| | | | | | | | | | | | | | |
اكثر المواد النسائية زيارة
وصفة رهيبة للجسم تخليكم أبيض من القشطة وأنعم من الزبده (65,956 مشاهده)
خلطة لتصفية الوجه وتبييضه في 3 أيام (52,053 مشاهده)
وصفات خطيره للجسم الي بتتبعها بتصير ملكة جمال في اسبوعين (34,510 مشاهده)
خلطه لتبيض الاماكن الداكنه (31,384 مشاهده)
نصائح لتنحيف الخصر (28,819 مشاهده)
لانقاص سريع للوزن .. إليكِ ريجيم الماء (26,934 مشاهده)
بالليمون والكمون احصلي على جسم أكثر رشاقة (26,480 مشاهده)
كل مايخص ازالة الشعر (24,792 مشاهده)
أسهل طريقة لتخفيف الوزن ولكن بشروط (21,242 مشاهده)
وصفة للوجه تمنحك بشرة جميلة ومتألقة بيضاء وصافية (21,070 مشاهده)
الهالات السوداء حول العين.... كيف تتخلصين منها (19,846 مشاهده)
وصفات لتبيض بشرة الوجه (18,624 مشاهده)
خلطة مغربية جميله جدا... (18,623 مشاهده)
وصفه لشد الجســــــم. (18,269 مشاهده)
للأماكن السمراء (17,566 مشاهده)
تبين مسكره عجيبه كانها رموش تركيبه ... (17,342 مشاهده)
تفتيح الجسم ( بياض + نعومة) (15,782 مشاهده)
رجيم أربعة أيام (15,426 مشاهده)
يا ترى ..ماذا تفعلين بنصف ليمونة بعد عصرها؟؟ (14,963 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (14,945 مشاهده)
جمال اليدين (14,639 مشاهده)
طرق لفقدان وزنك (14,021 مشاهده)
وصفة للقضاء على حب الشباب (12,671 مشاهده)
يداكِ اجمل وانعم .. واحلى (11,581 مشاهده)
اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل ومفضل تجنبها (11,266 مشاهده)
جديد مواد مع عشوائي
جمال اليدين (14,639 مشاهده)
امرأة تعاني من سيلان البول في كل لحظة توقفت عن الص (4,408 مشاهده)
آذان المرأة أمام النساء أو منفردة (1,108 مشاهده)
آذان المرأة عند الرجال (1,258 مشاهده)
آذان المرأة (778 مشاهده)
حكم آذان المرأة (647 مشاهده)
أين يقف الإمام من المرأة (803 مشاهده)
وضع الحديد على كفن المرأة (1,277 مشاهده)
ما حكم الكلام مع امرأة أو مس يدهافي نهار رمضان (2,686 مشاهده)
المراد بأن نفقة المحرم عليها (415 مشاهده)
حكم الدخول على المرأة في غير ليلتها (5,920 مشاهده)
حلف المرأة ووليها بعدم علمها بالعيب (703 مشاهده)
إذا كان بالمرأة عيب وهي ووليها جاهلان به (1,084 مشاهده)
إذا وجد امرأة معيبة ثم اعتزلها ثم وطأها نسيانا (1,834 مشاهده)
هل التبرع بالدم لامرأة يجعلها محرمة عليه (1,353 مشاهده)
هل يجوز للرجل أن يتزوج المرأة وبنت أختها (2,339 مشاهده)
كشف المرأة على عم أمها أو خال أمها (2,325 مشاهده)
تزوج امرأة وهو يعلم أنها حامل من زناة (5,958 مشاهده)
هل المرأة من موروثات الزوج (779 مشاهده)
حكم إفشاء سر المرأة في الفراش (5,267 مشاهده)
حكم تقبيل المرأة أمام الناس (5,868 مشاهده)
قصاص المرأة من زوجها (1,654 مشاهده)
ظهار المرأة من زوجها هل يكون ظهاراً (2,098 مشاهده)
اللعن بين الزوجين وظهار المرأة من زوجها (2,068 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (14,945 مشاهده)
تجد في الموقع
مكياج عطور ميك اب نقوش الحناء ميكب, فستان اكسسوارات ازياء موضة صيحات ميك اب مكياج قصات ريجيم حريمي بناتي بنوتات للسهرة تسريحات ملابس اناقة فتاة للشعر للبشرة عطر ديكور للجمال رشاقة لياقة جديدة تهمك
|
|
برجيم المشرووم.. إنقصي وزنك 2 كيلو
المشروم نبات غنى يتمتع بقيمة غذائية عالية ، لذا لم يتردد خبراء الأغذية بتناوله والاعتماد عليه فى كرجيم ونظام غذائي آمن وغنى بالفيتامينات وسعرات غذائية منخفضة .من الممكن استخدام المشرووم بمفرده كنظام غذائي، كما أنه يمكن دمجه مع عناصر غذائية أخرى كما هو الحال في النظام الغذائي التالي الذي يمكنكِ من خلاله إنقاص الوزن 2 كيلوجرام في الأسبوع * الإفطار موحد بكل أيام الأسبوع :حليب خالي الدسم + 250 جراماً من عيش الغراب. * الاثنين:_ الغداء:- خضار مسلوق مضاف إليه 200 جرام من المشروم+ 2 قطعة ستيك مشوية. _ العشاء:- سلطة تونة+ 2 توست ريجيم. * الثلاثاء:_ الغداء:- 4 ملاعق أرز+ طبق خضار سوتيه بالمشروم. _ العشاء:- 2 ثمرة فاكهة متوسطة الحجم. * الأربعاء:_ الغداء:- تونة+ سلطة خضراء. _ العشاء:- كوب حليب خالي الدسم. * الخميس:_ الغداء:- سمك مشوي+ سلطة خضراء. _ العشاء:- عصير فواكه طازج. * الجمعة_ الغداء:- سمك مشوي+ سلطة خضراء بالمشروم. _ العشاء:- عصير فواكه طازج.
