| 1 2 > >> |
|
أم لأول مرة .. كيف ؟!
الأمومة حلم كل امرأة كما أن المولود الأول يعتبر حدثاً سعيداً فى الحياة الزوجية مما يتيح الفرصة لتكوين أسرة مترابطة من أب وأم وطفل واحياناً ينقلب عيش الزوجية الهادئ بعد المولود إلى مكان مشحون التي تعاني منها الأم الصغيرة وهذا الأحساس غالباً ما يتلاشى خلال أيام وفى حالة استمرار هذا الإحساس لعدة أسابيع فذلك دليل على أسباب فسيولوجية ونفسية من الضرورى إدراكها كما يقول الدكتور جمال أبو الحسن مدرس الأطفال وحديثي الولادة بكلية طب الأزهر مثل تغير الهرمونات في جسم الأم الصغيرة بعد الوضع ومع بداية عملية ال ... المزيد
(مشاهدة: 747 مره)
|
|
|
|
المجزرة الهادئة!! عنف الرجال ضد النساء؟؟
يشكل العنف ضدّ المرأة ظاهرة مزمنة و يمثل اخطر مظهر من مظاهر انتهاكا ت حقوق الإنسان. وهو ظاهرة منتشرة في كل المجتمعات و لا تتقيد ?الحدود الانتروبولوجة والإقليمية والدينيّة. فكثير من الدراسات تبين أن العنف العائلي هو الخطر الأكبر الذي يهدد حياة أغلبية النساء: وقد ظلت المرأة مهددة في صلب عائلتها ومن قبل اقرب المقربين لها ا??ين يشكلون خطرا على حياتها تتجاوز نتائجه وضحاياه ضحايا حوادث الطرقات ومرض السرطان. ويكفي هنا الرجوع إلى بعض الإحصائيات التي يبقى القارئ أمامها مذهلا: تقدم لنا شهرية "العالم الدبل ... المزيد
(مشاهدة: 298 مره)
|
|
|
|
الهاتف المحمول يؤثر على خصوبة الرجال !!
بعد العديد من الأبحاث العلمية التي تبحث عن الأسباب التي تؤثر على خصوبة الرجال، أفادت دراسة أمريكية حديثة أن استخدام الهاتف المحمول وقتاً طويلاً ربما يؤثر على خصوبة الرجال.وتأتي الدراسة التي أجريت في عيادات كليفلاند بولاية أوهايو، في إطار تساؤلات يطرحها العلماء حول العلاقة بين العقم عند الرجال واستخدامهم المفرط للهاتف الخليوي.وأوضحت الدراسة أن نوعية النطف لدى الرجال الذين يستخدمون الهاتف النقال أكثر من غيرهم بما يزيد عن أربع ساعات يومياً وجودتها، كانت ضعيفة جداً. إلا أن الباحث آشوك أغارويل الذي ق ... المزيد
(مشاهدة: 318 مره)
|
|
|
|
علمى طفلك سلوكيات مائدة الطعام
علمى طفلك سلوكيات مائدة الطعام عزيزتى الأم .. حتى لا يعرضك طفلك للإحراج أمام الآخرين عند تناول الطعام ، عليك جعل مائدة الطعام مكاناً مهماً لجعل طفلك يكتسب آداب سلوك المائدة ، واتيكيت تناول الطعام . إليكِ بعض النصائح التي تساعدكِ على ذلك . -يجب أن تكون مائدة الطعام مكاناً هادئاً ونظيفاً ومرتباً. - حين يبدي طفلكِ رغبته في تناول طعامه بمفرده فمن الأفضل أن تقومى بتعليمه الطريقة الصحيحة لاستعمال ملعقته وكوبه ، حيث يبدأ عادة بمسك ملعقته بالمقلوب وبقلب قدحه بشكل تبدو فيه الجهد المبذول لتعليمه الأكل مجر ... المزيد
(مشاهدة: 450 مره)
|
|
|
|
إضاءة المجالس
