وصفة رهيبة للجسم تخليكم أبيض من القشطة وأنعم من الزبده (53,035 مشاهده)
خلطة لتصفية الوجه وتبييضه في 3 أيام (40,946 مشاهده)
وصفات خطيره للجسم الي بتتبعها بتصير ملكة جمال في اسبوعين (27,163 مشاهده)
خلطه لتبيض الاماكن الداكنه (25,077 مشاهده)
نصائح لتنحيف الخصر (23,766 مشاهده)
بالليمون والكمون احصلي على جسم أكثر رشاقة (21,972 مشاهده)
لانقاص سريع للوزن .. إليكِ ريجيم الماء (21,243 مشاهده)
كل مايخص ازالة الشعر (19,601 مشاهده)
أسهل طريقة لتخفيف الوزن ولكن بشروط (17,748 مشاهده)
وصفة للوجه تمنحك بشرة جميلة ومتألقة بيضاء وصافية (16,800 مشاهده)
الهالات السوداء حول العين.... كيف تتخلصين منها (16,289 مشاهده)
وصفه لشد الجســــــم. (15,235 مشاهده)
خلطة مغربية جميله جدا... (15,211 مشاهده)
وصفات لتبيض بشرة الوجه (15,007 مشاهده)
تبين مسكره عجيبه كانها رموش تركيبه ... (14,025 مشاهده)
للأماكن السمراء (14,016 مشاهده)
تفتيح الجسم ( بياض + نعومة) (12,931 مشاهده)
رجيم أربعة أيام (12,525 مشاهده)
يا ترى ..ماذا تفعلين بنصف ليمونة بعد عصرها؟؟ (12,390 مشاهده)
جمال اليدين (11,633 مشاهده)
طرق لفقدان وزنك (11,417 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (11,097 مشاهده)
وصفة للقضاء على حب الشباب (10,070 مشاهده)
يداكِ اجمل وانعم .. واحلى (9,439 مشاهده)
اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل ومفضل تجنبها (9,211 مشاهده)
جمال اليدين (11,633 مشاهده)
امرأة تعاني من سيلان البول في كل لحظة توقفت عن الص (3,602 مشاهده)
آذان المرأة أمام النساء أو منفردة (841 مشاهده)
آذان المرأة عند الرجال (974 مشاهده)
آذان المرأة (575 مشاهده)
حكم آذان المرأة (487 مشاهده)
أين يقف الإمام من المرأة (598 مشاهده)
وضع الحديد على كفن المرأة (1,031 مشاهده)
ما حكم الكلام مع امرأة أو مس يدهافي نهار رمضان (1,564 مشاهده)
المراد بأن نفقة المحرم عليها (314 مشاهده)
حكم الدخول على المرأة في غير ليلتها (4,558 مشاهده)
حلف المرأة ووليها بعدم علمها بالعيب (518 مشاهده)
إذا كان بالمرأة عيب وهي ووليها جاهلان به (820 مشاهده)
إذا وجد امرأة معيبة ثم اعتزلها ثم وطأها نسيانا (1,449 مشاهده)
هل التبرع بالدم لامرأة يجعلها محرمة عليه (1,034 مشاهده)
هل يجوز للرجل أن يتزوج المرأة وبنت أختها (1,781 مشاهده)
كشف المرأة على عم أمها أو خال أمها (1,796 مشاهده)
تزوج امرأة وهو يعلم أنها حامل من زناة (4,630 مشاهده)
هل المرأة من موروثات الزوج (589 مشاهده)
حكم إفشاء سر المرأة في الفراش (4,030 مشاهده)
حكم تقبيل المرأة أمام الناس (4,467 مشاهده)
قصاص المرأة من زوجها (1,303 مشاهده)
ظهار المرأة من زوجها هل يكون ظهاراً (1,652 مشاهده)
اللعن بين الزوجين وظهار المرأة من زوجها (1,611 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (11,097 مشاهده)
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
|
|
لكِ وحدك .. معادلة الرشاقة بدون رجيم
دون أن تتعرضي لحرمان الرجيم أو آثار أدوية التخسيس الجانبية ، يقدم لكِ الخبراء معادلة ناجحة في الحفاظ على الرشاقة : نصف ساعة من المشي يومياً + مضغ بطيء جداً للطعام + قياس الوزن يومياً + تناول عشاء خفيف مبكر + فحص طبي دوري كل 6 أشهر. ولا تنسي يا عزيزتي أن المشي أقل من نصف ساعة لا يحقق هدفك إذ أكد العلماء في دراسة حديثة أن المشي لمسافة قصيرة كل يوم لا يؤدي إلى حرق كمية كافية من السعرات الحرارية . ويقترح بعض الخبراء أنه من الممكن الوقاية من السمنة وتجنب الإصابة بها عن طريق تخفيف كمية السعرات التي يتناولها الإنسان بحوالي مائة سعر.
