| | | | | | | | | | | | | | |
اكثر المحتويات زيارة
وصفة رهيبة للجسم تخليكم أبيض من القشطة وأنعم من الزبده (59,635 مشاهده)
خلطة لتصفية الوجه وتبييضه في 3 أيام (46,079 مشاهده)
وصفات خطيره للجسم الي بتتبعها بتصير ملكة جمال في اسبوعين (30,476 مشاهده)
خلطه لتبيض الاماكن الداكنه (28,021 مشاهده)
نصائح لتنحيف الخصر (26,399 مشاهده)
بالليمون والكمون احصلي على جسم أكثر رشاقة (24,273 مشاهده)
لانقاص سريع للوزن .. إليكِ ريجيم الماء (23,684 مشاهده)
كل مايخص ازالة الشعر (21,841 مشاهده)
أسهل طريقة لتخفيف الوزن ولكن بشروط (19,661 مشاهده)
وصفة للوجه تمنحك بشرة جميلة ومتألقة بيضاء وصافية (18,737 مشاهده)
الهالات السوداء حول العين.... كيف تتخلصين منها (18,106 مشاهده)
وصفه لشد الجســــــم. (16,804 مشاهده)
خلطة مغربية جميله جدا... (16,765 مشاهده)
وصفات لتبيض بشرة الوجه (16,728 مشاهده)
للأماكن السمراء (15,694 مشاهده)
تبين مسكره عجيبه كانها رموش تركيبه ... (15,622 مشاهده)
تفتيح الجسم ( بياض + نعومة) (14,345 مشاهده)
رجيم أربعة أيام (13,978 مشاهده)
يا ترى ..ماذا تفعلين بنصف ليمونة بعد عصرها؟؟ (13,649 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (13,083 مشاهده)
جمال اليدين (13,031 مشاهده)
طرق لفقدان وزنك (12,822 مشاهده)
وصفة للقضاء على حب الشباب (11,202 مشاهده)
يداكِ اجمل وانعم .. واحلى (10,404 مشاهده)
اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل ومفضل تجنبها (10,287 مشاهده)
جديد مواد مع عشوائي
جمال اليدين (13,031 مشاهده)
امرأة تعاني من سيلان البول في كل لحظة توقفت عن الص (4,007 مشاهده)
آذان المرأة أمام النساء أو منفردة (983 مشاهده)
آذان المرأة عند الرجال (1,119 مشاهده)
آذان المرأة (676 مشاهده)
حكم آذان المرأة (576 مشاهده)
أين يقف الإمام من المرأة (696 مشاهده)
وضع الحديد على كفن المرأة (1,165 مشاهده)
ما حكم الكلام مع امرأة أو مس يدهافي نهار رمضان (2,004 مشاهده)
المراد بأن نفقة المحرم عليها (373 مشاهده)
حكم الدخول على المرأة في غير ليلتها (5,217 مشاهده)
حلف المرأة ووليها بعدم علمها بالعيب (621 مشاهده)
إذا كان بالمرأة عيب وهي ووليها جاهلان به (952 مشاهده)
إذا وجد امرأة معيبة ثم اعتزلها ثم وطأها نسيانا (1,639 مشاهده)
هل التبرع بالدم لامرأة يجعلها محرمة عليه (1,193 مشاهده)
هل يجوز للرجل أن يتزوج المرأة وبنت أختها (2,068 مشاهده)
كشف المرأة على عم أمها أو خال أمها (2,058 مشاهده)
تزوج امرأة وهو يعلم أنها حامل من زناة (5,237 مشاهده)
هل المرأة من موروثات الزوج (687 مشاهده)
حكم إفشاء سر المرأة في الفراش (4,613 مشاهده)
حكم تقبيل المرأة أمام الناس (5,113 مشاهده)
قصاص المرأة من زوجها (1,482 مشاهده)
ظهار المرأة من زوجها هل يكون ظهاراً (1,869 مشاهده)
اللعن بين الزوجين وظهار المرأة من زوجها (1,838 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (13,083 مشاهده)
|
|
برجيم المشرووم.. إنقصي وزنك 2 كيلو
