي وزنكِ 3 كيلو في أسبوع إنقاص الوزن يحتاج بذل مجهود كبير، واللجوء إلى طرق كثيرة منها ممارسة الرياضة أو اتباع نظام غذائي محدد أو اللجوء إلى التدخل الجراحي وعمليات شفط الدهون التي قد لا تعرف نتيجتها. والرجيم التالي يمكنك من إنقاص 3 كيلوجرامات من وزنك في سبعة أيام فقط، (مشاهدة: 2,609 مره)

الألعاب أحدث طريقة لعلاج الأطفال الألعاب أحدث طريقة لعلاج الأطفالالألعاب من أهم الوسائل التعليمية المحببة لدى الأطفال وإضافة إلى ذلك فهي تحمل في طياتها نظام للعلاج وهذا ما تؤكده ورشة العمل التي ينظمها مركز تطوير رياض الأطفال في دبي تحت عنوان "العلاج عن طريق اللعب" واستمرت ليومين في الفترة من 17-18 يناير الجاري. وأوضحت شيخة الملا مديرة مركز تطوير رياض الأطفال أن ورشة العمل ركزت على أساليب العلاج النفسي الصحيح عن طريق اللعب بالنسبة للأطفال وتضمنت جانباً تطبيقياً لنماذج عملية. وشارك في الدورة مراكز رياض الأطفال في المنطقة الشرقية ... المزيد (مشاهدة: 579 مره)

المسموح والممنوع للحفاظ على الرشاقة الكيلوجرامات الزائدة. ولا يكون النظام الغذائى الذى تتبعينه صحياً دائماً. لذلك ، من الضرورى أن تتعرفى إلى النظام العذائى الصحى الذى يمكن اعتماده باستمرار بدل الاضطرار لاعتماد حمية قاسية مرة واحدة . (مشاهدة: 769 مره)

الايدز تعريف الإيدز اعتلال خطير جدا ينتج عن عجز مقدرة أجهزة المناعة في الجسم على محاربة كثير من الامراض ، وغالبا ما يقود هذا المرض في نهاية المطاف الى الموت وتعني كلمة إيدز متلازمة عوز المناعة المكتسب ، ويشير اسم هذا المرض الى حقيقة أنه يصيب جهاز المناعة لدى المريض ورغم أن بعض الباحثين كانوا يتابعون حالات هذا المرض منذ عام 1959م إلا أن أول اكتشاف للإيدز كان في أمريكا في عام 1981م ثم تتابع تشخصيص حالات هذا المرض في جميع أنحاء العالم. ... المزيد (مشاهدة: 187 مره)

الاكتئاب Depression الاكتئاب Depression كلنا نشعر بالحزن أو وهن في العزيمة من وقت لآخر ، وغالبآ ما نعرف السبب . قد تكون مشاكل في العلاقة مع الناس ، أو مشاكل في العمل ، أو الكآبة الشتوية .مع مرور الوقت ، نتعامل مع المشاكل ، وأمزجتنا تبدأ في الإبتهاج .الاكتئاب حالة مختلفة تمامآ . إنه مرض نفسي وأكثر من مجرد هبوط في الحالة المزاجية . ففي وجود الاكتئاب ، مشاعرك تتحكم فيك ، وتشعرين كما لو أنك لا تستطيعين اجتياز هذه المشاعر .ليس لنا من الواضح لماذا؟ ، لكن السيدات يعانين من الاكتئاب أكثر من الرجال بمقدار الضعف .علامات الاك ... المزيد (مشاهدة: 219 مره)

1 2 3 > >>