|
"فالنتينو" منذ نعومة أظافره .. تعاملي مع طفلك الرو
مشاعر حب مبكرة تجتاح عاطفة طفلك الذي لم يتجاوز السادسة ، تارة يكتب خطاباً يعبر عن أشواقه لزميلته في الدراسة ، وأخرى يبدي إعجابه بمطربات ومذيعات الفضائيات وقد يصل إلى درجة الحب .وبما انه طفل يتمتع ببراءة عمية لا تعيرنه اهتماماً في هذه المنطقة وتقولين سراً " ده لعب عيال " سيدتي الأمر يحتاج منكِ وقفة لدراسة مشاعر طفلك وتوظيف براءته توظيفاً سليماً وبعيداً عن أي انحراف.بداية تؤكد د. سامية خضر أستاذ علم الاجتماع بكلية التربية جامعة عين شمس ، أن هذا الاستلطاف البريء أو هذه الأحاسيس البريئة لطفل الابتدا ... المزيد
(مشاهدة: 188 مره)
|
|
|
|
ماكياج متناغم واكسسوار جرئ
كلما هل علينا العيد يتجدد شعورنا بالبهجه وتتولد لدينا مشاعر بالفرح والرغبه فى الاحتفال وتعم كل تصرفاتنا مظاهر الاحتفاليه والبهجه والمرأه بالطبع ينعكس على مظهرها هذه الاحتفاليه والفرحه سواء كان بمكياج مميز وشيك وقوى او اكسسوارات مفرحه ومتناسبه مع ملابس العيد ولان العيد فرصه للاهتمام بالجمال ولكى تجدد المرأه شرايين اناقتها بالافكار قررت ان استعرض بعض الافكار المميزه لكى تكون طالتك بالعيد مميزه جدا خاصه انه بالاعياد يكثر الخروج والتلاقى مع الاهل والاصدقاء. ... المزيد
(مشاهدة: 438 مره)
|
|
|
|
ماكياج متناغم واكسسوار جرئ ...
كلما هل علينا العيد يتجدد شعورنا بالبهجه وتتولد لدينا مشاعر بالفرح والرغبه فى الاحتفال وتعم كل تصرفا...
(مشاهدة: 383 مره)
|
|
|
|
الاكتئاب Depression
الاكتئاب Depression كلنا نشعر بالحزن أو وهن في العزيمة من وقت لآخر ، وغالبآ ما نعرف السبب . قد تكون مشاكل في العلاقة مع الناس ، أو مشاكل في العمل ، أو الكآبة الشتوية .مع مرور الوقت ، نتعامل مع المشاكل ، وأمزجتنا تبدأ في الإبتهاج .الاكتئاب حالة مختلفة تمامآ . إنه مرض نفسي وأكثر من مجرد هبوط في الحالة المزاجية . ففي وجود الاكتئاب ، مشاعرك تتحكم فيك ، وتشعرين كما لو أنك لا تستطيعين اجتياز هذه المشاعر .ليس لنا من الواضح لماذا؟ ، لكن السيدات يعانين من الاكتئاب أكثر من الرجال بمقدار الضعف .علامات الاك ... المزيد
(مشاهدة: 222 مره)
|
|
|
|
الحب والعمل الحل السحري لحياة زوجية سعيدة
يعتقد البعض أن "السعادة الزوجية" سراب يبحثون عنه دائماً دون جدوى ، فمع تغير المشاعر وذوبان الحب في دوامة الحياة والخلافات يشعر كل من الزوج والزوجة بالتعاسة ، وتشعر حواء بعدم الرغبة إذ تحولت إلى آلة تلبي رغبات الزوج والأبناء ، فمن أين تأتى السعادة إذاً ؟! لا يحبون زوجاتهم ------------------ كشف استطلاع لأحد المواقع العربية تم إجراءه علي 2142 زوجاً ، أن 58 % فقط من الأزواج يحبون زوجاتهم ، 42 % تباينت آراؤهم ، حيث أشار 6 % أنهم لا يحبون الزوجة ولا يكرهونها ، و3 % يكرهون رؤيتها ، 6 % يتمنون موت زوجا ... المزيد