المشروم نبات غنى يتمتع بقيمة غذائية عالية ، لذا لم يتردد خبراء الأغذية بتناوله والاعتماد عليه فى كرجيم ونظام غذائي آمن وغنى بالفيتامينات وسعرات غذائية منخفضة .من الممكن استخدام المشرووم بمفرده كنظام غذائي، كما أنه يمكن دمجه مع عناصر غذائية أخرى كما هو الحال في النظام الغذائي التالي الذي يمكنكِ من خلاله إنقاص الوزن 2 كيلوجرام في الأسبوع * الإفطار موحد بكل أيام الأسبوع :حليب خالي الدسم + 250 جراماً من عيش الغراب. * الاثنين:_ الغداء:- خضار مسلوق مضاف إليه 200 جرام من المشروم+ 2 قطعة ستيك مشوية. _ العشاء:- سلطة تونة+ 2 توست ريجيم. * الثلاثاء:_ الغداء:- 4 ملاعق أرز+ طبق خضار سوتيه بالمشروم. _ العشاء:- 2 ثمرة فاكهة متوسطة الحجم. * الأربعاء:_ الغداء:- تونة+ سلطة خضراء. _ العشاء:- كوب حليب خالي الدسم. * الخميس:_ الغداء:- سمك مشوي+ سلطة خضراء. _ العشاء:- عصير فواكه طازج. * الجمعة_ الغداء:- سمك مشوي+ سلطة خضراء بالمشروم. _ العشاء:- عصير فواكه طازج.
(مشاهدة: 1,008 مره)
|
|
|
|
مشاهدة الرسوم المتحركة تخفف الم الطفل بص
قد تصاب بعض الأمهات بالارتباك لمعرفة أن أفلام الكرتون المتحركة قد تكون لها فعّالية في تخفيف الألم عند أطفالهم أثناء الإجراءات الطبية مثل فحوص الدمّ. وبالرغم من أن العديد من الخبراء متفقون بأن الأطفال يجب لا يشاهدوا الكثير من المواد التلفزيونية، لكن هناك على الأقل حالة واحدة استثنائية تشجع على مشاهدة التلفاز وهي تخفيف الألم.في دراسة أخيرة قامت بها مجموعة من الباحثين الإيطاليين وجد الباحثون بأن الأطفال الذين شاهدوا الصور المتحركة قبل وأثناء فحوص الدمّ واجهوا مستويات منخفضة من الألم أكثر من الأطفال ... المزيد
(مشاهدة: 441 مره)
|
|
|
|
مطالبة "آلات الإنجاب" اليابانية برفع معدل المواليد
طوكيو : في إطار السعي الياباني الدؤوب للعمل على رفع معدل المواليد، وصف وزير الصحة الياباني النساء في سن الحمل بأنهن "آلات إنجاب" مبرراً ذلك بأنه يتعين على كل منهن بذل أقصى جهدها لتعزيز معدل المواليد المنخفض في البلاد.وقد أثيرت مخاوف في البلاد بشأن احتمالات النمو الاقتصادي في البلاد وقدرة الحكومة على تمويل متطلبات معاشات التقاعد المتزايدة، وبحسب جريدة الخليج الإماراتية، أثر الزيادة الملحوظة في عدد المعمرين وانخفاض عدد السكان في اليابان.وذكرت وكالة كيودو اليابانية عن وزير الصحة هاكو ياناجيسوا أنه ... المزيد
(مشاهدة: 169 مره)
|
|
|
|
الأسبرين يحمي مرضى السرطان من الأزمات القلبية
في إطار الأبحاث العلمية التي يجريها الباحثين للتوصل لعلاج يساعد مرضى السرطان للتخلص من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، أفادت دراسة أمريكية حديثة أن مرضى السرطان الذين يصابون بالنوبة القلبية يزول عنهم الخطر إذا اعطوا أقراص الأسبرين. وأوضح الدكتور جين برنارد وزملاؤه من مركز أندرسون للسرطان وكلية بايلور الطبية في هيوستن بولاية تكساس، والمركز الطبي في درهام بجامعة ديوك في نورث كارولاينا أن مرضى السرطان عند إصابتهم بالنوبة القلبية نادراً ما يعطون الأسبرين لأن عوامل التخثرات الدموية أو الصفائح تكون عادة منخفضة بسبب العلاج الكيميائي وبحسب جريدة الوطن البحرينية فإن الأطباء يحذرون من أن الأسبرين الذي يرقق الدم قد يؤدي إلى إصابتهم بالنزف الحاد والخطر. ويرى الفريق الطبي أن الأورام الخبيثة تفرز مواد كيميائية تحفز على تشكيل أوعية دموية جديدة بشكل يتيح لها النمو والمساهمة في جعل الدم أكثر كثافة على الرغم من انخفاض الصفائح ووجود تخثرات يمكن أن تسبب النوبة القلبية.
