| 1 2 3 > >> |
|
لجمال قدميك احترسي من مرض الدوالي أو ال
أظهرت الدراسات أن الانسان هو الوحيد بين المخلوقات الذي يعاني من مرض الدوالي، وأن بين كل ثلاثة أشخاص ، هناك واحد يعاني من هذا المرض. وأن نسبة النساء المصابات به هي ضعف نسبة الرجال. والدوالي هو عبارة عن ضحالة في الحركة أو عدمها ، في جزء من الوريد السطحي للقدمين.في حالة السير فإننا نضغط على الأوردة الدموية الموجودة في أخمص القدمين، وبذلك ندفع الدم بطريقة ميكانيكية الى القلب. وفي الوقت نفسه فان تقلص بطني الساقين يلعب دور المضخة التي تساعد على صعود الدم، وهذه العملية لا تتم بصورة فعالة الا اذا كانت ا ... المزيد
(مشاهدة: 613 مره)
|
|
|
|
مشروب القمح الأخضر يساعد على التنبيه
بعد أن كانت القهوة ولسنوات طويلة أفضل المشروبات التي تساعد الأفراد على التنبيه، أكدت المستشارة الغذائية في بيفرلي هيلز بولاية كاليفورنيا إيرين نيمي أن عصير القمح الأخضر يساعد على التنبيه ويمنح الجسم طاقة عالية وبذلك يعد أفضل من القهوة.وأوضحت بحسب جريدة البيان أن عصير القمح الأخضر ينظف الدم من المواد السامة ويسرع في نشاط الدورة الدموية ويمكن شرب عصير القمح الأخضر مع عصير البرتقال.وأشارت الباحثة إلى أنه يمكن إذابة مسحوق القمح الأخضر مع عصير الفاكهة ولبن الزبادي والفاكهة الطازجة. ولعل أفضل استخدام ... المزيد
(مشاهدة: 380 مره)
|
|
|
|
أبو الدحداح
أَعطانا اللهُ الكثيرَ، فهل نملكُ نحنُ – البشرَ – أن نعطيهُ – سبحانهُ وتعالى – شيئاَ ؟!إننا إذا فكّرنا في هذا الذي منحَنا إيّاه ربُّنا، أدركنا عظمَتهُ.. وأَدركنا أنّ عطاءَنا له لن يتجاوزّ ولن يزيدَ على عطاء طفلٍ صغيرٍ اشترى له أبوه قطعةً كبيرةً من الحلوى، فمنحَ أباهُ قليلاً منها تعبيراً عن الامتنانِ والشُّكرِ .كانت آياتُ القرآنِ الكريمِ، تنزلُ على رسولٍ اللهِ عليهِ الصَّلاةُ والسَّلام، فتتلقّاها الأرض بالفرحةِ والبهجةِ ويستقبلُها المسلمونَ المؤمنونَ بالترَّحاب والسَّعادةِ، ويقفونَ عندَها يتعرّفون ... المزيد
(مشاهدة: 147 مره)
|
|
|
|
لخدود حمراء استعملي الثلج
امسكي بقطعة ثلج صغيرة ومرريها على وجهك للثلج دور فعال وسريع في خدمة الجمال فهو يساعد على شد الجلد المترهل ويحرك الدورة الدموية ويعطي الوجه النضارة والحيوية، إليكِ الطريقة الصحيحة لاستخدام الثلج: - امسكي بقطعة ثلج صغيرة ومرريها على وجهك في حركات دائرية سريعة كتلك التي تقومين بها وقت عمل المساج على وجهك.- قد تشعرين بالقشعريرة للمرة الأولى ولكنك ستعتادين عليها فيما بعد وتصبح لكِ بمثابة متعة جميلة.- مرري قطعة الثلج أيضاً تحت عينيكِ حتى تعالج الاحمرار في العينين والسواد تحت العين.- بعد أن ترمي قطعة ا ... المزيد
(مشاهدة: 1,294 مره)
