|
العنف ضدّ النّساء في النّزاع المسلّح
بوجه خاصّ كانت حقوق المرأة خطر أثناء أوقات النّزاع المسلّح . في كلّ صراع أهليّ في الذّاكرة الحديثة - متضمّنًا تيمور الشّرقيّة, أفغانستان, أنجولا, أندونيسيا, سيراليون, كوسوفو, الولاية المكسيكيّة تشياباس, الجزائر, البوسنة, نساء جمهوريّة الكونغو الدّيمقراطيّات اُسْتُهْدِفْنَ للعنف الجنسيّ . كانت أحد التطوّرات الأكثر تبشيرًا ل1999 ذلك الممثّلين الدّوليّين المهمّين مثل الأمم المتّحدة بنجاح تعرّف على سوء الاستغلال النّوعيّة المرتكبة ضدّ النّساء في بداية النزاعات, لكن هذا الاعتراف المبكّر حتّى الآن لم ... المزيد
(مشاهدة: 183 مره)
|
|
|
|
بكاء طفلك
- غالبا ما تجهلين سبب بكاء طفلتك فهو يهدأ الى حين لدى قيامك بامر ما تاركا اياك فى حيرة من امرك اما اذا حاولت معه كل الوسائل المذكورة فى الصفحة السابقة لتهدئته كالارضاع والاحتضان وغيرهما دون نجاح فقد يكون هناك سبب معين لبكائه وقد ادرجنا ادناه بعض الاسباب المحتملة لبكائه2- المرض: قد يكون سبب بكاء طفلك وبخاصة اذا كانت صرخاته غير عادية وعليك الاتصال بالطبيب كلما بدا على طفلك اعراض لم تالفيها عليه من قبل اذ قد يتسبب انسداد انفه الناجم عن الرشح بمنعه من الرضاعة او مص ابهامه فلا يعود مرتاحا كما فى السا ... المزيد
(مشاهدة: 181 مره)
|
|
|
|
أيهما أفضل.. التربية بالضرب أم بالحوار؟
أيهما أفضل.. التربية بالضرب أم بالحوار؟أثار إعلان رئيس الوزراء البريطاني توني بلير في أواخر العام الماضي، نية حكومته تخصيص ميزانية لتوفير مربيات مؤهلات أو مربيات «سوبر» لتعليم الآباء طرق تربية الأبناء عدة ردود أفعال بين معارض ومؤيد. الإعلان جاء نتيجة انتشار ثقافة العنف بين الأطفال في المجتمع البريطاني، لكنه ايضا فتح ملف اساليب التربية التي يمكن اعتمادها، ومدى نجاح النظريات المختلفة التي ظهرت في السنوات الأخيرة وكان نتاجها جيل متمرد على القانون، وميال إلى العنف وأعمال الشغب، وآباء فقدوا السيطرة ع ... المزيد
(مشاهدة: 296 مره)
|
|
|
|
أول مصرية تتقلد أعلي أوسمة رومانيا
أول مصرية تتقلد أعلي أوسمة رومانياحــوار- عائشة عبد الغفار: هي أول سيدة مصرية تحصل علي أعلي الأوسمة الرومانية منحها إياه أخيرا الرئيس ترايان باسيسكو رئيس جمهورية رومانيا.. وهي أول سيدة تشغل منصب مدير مكتب وزيرالخارجية وهي جديرة به لما يتوافر فيها من مقومات سياسية وإدارية وثقافية. حاورت السفيرة وفاء بسيم وتوقفت عند أهم محطات في رحلتها الدبلوماسية محاولة استشفاف أسباب نجاح هذا النموذج الذي يحتذي. لنبدأ بأول محطة في حياتك العملية. بدأت العمل في وزارة الخارجية عام1979 وبالتحديد في يولي ... المزيد
(مشاهدة: 139 مره)
|
|
|
|
اللون الأبيض واشراقة متجددة لغرف النوم
