|
مصادر الضـــوء والإضاءة
مصادر الضـــوء والإضاءةتعد الإضاءة أحد العناصر الأساسية لتهيئة الإطار الصحي والنفسي اللازم للعمل , والتوزيع الجيد للإضاءة يحمي العين من الإجهاد ويمنع وقوع الحوادث ويزيد من قدرة الشخص على العطاء في العمل. وغالبا ما تكون وظيفة الإضاءة تحت التصنيفات التالية : 1- إضاءة عامة : هي التي تضيء المكان و تحقق الضوء العام للغرفة . 2- إضاءة مركزة : هي التي تعطي دعم و مزيد من الضوء المباشر لمراكز العمل و النشاط في الغرفة . 3- إضاءة موجهة :هي التي تستخدم لتبرز النقاط الجمالية في المنزل و تلفت النظر إليها كالتح ... المزيد
(مشاهدة: 981 مره)
|
|
|
|
المطبخ ..إحساس دائم بالنظافة
المطبخ .....إحساس دائم بالنظافة لا تختلف سيدتين على أن كل مطبخ يحتاج إلى النظافة المستمرة والدائمة فهو مرآة يعكس نظافة سيدة المنزل , والقاعدة الذهبية في نظافة المطبخ هي التنظيف الفوري بعد كل استخدام , ويمكن وضع جدول للعملية التنظيف اليومية والأسبوعية والشهرية : الأعمال اليومية: · التنظيف المستمر لأسطح العمل في المطبخ . · تنظيف الموقد والفرن بعد الاستخدام. · غسل الأواني المستخدمة أولاً بأول وتجفيفها و إعادتها لأماكنها . · كنس الأرضية و مسحها بسائل مطهر. · تفريغ سلة النفايات في المطبخ فهي مرتع خصب ... المزيد
(مشاهدة: 753 مره)
|
|
|
|
مصادر الضـــوء والإضاءة
مصادر الضـــوء والإضاءةتعد الإضاءة أحد العناصر الأساسية لتهيئة الإطار الصحي والنفسي اللازم للعمل , والتوزيع الجيد للإضاءة يحمي العين من الإجهاد ويمنع وقوع الحوادث ويزيد من قدرة الشخص على العطاء في العمل. وغالبا ما تكون وظيفة الإضاءة تحت التصنيفات التالية : 1- إضاءة عامة : هي التي تضيء المكان و تحقق الضوء العام للغرفة . 2- إضاءة مركزة : هي التي تعطي دعم و مزيد من الضوء المباشر لمراكز العمل و النشاط في الغرفة . 3- إضاءة موجهة :هي التي تستخدم لتبرز النقاط الجمالية في المنزل و تلفت النظر إليها كالتح ... المزيد
(مشاهدة: 233 مره)
|
|
|
|
مطالبة "آلات الإنجاب" اليابانية برفع معدل المواليد
طوكيو : في إطار السعي الياباني الدؤوب للعمل على رفع معدل المواليد، وصف وزير الصحة الياباني النساء في سن الحمل بأنهن "آلات إنجاب" مبرراً ذلك بأنه يتعين على كل منهن بذل أقصى جهدها لتعزيز معدل المواليد المنخفض في البلاد.وقد أثيرت مخاوف في البلاد بشأن احتمالات النمو الاقتصادي في البلاد وقدرة الحكومة على تمويل متطلبات معاشات التقاعد المتزايدة، وبحسب جريدة الخليج الإماراتية، أثر الزيادة الملحوظة في عدد المعمرين وانخفاض عدد السكان في اليابان.وذكرت وكالة كيودو اليابانية عن وزير الصحة هاكو ياناجيسوا أنه ... المزيد
(مشاهدة: 130 مره)
|
|
|
|
المرأة العربية في المناهج التربوية أي سياسة مست
يخرج أبي للعمل طوال النهار ليجني المال, فيما تقضي أمي نهارها في المنزل للاهتمام بنا", هذه الجملة أو ما يشبهها أذكرها من كتب القراءة في المرحلة الإعدادية, تكررت في السنة الثانية وفي الثالثة وربما في الرابعة. فصار من البديهي في مخيلتنا نحن التلامذة الصغار أن يكون الأب خارج البيت ليعمل, وأن تلازمه أمهاتنا للاعتناء به وبنا, من دون أن ترسم لها وظيفة أخرى في الحياة, وحفظناها بهذا الشكل. لم نعد التفكير في الصورة التي شاركت مناهجنا التربوية في ترسيخها على رغم خروج نسبة كبيرة من النساء إلى سوق العمل.لكن ... المزيد
(مشاهدة: 134 مره)
|
|
|
|
الارهاق والنوم اثناء الحمل