|
|
|
|
يمني يذبح والدته المسنة لرفضها تزويجه من فتاة يحبه
فاجعة كبرى أصيب بها ابناء مدينة ذمار اليمنية ولم يصدقوا ان الطيش المجنون سيدفع بشاب الى قتل والدته بسبب امتناعها عن تلبية رغبته في الزواج حيث أقدم الشاب جبر يحيى المنحي 25 عاماً على ذبح والدته فاطمة زابر المسنة من الوريد إلى الوريد لرفضها تزويجه من فتاة يحبها الشاب قام بقتل والدته البالغة من العمر 70 عاما ذبحا بواسطة سكين مطبخ ثم تركها مضرجة بالدماء في غرفتها وولى هاربا باتجاه مدينة تعز.وقال مديرشرطة المباحث الجنائية بمحافظة ذمار 100كلم جنوب صنعاء ان الشاب سبق وان أطلق النار على والدته وأصابها ب ... المزيد
(مشاهدة: 242 مره)
|
|
|
|
"الجاليجا".. لخفض سكر الدم
أفادت دراسات المركز القومي للبحوث بأن نبات "الجاليجا" يستخدم لخفض سكر الدم ويؤكد د.محمد صلاح رئيس قسم زراعة وإنتاج النباتات الطبية والعطرية أنه تم عمل دراسات علي هذا النبات. وأثبتت الدراسات حسب ما ورد بجريدة "الجمهورية" أن نبات "الجاليجا" يستخدم في إنقاص الوزن ولمرضي السكر كما أنه يعمل علي منع أو تقليل تجمع الصفائح الدموية وكذلك فإنه مستخلص يساعد في سرعة التئام الجروح بعد العمليات الجراحية كما أنه مضاد للميكروبات والبكتريا. ... المزيد
(مشاهدة: 296 مره)
|
|
|
|
لا تجعلي موعد تناول الطعام ساحة قتال
منذ عمر السنة وما بعد يمكن البدء باعطاء الطفل طعام العائلة العادي ولكن لا تجعلي موعد تناول الطعام ساحة قتال. لا تسرفي في إصدار الأوامر : ( نظف صحنك ! ) ( لن تتناول الحلوى إذا لم تأكل الخضار ! ) ( إذا تحسنت تصرفاتك فسوف أعطيك السكاكر ! ) .. ان كل هذه العبارات تبدو مألوفة للآباء والمهتمين برعاية الأطفال .. ولكن الطعام يجب ان يقدم للطفل على انه تغذية له وليس مكافأة أو عقابا .. فان الرشاوى الغذائية على المدى الطويل تزيد من المشاكل اكثر مما تحلها .. هل تعرفين يا سيدتي ان تشجيع طفلك على غسيل يديه بشكل ... المزيد
(مشاهدة: 164 مره)
|
|
|
|
لا يوجد لها ولي في نفس البلد وأرادت الزواج
لا يوجد لها ولي في نفس البلد وأرادت الزواج سئل سماحة الشيخ محمد بن إبراهيم:امرأة قدمت من اليمن برفقة أبوها ثم زوجها والدها بالطائف وبعد زواجها كان عزم والدها من الطائف إلى الرياض وبعد ذلك وصلت البنت إلى أبيها تحمل ورقة الطلاق من الزوج الذي زوجها به والدها ثم بعد ذلك توفي والدها فأصبحت البنت بدون أب ولا زوج ولها إخوان في اليمن من أبيها والمرأة أصبحت ثيِّبة وعند انتهاء عدتها طلب زواجها احد اليمنيين فما رأي فضيلتكم هل هي توكل أحداً يعقد لها أو يوكلوا إخوانها أو يحضروا بأنفسهم إلى الرياض بحيث أنهم ف ... المزيد
(مشاهدة: 153 مره)
|
|
|
|
لحماية شعرك في الصيف :!
