| 1 2 3 > >> |
|
لخدود حمراء استعملي الثلج
امسكي بقطعة ثلج صغيرة ومرريها على وجهك للثلج دور فعال وسريع في خدمة الجمال فهو يساعد على شد الجلد المترهل ويحرك الدورة الدموية ويعطي الوجه النضارة والحيوية، إليكِ الطريقة الصحيحة لاستخدام الثلج: - امسكي بقطعة ثلج صغيرة ومرريها على وجهك في حركات دائرية سريعة كتلك التي تقومين بها وقت عمل المساج على وجهك.- قد تشعرين بالقشعريرة للمرة الأولى ولكنك ستعتادين عليها فيما بعد وتصبح لكِ بمثابة متعة جميلة.- مرري قطعة الثلج أيضاً تحت عينيكِ حتى تعالج الاحمرار في العينين والسواد تحت العين.- بعد أن ترمي قطعة ا ... المزيد
(مشاهدة: 1,755 مره)
|
|
|
|
نصائح هامة لجمال عينيك و جفونك
نصائح هامة لجمال عينيك و جفونك 1- تناولي ستة أكواب من الماء يوميا على الأقل 2- انثري المياه المعدنية على وجهك عدة مرات قبل وضع الكريم او الماكياج3- احرصي على تناول الفاكهة و الخضار الطازجة بصورة دائمة4 - يجب الحصول على قدر وفير من النوم لا يقل عن سبع ساعات يوميا 5- استخدمي وسادة جامدة6- إن ممارسة الرياضة البدنية يوميا تفيد عضلات الوجه كما تفيد عضلات الجسم7 - كثرة التقطيب ( التكشير ) تسبب التجاعيد في الوجه و حول العينين ام الابتسام الدائم فهو يمنع التجاعيد و يبسط عضلات الوجه8- نظفي وجهك جيدا من ا ... المزيد
(مشاهدة: 1,282 مره)
|
|
|
|
13 حيلة لبشـــرة مخمليــــــة
13 حيلة لبشـــرة مخمليــــــة 13 حيلة لبشرة مخمليّة ان لم تكوني مقدمة برامج تلفزيونية أو نجمة مشهورة، فأنت لا تحتاجين لتغطية وجهك كاملاً بكريمات الأساس. بدلاً من ذلك، اطلي المسحوق على الأجزاء التي تستدعي ذلك، على غرار المنطقة المحيطة بالأنف والعينين والذقن. وفكري في استخدام مرطّب ملوّن بدلاً من المسحوق العادي. بغية وضع مسحوق الأساس على نحو صحيح، اتعبي النصائح الآتية: 1 - تجنبي إطلاء المسحوق على وجهك كله، واكتفي بوضعه على الأماكن المتفاوتة اللون. في الشتاء، إذا كنت عرضة لاحمرار الوجنتين، ضعي منه ... المزيد
(مشاهدة: 1,010 مره)
|
|
|
|
مايناسبك من مكياج للعيون حسب لون عيونك
مايناسبك من مكياج للعيون حسب لون عيونك العيون و ما يناسبها من مكياجلكل عين مايناسبها من المكيج بحسب لونها .- العيون السوداء: تناسبها كل الألوان.- العيون البنية : يتناسب معها الظلال الزرقاء لكي يبرز عمق لون العينين وقوة أضوائها ولا يجب أن تستخدم اللون الأرجواني لكي لا تبدوا العين كأنها متعبة أومريضة.- العيون الزرقاء : يتناسب معها الظلال البرتقاليه أواللون الزهري لكي يبرز جاذبية العيون الزرقاء ولا يجب أن تستخدم الظلال الزرقاء أو الأرجوانية لأنها تخفف حدة لون العينين مما يقلل جمالها.- العيون الخضرا ... المزيد
(مشاهدة: 1,819 مره)
|
|
|
|
لبس البرقع والقفازين
لبس البرقع والقفازين قال فضيلة الشيخ عبد الله الفوزان :الاجابة:ينبغي للمرأة استعمال القفازين لستر الكفين ويجوز استعمال البرقع إذا كان يستر الوجه ما عدا العينين أو إحداهما لحاجة الإبصار ويدل على ذلك قول عائشة رضي الله عنها في المرأة المحرمة ( لا تتلثم ولا تتبرقع ولا تلبس ثوباً بورس أو زعفران ) وما رواه مالك عن نافع عن ابن عمر كان يقول : لا تتنقب المرأة المحرمة ولا تلبس القفازين . فهذا يدل على أن المرأة في غير حالة الإحرام تلبس البرقع والقفازين إذا لم يكن كذلك لم يكن هناك في من نهيها عنها حال الإح ... المزيد
(مشاهدة: 285 مره)
|
|
|
|
مشاكل العينين
البشرة تحت العينين رقيقةجداورفيعة وقد تعاني هذه المنطقة من عدةمشاكل قدتقلل من جمالها وسحرهاولكن لكل مشكله حل..