التعب والارهاق اثناء الحمل:- تشعر السيدات الحوامل بالتعب والاجهاد اثناء فترة الحمل وخاصة اثناء الثلاثة اشهر الاولي والاخيرة.والسبب في ذلك ان الجسم يفرز هرمونات جديدة ويحدث بالجسم تغيرات عديدة تعد الجسم للعمل الشاق (تكوين الجنين).- اسباب الارهاق والتعب اثناء الحمل:خلال فترة الحمل الاولي, ينتج كمية اكبر من هرمون بروجيستيرون، وهذا يجعل الجسد مرهقاً ويزيد الرغبة في النوم بالاضافة الي ان الجسم ينتج كمية اكبر من الدم ليحمل المواد الغذائية للجنين. وهذا يسبب عمل اكثر للقلب وباقي الاعضاء.كما ان الجسم تتغ ... المزيد
(مشاهدة: 503 مره)
|
|
|
|
التلميذ المشاغب
كان سامي من أكثر الأولاد المشاغبين في المدرسة, فقد كان يظلم الأطفال الصغار و يأخذ طعامهم ويضربهم حتى أصبحت المدرسة كلها تكره سامي وتتقي شره, بالإضافة إلى أنه تلميذ غير نشيط يأتي متأخراً إلى المدرسة ودائماً يتعرض إلى عقاب المعلم لأنه كسول ومشاغب, وعلى العكس كان أحمد تلميذاً مجتهداً يحفظ دروسه وينهض نشيطاً إلى مدرسته, وقد نال تقدير المعلم ورفاقه. ... المزيد
(مشاهدة: 165 مره)
|
|
|
|
النظافة من الإيمان
سلمى وأمل أختان جميلتان تحبان بعضهما البعض, وكانت سلمى هي الأخت الكبرى و أمل الأخت الصغرى.كانت سلمى تحب الترتيب وتهتم بنظافتها, فتنهض من سريرها وترتبه وتنظف أسنانها وتسوي شعرها لتذهب إلى المدرسة بأحلى وأنظف هندام كما أنها تعمل جاهدة على أداء واجباتها المدرسية على أكمل وجه فترتب خطها وهي تكتب وظائفها حتى ترضى عنها المعلمة. ... المزيد
(مشاهدة: 398 مره)
|
|
|
|
الكويت تحظر عمل الرجال في محلات بيع الملابس الداخل
الكويت : بعد القرار السعودي السابق الذي حظر عمل الرجال في محلات بيع الملابس الداخلية النسائية وتم تطبيقه في وقت لاحق، أصدرت وزارة الشؤون الاجتماعية الكويتية قراراً مشابهاً سيتم تكليف مفتشين من الوزارة للإشراف على تطبيق القرار. ويعطي القرار الذي اتخذته العمل المحلات المعنية مهلة تنتهي في السابع من ابريل للامتثال لهذا الإجراء. وبحسب جريدة الأيام البحرينية فأنه سيحكم على المخالفين بدفع غرامة مالية قدرها 700 دولار عن كل موظف ذكر. وأمرت الوزارة أيضاً وكالات التوظيف بعدم التعاقد مع أجانب للعمل في محلا ... المزيد
(مشاهدة: 254 مره)
|
|
|
|
ايام الاسبوع
سألت المعلمة الجديدة تلاميذها الصغار في الصف الأول من منكم يستطيع أن يعدد لي أيام الأسبوع؟سكت بعض التلاميذ. كانوا يفكرون. رفع آخرون أيديهم، وأخذوا يصيحون دفعةً واحدة: أنا...أنا...أنا آنسة..أنا أعرف كان هناك تلميذ صغير جميل الوجه واسع العينين. سألته المعلمة: وأنت أيها الصغير..ألا تعرف؟ اسمه خالد..يا آنسة نبهته المعلمة قائلة: لم أسألك أنت. اجلس هادئاً في مكانك ولا تتكلم إلا عندما أسألك. ثم التفتت إلى خالد وقالت له: يا خالد...هل تعرف أيام الأسبوع؟ أجاب بصوت خفيض: ..! اقتربت منه المعلمة. وقالت له بل ... المزيد
(مشاهدة: 174 مره)
|
|
|
|
بحث يكشف أسباب السمنة في الطفولة
قد يعدل النوم من خطر الإصابة بالسمنة من خلال إفراز هرمون النمو أو لأن النوم يمنع تعرّض الأطفال إلى العوامل البيئية التي تروّج للسمنة، مثل تناوب كميات كبيرة من الغذاء في المساء. لكن قد يكون السبب ببساطة وفقا للعلماء فأن الأطفال النشيطون جسديا يصبحون أكثر تعبا، وينامون أطول في الليل، بينما مشاهدة التلفزيون أكثر من اللازم، وعدم الحصول على نوم كاف يعتبر من المؤشرات الرئيسية لإصابة الأطفال بالسمنة.
