وصفة رهيبة للجسم تخليكم أبيض من القشطة وأنعم من الزبده (53,405 مشاهده)
خلطة لتصفية الوجه وتبييضه في 3 أيام (41,183 مشاهده)
وصفات خطيره للجسم الي بتتبعها بتصير ملكة جمال في اسبوعين (27,348 مشاهده)
خلطه لتبيض الاماكن الداكنه (25,231 مشاهده)
نصائح لتنحيف الخصر (23,895 مشاهده)
بالليمون والكمون احصلي على جسم أكثر رشاقة (22,099 مشاهده)
لانقاص سريع للوزن .. إليكِ ريجيم الماء (21,393 مشاهده)
كل مايخص ازالة الشعر (19,722 مشاهده)
أسهل طريقة لتخفيف الوزن ولكن بشروط (17,882 مشاهده)
وصفة للوجه تمنحك بشرة جميلة ومتألقة بيضاء وصافية (16,911 مشاهده)
الهالات السوداء حول العين.... كيف تتخلصين منها (16,385 مشاهده)
وصفه لشد الجســــــم. (15,333 مشاهده)
خلطة مغربية جميله جدا... (15,313 مشاهده)
وصفات لتبيض بشرة الوجه (15,102 مشاهده)
تبين مسكره عجيبه كانها رموش تركيبه ... (14,121 مشاهده)
للأماكن السمراء (14,120 مشاهده)
تفتيح الجسم ( بياض + نعومة) (13,014 مشاهده)
رجيم أربعة أيام (12,615 مشاهده)
يا ترى ..ماذا تفعلين بنصف ليمونة بعد عصرها؟؟ (12,466 مشاهده)
جمال اليدين (11,704 مشاهده)
طرق لفقدان وزنك (11,525 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (11,184 مشاهده)
وصفة للقضاء على حب الشباب (10,120 مشاهده)
يداكِ اجمل وانعم .. واحلى (9,498 مشاهده)
اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل ومفضل تجنبها (9,264 مشاهده)
جمال اليدين (11,704 مشاهده)
امرأة تعاني من سيلان البول في كل لحظة توقفت عن الص (3,624 مشاهده)
آذان المرأة أمام النساء أو منفردة (852 مشاهده)
آذان المرأة عند الرجال (985 مشاهده)
آذان المرأة (582 مشاهده)
حكم آذان المرأة (493 مشاهده)
أين يقف الإمام من المرأة (602 مشاهده)
وضع الحديد على كفن المرأة (1,040 مشاهده)
ما حكم الكلام مع امرأة أو مس يدهافي نهار رمضان (1,587 مشاهده)
المراد بأن نفقة المحرم عليها (319 مشاهده)
حكم الدخول على المرأة في غير ليلتها (4,601 مشاهده)
حلف المرأة ووليها بعدم علمها بالعيب (528 مشاهده)
إذا كان بالمرأة عيب وهي ووليها جاهلان به (827 مشاهده)
إذا وجد امرأة معيبة ثم اعتزلها ثم وطأها نسيانا (1,462 مشاهده)
هل التبرع بالدم لامرأة يجعلها محرمة عليه (1,048 مشاهده)
هل يجوز للرجل أن يتزوج المرأة وبنت أختها (1,796 مشاهده)
كشف المرأة على عم أمها أو خال أمها (1,808 مشاهده)
تزوج امرأة وهو يعلم أنها حامل من زناة (4,660 مشاهده)
هل المرأة من موروثات الزوج (595 مشاهده)
حكم إفشاء سر المرأة في الفراش (4,050 مشاهده)
حكم تقبيل المرأة أمام الناس (4,493 مشاهده)
قصاص المرأة من زوجها (1,312 مشاهده)
ظهار المرأة من زوجها هل يكون ظهاراً (1,662 مشاهده)
اللعن بين الزوجين وظهار المرأة من زوجها (1,618 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (11,184 مشاهده)
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
|
|
مصادر الضـــوء والإضاءة