(مشاهدة: 1,565 مره)
|
|
|
|
لعلاج الرأوس السوداء والبشره الدهنيه
تستخدم هذه العجينة في عمل تدليك للبشرة بأطراف الأصابع في حركة دائرية ، مع تجنب المناطق الرقيقة تحت العينين.. ويستمر التدليك لحوالي 5 دقائق.. ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ، ويُجفف.
(مشاهدة: 2,502 مره)
|
|
|
|
لعلاج جفاف البشرة
تخلط المكونات جيداً في وعاء باستخدام أطراف الأصابع يتم تدليك الوجه لمدة 3 دقائق مع تجنب المناطق الحساسة حول العينين ثم يترك المستحضر على الوجه لمدة 25 دقيقة ثم يشطف بعدها بالماء الفاتر .
(مشاهدة: 1,699 مره)
|
|
|
|
أعداء الشعر
أعداء الشعرعزيزتي المراة :هناك اعداء كثر للشعر يجب ان لا يستهان بهمعوامل خارجية: - تمشيط الشعر وهو مبلل يجعله عرضة للتساقط وكذلك التلف؛ لأنه يكون في أضعف حالة له. - تمشيط الشعر بعنف يؤدي إلى نزعه من جذوره كما يسبب الضغط الشديد بالمشط على فروة الرأس إلى التهابها وتكوين القشـرة. - أدوات التمشيط إن كانت رديئة تؤذي الشعر، وبالتالي فإن الأمشاط أو الفرشاة التي لأسنانها حواف معدنية أو بلاستيكية تعد من أهم أسباب تقصف الشعر. - شد الشعر لفترات طويلة بالأربطة يتسبب في ضعف الشعر وتقصفه. - استخدام طريقة "الر ... المزيد
(مشاهدة: 563 مره)
|
|
|
|
أعرف واجباتي
عاد نبيل من مدرسته فرحاً مسروراً، فألقى التَّحية على أُسرته عندما دخل بيته، ثم خلع لباس المدرسة، وعلَّقه في المكان المخصًّص له، ووضع محفظته في مكانها المخصًّص أيضاً.لاحظ نبيل أنًّ قطعة قماش مبطًّنة بالقطن حول فم أخته ( ديمة )، وبعض الدًّم الجاف حول فمها.سأل نبيل أُمُّه: ما بال أُختي ديمة؟ لقد ذهبت إلى المدرسة صباحاً وما بها أذى أو سوءٌ!!قالت أُمُّ نبيل مجيبة: لقد أحضر والدك بالأمس – كما تعلم – صندوقاً من زجاجات البرتقال، التي سُدَّت كل منها بغطاء معدني.وقبيل دقائق، عادت ديمة من مدرستها، وتناولت ... المزيد
(مشاهدة: 232 مره)
|
|
|
|
لعـلاج جــفـاف البـشـــره
تخلط المكونات جيداً في وعاء باستخدام أطراف الأصابع يتم تدليك الوجه لمدة 3 دقائق مع تجنب المناطق الحساسة حول العينين ثم يترك المستحضر على الوجه لمدة 25 دقيقة ثم يشطف بعدها بالماء الفاتر .
(مشاهدة: 1,075 مره)
|
|
|
|
لو بشرتك عادية اليك بعض الاقنعة التي تفيد بشرتك
1- اهرسي نصف ثمرة أفوكادو وأضيفي اليها ملعقة صغيرة زيت عبد الشمس ثم ضعي المزيج على الوجه والرقبة مع تفادي منطقة العينين والشفاه. اتركي القناع على بشرتك لمدة عشر دقائق قبل غسله بالماء الدافئ.