(مشاهدة: 233 مره)
|
|
|
|
تفتيح الجسم
واذا كان الجسم نظيف ساعد في الحصول على افضل النتائج عند استعمال خلطات التفتيح وللعلم الدهون والاوساخ تجعل الجلد غامق وغير موحد.
(مشاهدة: 3,540 مره)
|
|
|
|
تنمية مهارات القراءة
أساليب لتنمية مهارات القراءة هناك أساليب كثيرة لتنمية مهارات القراءة ( المطالعة ) ومن أهم هذه الأساليب : 1- تدريب الطلاب على القراءة المعبرة والممثلة للمعني ، حيث حركات اليد وتعبيرات الوجه والعينين ، وهنا تبرز أهمية القراءة النموذجية من فبل المعلم في جميع المراحل ليحاكيها الطلاب . 2- الاهتمام بالقراءة الصامتة ، فالطالب لا يجيد الأداء الحسن إلا إذ فهم النص حق الفهم ، ولذلك وجب أن يبدأ الطالب بتفهم المعنى الإجمالي للنص عن طريق القراءة الصامتة ، ومناقشة المعلم للطلاب قبل القراءة الجهرية. 3- تدريب ا ... المزيد
(مشاهدة: 1,042 مره)
|
|
|
|
حكم ضرب الطالبات لغرض التعليم
حكم ضرب الطالبات لغرض التعليم سئل سماحة الشيخ عبد العزيز بن باز :ما حكم ضرب الطالبات لغرض التعليم والحث على أداء الواجبات المطلوبة منهن لتعويدهن على عدم التهاون فيها ؟الاجابة:لابأس في ذلك فالمعلم والمعلمة والوالد كل منهم عليه أن يلاحظ الأولاد وأن يؤد ب من يستحق التأديب إذا قصر في واجبه حتى يعتاد الأخلاق الفاضلة وحتى يستقيم على ما ينبغى من ا لعمل الصالح , ولهذا ثبت عن النبي صلى الله عليه وسلم انه قال:" مروا أولادكم بالصلاة لسبع واضربوهم عليها لعشر وفرقوا بينهم في المضاجع " فالذكر يُضرب والأنثى كذ ... المزيد
(مشاهدة: 110 مره)
|
|
|
|
رأي الإسلام في عمل المرأة مع الرجال
رأي الإسلام في عمل المرأة مع الرجال سئل سماحة الشيخ عبد العزيز بن باز :ما رأي في عمل المرأة مع الرجال ؟الاجابة:من المعلوم بأن نزول المرأة للعمل في ميدان الرجال يؤدي إلى الاختلاط المذموم والخلوة بهن وذلك أمر خطير جداً له تبعاته الخطيرة وثمراته المرة وعواقبه الوخيمة وهو مصادم للنصوص الشرعية التي تأمر المرأة بالقرار في بيتها والقيام بالأعمال التي تخصها وفطرها الله عليها مما تكون فيه بعيدة عن مخالطة الرجال . الأدلة الصريحة والصحيحة الدالة على تحريم الخلوة بالأجنبية وتحريم النظر إليها وتحريم الوسائل ... المزيد
(مشاهدة: 284 مره)
|
|
|
|
سعودي يقتل زوجته الحامل طعناً
الرياض ـ يو بي آي: اقدم مواطن سعودي يبلغ من العمر 26 عاماً علي قتل زوجته المعلمة (25 عاماً)وهي حامل في شهرها الثامن أمس الاحد،وذلك في منزلهما في قرية العدايا التابعة لمحافظة صبيا جنوبي المملكة. وذكرت صحيفة عكاظ امس الاثنين أن المواطن الذي لم تذكر اسمه سدد لزوجته طعنات في الوجه والرأس والرقبة بآلة حادة. وأوضح الناطق باسم شرطة المنطقة النقيب احمد الودعاني ان الجاني ابلغ الشرطة بجريمته ،ومن ثم انتقلت فرقة أمنية إلي الموقع وعثر علي الجثة التي تم نقلها الي مستشفي صبيا العام للكشف الطبي لمعرفة الاداة ... المزيد