لحماية شعرك في الصيف :!مع شدة حرارة الصيف يكثر العرق وبالتالي نحتاج إلى الاستحمام كثيراً..ولكن غسيل الشعر بكثرة يفقده عوامل مهمة أثناء تنظيفة ..فكيف تحافظين على شعرك خلال الصيف؟؟عند غسل الشعر لا تضيفي الشامبو عليه مباشرة لأن ذلك يسبب أضراراً لجلد الرأس ولكن ضعي الشامبو في اليد ثم وزعيه على الشعر ..احرصي على عمل تدليك (مساج)بلطف على فروة الرأس أثناء الاستحمام لمدة 3 ----- 5 دقائق لأن ذلك يجدد الدورة الدموية ويعطي الشعر حيوية ..مهم جداً استعمال بلسم بعد الشامبو لأنه يحمي الشعر ويسهل تصفيفة وتخليصه ... المزيد
(مشاهدة: 492 مره)
|
|
|
|
لخدود حمراء استعملي الثلج
للثلج دور فعال وسريع في خدمة الجمال فهو يساعد على شد الجلد المترهل ويحرك الدورة الدموية ويعطي الوجه النضارة والحيوية، إليكِ الطريقة الصحيحة لاستخدام الثلج:
(مشاهدة: 1,731 مره)
|
|
|
|
لإجراء فـحـص الثديين الذاتي
إتبعي الخطوات البسيطة التالية... الاستـلــقــــــاء... إستلقي على ظهرك واسترخي واضعة رأسك على وسادة وافحصي ثديا واحدا في كل مرة. عند فحص الثدي الأيمن ضعي وسادة أو منشفة مطوية تحت كتفك الأيمن وضعي يدك اليمنى تحت رأسك افحصي الثدي الأيمن، مستعملة اليد اليسرى والأصابع مضمومة مع مراعاة إستعمال بطن الأصابع وليس أطرافها يجب أن يتم الفحص برفق على شكل دوائر صغيرة.. إبدئي الدائرة حول الثدي من الخارج وعندما تعودين إلى نقطة البداية، إبدئي في دائرة أصغر قليلاً واستمري في عمل الدوائر إلى أن تصلي إلى الحلمة، ت ... المزيد
(مشاهدة: 378 مره)
|
|
|
|
لون شفاهك يدل على مرضك
لون الشفاة ومعناها .. الشفاة الحمراء : تمدد في الاوعية الدموية , ما يشير الى ارتفاع في ضغط الدم. العلاج : التخفيف من المنتجات الحيوانية والاطعمة المالحة.
(مشاهدة: 1,456 مره)
|
|
|
|
موقف محرج
كانت تنتظر في المطار ذات ليلة ...مازالت أمامها ساعات عديدة حتى تقلع الطائرة.....ابتاعت لنفسها كتاباً من المحل الموجود في مبنى المطار، وكذلك اشترت علبة من قطع الحلوى ثم اختارت لها مكاناً لتجلس فيه...انهمكت في قراءة الكتاب...ولكن الرجل الذي كان بجوراها وقحاً للغاية... كان يأكل من قطع الحلوى الخاصة بها...فضّلت السكوت خوفاً لحدوث مشاجرة بينهما...قرأت كتابها......وأكلت من قطع الحلوى..... كانت عيناها تراقبان الساعة.....لقد أكل سارق الحلوى أغلب قطع الحلوى الموجودة في العلبة...ازداد غضبها بمرور الدقائق. ... المزيد
(مشاهدة: 188 مره)
|
|
|
|
أضرار الإمساك وكيفية العلاج
أن أكثر سكان الشر ق الأوسط يشكون الإمساك (القبض) فيعالد عندهم بالمسهلات كدهن الخروع (البارافين) أو الحبوب الملينة مثل ( Dilcolax ) والتي لها تأثير علاجي مؤقت إذ تعود حالة الإمساك بترك الدواء، فلهذا يجب البحث عن السبب المؤدي للمرض ليُعالج فيقضي على الإمساك.أن للإمساك آثاراً سيئة جداً على صحة المرء ونشاطه، وله تأثير كذلك على تكييف شكل الإنسان وكذا له تأثير على أخلاقه.فمن أضراره ما يلي:1) يورث البواسير: بشقيها الغازية والدموية فيضيق المجرى الشرجي ويسبب آلاماً مبرحة عند التغوط.2) يسبب حدوث شقوق في ا ... المزيد