اللون الأبيض ... واشراقة متجددة لغرف النومعندما تختار العروسة اثاث منزلها فهى تتمعن جيدا فى عملية الاختيار نظراً لصعوبة تغيير الاثاث التى قد تمتد الى سنوات طويلة لذلك فأن التريث فى تحديد ماهو مطلوب لكل غرفة فى المنزل شىء ضرورى للغاية وهنا فإن تحديد لون اثاث الغرف من اساسيات نجاح عملية التنسيق الديكورى الذى دائما نتحدث عنه عند تأسيس وتأثيث المنزل وسنتكلم عن هنا عن اختيار لون محايد لغرفة هامة خاصة لسيدة المنزل نظراً لخصوصيتها الشديدة ألا وهى *** غرفة النوم *** اغلب السيدات يفضلن اللون المحايد فى ا ... المزيد
(مشاهدة: 530 مره)
|
|
|
|
الحمل الخارجي
إن نسبة حصول الحمل المرضي هو 1%، وله عدة أسباب منها:1 ـ التهابات البوقين:إن هذه الالتهابات (الناتجة عن عصيّات كوخ السلّية أو عن الغونوكوك .. ) تؤدي عادة إلى حصول العقم عند المرأة. فهي تحدث تضييقاً في مجرى البوق واعوجاجات صعبة الاجتياز، قد تسمح بتوغل المني، ولكنها لا تسمح بمرور البويضة الملقحة فيتعسر سيرها وتعلق في أي مكان فيه.2 ـ الجراحة في البوقين:قد تسمح العملية الجراحية بإزالة الانسداد في البوق، ولكنها لا تستطيع إعادة الحيوية في خلاياه. فيحصل تلقيح البويضة، ولكنها لا تستطيع اجتياز البوق لفقدا ... المزيد
(مشاهدة: 248 مره)
|
|
|
|
النباتات المتدلية تدلل منازلنا
النباتات المتدلية تدلل منازلنا مواقع وضع النباتات في المنزل و طريقة عرضها لهما أثر كبير على نجاحك في تربية النباتات و كذلك على منظر المنزل و يعتبرها البعض قطعة أساسية من ديكور المنزل فقد بدأت الطريقة التقليدية لعرض النباتات تستبدل سريعاً بطرق مبتكرة و جديدة مع المحافظة على أهمية الإضاءة و الري وجودة التربة و أحواض الزرع و هنا نخصص حديثـنا لطريقة عرض النباتات المتدلية النبتة المنزلية التي لها طبيعة التدلي أو الانحناء تتميز أنه يمكن توجيه إدلائها طبقاً لما هو مرغوب . أماكن إدلاء النبتة : أما الأمك ... المزيد
(مشاهدة: 238 مره)
|
|
|
|
اختبار الحمل المنزلي
اختبار الحمل المنزلي- يوفر اختبار الحمل المنزلي وسيلة خاصة لمعرفة ما إذا كانت المرأة حاملا أم لا .- تستعمل معظم وسائل الإختبار شريط أو عود يوضع في مجرى البول أو عينة عن البول لشكف هرمون المنشط المنسلي المشيمي ، وتبدأ المشيمة بافراز هذا الهرمون باكرآ بعد حدوث الحمل .- تبلغ نسبة نجاح الاختبار 95 % بعد 10 أيام على عدم ظهور الطمث إن هو نُفّذ بشكل صحيح .فوائد إختبار الحمل المنزلييساعد اختبار الحمل المنزلي على استهلال المرأة بتغذية سليمة مستعملة ملحقات الفيتامين لما قبل الولادة باكرآ يسمح إختبار الحمل ... المزيد
(مشاهدة: 1,450 مره)
|
|
|
|
اعداد الشباب للحياة الزوجيةده
اعداد الشباب للحياة الزوجية.........ده مش للمرتبطين بسالسلام على من اتبع الهدىاخواني واخواتي الموضوع ده عايزين اننا نقراه بتمعن عشان هو بوابتنا للنجاح باذنه تعالىانا هحاول اقول المفيد ليا وليكم وعايزاكم تشاركوني بارائكم كلكم بنات وصبيان جاهزينمرحلة الخطوبة:هتكلم دلوقت مع البنات وبعدين مع الشباباسمعيني هقولك ايه:اولا:الشخص اللي هيصير خطيبك ده لسى غريب عشان لساكم في بيتين مش في بيت واحد عشان كده اوعي تدلدقي عليه ولا تحاربيه بس حسسيه بحنية مع شوية قوة شخصية.ثانيا:ماتخبيش عنه حاجة تتعلق بيك بس مش ضر ... المزيد