مصادر الضـــوء والإضاءةتعد الإضاءة أحد العناصر الأساسية لتهيئة الإطار الصحي والنفسي اللازم للعمل , والتوزيع الجيد للإضاءة يحمي العين من الإجهاد ويمنع وقوع الحوادث ويزيد من قدرة الشخص على العطاء في العمل. وغالبا ما تكون وظيفة الإضاءة تحت التصنيفات التالية : 1- إضاءة عامة : هي التي تضيء المكان و تحقق الضوء العام للغرفة . 2- إضاءة مركزة : هي التي تعطي دعم و مزيد من الضوء المباشر لمراكز العمل و النشاط في الغرفة . 3- إضاءة موجهة :هي التي تستخدم لتبرز النقاط الجمالية في المنزل و تلفت النظر إليها كالتح ... المزيد
(مشاهدة: 1,058 مره)
|
|
|
|
المولود الطبيعي
المولود الطبيعي المولود الطبيعي هو من تمتع بفترة حمل كامل تتراوح بين 37-42 اسبوعاً ( متوسط 40 اسبوعاً ) ، ويكون وزنه بين 2700- 4800 جم ، و طول بين 45-55سم ، و محيط الرأس 35سم ، وله القدرة على الرضاعة الطبيعية ، و الإخراج ، ولا يعاني من أي مشاكل صحية او تشوهات خلقية .المتابعة الصحية الدورية للطفل :يجب على الامهات إحضار أطفالهن الى مراكز رعاية الطفولة ( عيادة الطفل السليم و التطعيم ) بالمراكز الصحية او المستشفيات خلال شهرين من تاريخ الولادة ، على أن تقوم بالمتابعة بخمس زيارات على الاقل في السنة ال ... المزيد
(مشاهدة: 568 مره)
|
|
|
|
الاعتداء الجنسي .. تعلمي ان تكوني مستعدة
خائفة، مذعورة، ومصابة بانهيار عصبي، ولا أحد يعلم بأن ما جرى كان من الممكن إيقافه، وكان من الممكن أيضاً محاسبة الجاني/ الجناة. ولكن لماذا تدعي فرصة حدوث هذا الاعتداء للظروف، لماذا لا تكوني جاهزة ومستعدة في كل الاوقات. اجل قد يكون أفضل حل لهذه المشكلة هو التصدي لها منذ البداية، وعدم السماح لها بالحدوث.لا تكوني ضحية، بل كوني مستعدة:• إحذري في جميع الأوقات وتعلمي ان تمييز الاشخاص والاماكن التي قد تؤدي إلى إعتداء جنسي. • تعلمي أحدى فنون الدفاع عن النفس. توجد العديد من المراكز والبرامج المخصصة للفئات ... المزيد
(مشاهدة: 343 مره)
|
|
|
|
مصادر الضـــوء والإضاءة
مصادر الضـــوء والإضاءةتعد الإضاءة أحد العناصر الأساسية لتهيئة الإطار الصحي والنفسي اللازم للعمل , والتوزيع الجيد للإضاءة يحمي العين من الإجهاد ويمنع وقوع الحوادث ويزيد من قدرة الشخص على العطاء في العمل. وغالبا ما تكون وظيفة الإضاءة تحت التصنيفات التالية : 1- إضاءة عامة : هي التي تضيء المكان و تحقق الضوء العام للغرفة . 2- إضاءة مركزة : هي التي تعطي دعم و مزيد من الضوء المباشر لمراكز العمل و النشاط في الغرفة . 3- إضاءة موجهة :هي التي تستخدم لتبرز النقاط الجمالية في المنزل و تلفت النظر إليها كالتح ... المزيد
(مشاهدة: 259 مره)
|
|
|
|
الفلفل الأسود يعالج الالتهاب الرئوي
أكدت الدراسات الحديثة أن الفلفل الأسود قادر على منع الإصابة بالالتهاب الرئوي خاصة لدى كبار السن الذين يعالجون من نزيف في المخ.وذكرت مجلة (سيانس ايه افونير) الفرنسية، أن علماء أمريكيين في جامعة كاليفورنيا توصلوا إلى أن الفلفل الأسود يعد أفضل دواء لمنع تعرض المصاب بنزيف المخ بالالتهاب الرئوي.ويشير هولاء العلماء إلى أن الفلفل الأسود قادر عند استنشاقه على تنشيط المراكز العصبية لجهاز الشم مما يساعد على زيادة تدفق الدم في المخ، ومن ثم تقوية الرئة في مواجهة الفيروسات التي تهاجمها بسبب ضعف مناعة جسم الم ... المزيد