(مشاهدة: 382 مره)
|
|
|
|
الحب والطلاق تحت سقف واحد
الحب توأم الحياة الزوجية,هو الذي ينعش شريان العلاقة بين الطرفين,فلماذا لانغذيه دائماً بالبسمة,والمعاملة الطيبة,والاقتراب النفسي قبل الجسدي,فيشع العش الزوجي بالدفء والحنان بدلاً من الجفاء تحت سقف واحد؟حينما تذبل العلاقة الزوجية وتخبو من عشها جذوة الحب ندرك أننا أمام مؤشر خطير له تبعات نفسية واجتماعية كثيرة.فالشكوى,والتذمر,والصراخ,والبكاء,والعنف في التعامل مع الناس والاشياء,وإثارة قضايا تافهة وتضخيمها,ثم صعوبة التكيف مع الطرف الآخر,ونوازع غضب ومشاعر قلق تصرخ في الوجدان,كلها معان واضحة لانفصال نفسي ... المزيد
(مشاهدة: 126 مره)
|
|
|
|
الرياضه اثناء الحمل
أهمية ممارسة الرياضة أثناء الحمل! الحمل فى حد ذاته يؤدى إلى حدوث تغيرات فى الجسم والمشاعر أيضاً وقد ثبت أن ممارسة الرياضة خلال الحمل يساعد على منع آلام الظهر، الأوضاع الغير سليمة للجسم، الشد العضلى بالساقين، وزيادة الوزن الغير مرغوب فيها. الرياضة أيضاً تجهز الجسم للمجهود الذى سيقوم به خلال فترة المخاض، لكن من المهم استشارة طبيب أمراض النساء والولادة قبل اتباع أى برنامج رياضى لكى يطمئن أولاً على سلامة حملك. تمرينات الحمل: تدريبات القاع الحوضى تعرف هذه التدريبات باسم تدريبات كيجل، وهى لا تجهز فقط ... المزيد
(مشاهدة: 426 مره)
|
|
|
|
الصدمة العاطفية .. كيف تتجاوزينها؟
بعد قصة حب قوية، يطلب منك الشخص الذي تحبينه موعدا مستعجلا، وبدلا من يخبرك عن موعد الارتباط المتوقع، يخبرك بأنه يحبك ولكنه ليس مغرما بك كفاية ليرتبط بك، ماذا بعد، وماذا يمكن أن يكون رد فعلك؟ وكيف تتجاوزين هذه الصدمة دون أن تصاب بانهيار عصبي.نقدم لك مجموعة من النصائح التي إذا أتبعتيها فسوف تتجاوزين هذه المحنة بقوة. خطوات لتجاوز المحنة العاطفية:خطوة رقم1:صحيح أنها كلمات مؤلمة ولكنك ستتجاوزين هذه المحنة مع الوقت. خطوة رقم2: يجب أن تدركي أنه بالرغم من حبك لهذا الشخص إلا أنه لا يبادلك نفس المشاعر. أنت ... المزيد
(مشاهدة: 331 مره)
|
|
|
|
الغيرةعند الاطفال
الغيـرة هى العامل المشترك فى الكثير من المشاكل النفسية عند الأطفال ويقصد بذلك الغيرة المرضية التى تكون مدمرة للطفل والتى قد تكون سبباً فى إحباطه وتعرضه للكثير من المشاكل النفسية.والغيرة أحد المشاعر الطبيعية الموجودة عند الإنسان كالحب ... ويجب أن تقبلها الأسرة كحقيقة واقعة ولا تسمع فى نفس الوقت بنموها ... فالقليل من الغيرة يفيد الإنسان ، فهى حافز على التفوق ، ولكن الكثير منها يفسد الحياة ، ويصيب الشخصية بضرر بالغ ، وما السلوك العدائى والأنانية والارتباك والانزواء إلا أثراً من آثار الغيرة على سلوك ... المزيد
(مشاهدة: 127 مره)