(مشاهدة: 2,645 مره)
|
|
|
|
إنما المؤمنون إخوة
كان سامي من أكثر الأولاد المشاغبين في المدرسة, فقد كان يظلم الأطفال الصغار ويأخذ طعامهم ويضربهم حتى أصبحت المدرسة كلها تكره سامي وتتقي شره, بالإضافة إلى أنه تلميذ غير نشيط يأتي متأخراً إلى المدرسة ودائماً يتعرض إلى عقاب المعلمة لأنه كسول ومشاغب, وعلى العكس كان أحمد تلميذاً مجتهداً يحفظ دروسه وينهض نشيطاً إلى مدرسته, وقد نال تقدير المعلمة ورفاقه.و في يوم من الأيام كرمت المعلمة أحمد لأنه نال أعلى الدرجات وأعطته وساماً كي يضعه على صدره لأنه تلميذ نشيط, ففرح أحمد وشكر المعلمة ولكن سامي لم يسر لما فع ... المزيد
(مشاهدة: 109 مره)
|
|
|
|
إضاءة المكاتب المنزلية
إضاءة المكاتب المنزليةاختلف أسلوب الحياة كثيراً عن الأجيال السابقة، وبدأ الآباء والأمهات في ممارسة أنشطة جديدة ومختلفة داخل المنزل , و في ذات الوقت أصبح الأولاد أكثر اهتماماً بالمكتب المنزلي وهم يدخلون القرن الواحد والعشرين. ولذلك فقد كان لابد من استغلال المساحة المخصصة لغرفة المكتب على نحو مفيد ومريح، بحيث نمزج بين إضاءة المساحة المخصصة للعمل والجو العام للمنزل، وخاصة إذا كانت هذه المساحة مكشوفة لبقية أو سائر أنحاء المنزل.. ومن هنا تأتي ضرورة الاختيار المناسب للألوان وتناسقها والوحدة التي تشكله ... المزيد
(مشاهدة: 233 مره)
|
|
|
|
ضحايا عمليات الاتجار بالفتيات العراقيات وإجبارهن ع
ليس من السهولة اقتحام عالم الليل بما يحتويه من أسرار وألغاز لكن اللافت الذي رصدته «سيدتي» ان هناك العديد من الفتيات من كل مكان، النوريات والسوريات ولبنانيات ومغربيات ومن روسيا وأوكرانيا وبولونيا. ومنذ 4 أعوام تقريباً دخل لهذا السوق عنصر جديد من الراقصات جلبن لهن أغلب رواد الملاهي الليلية وكان هذا العنصر هو من العراقيات اللاتي جئن من العراق والأردن للعمل في علب الليل السورية. فمن هن هؤلاء وهل هناك علاقة بين ذلك العمل وما تتناقله الأقاويل في البحرين عن تجارة سوداء ضحاياها من العراقيات بالدرجة الأو ... المزيد
(مشاهدة: 503 مره)
|
|
|
|
كيف أوزع الأدوات و الأواني في المطبخ ؟؟
كيف أوزع الأدوات و الأواني في المطبخ ؟؟لا بد من وضع ضروريات كل منطقة على مقربة منها و المقصود بذلك تخصيص مراكز للعمل فمثلاً: - التوابل و الزيوت و ملاعق التحريك و القدور و أدوات حمل الأواني الساخنة تكون بالقرب من الموقد . - تخصيص المسافة بين الفرن و الثلاجة لعمل المعجنات بحيث تحتفظين فيها بصواني الخبز و أدوات الخلط و الدقيق و السكر و .... - مواد التنظيف و المناشف و الإسفنج تكون بقرب حوض الغسيل و كذلك غسالة الأطباق الكهربائية. - الأكواب و الأطباق تكون قرب الثلاجة أو في المسافة بين الثلاجة و حوض ال ... المزيد
(مشاهدة: 350 مره)
|
|
|
|
