|
البيض مصدر هام للبروتين .. ولكن !!
البيض من الأغذية المحببة للكبير والصغير ، ولكن يخشي مرضى القلب من تناوله اعتقاداً من أنه يعمل على زيادة نسبة الكوليسترول بالدم .ولكن يشير الأطباء إلى أن صحيح أن "البيض" يحتوي على كولسترول وهذا طبيعي إلا أن الأبحاث توضح أن الكولسترول الذي يتواجد في البيض لا يرفع الكولسترول بالشكل الذي يعتقد الناس وخاصة أن هناك بعض الأغذية التي ترفع الكولسترول أكثر من البيض مثل اللحوم التي تحتوي على الدهون المشبعة (الشحوم) وكذلك الأغذية والأطعمة المقلية. ولكن مع كبار السن لابد من مراعاة كثير من العوامل الصحية بالن ... المزيد
(مشاهدة: 411 مره)
|
|
|
|
في مقدار زكاة الحلي بالريالات السعودية
في مقدار زكاة الحلي بالريالات السعودية سئل سماحة الشيخ عبد الله بن جبرين :امرأة لديها حلي وبلغت النصاب كيف تزكيها بالريالات السعودية وما مقدارها ؟ الاجابة:عليها كل سنة أن تقومه بسؤال باعة الذهب أو غيرهم عن قيمة القيراط المستعمل أو نحوه ،فإذا عرفت قيمته بالريالات السعودية في الوقت الحاضر زكى قيمته ، ولا حاجة إلى معرفة رأس ماله ، بل العمل على ما يساويه حال وجوب الزكاة . ( 1) . (1 ) فتاوى المرأة ، ج1 ، ص40 جمع المسند . ... المزيد
(مشاهدة: 139 مره)
|
|
|
|
من هي الأم الحقيقية التي تلد ام تربي؟؟
من هي الأم الحقيقية التي تلد ام تربي؟؟في الآية الكريمة ?وَاللَّهُ أَخْرَجَكُمْ مِنْ بُطُونِ أُمَّهَاتِكُمْ لا تَعْلَمُونَ شَيْئًا وَجَعَلَ لَكُمْ السَّمْعَ وَالأَبْصَارَ وَالأَفْئِدَةَ لَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ (78)? (سورة النحل)، فالولد يخرج من رحم أمه على الفطرة فيسمع ويرى ويسجل المخ فينعكس هذا كله على سلوكه، ولا شك أن الأم هي المسئولة بالدرجة الأولى عن تربية الطفل تربية راقية توصله الى بر الامان وتنمي بداخله حب الوطن واحترام الكبير والعطف على الصغير والتزام تعاليم الدين وعبادة الله ومبدأ العقاب ... المزيد
(مشاهدة: 283 مره)
|
|
|
|
البالون الاحمر
صباحَ العيد.. اشترى سامرٌ، بالوناً أحمرَ، وطار إلى البيت، فرحاً مسروراً.. سألَتْهُ أخته سمر: -ماذا اشتريْتَ يا سامر؟ -اشتريْتُ بالوناً أجملَ من بالونِك. أخرج سامرٌ البالون، وضعَ فوهته على فمه، وبدأ ينفخ فيه.. أخذ البالون يكبرُ، شيئاً فشيئاً.. صار مثلَ بطيخةٍ ملساء. مازال سامرٌ ينفخُ، وينفخ، وينفخ.. تألَّمَ البالونُ، وقال: - كفى نفخاً يا سامر! - ولمَ؟ - لأنّكَ تؤلمني كثيراً. - سأجعلكَ أكبرَ من بالون سمر. - ولكنَّني لم أعدْ أحتمل.. يكادُ جلدي يتمزَّق! - لا تخفْ، إنِّهُ ليِّن. قالت س ... المزيد
(مشاهدة: 163 مره)
|
|
|
|
البيض مصدر هام للبروتين .. ولكن !!
