| | | | | | | | | | | | | | |
اكثر المحتويات زيارة
وصفة رهيبة للجسم تخليكم أبيض من القشطة وأنعم من الزبده (58,158 مشاهده)
خلطة لتصفية الوجه وتبييضه في 3 أيام (44,617 مشاهده)
وصفات خطيره للجسم الي بتتبعها بتصير ملكة جمال في اسبوعين (29,564 مشاهده)
خلطه لتبيض الاماكن الداكنه (27,293 مشاهده)
نصائح لتنحيف الخصر (25,813 مشاهده)
بالليمون والكمون احصلي على جسم أكثر رشاقة (23,691 مشاهده)
لانقاص سريع للوزن .. إليكِ ريجيم الماء (22,910 مشاهده)
كل مايخص ازالة الشعر (21,284 مشاهده)
أسهل طريقة لتخفيف الوزن ولكن بشروط (19,256 مشاهده)
وصفة للوجه تمنحك بشرة جميلة ومتألقة بيضاء وصافية (18,271 مشاهده)
الهالات السوداء حول العين.... كيف تتخلصين منها (17,666 مشاهده)
وصفه لشد الجســــــم. (16,450 مشاهده)
خلطة مغربية جميله جدا... (16,377 مشاهده)
وصفات لتبيض بشرة الوجه (16,315 مشاهده)
للأماكن السمراء (15,319 مشاهده)
تبين مسكره عجيبه كانها رموش تركيبه ... (15,272 مشاهده)
تفتيح الجسم ( بياض + نعومة) (14,020 مشاهده)
رجيم أربعة أيام (13,650 مشاهده)
يا ترى ..ماذا تفعلين بنصف ليمونة بعد عصرها؟؟ (13,389 مشاهده)
جمال اليدين (12,691 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (12,647 مشاهده)
طرق لفقدان وزنك (12,526 مشاهده)
وصفة للقضاء على حب الشباب (10,897 مشاهده)
يداكِ اجمل وانعم .. واحلى (10,195 مشاهده)
اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل ومفضل تجنبها (10,064 مشاهده)
جديد مواد مع عشوائي
جمال اليدين (12,691 مشاهده)
امرأة تعاني من سيلان البول في كل لحظة توقفت عن الص (3,929 مشاهده)
آذان المرأة أمام النساء أو منفردة (957 مشاهده)
آذان المرأة عند الرجال (1,090 مشاهده)
آذان المرأة (656 مشاهده)
حكم آذان المرأة (554 مشاهده)
أين يقف الإمام من المرأة (679 مشاهده)
وضع الحديد على كفن المرأة (1,126 مشاهده)
ما حكم الكلام مع امرأة أو مس يدهافي نهار رمضان (1,811 مشاهده)
المراد بأن نفقة المحرم عليها (361 مشاهده)
حكم الدخول على المرأة في غير ليلتها (5,043 مشاهده)
حلف المرأة ووليها بعدم علمها بالعيب (603 مشاهده)
إذا كان بالمرأة عيب وهي ووليها جاهلان به (925 مشاهده)
إذا وجد امرأة معيبة ثم اعتزلها ثم وطأها نسيانا (1,600 مشاهده)
هل التبرع بالدم لامرأة يجعلها محرمة عليه (1,158 مشاهده)
هل يجوز للرجل أن يتزوج المرأة وبنت أختها (1,989 مشاهده)
كشف المرأة على عم أمها أو خال أمها (2,007 مشاهده)
تزوج امرأة وهو يعلم أنها حامل من زناة (5,123 مشاهده)
هل المرأة من موروثات الزوج (661 مشاهده)
حكم إفشاء سر المرأة في الفراش (4,483 مشاهده)
حكم تقبيل المرأة أمام الناس (4,950 مشاهده)
قصاص المرأة من زوجها (1,449 مشاهده)
ظهار المرأة من زوجها هل يكون ظهاراً (1,814 مشاهده)
اللعن بين الزوجين وظهار المرأة من زوجها (1,800 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (12,647 مشاهده)
|
|
الصداقة الأسلوب الأفضل لتربية الأبناء
الصداقة الأسلوب الأفضل لتربية الأبناءليس كل أب وأم صالحان لتربية أبنائهما ، فتارة نجد أبوين يجعلا الهدايا والمال الكثير عماد تربيتهما لأولادهما ، وأخرى نجد العنف لسان التفاهم ، لتتوه الصداقة ولغة الحوار وسط زحام المال والقسوة .يرى الدكتور حسنين كشك خبير الاجتماع بالمركز القومي للبحوث الجنائية والاجتماعية أنه لا يمكن القول إن الصداقة اختفت من البيوت ولكنها تختلف من طبقة إلي أخري, فمازال هناك آباء يحاولون بناء صداقة مع الأبناء ولكن فكرة الصداقة ليست مطروحة أساسا عند الأغلبية, بالإضافة إلي أن ا ... المزيد
(مشاهدة: 328 مره)
|
|
|
|
السوائل والانشطة الرياضية
أما رياضات رفع الأثقال لا مفر من أنها تتطلب نسب كافية من المواد الكربوهيدراتية للحصول علي الطاقة، ومن هنا تأتي أهمية مزيج من عصير الفاكهة والماء المعدني ولابد أن تضمن أن نسبة الفركتوز لا تتعدى 60 جرام/ لتر لتضمن أكبر قدر للامتصاص، وعليك بشرب العصائر المجففة دائماً وابتعد عن المركزة.