إضاءة المجالسإضاءة المجالس و صالات إستقبال الضيوف ذات أهميه عن بقية أرجاء البيت لأنها العنوان الأول لذوق أصحاب البيت , من المهم أن نركز على أمور كثيرة وعادة تكون الإضاءة في السقف كإضاءة عامة بشكل نجفة فخمة أو كشافات وإضاءة جانبيه و أرضية بشكل أباجورات . في الصورة المرفقة نجد أن الالوان هادئة ومتقاربه جدا فأعطت جو مريح للمستخدمين و نجد فيها ما يلي : - كشاف في السقف تم توجيهة على لوحة فنية علقت أعلى المدفأة أبرزت جمالها - أباجورة على الطاولة عكست ضوئها الهاديء على ما حولها بشكل مريح جداً - إضاءة أ ... المزيد
(مشاهدة: 664 مره)
|
|
|
|
إكسسوارات غرف الأطفال
إكسسوارات غرف الأطفال كل جزء في غرف الأطفال يوحي بالمرح و المغامرة و حب الاستطلاع , إن ديكورات غرف الأطفال يجب أن تعكس هواياتهم و ميولهم و تدل على ما يحبون أن يمارسوه بحيث نجعل من البيئة المحيطة به بيئة أليفه و مفرحة للطفل , و إكسسوارات و كماليات غرف الأطفال من أبرز الوسائل التي يمكن استخدامها لتحقيق ذلك و من المهم جداً أن يساهم الطفل في اختيارها بنفسه تحت إشراف و توجيه من والديه و لمن أراد أن ينعم طفله بنوم هادئ و راحة نفسية بحيث يتركه نائما في حفظ الله في غرفة تدخلها الملائكة وتتركها الشياطين ... المزيد
(مشاهدة: 1,978 مره)
|
|
|
|
ألوان البشرة وما يناسبها من المكياج
ألوان البشرة وما يناسبها من المكياج :البشرة البيضاء : 1ـ الفوندتان "كريم التأسيس" يكون أغمق درجة واحدة من لون البشرة 2ـ البودرة تكون أفتح درجة من التأسيس 3ـ الشدو "الظل" : الدرجات الفاتحة من ( الأزرق والأخضر والبنفسجي ) 4ـ الماسكرا : الأسمر الغامق 5ـ الحواجب : يستعمل لها شدو أغمق قليلا من لون الشعر 6ـ البلاشر "احمر الخدود" : اللون البرتقالي او الأحمر او الزهري بدرجاتهم 7ـ الكنتور "المحدد" ، والروج : يناسب ما اخترتيه لأحمر الخدود وتكون الألوان الهادئة .البشرة البيضاء البرتقالية :لونها يميل الى ال ... المزيد
(مشاهدة: 1,013 مره)
|
|
|
|
لا تتشاجرا أمام أطفالكما
إذا كنت أنت وزوجك تتشاجران أمام أطفالكما، يجب أن تتوقفا عن ذلك وتعيدا التفكير فى الأمر. حيث إن احترام الزوجين وحبهما لبعضهما البعض لا يعنى بالضرورة أنهما لا يختلفان، فالحياة الزوجية لا تخلو من الخلافات والتعارض فى الآراء، ولكن المهم هو كيفية التعامل مع هذه الخلافات. بمعنى، كيف تختلفان بأسلوب لائق، وفى ظل وجود أطفال يكون من الأجدر مراعاة هذا الأسلوب وذلك لسببين: من ناحية، من المهم أن تكونا لأطفالكما النموذج الذى يحتذيان به، ومن ناحية أخرى من المهم توفير بيت هادئ وآمن لهم. يخبرنا د. نبيل أحمد الطب ... المزيد
(مشاهدة: 98 مره)
|
|
|
|
ماذا يقول شعرك عنك؟
ماذا يقول شعرك عنك؟الشعر الاسود: صاحبة هذا اللون تملك شخصيه قويه ومبهره، رومانسية و هادئة، تحب الظهور، عصبيه تغضب من امور بسيطه، وقد تكون حليمه في امور اخرى صعبه، تحب التجديد في كل شي دون تردد ولكنها تتردد كثيراً في تغيير لون شعرها. الشعر البني الغامق: أحياناً تجدها انطوائيه واحياناً تجدها اجتماعيه، تحب الاطفال لدرجة تمثيلها لهم. تسعى للشهره بشكل بسيط، خجوله ومندفعه ومتجدده، كثيرا ماتقوم بتغيير لون شعرها لأنها تشعر بالملل من كل شي يحيط بها. الشعر الكستنائي: عاطفيه لدرجه كبيرة، انسانه متسرعه في ق ... المزيد
(مشاهدة: 588 مره)
|
|
|
|
أبناؤك أثناء الامتحانات!