البيض من الأغذية المحببة للكبير والصغير ، ولكن يخشي مرضى القلب من تناوله اعتقاداً من أنه يعمل على زيادة نسبة الكوليسترول بالدم .ولكن يشير الأطباء إلى أن صحيح أن "البيض" يحتوي على كولسترول وهذا طبيعي إلا أن الأبحاث توضح أن الكولسترول الذي يتواجد في البيض لا يرفع الكولسترول بالشكل الذي يعتقد الناس وخاصة أن هناك بعض الأغذية التي ترفع الكولسترول أكثر من البيض مثل اللحوم التي تحتوي على الدهون المشبعة (الشحوم) وكذلك الأغذية والأطعمة المقلية. ولكن مع كبار السن لابد من مراعاة كثير من العوامل الصحية بالن ... المزيد
(مشاهدة: 1,561 مره)
|
|
|
|
الخل.. عنصر فعال في اذابة الشحوم
عرف الخل قديما كمادة شافية لكثير من الأمراض مثل تسيكن آلام الأسنان و كعلاج لبعض الامراض المستعصية مثل الكوليسترول والصداع المزمن وغيرها من الامراض الاخرى فهو يقضي على كثير من الميكروبات الضارة. ويخلص الجسم من بعض الدهون الضارة. والناس قديماً كانوا يقومون بإعطاء الطيور قليلاً من خل الطعام قبل ذبحها، لتطهير أجسامها من المواد الدهنية الزائدة في جسمها،
(مشاهدة: 2,302 مره)
|
|
|
|
الشعر
عزيزتي حواء .. إذا كنت من النساء اللواتي يربطن شعرهن باستمرار قد تعانين من مشكلة تساقط الشعر في المناطق التي تحيط بالوجه. ويزداد الأمر سوءً، عند وضع مستحضرات التمليس الدائم على الشعر أو عند اضافة خصلات من الشعر المستعار. وللحيلولة دون تساقط الشعر في هذه الحالة، يجب تجنب ربط الشعر برباط قاس والامتناع لفترة من الوقت عن استعمال الشعر المستعار، كما يجب البدء باتباع برنامج يساعد على إعادة نمو الشعر، ويجمع بين تناول المكملات الغذائية المضادة للتساقط ومستحضرات العناية المنشطة الغنية بالزيوت الأساسية ال ... المزيد
(مشاهدة: 644 مره)
|
|
|
|
القمح المشتعل
بدأت اصنع الكعك والمعمول استعدادا للعيد .. ووضعت السميد في وعاء كبير ، وادرت السمن المحمى... وتجمع اطفالي من حولي فرحين ... هذا يشارك بوضع السمن، وذلك ينزع النوى من التمر ، وذاك ينقي الجوز و الفستق .. وعندما سالتني ابنتي مما يصنع السميد يا امي ؟ ؛ اجبتها دون تفكير من القمح .. يا للقمح ما اقسى ذكراه هذا العام..تراءت امام ناظري حقول القمح وسنابله الصفراء تتمايل وتلمع كالذهب في اراضي جنوب لبنان . وتراءى امام ناظري (محمد الشريف) وقد خرج مع اهله يبذر القمح في الارض بعد ان حرثها مرتين ، بالجرار مرة وب ... المزيد
(مشاهدة: 165 مره)
|
|
|
|
ادوات تساعدك لتنظيف البيت
في منزل كل منا بعض الأدوات والمواد التي لا نعرف الكثير عن استخداماتها، فبعض هذه المواد يساعدنا كثيراً في التغلب على كثير من المصاعب التي تواجهنا ومن تلك المواد: الخل:- يساعد على إزالة آثار البقع الدهنية من الأرضيات و الأثاث، وإذا أردت الحصول على زجاج نظيف و لامع أضيفي بعض قطرات من الخل إلى الماء المستعمل لتنظيف الزجاج ثم مري عليه بورق جرائد مكرمش لتجفيفه.بيكربونات الصودا :- تتميز بقدرة عالية على امتصاص الرائحة . فإذا أردت الاحتفاظ برائحة طيبة لثلاجتك ضعي بها طبقا به كمية من بيكربونات الصودا، أو ... المزيد
(مشاهدة: 490 مره)
|
|
|
|
استعمالات و فوائد البطاطا الطبية!!