(مشاهدة: 176 مره)
|
|
|
|
الشهر السادس
الشهر السادسالاعراض في هذا الشهر يزداد الوزن وتبدأ البطن في الظهورقد تشعر الأم بألم في الظهر تبدأ الأم بالإحساس بحركة الجنين في أسفل البطنارشادات للأم في حالة وجود ألم بالظهر تنصح الأم بإرتداء حذاء منخفض رفع القدمين على مقعد في حالة الجلوس ... المزيد
(مشاهدة: 1,362 مره)
|
|
|
|
الصور المتحركة قد تساعد على تخدير ألم الأطفال
قد تصاب بعض الأمهات بالارتباك لمعرفة أن أفلام الكرتون المتحركة قد تكون لها فعّالية في تخفيف الألم عند أطفالهم أثناء الإجراءات الطبية مثل فحوص الدمّ. وبالرغم من أن العديد من الخبراء متفقون بأن الأطفال يجب لا يشاهدوا الكثير من المواد التلفزيونية، لكن هناك على الأقل حالة واحدة استثنائية تشجع على مشاهدة التلفاز وهي تخفيف الألم.في دراسة أخيرة قامت بها مجموعة من الباحثين الإيطاليين وجد الباحثون بأن الأطفال الذين شاهدوا الصور المتحركة قبل وأثناء فحوص الدمّ واجهوا مستويات منخفضة من الألم أكثر من الأطفال ... المزيد
(مشاهدة: 313 مره)
|
|
|
|
اسم المهارة : الأشكال الانسيابية.
وصف المهارة : أشكال السفن انسيابية كي تساعد الماء على الجريان حولها بسهولة مما يجعل المقاومة منخفضة. سيؤدي هذا إلى تقليل الاحتكاك بين الماء والسفينة, مما يجعل السفينة أسرع. العدة و اللوازم : ... المزيد
(مشاهدة: 177 مره)
|
|
|
|
تجنبيها .. حمية السوائل ليست قادرة على الاحتفاظ برشاقتك
تتعد برامج الحميات ما بين الكيميائي وذات السعرات المنخفضة ، بالإضافة إلى حمية الأدوية مروراً بحمية السوائل التي اكتسبت سمعة سيئة بسبب عدم تطبيقها بشكل سليم رغم أنها تسبب فعلاً خسارة للوزن الزائد في البداية . بينما يرى الخبراء أن هذه الميزة تعد عقبة كبيرة لنجاح البرنامج على المدى البعيد لأن عملية التمثيل الغذائي تتباطأ عندما يحاول الجسد الحصول على الطاقة ، وهذا التباطؤ قد يؤدي إلى صعوبة في فقدان الوزن أو عدم القدرة على حفظ خسارة الوزن على المدى البعيد . وتعد برامج الحمية المعتمدة على السوائل منخفضة جداً في السعرات الحرارية ، ورغم احتوائها على فيتامينات ومعادن إلا أنها تفتقد إلى الألياف والمواد المضادة للأمراض الموجودة في الفاكهة والخضر والحبوب .
(مشاهدة: 290 مره)
|
|
|
|
برودة الشتاء تزيد أمراض الربو
مع برودة جو الشتاء تظهر أمراض تصيب الأنف والقصبة الهوائية على وجه الخصوص ، يقول الدكتور سعيد البوري أن البرد يحدث نتيجة لاستخدام ملابس غير ملائمة أو لسوء التدفئة.وأشار الدكتور البوري كما ذكرت جريدة "اليوم" إلى أن "البرد الشديد يسبب أمراضا خطرة منها النوع الأول وهو مرض انخفاض درجة الحرارة الجسمانية وأضاف ان التعرض إلى درجة حرارة منخفضة لمدة طويلة يؤدي إلى انخفاض درجة حرارة الجسم الداخلية إلى اقل من (36.6درجة حرارية)".يقول الدكتور البوري " أن البرد يزيد من شدة المرض لدى الذين يعانون الربو وضيق الت ... المزيد
(مشاهدة: 210 مره)
|
|
|
|
رجيم عش الغراب(الجريب فروت)
عش الغراب هو غذاء نباتى يتميز بأن قيمته الغذائية عالية وفى الوقت نفسه سعراتهمنخفضة ولذا كان التفكير فى استخدامه كنظام غذائى للتخلص من الكرش فى كل من أوروباوأمريكا وبدأت الآن تنتشر زراعته فى مصر . وهناك عدة برامج غذائية يستخدم فيها عشالغراب كنظام لتخسيس الكرش. فمن الممكن استخدامه بمفرده كنظام غذائى ومن الممكندمجه مع عناصر غذائية أخرى وهذا ما يفضله خبراء التغذية.