(مشاهدة: 1,661 مره)
|
|
|
|
بالغذاء .. ودع النسيان وانجح فى الامتحان
فى الامتحانات كثير من الطلبة يعانون من مشكلة النسيان التى تزداد مع التوتر والضغط مما يؤثر على قدرة التحصيل الدراسي وعدم التركيز ، و يرجع الأطباء هذه الظاهرة إلى وجود قصور الدورة الدموية للمخ أو اضطرابات الغدد الصماء أو خلل في النظام الغذائي أو الافراط في تناول المشروبات المنبهة مثل القهوة أو الشاي .ويحذر الأطباء من شدة مخاطر الأدوية المهدئة أو المنومة ومن السهر المتواصل فالاستيقاظ والنوم المبكر مع تنظيم أوقات المذاكرة من أفضل الطرق الصحية لتحقيق التفوق الدراسي .ولتحقيق النجاح ، ينصح الأطباء بضرورة الانتباه على طريقة الجلوس أثناء المذاكرة التى لها دور كبير في التحصيل الجيد ، فلابد ان يكون الجلوس في وضع معتدل وفي حجرة جيدة التهوية والاضاءة ، وتجنب الجلوس لفترات طويلة مع ثبات وضع الرقبة في اتجاه ثابت دون تحريكها ، مع تجنب تحريكها بشكل فجائي مع ضرورة فرد الرقبة وعدم ثنيها حتى لا يتعرض الطالب لآلام العنق والشعور بالدوخة والصداع وعدم الاتزان والاجهاد وعدم القدرة على التركيز .وعند شعورك بالتوتر والقلق والاجهاد أثناء المذاكرة يجب على الفور الحصول على قسط من الراحة لا يقل عن 15 دقيقة مع ممارسة بعض التمرينات الرياضية الخفيفة لتقوية عضلات الرقبة والكتفين حتى يمكن استعادة اللياقة الذهنية ، كما ذكرت جريدة اليوم.ويؤكد الأطباء على أهمية الغذاء المتوازن اللازم لتغذية خلايا المخ والابتعاد عن الاطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من المواد النشوية والدهون المشبعة التي تسبب الخمول والكسل وعدم القدرة على التركيز مع الاكثار من تناول العصائر الطبيعية والفواكه الطازجة.
(مشاهدة: 353 مره)
|
|
|
|
تجنبيها .. حمية السوائل ليست قادرة على الاحتفاظ برشاقتك
تتعد برامج الحميات ما بين الكيميائي وذات السعرات المنخفضة ، بالإضافة إلى حمية الأدوية مروراً بحمية السوائل التي اكتسبت سمعة سيئة بسبب عدم تطبيقها بشكل سليم رغم أنها تسبب فعلاً خسارة للوزن الزائد في البداية . بينما يرى الخبراء أن هذه الميزة تعد عقبة كبيرة لنجاح البرنامج على المدى البعيد لأن عملية التمثيل الغذائي تتباطأ عندما يحاول الجسد الحصول على الطاقة ، وهذا التباطؤ قد يؤدي إلى صعوبة في فقدان الوزن أو عدم القدرة على حفظ خسارة الوزن على المدى البعيد . وتعد برامج الحمية المعتمدة على السوائل منخفضة جداً في السعرات الحرارية ، ورغم احتوائها على فيتامينات ومعادن إلا أنها تفتقد إلى الألياف والمواد المضادة للأمراض الموجودة في الفاكهة والخضر والحبوب .
(مشاهدة: 227 مره)
|
|
|
|
برنامجك الشخصي لتخفيف الوزن؟!