|
|
|
|
العناصر الجمالية والصحية لغرف المعيشة وعلاقتها الو
العناصر الجمالية والصحية لغرف المعيشة وعلاقتها الوثيقة بالحالة النفسية للساكنينالعناصر الجمالية والصحية لغرف المعيشة وعلاقتها الوثيقة بالحالة النفسية للساكنين علاقة وثيقة نستشعرها ايجابا عندما نخطط لذلك .تكاد تكون غرف المعيشة (الصالات ) هي المكان الشاغر دائما بسكان المنزل ويتجلى هذا الامر من التسمية فغرف المعيشة هي المكان الذي تجتمع فيه الاسرة في اوقات معينة في الغالب وأوقات اخرى يخطط لها بدعوة تصدر من احد افراد الاسرة للبقية فهذا المكان بالذات متعدد الاغراض لذا يجب ان تراعى في غرف المعيشة عدة ع ... المزيد
(مشاهدة: 221 مره)
|
|
|
|
تصر علي إخضاعها للسلطة الذكورية.. المرأة في نظر ال
عيونه حلوة و"مسبلاتي" أو شايف نفسه فالنتين مستحوذ على قلوب البنات العذراوات والفاتنات المتزوجات ، ورغم كل مزاياه الفتّاكة بالمشاعر قد يكون بخيلاً أو مهملاً لزوجته أو لا يقوى على تحمل مسئولية أسرته . وقد يغضب بلا سبب فيرمي زوجته بيمين طلاق بل ذنب اقترفته أو جرم ارتكبته . وبما أن ثقافة المجتمع الشرقي تعتز بترسيخ نظرية " ديك البرابر " القادر على إذلال زوجته ، لأنه على وعي بأن المجتمع يرفض تواجدها ، ولمزيد من التأديب ربما يلقي عليها اليمين شفاهياً ويرفض توثيقه على يد مأذون ليكون شر الانتقام وينعتها ... المزيد
(مشاهدة: 126 مره)
|
|
|
|
بكاء الطفل
* الأطفال والبكاء:- تخيل العالم من وجهة نظر طفلك، فعندما يكون الطفل فى رحم أمه فهو فى عالمه الخاص به المخلوق من أجله. وبولادته وخروجه للحياة يقوم لأخطر رحلة له طيلة عمره فسيخرج إلى عالم غريب وجديد بالنسبة له ملىء بمشاعر وأشخاص كثيرة. وسيستغرق ذلك وقتاً منه لكى يعتاد عليه لأنه عالماً مختلفاً بل وسيستغرق الآباء فترة من الزمن للتعرف على مولدهم الجديد ومتطلباته مع وجود الشعرو بالإثارة والتى تكون قد بدأت بالفعل مع حمل الأم لجنينها ثم عناء الولادة ثم المسئولية الجديدة التى تظهر مع هذا الطفل الجديد.* ك ... المزيد
(مشاهدة: 248 مره)
|
|
|
|
خلصي طفلك من عادة مص الأصابع
خلصي طفلك من عادة مص الأصابعمص الأصابع عادة سيئة قد ينتهجها بعض الأطفال للهروب من أحدى المشاكل أو للتعبير عن غضبهم وتوترهم الأمر الذي يثير قلق الآباء حول كيفية التخلص من تلك المشكلة، لذا نقدم بعض النصائح الطبية التي قد تعين في التخلص من هذه العادة: - من الضروري أن يحاول الأهل تحديد سبب توتر الطفل والذي قد يدفعه لمص إبهامه، ويكون ليس بمساءلته بل بمراقبة سلوكه في البيت وملاحظة الحوادث التي تزيد من مصه إبهامه. - على الأهل العمل على ضبط مشاعرهما أمام الطفل وعدم التصرف بانفعال عند رؤيته يمص إبهامه وع ... المزيد
(مشاهدة: 189 مره)
|
|
|
|
علمى طفلك أن يكون حنوناً!