(مشاهدة: 705 مره)
|
|
|
|
إضاءة الصالة أو غرف المعيشة
إضاءة الصالة أو غرف المعيشةلقد تغيرت وظائف كل ركن في المنزل، وأصبح لها أغراض جديدة لم تكن تعرفها من قبل، وليس هناك دليل على هذا التغير والتطور أقوى مما حدث لغرفة المعيشة التقليدية التي تطورت وظيفتها بصورة مذهلة، وأصبح من الممكن تصميم هذه الغرفة لأغراض كثيرة ودمجها لتصبح مساحات متعددة الأغراض وتحتاج تلك الغرف إلى مزيج و درجات مختلفة من الضوء لتناسب وتلائم الاستعمالات المختلفة لها. فإضاءة المكان المخصص لمشاهدة التلفاز لابد وأن تكون إضاءة منخفضة شبه معتمة، مع إتاحة بعض الضوء لينير الطريق، حتى يسهل ... المزيد
(مشاهدة: 727 مره)
|
|
|
|
إضاءة صالة الطعام
إضاءة صالة الطعام بالرغم من أهمية الإضاءة في صالات الطعام إلا أنها ليست بحاجة للإضاءة شديدة ففي النهار إضاءة طبيعية جيدة مناسب لها خصوصاً لوكانت تتمتع بشباك كبير يدعو الضوء للدخول إليها . في المساء من النقاط التي يجب التركيز عليها وجود مصباح متدل من السقف باتجاه المائدة بنشر عليها إضاءة خافته وغالباً يكون المصباح منخفض و لا يرتفع إلا حوالي المتر عن سطح الطاولة , يمكن الاستعانة عنه بوضع شمعدانات على مائدة الطعام لأجواء أكثر خصوصية و شاعرية. أما حائط صالة الطعام فأبليكات موزعة على جانبي لوحة كبيرة ... المزيد
(مشاهدة: 331 مره)
|
|
|
|
طريقة بسيطة لتثبيت الشادوـ الألوان الغامقة.
طريقة بسيطة لتثبيت الشادوـ الألوان الغامقة. بعد وضع الاساس والبودره لوني بالآيلاينر كل المنطقة التي تختفي عند فتح العين ثم بسرعة قبل مايجف الآيلاينر ضعي لون الشادو الذي اخترتيه بواسطة إصبعك وأبقي رأسك منخفض قليلا حتى لا يقع الشادو على الوجه ثم ضعي اللون اآلآخر وحاولي دمج الألوان مع بعضه ... المزيد
(مشاهدة: 473 مره)
|
|
|
|
كوكيز للاطفال
المقادير:- 1 ك سكر - 3/4 ك زبدة مذابة - ا بيضة - 2 م.ص فانيليا - 2 و 1/4 ك دقيق كل الأغراض - 1 م.ص بيكينغ بودر - 1/4 م.ص ملح - 2 (1 أونصة) مربعات شوكولاتة طبخ غير محلاة مذابة الطريقة:- حمي الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت -اخلطي السكر و الزبدة و البيضة و الفانيليا في زبدية كبيرة و اخفقيهم بالخفاقة الكهربائية على السرعة المتوسطة حتى يختلطوا جيدا (1-2 دقيقة) خففي السرعة إلى المنخفضة أضيفي الدقيق و البيكنغ بودر و الملح و استمري بالخفق (1-2 دقيقة) قسمي العجينة إلى نصفين و ضعي النصف الأول في زبدية وسط و ا ... المزيد
(مشاهدة: 165 مره)
|
|
|