(مشاهدة: 473 مره)
|
|
|
|
مكياج سموكي للعينين
المكياج السموكى تفضله الكثير من البنات لأنه يعطى مظهراً جذاباً و جميلاً للعينين و لكن هل يمكن لكل فتاة أن تضع المكياج السموكى تعالوا معا الأن نتعلم طريقة وضع المكياج السموكى فى خطوات بسيطة. 1- الأساس: - نظفي بشرتك ثم ضعي المرطب والأساس المناسب لنوعيتها . وزعي خافي العيوب على محيط العينين - ضعي كميه من البودرة السائبة تحت العينين حتى تقدرين تزيلين الظل --- تكملة
(مشاهدة: 5,300 مره)
|
|
|
|
اللون البني
يعد اللون البني من أفضل الألوان التي تبرز جمال المرأة، ولذا نقدم لكِ طريقة وضع المكياج البني وهو كالآتي: كريم الأساس: نظفي بشرتك ورطبيها. انشري كريم الأساس علي بشرتك استخدمي خافي العيوب، لإخفاء الهالات السوداء وإضاءة المناطق الداكنه في الوجه. وزعي البودرة الحرة المخملية علي وجنتيكِ، لتثبيت وتوحيد لون البشرة .مكيــاج العينين: ضعي الظل البني الداكن على كامل الجفن المتحرك. ارسمي به أيضا الخط الممتد تحت الرموش السفلى . انثري الظل البني الفاتح من العلبة نفسها على الجفن الثابت ومدي اللون خارج حدود الع ... المزيد
(مشاهدة: 1,151 مره)
|
|
|
|
المكـــــيــــا ج اللؤلؤي
المكـــــيــــا ج اللؤلؤي الأســـــــــــــــــاس..1_ بعد ترطيب بشرتك ضعي مستحضر الإشراق على كامل الوجه INSTANT LIFT RADIANCE من (( نينا ريتشي ))2_ بعدها بثواني ابدأي بنشر كريم الأساس TEINT LIFT ECLAT من (( شانيل )) على كامل الوجه والعنق ..3_موهي محيط العينين بإستخدام ESTOMPE LUMIERE من (( شانيل ))4_ثبتي المكياج بواسطة PRISME LVOIREمن ((جيفنشي )) :frafgagir :frafgagir :frut5ragi :frut5ragi العينــــــــــــــــــــــان..1_ ابدأي بنشر مستحضر SOPHISTICK من ((جيرلان )) عند زاوية العين الداخليه بمحا ... المزيد
(مشاهدة: 862 مره)
|
|
|
|
التمشيط الرطب يخلص طفلك من حشرات الرأس
التمشيط الرطب يخلص طفلك من حشرات الرأسفى الحضانة أو المدرسة كثيراً ما يتعرض الطفل للعدوي بحشرات الرأس "القمل" من زملائه وخاصة فى السنوات من عمره . وينتقل القمل بسهولة عبر الاحتكاك بين رأس وآخر، ولأنّ رؤوس الأطفال غالباً ما تكون متقاربة أثناء لعبهم، فهم سيلتقطون على الأرجح هذه العدوى. ولتكتشفي عزيزتي الأم أن طفلك مصاب بالقمل أو لا ، عليكِ أن تضعي الشامبو وتمشطي شعره بمشط خاص بالقمل (يوجد في الصيدليات)، وأن تمسحي المشط على منديل ورقي بعد كل تمريرة على رأسه ، فإذا كان هناك قمل فعلاً ستجدينه على الم ... المزيد
(مشاهدة: 454 مره)
|
|
|
|
البشرة
العينين رقيقةجداورفيعة وقد تعاني هذه المنطقة من عدةمشاكل قدتقلل من جمالها وسحرهاولكن لكل مشكله حل
(مشاهدة: 782 مره)
|
|
|
|
التشنجات
التشنجاتالتشنج هو اغماء يرافقه عض على الاسنان وجحوظ في العينين واهتزاز في العضلات وصعوبة في التنفس ، ولا شيء يخيف الاهل من أن يروا طفلهم في هذه الحالة .اسباب التشنج :أ-تشنج في الدماغ : بسبب ولادة صعبة أو نزف في الدماغب- توتر منطقة عصبيةت- في السنة الاولى من العمر يحصل التشنج بسبب حمى فوق 39 درجة مئويةث- يسبق التشنج بعض الامراض كالخناق والزكام والتهاب الانف والحصبةج- بعض التشنجات تعود إلى داء النقطةاعراض التشنج :أ-حمّى مفاجئةب- صراخت- فقدان الوعيث- حركة ارتجاجية في الجسم والاطرافج- انحب ... المزيد
(مشاهدة: 650 مره)
|
|
|
|
الحمل أثناء فترة الرضاعة يجفف حليب الأم