الاجزاء المستعملة في البطاطا :الثمرة التي تكمن تحت الارض وهي الجذر .الموطن و التاريخ :اميركا الجنوبية وفي البيرو تحديداً . اصبحت هذه الثمرة الاكثر انتشاراً و استعمالاً في العالم كله ، ويعتمد الغربيون على البطاطا في طعامهم كشريك لجميع اصناف الطعام و خصوصاً انواع الطبخ المحضرة باللحوم بجميع انواعها الحمراء او البيضاء ، ولا يستغني المطبخ الامريكي او الاوروبي عن البطاطا مع الطعام سواء اكانت البطاطا مقلية ام مسلوقة .يفضل طبخ البطاطا بقشرها عن طريق البخار او السلق او الفرن ، لأن الطبقة التي تلي القشرة ... المزيد
(مشاهدة: 711 مره)
|
|
|
|
بالغذاء .. ودع النسيان وانجح فى الامتحان
فى الامتحانات كثير من الطلبة يعانون من مشكلة النسيان التى تزداد مع التوتر والضغط مما يؤثر على قدرة التحصيل الدراسي وعدم التركيز ، و يرجع الأطباء هذه الظاهرة إلى وجود قصور الدورة الدموية للمخ أو اضطرابات الغدد الصماء أو خلل في النظام الغذائي أو الافراط في تناول المشروبات المنبهة مثل القهوة أو الشاي .ويحذر الأطباء من شدة مخاطر الأدوية المهدئة أو المنومة ومن السهر المتواصل فالاستيقاظ والنوم المبكر مع تنظيم أوقات المذاكرة من أفضل الطرق الصحية لتحقيق التفوق الدراسي .ولتحقيق النجاح ، ينصح الأطباء بضرورة الانتباه على طريقة الجلوس أثناء المذاكرة التى لها دور كبير في التحصيل الجيد ، فلابد ان يكون الجلوس في وضع معتدل وفي حجرة جيدة التهوية والاضاءة ، وتجنب الجلوس لفترات طويلة مع ثبات وضع الرقبة في اتجاه ثابت دون تحريكها ، مع تجنب تحريكها بشكل فجائي مع ضرورة فرد الرقبة وعدم ثنيها حتى لا يتعرض الطالب لآلام العنق والشعور بالدوخة والصداع وعدم الاتزان والاجهاد وعدم القدرة على التركيز .وعند شعورك بالتوتر والقلق والاجهاد أثناء المذاكرة يجب على الفور الحصول على قسط من الراحة لا يقل عن 15 دقيقة مع ممارسة بعض التمرينات الرياضية الخفيفة لتقوية عضلات الرقبة والكتفين حتى يمكن استعادة اللياقة الذهنية ، كما ذكرت جريدة اليوم.ويؤكد الأطباء على أهمية الغذاء المتوازن اللازم لتغذية خلايا المخ والابتعاد عن الاطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من المواد النشوية والدهون المشبعة التي تسبب الخمول والكسل وعدم القدرة على التركيز مع الاكثار من تناول العصائر الطبيعية والفواكه الطازجة.