أبناؤك أثناء الامتحانات!نظرا لحالة التوتر والقلق التى يعانى منها التلاميذ أثناء اقتراب موعد الامتحانات فتكثر حالات النسيان وتزاد هذه الحالة للحريصين على الاحتفاظ بالتفوق، وهو ما يسمى في علم النفس بـ «الأعراض الموقفية النفسية» هنا يجب على الأسرة أن تقوى من قدرات هؤلاء الأبناء، وتعزز ثقتهم بأنفسهم عن طريق الإرشاد الهادئ البعيد عن الإجبار والسماح لهم بمزاولة جميع الأنشطة الترفيهية والرياضية المحببة إليهم، فتشجيع الأبناء على المذاكرة وتهدئتهم نفسيا لها أسس وهي مسؤولية الآباء والأمهات كما جاء بجريدة ... المزيد
(مشاهدة: 258 مره)
|
|
|
|
لغـرف نوم تـفـتـح الـنـفــــس
لغـرف نوم تـفـتـح الـنـفــــسغرفة النوم هي مكان الراحة والاسترخاء واستعادة الحيوية والنشاط ، ولذا يجب أن تتسم بالجو المريح و الحميم، وأن تولي تصميمها وتنسيقها اهتماماً خاصاً, وبقليل من الترتيب والاهتمام تجعلين غرفة نومك عشاً نابضاً بالحب والدفء ابدئي أولاً بوضع سريرك تجاه جدار صلد لضمان الاستمتاع بنوم هادئ ومريح في جنح الظلام، وأبعدي موضع السرير عن الباب قدر الإمكان لتقديم خصوصية أكثر ، وأضيفي مقدماً(رأساً) لسريرك (إذا لم يكن متوفراً فيه) فذلك يضفي منظر أنيق و حميم للسرير. و لتحرصي أن تكون الغرف ... المزيد
(مشاهدة: 860 مره)
|
|
|
|
أفكار غريبة للعناية بالنباتات
أفكار غريبة للعناية بالنباتات طرق سهلة وبسيطة لتغذية نباتات منزلك فقط اتبع الآتي وسترى النتيجة : - اسحق قشور البيض أضف لها سكر ناعم و رشها على التربة . - إذا رغبت أن يكون لون الشجر زاهي واخضر أضيف ملعقة نشادر لكل لتر من ماء الري . - لحماية النباتات من الإصابة بالحشرات ( مع أنها مفيدة لتقليب و تهوية التربة ) يمكنك جمع بقايا السجائر وغليها على نار هادئة لمدة عشر دقائق وبعد تصفية الماء من التبغ يمكنك ري الزرع به . - إذا أصابتها الحشرات يمكنك التخلص منها عن طريق وضع شريحة بطاطا نيئة داخل التربة وبعد ... المزيد
(مشاهدة: 373 مره)
|
|
|
|
أنماط مختلفة في ديكور الحمام
أنماط مختلفة في ديكور الحمامهل احترت يوماً في اختيار ديكور مناسب لحمامات منزلك ؟؟؟ هل تبحثين عن ديكور يناسب نوع الحمام و شخصية مستخدميه؟؟؟ نقترح عليك بعض الأنماط التي يمكن تطبيقها في حمامات منزلك لتبدو مميزة و أنيقة بشكل مدروس و مرتب ... الحمام الريفي: 1- يوضع على الشباك ستارة تكون من القماش القطني بمربعات و خطوط مزينة بأزهار وألوان الريف الهادئ. 2- الجدران بيضاء يمكن الطباعة عليها و زخرفتها وممكن تعليق الأطباق المرسومة أو لوحات الزهور. 3- وضع طوق الورود المجففة على الباب من الخارج. 4- سله الملا ... المزيد
(مشاهدة: 1,105 مره)
|
|
|
|
أوقفي بكاء طفلك
ماذا بامكانك ان تفعلي:غذّ طفلك الرضيعزوّد طفلك الرضيع ببعض التحفيزاحمله واحضنة وقبلة وداعبة إخلق جوّ هادئ؛ مصّ مهدّئ يساعد أيضاقمّط طفلك الرضيع، أو إحمله قريبا منك.ماذا يحاول طفلك الرضيع القول :"أنا جائع""أحتاج حفّاظة أطفال نظيفة""أنا ضجر""أحتاج بعض المودّة""أنا مرهق ""أبدو غير آمن" ماذا بامكانك ان تفعلي:أول شيء من الضروري أن تتأكّد بان طفلك الرضيع يعرف بأنّك هناك معه. يمكن أن تزوّد راحتة بحضنة، والهزّ، والغناء و تداعبه وتتكلّم معه. أيضا قد تحتاج لإعطاء دواء طفلك الرضيع إذا كان الألم حادّ جدا، ل ... المزيد
(مشاهدة: 166 مره)
|
|
|
|
المحمول يؤثر على خصوبة الرجال