الحمل أثناء فترة الرضاعة يجفف حليب الأم يحافظ الثديان في اليومين الأول والثاني من النفاس على حالتهما اثناء الحمل وذلك من حيث افراز كمية قليلة من اللباء وتتزايد تدريجياً إلى ان تنقلب إلى لبن ناضج خلال 4 - 5 أيام. ويحتوي اللباء بالمقارنة مع اللبن الناضج على كميات أكبر من البروتين معظمها من الغلوبولين والمعادن والاضداد المناعية I9A ( الذي يهب الرضيع مناعة ضد العدوى الالتهابية للامعاء) وهو أفقر منه بالسكر والشحوم لذلك ننصح بالبدء بالرضاعة في الأيام الأولى على الرغم من قلة الحليب وذلك للاستفادة من ال ... المزيد
(مشاهدة: 650 مره)
|
|
|
|
الحديد يمنع تساقط الشعر
فقد شيء من الشعر يوميا يعد أمرا طبيعيا جدا, ولكن إن علق في فرشاة الشعر أكثر من 100 شعرة بشكل منتظم فيجب الانتباه. فعندما يكون تساقط الشعر من جميع أنحاء الرأس فهذا ما يطلق عليه التساقط العام والذي من المعروف أنه ناتج عن العدوى وعن مشاكل الغدة الدرقية.وقد يكون السبب هو في نقص الحديد حيث أظهرت دراسة فرنسية قام بها أحد المعاهد بتكليف من وزارة الصحة الفرنسية بسؤال 5000 امرأة فرنسية يعانين من تساقط الشعر واختبار نسبة الحديد فيهن في نفس الوقت، وبعد الاختبار تبين أن النساء اللاتي تنقص فيهن نسبة الحديد ي ... المزيد
(مشاهدة: 934 مره)
|
|
|
|
الخرشوف يعالج أمراض الكبد وضغط الدم
أكدت دراسة علمية حديثة أن الخرشوف ليس غذاء فقط بل دواء أيضاً، وذلك لأنه يحتوي علي أهم عشرة فيتامينات مفيدة للجسم ويستخدم أيضاً لعلاج أمراض الكبد وضغط الدم والمرارة، كما انه يقوي القلب وينشط الذهن. وقد أثبتت الدراسة أن الخرشوف يحتوي علي نسبة كبيرة من الأملاح المعدنية والفيتامينات ومركبات أخري عديدة تعالج الكثير من أمراض الكبد والمرارة عن طريق المركبات الفينولية، كذلك يساعد في خفض نسبة الكوليسترول في الدم، كما انه يفيد في خفض ضغط الدم وعلاج تصلب الشرايين، علاوة علي كونه فاتحاً للشهية ومقويا لعضلة ... المزيد
(مشاهدة: 545 مره)
|
|
|
|
الخطوات المهمة لجمال شعرك
1ـ لاتوجهي مجفف الشعر الكهربائي مباشرة إلى شعرك ، أبعديه مسافة لاتقل عن ثلاثين سنتيمترا .2ـ لا تضعي مكيف الشعر إلا على أطراف شعرك ، لان وضعه على فروة الرأس قد يسبب تساقطه .3ـ يمكنك الاستعاضة عن) spray ( أو مثبت الشعر بالمياه المعدنية . ( قومي بوضعها في علبه بخاخة ورشي على شعرك من مسافة عشرين سم ) 4ـ إذا كان شعرك ضعيفا : يمكنك أن تجربي صفار بيضه مع قليل من المايونيز ، فان هذا يكسبه قوة وبريقا ملحوظين .5ـ إذا كان شعرك مصبوغا اكثري من حمامات الزيت ، ومن الزيوت المغذية والمفيدة للشعر : زيت الزيتون ، ... المزيد
(مشاهدة: 479 مره)
|
|
|
|
الشاي الأخضر والقمح لجمال البشرة
استخدام الشاي الأخضر في عمل ماسكات للبشرة وايضا منطقة العينين من أفضل المواد الطبيعية التي توفر للبشرة النضارة والحيوية وتمنع ظهور اثار الاجهاد والتجاعيد خاصة لمنطقة
(مشاهدة: 1,694 مره)
|
|
|
|
السوائل والانشطة الرياضية
أما رياضات رفع الأثقال لا مفر من أنها تتطلب نسب كافية من المواد الكربوهيدراتية للحصول علي الطاقة، ومن هنا تأتي أهمية مزيج من عصير الفاكهة والماء المعدني ولابد أن تضمن أن نسبة الفركتوز لا تتعدى 60 جرام/ لتر لتضمن أكبر قدر للامتصاص، وعليك بشرب العصائر المجففة دائماً وابتعد عن المركزة.
(مشاهدة: 478 مره)
|
|
| 1 2 3 > >> |