الوزنإن سر نجاحك في التحكم بوزنك لا يقتصر علي تخفيف وزنك فحسب, بل يعتمد أيضاً على الاحتفاظ بوزنك الجديد و منع زيادة الوزن مرة أخرى إن كثيراً من الناس يحملون إنطباعات أو تجارب سيئة مع أنظمة الرجيم والحمية الغذائية الصارمة ، التي غالباً ما تؤتي نتائج جيدة في بادئ الأمر لكنها ومع مرور الوقت ما تلبث أن تتحول إلى كابوس مزعج قد يؤدي إلى إنتكاسة حيث يرجع الوزن اكثر مما كان عليه بعد الانتهاء من الحمية
(مشاهدة: 1,263 مره)
|
|
|
|
تعلمى وضع الماكياج البسيط صباحا فى منزلك
عطيكى طرق قليله وبسيطه لتتعلمى وضع الماكياج السليم بمفردك فى منزلكاولا:تعلمى كيف تضعين كريم الاساس المناسب للون بشرتك وتضعيى منه نقط على وجهك كله ومن فوق عينيك ومن اسفلها والى منابت شعرك وامسحيه بيديك الاثنينفى مستوى واحد حتى تجديه ناعما مثل وجهك تماماثانيا:ضعى البودره المناسبه للون وجهك ايضا وضعيها بالسفنجه على وجهك كله ومن فوق وتحت عينيك ايضا حتى يصبح مثل وجهك ناعما واحضرى فرشاه الروجاجو وامسحى بها وجهك حتى تطير البودره الزاءده من على وجهكثالثا:ضعى قام الكحل اللون الذى تريده من داخل عينيك لكن ... المزيد
(مشاهدة: 654 مره)
|
|
|
|
تعليم ما قبل المدرسة
الاطفال والحضانة:- اذا كان طفلك قد بلغ من العمر 4 سنوات فهو علي وشك الالتحاق بالرحلة الدراسية الطويلة هل اعددتيه لكي يجتاز الفترة الاولي فترة الحضانة بنجاح ويسر ...هل يستطيع العد من 1 الي 10، هل بوسعه تهجي الحروف وبعض الكلمات البسيطة مثل بابا او ماما من الافضل ان تبدا الرحلة التعليمية في المنزل قبل المدرسة ولا يوجد سن محدد لبدء التعلم لكن يمكن ان تخوض هذه التجربة من سن سنتين او اقل من ذلك وهذا يختلف عن تعلمه الكلام ان كان يساهم في الوقت نفسه في اكتساب المهارات الكلامية والكتابية معاً. وتتم هذه ا ... المزيد
(مشاهدة: 530 مره)
|
|
|
|
رغم نجاحهن المهني..المصريات مهمشات سياسياً
القاهرة : رغم إثبات المرأة المصرية نجاحها في شتى المجالات وقدرتها القيادية ، إلا أنها مظلومة في المشاركة السياسية وصنع القرار السياسي لا تزال ينقصها التواجد السياسي . حيث تراجع تمثيل المرأة في البرلمان بشكل لافت فخلال الفترة من 1979 إلي 1984 وصلت نسبة تمثيل المرأة في البرلمان إلى 6 % بينما وصلت في مجلس الشعب إلى اقل من 2 % فقط بالرغم من ارتفاع نسبة مشاركة المرأة في جداول الانتخابات. يوضح الدكتور مصطفي الفقي عضو المجلس القومي للمرأة ورئيس لجنة العلاقات الخارجية بمجلس الشعب أن الإسلام بريء من حرما ... المزيد
(مشاهدة: 85 مره)
|
|
|
|
سعوديات.. يختلفن على «الماكياج» ويطالبن بضرورة احت
طالبت سيدات أعمال سعوديات بضرورة تحديد العلاقة بين الرجل والمرأة في بيئة العمل باطار جدي، ونادين باحترام الثوابت والأعراف والتقاليد في مجال العمل الذي يحتم الاختلاط بين الجنسين.وأكدت سيدات أعمال سعوديات أن من أهم مفاتيح نجاح عمل المرأة السعودية وخاصة المبتدئة فهم العلاقة بين المرأة والرجل في العمل، وذلك خلال أطروحاتهن التي قدمنها خلال منتدى I Matter، الذي أطلقته قناة «إم بي سي 4» في جدة، بمشاركة سيدات أعمال سعوديات و2500 فتاة معظمهن جامعيات.غادة غزاوي سيدة الأعمال قالت في مشاركتها «تعد طريقة الت ... المزيد