بعد العديد من الأبحاث العلمية التي تبحث عن الأسباب التي تؤثر على خصوبة الرجال، أفادت دراسة أمريكية حديثة أن استخدام الهاتف المحمول وقتاً طويلاً ربما يؤثر على خصوبة الرجال.وتأتي الدراسة التي أجريت في عيادات كليفلاند بولاية أوهايو، في إطار تساؤلات يطرحها العلماء حول العلاقة بين العقم عند الرجال واستخدامهم المفرط للهاتف الخليوي.وأوضحت الدراسة أن نوعية النطف لدى الرجال الذين يستخدمون الهاتف النقال أكثر من غيرهم بما يزيد عن أربع ساعات يومياً وجودتها، كانت ضعيفة جداً. إلا أن الباحث آشوك أغارويل الذي ق ... المزيد
(مشاهدة: 152 مره)
|
|
|
|
اللص العنيد
يحكى أن لصّاً غضب من كلب كان يحرس أحد البيوت التي حاول سرقتها، ففي ليلة رأى اللصُّ البيت هادئاً ساكناً، وكان يشي بشيء من الغنى، فاقترب منه محاولاً تسلُّقَ سياجه، غير أن كلباً ضخماً شرساً انطلق من مكان ما داخل سور البيت، وهجم عليه، ولم يتخلص إلا بعد أن رمى بنفسه رَمْيَاً من فوق الحائط، ولحق به أذى كثير بعد اصطدامه بالأرض..في الليلة الثانية تسوّر اللصُّ البيتَ من مكان آخر. لكنّ الكلب هجم عليه أيضاً، بالقوة والشراسة نفسها، وغيّر مكان تسلُّقه في الليلة الثالثة، وكان الكلب الشرس له بالمرصاد، مثل اللي ... المزيد
(مشاهدة: 161 مره)
|
|
|
|
المهر الصغير
كان في قديم الزمان مهر صغير وأمه يعيشان في مزرعة جميلة حياة هادئة وهانئة، يتسابقان تارة ويرعيان تارة أخرى ، لا تفارقه ولا يفارقها ، وعندما يحل الظلام يذهب كل منهما إلى الحظيرة ليناما في أمان وسلام. ... المزيد
(مشاهدة: 156 مره)
|
|
|
|
البولاتيز.. تدريبات لتخفيف الوزن
العقل السليم في الجسم السليم ولكي تحصلين على جسم صحي خالي من الأمراض يجب أن تتعلمي التقنيات اللازمة لتحقيق ذلك: ينصحك الخبراء ـ أن تتنفسي في مكان هادئ تتنسمين فيه الهواء العليل والنقي.
(مشاهدة: 786 مره)
|
|
|
|
الوان المكياج التي تضعينها تفسر شخصيتك
ألوان المكياج التي تضعينها تفسر شخصيتك .. دافـــئـــة .. ألوانك : الألوان الترابية و على رأسها اللون البني بتدرجاته المختلفة . شخصيتك : متزنة ، متحمسة ، واعية ، منفتحة ، صريحة ، وواقعية ، ازياؤك دافئة و ألوانها هادئة و مريحة . مكياجك جذاب بألوانه التي تضفي العمق و الراحة في آن .. مضيئة .. ألوانك :الأبيض و الفضي المضيء شخصيتك : متفتحة ، واضحة ، متفائلة الى أبعد الحدود.تحبين التوازن في كل شيء و تكرهين الغموض . أزياؤك انيقة تختارينها بدقة و تنسقين لها اكسسوارات مميزة . مكياجك مضيء و مرسوم بدقة متنا ... المزيد
(مشاهدة: 528 مره)
|
|
|
|
الطحالب البحرية تحمي من الإصابة بسرطان الجلد
بعد أن أصبح الطب البديل أملاً يلوذ إليه الباحثون في السنوات الأخيرة، أفادت دراسة أمريكية حديثة أن المواد المستخرجة من الأعشاب والطحالب البحرية يمكن أن تقي الجلد من السرطان في حال تعرضه للشمس بشكل مفرط.وأوضح الدكتور غاري ستونر الأخصائي في الطب الباطني والعلاج الكيميائي في قسم أبحاث السرطان في جامعة أوهايو بحسب جريدة الرأي العام الكويتية أن الدراسة أظهرت أن المواد الكيميائية المعروفة باسم Brown Algae Polyphenols والموجودة في بعض أنواع الطحالب أو الأعشاب البحرية يمكن أن تحمي الجلد من السرطان الذي ت ... المزيد
(مشاهدة: 315 مره)
|
|
|
|
ايام الاسبوع
سألت المعلمة الجديدة تلاميذها الصغار في الصف الأول من منكم يستطيع أن يعدد لي أيام الأسبوع؟سكت بعض التلاميذ. كانوا يفكرون. رفع آخرون أيديهم، وأخذوا يصيحون دفعةً واحدة: أنا...أنا...أنا آنسة..أنا أعرف كان هناك تلميذ صغير جميل الوجه واسع العينين. سألته المعلمة: وأنت أيها الصغير..ألا تعرف؟ اسمه خالد..يا آنسة نبهته المعلمة قائلة: لم أسألك أنت. اجلس هادئاً في مكانك ولا تتكلم إلا عندما أسألك. ثم التفتت إلى خالد وقالت له: يا خالد...هل تعرف أيام الأسبوع؟ أجاب بصوت خفيض: ..! اقتربت منه المعلمة. وقالت له بل ... المزيد
(مشاهدة: 187 مره)
|
|
|
|
اساسيات المكياج .