علمى طفلك أن يكون حنوناً!أحياناً يشعر الآباء بالقلق عندما يواجهون موضوع تربية أطفالهم، لكن المشاحنات اليومية بخصوص إطعام الطفل، تغيير الحفاضة له، نوبات غضبه، .. الخ، ليست هى فى الواقع الأمور التى تبعث فى نفوس الآباء هذا القلق ولكن ما يهمهم بشكل أكبر هى الأمور الخاصة بكيفية توجيه أطفالهم بحيث يستطيعون اتخاذ القرارات السليمة التى تؤثر على حياتهم، وكيف يساعدونهم على فهم قيمة حياتهم هم وحياة الآخرين أيضاً. بمعنى آخر، كيف ينمى الأبوان فى طفلهما مشاعر الحب والاهتمام تجاه الآخرين وكيف يربون فيه الضمير ... المزيد
(مشاهدة: 132 مره)
|
|
|
|
هل کتبت الضغوط والعقد النفسية على حواء ؟
تواجه البنت أوّل ولادتها وجوهاً عبوسة مكفهرّة ، ذلك أنّ الأهل كانوا ينتظرون الولد المبارك ، وها قد أتت البنت المشؤومة وهي تحمل معها العار والشنار .«فولادة الذّكر تثير مشاعر البهجة وتنتشر بسرعة وتُستقبَل بالزغاريد ، أمّا الأنثى فتسمع كلمات الأسف والأمل والتمنِّي بمجيء الذكر بعدئذ ...» () .ويُكنّى الرجل باسم ابنه ، ولو كُنِّيَ باسم بنته البِكر فإذا ما ولد له ذكر ، تُغيّر كنيته فوراً باسم الولد الذكر .وتواجه البنت عقدة الحقارة في كل نظرة ينظر لها الأب ، فهي مقرونة بالأسى والتأسّف .. وفي أحسن الأحوا ... المزيد
(مشاهدة: 72 مره)
|
|
|
|
هذه الامور لا تكتموها في غرفة النوم
من أخطاء بعض الزوجات في غرفة النوم ، الكتمان كتمان مشاعرها لزوجها ورغباتها وملاحظاتها وأحاسيسها واقتراحاتها ، وسأعرض بالتفصيل لكل كتمان منها : كتمان المشاعر وفي مقدمتها مشاعر الحب ، الحب الذي قد لا تستطيع الزوجة أن تعبر عنه لزوجها في ساعات النهار ، وأمام الأبناء ، ووسط زحمة العمل .. فتكون غرفة النوم هي المكان الأنسب للبوح بهذه المشاعر والكشف عنها حتي ولو كان هذا الحب قليلاً ، أو ضعيفاً ، فإن إظهاره ومحاولة تكبيره في عين الزوج ، أمر مهم ونافع ، مهم في كونه يزيد في ارتباط الزوجين ، ونافع في إشاعة ... المزيد
(مشاهدة: 295 مره)
|
|
|
|
نوبات غضب طفلك
إذا كان طفلك بين الثانية والثالثة من عمره، فغالباً قد قرأت العديد من الموضوعات عن نوبات غضب الأطفال، وغالباً أيضاً قد سألت إحدى صديقاتك أو والدتك عما يمكنك أن تفعليه تجاه تلك المشكلة بعد أن استنفذت كل الطرق للتعامل معها، لكن لازلت تجدين نفسك فى شدة الحرج عندما تكونين فى السوبر ماركت أو فى نزهة مع بعض صديقاتك ويبدأ طفلك فى الصراخ أو ضرب الأرض بقدميه أو إلقاء نفسه على الأرض.إن التعامل مع غضب الطفل أمراً محيراً، مرهقاً، ويمثل ضغطاً نفسياً على الأبوين، لكن هدفك لا يجب أن يكون كبت مشاعر الغضب لدى طفل ... المزيد
(مشاهدة: 128 مره)
|
|
|
|