(مشاهدة: 420 مره)
|
|
|
|
حلق المرأة شعرها في الحج أو العمرة
حلق المرأة شعرها في الحج أو العمرة قال : فضيلة الشيخ الفوزان :عن هل يجوز للمرأة أن تحلق رأسها في الحج والعمرة ؟الاجابة:المرأة تقصر من رأسها للحج والعمرة من رءوس شعر رأسها قدر أنملة ولا يجوز لها الحلق ، والأنملة : رأس الأصبع من المفصل الأعلى ، قال في المغنى : والمشروع للمرأة التقصير دون الحلق لا خلاف في ذلك . قال ابن المنذر : أجمع على هذا أهل العلم وذلك ؛ لأن الحلق في حقهن مُثْله ، وقد روى ابن عباس قال : قال رسول الله (ص)، : *{ ليس على النساء حلق وإنما على النساء التقصير }* رواه أبو داود ، وعن عل ... المزيد
(مشاهدة: 145 مره)
|
|
|
|
حكم نظر المرأة للرجال الأجانب
حكم نظر المرأة للرجال الأجانب سئل فضيلة الشيخ عبد الله الجبرين :ما حكم نظر المرأة للرجال الأجانب ؟الاجابة:ننصح المرأة عدم مشاهدة صور الرجال الأجانب وخير ما للمرأة أن لا ترى الرجال ولا يروها ولا فرق في ذلك بين المصارعات والمباريات وغيرها فإن المرأة ضعيفة التحمل وكثيراً ما يحدث من نظر المرأة لتلك الأفلام والصور الفاتنة ثوران الشهوة والتعرض للفتنة فالبعد عن أسبابها أقرب إلى السلامة . والله المستعان (1) (1)فتاوى المرأة 1/44 ... المزيد
(مشاهدة: 381 مره)
|
|
|
|
علاج الشعر من الداخل والخارج
علاج الشعر من الداخل والخارج:من الداخل:أضيفي إلى نظامك الغذائي زيوتاً أحادية أو متعددة غير مشبعة, أو تناولي جرعات إضافية من زيت لأمش أو الحمض الدهني غير المشبع "بشكل حبوب أو كبسولات".من الخارج:إذا كنت قد تسببت بجفاف شعرك بالاستعمال المفرط للرغوة اغسلي شعرك مرات أقل مما كنت تفعلينه في السابق, واغسليه بالشامبو بعناية واستعملي فقط الشامبو اللطيف المركب خصيصاً للشعر الجاف, ثم نشفي شعرك بالمنشفة.استعملي البلسم كل يوم, واختاري الذي يناسب الحالة الخاصة لشعرك الجاف.حاولي إعطاء شعرك علاجاً مرطباً محضراً ... المزيد
(مشاهدة: 900 مره)
|
|
|
|
في مقدار زكاة الحلي بالريالات السعودية
في مقدار زكاة الحلي بالريالات السعودية سئل سماحة الشيخ عبد الله بن جبرين :امرأة لديها حلي وبلغت النصاب كيف تزكيها بالريالات السعودية وما مقدارها ؟ الاجابة:عليها كل سنة أن تقومه بسؤال باعة الذهب أو غيرهم عن قيمة القيراط المستعمل أو نحوه ،فإذا عرفت قيمته بالريالات السعودية في الوقت الحاضر زكى قيمته ، ولا حاجة إلى معرفة رأس ماله ، بل العمل على ما يساويه حال وجوب الزكاة . ( 1) . (1 ) فتاوى المرأة ، ج1 ، ص40 جمع المسند . ... المزيد
(مشاهدة: 71 مره)
|
|
|
|
هل الأحوط إخراج زكاة الحلي
هل الأحوط إخراج زكاة الحلي سئل فضيلة الشيخ صالح الفوزان :ما حكم الإسلام في زكاة حلي النساء ، وهل تجب ؟ أم أن إخراجها فقط هو الأحوط ؟ جزاكم الله خيراً ونفع بكم الإسلام والمسلمين .الاجابة:هذه المسالة كما لا يخفاكم خلافية ، فالأئمة الثلاثة أحمد والشافعي ومالك ، بل كثير من أهل العلم ، مثل شيخ الإسلام ابن تيمية وابن القيم ، وكثير من أهل العلم يقولون : إنه لا زكاة في حلي المرأة المعد للاستعمال ، لأنه صار من جملة اللباس ومن جملة الحاجيات المستعملة ، فلا زكاة فيه . وذهب طائفة من أهل العلم ، وهو مذهب الح ... المزيد
(مشاهدة: 90 مره)
|
|
|
|
إختاري المكياج المناسب لبشرتك