(مشاهدة: 1,972 مره)
|
|
|
|
المشاية الرياضية أثناء العمل رشاقة مثالية
تخفيف الوزن هدف يسعى إليه الكثيرين ونتيجة لذلك فقد أوصى طبيب في عيادة "مايو كلينك" في الولايات المتحدة الموظفين بالعمل على الكمبيوتر خلال ممارستهم للرياضة على آلة المشي التي تستخدم عادة في الأندية الرياضية. وأوضح الدكتور والاختصاصي في علم التغذية جيمس ليفاين لصحيفة واشنطن بوست أن وزنه انخفض حوالي 6 كيلوجرامات العام الماضي بعد تركه مقعده وممارسته رياضة المشي الخفيف على هذه الآلة خلال عمله. وأفاد ليفاين بأن هذه الطريقة تؤدي إلى حرق السعرات الحرارية ببطء لأنها إذا تركت سوف تتحول إلى دهون خلال ساعات العمل وهو ما يضر بالصحة، وبحسب جريدة الخليج فإن استخدام هذه الآلة يتيح للموظف العمل على الكمبيوتر المثبت أمامه من دون إرهاق نفسه. وأشار ليفاين إلى أن الأبحاث الأخيرة أظهرت أن المشي لمسافة ميل يحرق حوالي 100 سعرة حرارية في الساعة، مضيفاً بأن هذه الآلة تعتبر مثالية لرجال وسيدات الأعمال الراغبين في القيام بأعمالهم وخفض أوزانهم في الوقت نفسه.
(مشاهدة: 958 مره)
|
|
|
|
الشعر القصير هو الموضة
الشعر القصير هو الموضة الشعر القصير هو موضة لا يمكن أن تبطل وخصوصاً بالنسبة للعدد كبير من السيدات، وتحظى القصة القصيرة بإقبال كبير من السيدات نظراً لكونها قصة عملية جداً، ويمكن الإستفادة منها في تسريحها بأكثر من طريقة مميزة.ولقصة قصيرة ناجحة، بحسب ما يؤكده المزينون، على المزين أن يراعي شكل الرأس وتقاسيم الوجه، إضافةً إلى عدة إعتبارات، ومنها نوعية الشعر. فمثلاً إذا كان الشعر مجعداً يجب أن يملس، فلكثافة الشعر لها الدور الأكبر في قصة الشعر القصير، إضافة إلى طول السيدة وطول الرقبة والمسافة بين الرقب ... المزيد
(مشاهدة: 1,014 مره)
|
|
|
|
بكل الأمان أجلسي أمام شاشة الكمبيوتر
الكمبيوتر يستخدمه جميع أفراد الأسرة لساعات طويلة سواء للدراسة أو العمل ،وبما أن الجلوس امامه لمدة طويله يضر مستخدمه إليكِ بعض النصائح لسلامتك وسلامة أسرتك :- يجب التأكد من ملائمة إضاءة الحجرة.- ضعي كوب من الماء بجانبك لضمان رطوبة المناخ من حولك مع الحرارة المنبعثة من الكمبيوتر.- ينبغى أن تكون الشاشة عند مستوى نظرك أو أسفل وبحيث لا ترفعين رأسك لأعلى.- يجب أن تكون المسافة المثالية بين الشاشة والعين تتراوح على الأقل ما بين 50-70 سم.- امسحي الشاشة باستمرار من الأتربة ، فتراكمها يعوق الرؤية بوضوح.- ح ... المزيد
(مشاهدة: 190 مره)
|
|
|
|
شكل عينيك وطريقة ماكياج العيون التي تناسبك
شكل عينيك وطريقة ماكياج العيون التي تناسبك تكون المسافة بين العينين أكثر من حجم عين واحدة ) الهدف : جعل العيون تبدو متقاربة مع بعضها البعض عن طريق التركيز على زاوية العين الداخلية .الأيلاينر : ارسمي خطا من الزاوية الداخلية للعين وحتى الزاوية الخارجبة ،ارسمي العين كاملة من فوق وتحت .ابراز العين : ضعن ظلالا فاتحة اللون على ثلثي 2 الجفن كله من الزاوية الخارجية وحتى الداخل (ارسميه من الداخل حتى الخارج ) .توضيح العين : ضعي لونا أغمق على الثلث منالزاوية الداخلية للجفن .الضوء : ضعي قليلا من بودرة الهاي ... المزيد
(مشاهدة: 679 مره)
|
|
|
|
طريقة مكياج العيون حسب شكلهما
طريقة مكياج العيون حسب شكلهمااختاري شكل عينيك هنا حتى تعرفين طريقة ماكياج العيون التي تناسبك .( تكون المسافة بين العينين أكثر من حجم عين واحدة ) الهدف : جعل العيون تبدو متقاربة مع بعضها البعض عن طريق التركيز على زاوية العين الداخلية .الأيلاينر : ارسمي خطا من الزاوية الداخلية للعين وحتى الزاوية الخارجبة ،ارسمي العين كاملة من فوق وتحت .ابراز العين : ضعن ظلالا فاتحة اللون على ثلثي 2 الجفن كله من الزاوية الخارجية وحتى الداخل (ارسميه من الداخل حتى الخارج ) .توضيح العين : ضعي لونا أغمق على الثلث منالز ... المزيد
(مشاهدة: 1,377 مره)
|
|
|
|
كيف أوزع الأدوات و الأواني في المطبخ ؟؟
كيف أوزع الأدوات و الأواني في المطبخ ؟؟لا بد من وضع ضروريات كل منطقة على مقربة منها و المقصود بذلك تخصيص مراكز للعمل فمثلاً: - التوابل و الزيوت و ملاعق التحريك و القدور و أدوات حمل الأواني الساخنة تكون بالقرب من الموقد . - تخصيص المسافة بين الفرن و الثلاجة لعمل المعجنات بحيث تحتفظين فيها بصواني الخبز و أدوات الخلط و الدقيق و السكر و .... - مواد التنظيف و المناشف و الإسفنج تكون بقرب حوض الغسيل و كذلك غسالة الأطباق الكهربائية. - الأكواب و الأطباق تكون قرب الثلاجة أو في المسافة بين الثلاجة و حوض ال ... المزيد
(مشاهدة: 387 مره)
|
|
|