(مشاهدة: 990 مره)
|
|
|
|
اللي عيونها طايرة "طريقة رسم الكحل"
اللي عيونها طايرة ومنصرة"طريقة رسم الكحل"طريقة رسم الكحل"ياليت يكون بالذهبي تبدين من زاوية العين الداخلية "كحل داخلي" إلى منتصف العين ثم تبدئين بإخراجه تدريجياً وتبعجينه إلى الأسفل قليلاً وترسمين حد أخر لعينك..تجين من فوق تحطين خط ماشي على الرموش إلى أن يشتبك بالخط السفلي وترسمين مثلث في البداية صغنونوبس تطلع عينك كبيرة وعلى خط معقول..والظل ترسمينه على كيف كيفكسواء مدموج أو بناتي سادة أو هادي أو أو أو اللي تبينه ... المزيد
(مشاهدة: 677 مره)
|
|
|
|
الأسبرين يحمي مرضى السرطان من الأزمات القلبية
في إطار الأبحاث العلمية التي يجريها الباحثين للتوصل لعلاج يساعد مرضى السرطان للتخلص من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، أفادت دراسة أمريكية حديثة أن مرضى السرطان الذين يصابون بالنوبة القلبية يزول عنهم الخطر إذا اعطوا أقراص الأسبرين. وأوضح الدكتور جين برنارد وزملاؤه من مركز أندرسون للسرطان وكلية بايلور الطبية في هيوستن بولاية تكساس، والمركز الطبي في درهام بجامعة ديوك في نورث كارولاينا أن مرضى السرطان عند إصابتهم بالنوبة القلبية نادراً ما يعطون الأسبرين لأن عوامل التخثرات الدموية أو الصفائح تكون عادة منخفضة بسبب العلاج الكيميائي وبحسب جريدة الوطن البحرينية فإن الأطباء يحذرون من أن الأسبرين الذي يرقق الدم قد يؤدي إلى إصابتهم بالنزف الحاد والخطر. ويرى الفريق الطبي أن الأورام الخبيثة تفرز مواد كيميائية تحفز على تشكيل أوعية دموية جديدة بشكل يتيح لها النمو والمساهمة في جعل الدم أكثر كثافة على الرغم من انخفاض الصفائح ووجود تخثرات يمكن أن تسبب النوبة القلبية.
(مشاهدة: 160 مره)
|
|
|
|
الثلج يصنع الجمال
الثلج له دور فعال وسريع في خدمة الجمال فهو يساعد على شد الوجه المترهل ويحرك الدورة الدموية ويكسب الوجه النضارة والحيوية
(مشاهدة: 1,692 مره)
|
|
|
|
الثوم يتحكم في مستوى الدهون في الدم
للثوم فوائد طبية مدهشة، فهو يتحكم بمستوى الدهون في الدم ويقاوم الجراثيم ويقي الجسم من أمراض الأوعية الدموية، كما أنه يقاوم الشيخوخة، وله دور كبير في العمل كمضاد حيوي وكيميائي لانتشار الأورام الخبيثة، لاسيما سرطان المعدة والأمعاء -وينصح باعتماده في كل الأطباق، وجعله مادة أساسية في المطبخ، لاسيما وأنه لذيذ الطعم مع اللحم والدجاج والسمك والخضراوات - أما عن أكثر الخلطات التي يتكون منها الثوم وتعد الأكثر إفادة فهي : - هرس الثوم وإضافة القليل من الملح والليمون والبقدونس وزيت الزيتون إليه، ومن ثم إضافة ... المزيد
(مشاهدة: 346 مره)
|
|
|
|
التوت يحمي الأسنان من البكتيريا
أفادت دراسة علمية حديثة بأن عصير التوت يحمي الأسنان من نمو البكتريا ، وأكد باحثون من جامعة الروكستر الأمريكية أن تناول عصير التوت البري يمنع تشكل البكتيريا بنسبة 85 % علي الأسنان.ويشير الباحثون إلي أن التوت مفيد للرجال حيث تظهر فائدته الكبرى في التغلب علي الضعف الجنسي ، وطبقاً لما ورد بجريدة "الراية" أوضحت الدراسة أن التوت من الفواكه الغنية بفيتامين "سي" الذي ينشط الدورة الدموية، ويحمي من الإصابة بنزلات البرد.وانتهت الدراسة على أن التوت مفيد بالنسبة للنساء علي وجه الخصوص لأنه يخفف من آلام الدورة ... المزيد