إختاري المكياج المناسب لبشرتكتبدأ الخطوة الأولى في تحديد نوع المستحضر، وتختلف المستحضرات فيما بينها بحسب طبيعة تكوينها، فطبيعة تركيب المستحضر يمكن أن تعطيك فكرة عن مدى جفاف المادة المستعملة و مدى ملاءمتها لبشرتك.فيقترح خبراء التجميل أن يتم استخدام المساحيق التي تحوي مواد زيتيه على البشرة الجافة، لذلك قومي باستخدام المستحضرات التي تكون على شكل سائلللبشره الدهنية استخدمي المستحضرات التي تأتي على شكل قلم رسم.أما إذا كانت بشرتك متوسطة بين الدرجتين فينصح الخبراء أن تستخدمي المستحضرات التي تكون على شك ... المزيد
(مشاهدة: 319 مره)
|
|
|
|
نصائح لتصبغي شعرك باللون المناسب
من منا لا تحب أن تغير لون شعرها أو تدخل عليه بعض اللون لتجديده وإعطائه منظرا جديدا. ولكن قبل أن تقرري صبغ شعرك، لماذا لا تتبعين هذه الإرشادات والنصائح المفيدة:• اختاري لونا قريبا من لون شعرك الأصلي. إن التغير الجذري من لون إلى لون أخر لن يسبب صدمة لك فقط بل يسبب ضررا بالغا على الشعر.• قومي بصبغ الشعر فقط إذا كان بحالة جيدة، إذا كنت تعانين من ضعف الشعر، أو التقصف أو الضرر من التفتيح المستمر، لا تقومي بصباغة الشعر، وأجلي الفكرة لوقت أخر يكون فيه الشعر قادرا على تحمل الصبغة.• قومي بعمل اختبار للصبغ ... المزيد من منا لا تحب أن تغير لون شعرها أو تدخل عليه بعض اللون لتجديده وإعطائه منظرا جديدا. ولكن قبل أن تقرري صبغ شعرك، لماذا لا تتبعين هذه الإرشادات والنصائح المفيدة:• اختاري لونا قريبا من لون شعرك الأصلي. إن التغير الجذري من لون إلى لون أخر لن يسبب صدمة لك فقط بل يسبب ضررا بالغا على الشعر.• قومي بصبغ الشعر فقط إذا كان بحالة جيدة، إذا كنت تعانين من ضعف الشعر، أو التقصف أو الضرر من التفتيح المستمر، لا تقومي بصباغة الشعر، وأجلي الفكرة لوقت أخر يكون فيه الشعر قادرا على تحمل الصبغة.• قومي بعمل اختبار للصبغ ... المزيد
(مشاهدة: 615 مره)
|
|
|
|
وصفة لنعومة الجسم
تخلط جميع المكونات جيدا وتوضع فى الثلاجة وترج عند ألستعمال ويدهن الجسم بهذا الخليط بعد كل حمام
(مشاهدة: 1,417 مره)
|
|
|
|
قواعد هامة قبل أن تصبغي شعرك , اعتبريها
من منا لا تحب أن تغير لون شعرها أو تدخل عليه بعض اللون لتجديده وإعطائه منظرا جديدا. ولكن قبل أن تقرري صبغ شعرك، لماذا لا تتبعين هذه الإرشادات والنصائح المفيدة:• اختاري لونا قريبا من لون شعرك الأصلي. إن التغير الجذري من لون إلى لون أخر لن يسبب صدمة لك فقط بل يسبب ضررا بالغا على الشعر.• قومي بصبغ الشعر فقط إذا كان بحالة جيدة، إذا كنت تعانين من ضعف الشعر، أو التقصف أو الضرر من التفتيح المستمر، لا تقومي بصباغة الشعر، وأجلي الفكرة لوقت أخر يكون فيه الشعر قادرا على تحمل الصبغة.• قومي بعمل اختبار للصبغ ... المزيد
(مشاهدة: 358 مره)
|
|
|
|
كيف توقفين عادة مص الأصبع
تعاني العديد من الأمهات من مشكلة النوم عند الأطفال، وبالرغم أن العديد من الأمهات يفضلن أن يأخذ الطفل أصبعه للنوم، على أساس أنه أفضل السيئين "المصاصة أو الإبهام"، إلا أن لمص الإبهام مضار صحية مشابهة للمصاصة المطاطية. بشكل عام يحب الأطفال الرضع- ويعتادون بسرعة على عادة المص، النابعة من الفطرة الطبيعية على مص الحليب من ثدي الأم، وفي الحقيقة، اكتشف الأطباء أن بعض الأطفال يبدؤون بعادة مص إبهامهم خلال فترة حياتهم في الرحم. وفي كثير من الحالات تختفي عادة مص الأصبع تدريجيا مع نمو الطفل، تقريبا حوالي الش ... المزيد
(مشاهدة: 350 مره)
|
|