اساسيات المكياجألوان البشرة وما يناسبها من المكياج : البشرة البيضاء : ـ الفوندتان "كريم التأسيس" يكون أغمق درجة واحدة من لون البشرة 2ـ البودرة تكون أفتح درجة من التأسيس 3ـ الشدو "الظل" : الدرجات الفاتحة من ( الأزرق والأخضر والبنفسجي ) 4ـ الماسكرا : الأسمر الغامق 5ـ الحواجب : يستعمل لها شدو أغمق قليلا من لون الشعر 6ـ البلاشر "احمر الخدود" : اللون البرتقالي او الأحمر او الزهري بدرجاتهم 7ـ الكنتور "المحدد" ، والروج : يناسب ما اخترتيه لأحمر الخدود وتكون الألوان الهادئة . البشرة البيضاء البرتقالية :ل ... المزيد اساسيات المكياجألوان البشرة وما يناسبها من المكياج : البشرة البيضاء : ـ الفوندتان "كريم التأسيس" يكون أغمق درجة واحدة من لون البشرة 2ـ البودرة تكون أفتح درجة من التأسيس 3ـ الشدو "الظل" : الدرجات الفاتحة من ( الأزرق والأخضر والبنفسجي ) 4ـ الماسكرا : الأسمر الغامق 5ـ الحواجب : يستعمل لها شدو أغمق قليلا من لون الشعر 6ـ البلاشر "احمر الخدود" : اللون البرتقالي او الأحمر او الزهري بدرجاتهم 7ـ الكنتور "المحدد" ، والروج : يناسب ما اخترتيه لأحمر الخدود وتكون الألوان الهادئة . البشرة البيضاء البرتقالية :ل ... المزيد
(مشاهدة: 429 مره)
|
|
|
|
اعرفي شخصيتك من خلال نوعية شعرك
اعرفي شخصيتك من خلال نوعية شعرك اول شي من ناحيه اللون: الشعر الاسود: صاحبة هذا اللون تملك شخصيه قويه ومبهره انسانيه تحب الظهور عصبيه تغضب من امور بسيطه وتصبح حليمه في امور صعبه تحب التجدد في كل شي دون تردد ولكنها تتردد كثيراً في تغيير لون شعرها ومن الصعب بأن تقوم بتغييره على الرغم انها متجدده ، انسانيه هادئه ورومانسيه الشعر البني الغامق: انسانيه غربيه في طباعها فأحياناً تجدها انطوائيه واحياناً تجدها اجتماعيه تحب الاطفال لدرجة تمثيلها لهم. تسعى للشهره بشكل بسيط خجوله ومندفعه وايضاً متجدده وكثيرا ... المزيد
(مشاهدة: 763 مره)
|
|
|
|
انتبهى.. صداع الأطفال المزمن يؤثر فى حياتهم الدراس
انتبهى.. صداع الأطفال المزمن يؤثر فى حياتهم الدراسية واشنطن - عزيزتى الأم ..هل تعلمى أن طفلك من الممكن أن يعانى من صداع مزمناً ؟ فلا تجهلى شكوي طفلك من كثرة شعوره بالصداع ، حيث أشار باحثون أميركيون إلى أن طفلاً واحدًا على الأقل من بين كل عشرة يعاني صداعًا مزمنًا يؤثر في حياتهم وأدائهم الدراسي مثل أمراض خطيرة أخرى. وتوصلت نتائج الدراسة التي أجريت على 572 مريضًا تراوحت أعمارهم بين عامين و18 عامًا في مركز أبحاث الصداع لدى الأطفال بولاية أوهايو الأميركية - حسب ما ورد فى صحيفة البيان - إلى أن نوبات ا ... المزيد
(مشاهدة: 100 مره)
|
|
| 1 2 > >> |