(مشاهدة: 125 مره)
|
|
|
|
الخلافات الزوجية وراء الأزمات القلبية للأزواج
أكدت دراسة أمريكية لجامعة ميامي أجريت على الأزواج والزوجات أن المشاحنات الزوجية مضرة للطرفين وقد تصل إلى الإصابة بالسكتة الدماغية أو الأزمات القلبية. وأشار الباحثون إلى أن النقاش الحاد بين الأزواج الذى يصاحبه توتر وانفعال شديدان يؤدي إلى زيادة واضحة فى ضغط الدم يستمر طوال فترة الحديث ، وتؤدى إلى الإصابة بأمراض عديدة أو بالسكتة الدماغية وأمراض القلب.وتوصل العلماء إلى أن هناك وجود ارتباط مباشر بين الحياة الزوجية وارتفاع ضغط الدم ، وضعف الأوعية الدموية ، فالعلاقة الزوجية غير الناجحة تزيد من التوتر ... المزيد
(مشاهدة: 182 مره)
|
|
|
|
الحصى و الحمار
صاح المزارعُ محمودُ بابنهِ الصغير:اِسمعْ يا عادلُ, اِذهبْ إلى المزرعةِ، وأحضرْ حماري, وخذه إلى أعلى التلَّ حيثُ تسكنُ السيدة أمُّ علي, فلديها بعضُ الغسيلِ الذي يجبُ أن تعيده إلى أمَّكَ, ويمكنكَ أنْ تحمله على الحمارِ وتعودَ به إلى البيتِ.قال عادلُحاضر يا أبي!وذهبَ لإحضارِ الحمارِ الرماديَّ الصغيرِ.كان الحمارُ حيواناً صغيراً سميناً قوياً, حسنَ الطَّبعِ.أخرجه الصبيُّ على الفورِ من المزرعةِ, وقفز على ظهره، وساقه في الطريقِ.كان الفصلُ شتاءً, وكانتِ الطُّرقاتُ قد تجمَّدتْ في الليلِ, ولذلك بدتْ في الوا ... المزيد
(مشاهدة: 73 مره)
|
|
|
|
اليك تمرينات لتسهيل الولادة
للتمرينات الرياضية فوائد عديدة يعجز الطب عن إيجاد بديل لها، فعن طريقها يمكن لحواء تجنب الكثير من الأمراض بالإضافة إلى أنها تؤدى إلى تنشيط الدورة الدموية بالجسم وبالتالى إعطاء دفعة قوية للحيوية والنشاط وبالطبع لا نستطيع أن نغفل فضل التمرينات الرياضية على رشاقة القوام والقد. وللتمرينات أيضا دورها الفعال لدى الحامل طوال فترة الحمل، خاصة أن هرمونات الحمل تضعف من عضلات الفخذين، لذلك وجب على الحامل مزاولة بعض التمرينات البسيطة التى تساعدها على الاحتفاظ بلياقتها البدنية، وتؤهلها إلى أن تمضى فترة حملها ... المزيد
(مشاهدة: 996 مره)
|
|
|
|
الغش والخداع
أوصاني أبي في ذلك اليوم أن أشتري حلوى لأن عمي وعائلته سوف يسهرون عندنا.. ذهبت أنا وزميلي سامي للشراء، ولما دخلنا المحل استقبلنا صاحبه بوجه طلق فهش وبش ورحب، فطلبت منه علبة بقلاوة، فقام بتحضيرها بنفسه قائلاً: الحساب 19 ريال، فأعطيته 20 ريال، وأعاد لي الباقي، ورجعت وسامي من حيث أتينا، وفي طريق العودة نظرت إلى النقود فانتفضت مندهشاً، توقف سامي وقال متعجباً: ما بك يا محمود؟!! قلت له: إن الحلواني أخطأ الحساب فأعطاني ريالين بدلاً من ريال، فابتسم سامي وقال: بسيطة.. نرجع الآن ونعيد له الريال.. حملقت في ... المزيد
(مشاهدة: 173 مره)
|
|
|
|
العسل والبشــرة
من هذه المواد فائدته للبشرة, فالخميرة تقضى على جفاف البشرة, وتحرك الدورة الدموية فى الوجه, والعسل يرطب البشرة وينعمها, أما الليمون فهو يحتوع على حامض
(مشاهدة: 879 مره)
|
|
| 1 2 3 > >> |