ضرب الأطفال يزيد اضطرباتهم النفسية
ضرب الأطفال يزيد اضطرباتهم النفسيةأبوظبي ـ الضرب هو أحد أشكال العنف المنزلي المرفوض ، وقد يسبب إيذاء بدنياً وعقلياً وذلك لأن التربية السليمة هي التي تعتمد على عنصر التفاهم الذي ينتج عنه أطفال صالحة لا يعرفون الخوف ولا العنف . وذكرت جريدة "البيان" أن الدراسات النفسية أثبتت أن الطفل الذي يعاقب بالضرب غالباً ما يصبح أشد عدوانية، وتزداد لديه الاضطرابات النفسية كالقلق والخوف، وتتأصل مشاعره السلبية تجاه الآخرين، وتضعف ثقته بنفسه، مما ينعكس بشكل سلبي على مهاراته الدراسية والعملية. ,اضافت الدراسات أن ال ... المزيد
(مشاهدة: 217 مره)
|
|
|
|
طفلي يغار؟
طفلي يغار؟دائماً أول طفل في العائلة له ميزته ودلعه الخاص به كونه أول مولود لدى العائلة وكونه هو كل شيء في تلك اللحظة فالحب والحنان والدلع والهدايا كلها له ويبقى محافظاً على هذا الاهتمام حتى يأتي من يحل محله وهو مولود جديد! ويبقى هنا مدى تحويل الاهتمام من الطفل السابق إلى الجديد كونه مولود حديث يحتاج إلى رعاية وعناية ماسة عوضاً عن أن كل مولود جديد له جوه الخاص به.تكمن المشكلة هنا أن الأخ الأكبر في لحظة قدوم المولود الحديث لا يحمل له سوى مشاعر الكره والملل كونه أخذ مكانه بالرعاية والاهتمام والعطف ... المزيد
(مشاهدة: 131 مره)
|
|
|
|
كبتها يولد العنف والقسوة .. دموع الرجال قوة و مشاع
عند البكاء يشعر الإنسان بالراحة النفسية ، فهي وسيلة لتفريغ ما بداخل الإنسان من اكتئاب أو غضب ، أو مشاعر سواء فى الحزن أو الفرح ، وهي أقوي أسلحة حواء للتأثير على الرجل ، ويقال أن دموع المرأة طوفان ، يغرق فيه أمهر السباحين ، ولكن وسط بحور دموع النساء أين دموع الرجال هل هي مدفونة تحت الأرض أن هي أنهار تمر بصحاري جرداء من المشاعر والعواطف ؟ وما الذي يمكن أن ينقب عنها ليسيلها ؟ .في مجتمعاتنا الشرقية يجد الرجل عيباً شديداً فى التعبير عن مشاعره ، لأنهم تربوا على إعلان أنهم لا يبكون ، فالبكاء بالنسبة له ... المزيد
(مشاهدة: 136 مره)
|
|
|
|
كيف يتصرف الاطفال.. وقت الغضب !
هل حدث يوما أن فقدت أعصابك ؟ هل صرّخت وقتئذ وزمجرت ، أو أردت أن تضرب أحدا ؟ ربما دخل أخوك الصغير غرفتك ولعب بألعابك دون إذن منك . أو ربما أعطاك معلمك أكثر مما يجب من الوظيفة المنزلية . أو قد يكون أحد أصدقائك استعار منك الفيدو المفضل إليك ، وكســره.وهذا ما أغضبك !الكل يغضب . ربما تفقد أعصابك ويشتد انفعالك . أحيانا قد يكون الغضب مفيدا . عندما يلقىالأطفال معاملة جائرة، يستمدون القوة من غضبهم فيدافعون عن أنفسهم . الشيء الصعب في الأمر أن تتعلم كيف تتصرف بهذه المشاعر الجيّاشة .ما هو الغضب ؟الإنسان ملي ... المزيد
(مشاهدة: 143 مره)
|
|