(مشاهدة: 230 مره)
|
|
|
|
سوزان مبارك : العام المقبل "عام حق الفتاة
القاهرة - نستقبل عام جديد وبعد قليل من الأيام نودع عام 2006 بحلوه ومره وبإنجازاته ،وكل ما حقق فيه . فقد أشارت السيدة سوزان مبارك إلى أن العام القادم 2007 هو عام "حق الفتاة" للقضاء علي أهم مشاكل تشغل المرأة "الأمية وختان الإناث" وقد جاء ذلك بعد جهود مضنية طوال السنوات الماضية والذي نتمني أن يحقق إنجازا جديداً لجهود المرأة يضاف إلي إنجازاتها ونجاحاتها في خدمة مايعوق مسيرتها نحو التنمية. وقد ضربت السيدة سوزان المثل في ذلك حسب ما ذكرت صحيفة الجمهورية ، فقد استطاعت تحسين حياة المرأة والطفل والتنمية ا ... المزيد
(مشاهدة: 366 مره)
|
|
|
|
عملية شفط الدهون****
في عملية شفط الدهون تزال الشحوم من الجسم عن طريق الشفط بجهاز شفط بتفريغ الهواءوالشخص المثالي الذي يُرشح لهذه العملية هو من يتمتع بوزن مثالي أو يقترب وزنه من الوزن المثالي غير أن لديه مناطق أو بؤرآ تتجمع فيها الشحوم، مثل الارداف أو الفخذين، والتي لم يفلح معها نظام التخسيس أو التمرينات الرياضية ولا تتسم بالتناسق مع باقي الجسمويحقق شفط الدهون أقصى درجات النجاح مع صغار السن (عادة أولئك الذين يتمتعون بمرونة جلودهم بما يسمح له بالاحتفاظ بشكله فوق المنطقة التي أزيلت منها الشحوم بعد أن صغر حجمها نتيجة ل ... المزيد
(مشاهدة: 421 مره)
|
|
|
|
علاج الأمراض بالماء على الطريقة اليابانية
قام الاتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء حيث بلغت نتائج نجاحها حسب إفادة الاتحاد 100% بالنسبة للأمراض القديمة والعصرية التالية :- 1.الصداع والضغط الدم وفقر الدم ( الأنيميا ) وداء المفاصل والشلل وسرعة خفقان القلب والصرع والسمنة 2.السعال التهاب الحلق والربو والسل 3.التهاب السحايا وأي مرض آخر يتصل بالمسالك البولية 4.فرط الحموضة والتهاب غشاء المعدة والدوسنتاريا والإمساك 5.أي مرض يتصل بالعين والأذن والحنجرة 6.عدم انتظام الدورة الشهرية عند المرأة طريقة العلاج :- - استيقظ مبكراً ... المزيد
(مشاهدة: 487 مره)
|
|
|
|
كيف تحمي أبناءك من أصحاب السوء؟
مشكلات عديدة في طفليابني في السابعة من عمره، وترتيبه الثالث في الأسرة، وهو الأصغر.. أواجه مشكلات عديدة في ضبط سلوكه خارج وداخل المنزل، وهي:1- عصبي جداً إذا تعرض لموقف ظلم أو أي تعدّ عليه.2- غير مبالِ بالدراسة والواجبات لأنه لا يحب الدراسة.3- ضعيف في مادتي اللغة العربية والرياضيات.4- عندما يتحدث يذكر أكثر من موضوع في وقت واحد دون الربط بينهم.5- عدواني مع الحيوانات.وعلى الرغم من ذلك يتميز بالهدوء النسبي في الفصل، ويحب مشاهدة الرسول المتحركة إلى درجة كبيرة، حيث إنه لا يتحرك من أمام التلفاز.. فماذا ... المزيد
(مشاهدة: 150 مره)
|
|