(مشاهدة: 198 مره)
|
|
|
|
تعلمي الباديكير والمنايكير بطريقة المحتر
تجميل وإزالة الجلد الزائد في اليدين والقدمينتلجأ الكثير من الفتيات لمراكز التجميل لصقل أظافرهم أو ما يطلق عليه عملية البديكير والمانيكير وهي عملية تجميل وإزالة الجلد الزائد في اليدين والقدمين، وبخطوات بسيطة يمكنك القيام بها في المنزل .. وكل ما تحتاجين إليه للقيام بهذه المهمة هو :- مقص للأظافر.- زيت لمعالجة الأظافر.- كريم خاص للجلد الميت.- مبرد.- بخاخ خاص للأظافر وتجديه أيضاً في الصيدليات الكبرى.- عود البرتقال وتجديه لدى مراكز التجميل والصيليات يستخدم لإزالة الجلد الميت المتصلب حول الأظافر.- كريم ... المزيد
(مشاهدة: 540 مره)
|
|
|
|
|
|
تغلبي على التوتر بممارسة تمارين الاسترخاء
كثير من السيدات يعانين من التوتر باستمرار ، وخاصة إذا كانت المرأة عاملة ، لذا ينصح بضرورة الانضمام لإحدى المراكز الرياضية المختصة لتعليم رياضة الاسترخاء المعروفة بفائدتها القصوى في مقاومة الضغط العصبي ، كما أنه من الممكن الاستعانة ببعض الكتب التي توضح كيفية إجراء تمارين الاسترخاء أو البحث عن طريق الانترنت في المواقع المختصة بتمارين التوتر. ويعتبر التنفس العميق والرتيب أحد أقوى الأسلحة في مواجهة التوتر في بدايته وينصح بتمارين التنفس الأطباء من كافة الاختصاصات نظرا لما لها من فوائد ايجابية على الصحة العقلية والنفسية وإزالة التوترات العصبية التي تطرأ على الإنسان في أماكن عملة أو في منزلة.
(مشاهدة: 510 مره)
|
|
|
|
حملة موقع الصفصاف دعما للفلسطينيين المظلومين في ال
تضامنا مع الفلسطينيين في العراق ونصرة لهم في محنتهم، ومن أجل إيجاد مأوى أمن لهم، ولتأمين رحيلهم إلى بلد آخر ، صونا لحياتهم وشرفهم وكرامتهم، قام موقع الصفصاف الإخباري العربي النرويجي، بجمع تواقيع من الإعلاميين و الكتاب ،الصحفيين ، الأدباء ،الشعراء ، النقابيين ، السياسيين ، الفنانين ، المثقفين ، والأساتذة والطلبة الجامعيين الفلسطينيين والعرب. هذا ووقع على البيان المذكور 350 شخصية و41 مؤسسة ومركز ومنظمة وجمعية.وقد وصلت الموقع مئات التواقيع من الشخصيات والمؤسسات والمراكز ومنها: رشاد ابوشاور رئيس الل ... المزيد
(مشاهدة: 177 مره)
|
|
|
|
حلقة حوار حول العنف فـي جامعة آل البيت
نظمت عمادة شؤون الطلبة في جامعة آل البيت بالتعاون مع مجلس الطلبة حلقة حوارية حول اسباب العنف في الجامعات الاردنية شارك فيها طلبة الجامعة بحضور رئيس الجامعة د. عبدالسلام العبادي وعمداء الكليات ومديري المعاهد والمراكز والدوائر الادارية. وفي بداية الحلقة تساءل رئيس الجامعة فيها هل يعقل ان تؤدي اسباب تافهة لا وزن لها الى نشوب مشاجرات طلابية قد تؤدي الى ايذاء جسدي ونفسي واتلاف بالممتلكات الجامعية.داعيا الطلبة الى الكف عن مثل هذه المشاجرات التي لا معنى لها والتوجه نحو العلم والمعرفة والابحاث العلمية ل ... المزيد
(مشاهدة: 313 مره)
|
|
|