(مشاهدة: 413 مره)
|
|
|
|
الوجبات السريعة تقتل الأطفال
حذر الأخصائيون في وكالة المعايير الغذائية البريطانية، من أن الوجبات السريعة الدسمة والمالحة أو الغنية بالسكر، قد تقصر عمر الأطفال وتقتل هذه الزهور البريئة.وقال هؤلاء في صحيفة "ذي أوبزيرفر"، أنه إذا لم تتخذ خطوات إيجابية للحد من الأطعمة الدسمة التي تقدم للأطفال، فان مدة الحياة المتوقعة ليصل الإنسان إلى سن المائة ستقل فعليا. فبعد أن كان العلماء يتطلعون إلى الوصول بالإنسان إلى عمر أطول وبصحة سليمة، فان هذا التوجه يتناقص وينعكس في خضم الحياة العصرية الزاخرة بالملوثات والمواد الكيميائية المؤذية. وتشي ... المزيد
(مشاهدة: 228 مره)
|
|
|
|
حمام الفصول الأربعة
حمام الفصول الأربعة ( ديكور صيفي ) الصيف حار فهل تشتاقين إلى انتعاش البحر؟؟؟ إذاً انتعشي في حمامك الخاص داخل منزلك... بإمكانك نقل جو البحر و الشاطئ إلى حمامك الخاص ببعض التعديلات الثانوية في ديكور الحمام: 1. يفضل أن تكون الخدمات الأساسية في الحمام ( كالحوض وكرسي المرحاض والبانيو) ذات لون أبيض أو الكريم الفاتح أو الترابي . 2. اهتمي بدرجات لون الموج والماء والسماء والرمل ومن الأفضل اختيار الألوان واستخدامها بدرجات لونية متفاوتة لتظهر بعضها بعضا . 3. من القطع الأساسية التي سيتم تغير ألوانها و أشكال ... المزيد
(مشاهدة: 531 مره)
|
|
|
|
حناء+ليمون
تضعين الحناء والليمون والماء وتجعلينها كالعجينه وتدهنين بها جسمك لمدة 10 دقائق وبعد ذلك تغسلين جسمك بالماء .
(مشاهدة: 1,313 مره)
|
|
|
|
إعطاء الحنان لطفلك لا يعني تدليله
قد تخشين في بعض الأحيان أن تفسدي طفلك بالتدليل إذا أعطيت له الحنان الذي طلبه. وكما يحتاج طفلك للهواء والماء والطعام فهو في أشد الحاجة إلى حبك، فتلبية حاجاته لا يعني تدليله.لا شك في أن إطعامك طفلك وشراء الملابس له يمثلان طريقة غير مباشرة للتعبير عن حبك له، ولكنه أيضا في حاجة للتعبير المباشر عن ذلك الحب.ولا ننكر صعوبة الصبر على طفلك طوال أربع وعشرين ساعة، ولكن إذا حُرم صغيرك من التعبير عن الحنان والحب في هذه المرحلة من النمو قد يتعرض لنوع من عدم الاطمئنان ويصبح أكثر عدوانية.وحتى في وسط يوم مليء با ... المزيد
(مشاهدة: 114 مره)
|
|
|
|
قلة النوم تعوق رشاقتكِ
رشاقتكِ مرتبطة بأخذك قسط كافٍ من النوم فقلة النوم تسبب التعب، والجسم المتعب لا يستطيع حرق الشحوم المخزونة ولايستطيع التخلص من الفضلات. كذلك فأن التعب يمنعك عن ممارسة التمارين الرياضية مما قد يساهم في زيادة الوزن، ويلاحظ خبراء التغذية أيضاً أن الرغبة في تناول الأغذية الدسمة والحلوة والمالحة تزداد في حالات التعب، مما يشكل عبئا اضافيا على الجسم يتمثل بزيادة الوزن وكذلك احتباس السوائل بسبب كثرة الأملاح ، خذي قسطا كافيا من النوم لكي تنتظم نشاطات جسمك ويصبح قادرا على آداء وظائفه بما فيه حرق الشحوم.
(مشاهدة: 367 مره)
|
|
|