(مشاهدة: 1,088 مره)
|
|
|
|
لانقاص سريع للوزن .. إليكِ ريجيم الماء
كثير منا يحتاج إلى إتباع نظام غذائي لانقاص الوزن عدة كيلو جرامات خلال فترة قصير وذلك لحضور مناسبة ما فرح أو عيد ميلاد .. إلخ، فإذا كنتِ بانتظار أحدى المناسبات وترغبين في انقاص وزنك يمكنكِ الاعتماد على الريجيم المائي والذي سيساعدكِ كثيراً للوصول لما تريدين:
(مشاهدة: 26,934 مره)
|
|
|
|
لجمال عينيك .. رموش كثيفة
جمال العيون يزيد من جاذبية وجمال الوجه ولكن الحصول على عيون جميلة يتطلب الكثير من الاهتمام بكافة التفاصيل الخاصة بها ومن أهم هذه التفاصيل هي الرموش والتي لها تأثير كبير على جمال العيون بشكل عام فإذا ما رغبتي في الحصول على رموش قوية وكثيفة يمكنكِ الاعتماد على الخطوات البسيطة القادمة: - للحصول على رموش كثيفة وجذابة، دون اللجوء إلى وضع الرموش الصناعية بخطوات سهلة وبسيطة ، وذلك من خلال استخدام عقاصة الرموش، ووضع عدة طبقات من الماسكارا.- ابدئي بتسخين آلة عقص الرموش عن طريق تسليط مجفف الشعر عليها ، ثم ... المزيد
(مشاهدة: 1,867 مره)
|
|
|
|
لكي يجلس الطفل
ما هي الارشادات التي ينبغي ان تتبعها كل ام لكي يستطيع ان يجلس طفلها دون تعرض ظهره للضرر؟- قبل ان يجلس الطفل بمفرده, يمر بمراحل عديدة يحتاج فيها الي مساعدة الاب والام. ويكون ذلك في اول الامر حتي يستطيع الاعتماد علي نفسه كلية.- لكي يجلس الطفل لابد وان يكون قادراً علي رفع راسه بثبات وبدون اهتزاز، وان يكون ظهره مستقيماً.- يبدا الطفل في الجلوس من الشهر الثالث بمساعدة الام علي ان يسند ظهره بحيث يظل مستقيماً وتدعم الراس لانه سيلاحظ تمايلها الي الوراء او الي الامام.- وبعد الشهر الثالث او الرابع لا يكون ... المزيد
(مشاهدة: 470 مره)
|
|
|
|
المسموح والممنوع للحفاظ على الرشاقة
الكيلوجرامات الزائدة. ولا يكون النظام الغذائى الذى تتبعينه صحياً دائماً. لذلك ، من الضرورى أن تتعرفى إلى النظام العذائى الصحى الذى يمكن اعتماده باستمرار بدل الاضطرار لاعتماد حمية قاسية مرة واحدة .
(مشاهدة: 1,029 مره)
|
|
|
|
الخروب مدر للبول ومقو للمعدة
بعد اتجاه الطب الحديث للاعتماد على المواد والعناصر الطبيعية لما لها من فوائد عديدة وكونها لا تحمل أي أعراض جانية تؤثر على الصحة، أفادت دراسة مصرية حديثة أن شراب الخروب البارد مرطب في الصيف ومجدد للنشاط ومقو للمعدة ومدر للبول، بالإضافة إلي قدرته علي علاج القولون العصبي. وأفاد الدكتور هشام أمين بقسم الصناعات الغذائية بالمركز القومي للبحوث، بحسب جريدة الراية القطرية، أن شراب الخروب ينشط إفراز المرارة ويهدئ من الحركة الزائدة للأمعاء ويقلل من فقد السوائل الذي يصاحب حالات الإسهال والتي تؤدي لفقد الأمل ... المزيد
(مشاهدة: 402 مره)
|
|
|
|
الوشاح طريقة جديدة لحمل الطفل والتقرّب منه
العديد من الآباء والأمهات يحتفظون بمسافة معينة بينهم وبين أطفالهم لكي يدفعوهم إلى الاعتياد على الاستقلالية والاعتماد على النفس حيث إنهم لا يهرعون إليهم فور بكائهم وكذلك لا يحملونهم بين أذرعهم من فترة لأخرى وبالمقابل هناك آباء وأمهات آخرون يأخذون منحىً مغايراً تماماً حيث يتبعون غريزتهم ويستمتعون بالتواصل مع أطفالهم بشكل جسدي ومعنوي، وهذا النوع من الأهالي تخلوا عن العربات وحمالات الأطفال العادية ليستخدموا بدلاً منها الأوشحة كحمالات صدرية تبقيهم على تماس أقرب مع أطفالهم.إن استخدام الوشاح كحمالة للط ... المزيد
(مشاهدة: 196 مره)
|
|
|
|
افضل طريقة لازالة العلكة من الشعر في حال
افضل طريقة لازالة العلكة من الشعر في حال التصقت به ؟هل علقت العلكة بشعرك أو بشعر طفلتك الصغيرة، لا تقلقي لا حاجة لقص الشعر، لأننا ابتكرنا طريقة سهلة وآمنه لإزالة العلكة من الشعر بدون مخاطر. أولا ، غطي العلكة بالكامل بزبدة الفستق، استعملي أصابعك، لفركها تماما على بقعة الشعر الملتصقة. استعملي الزبدة على تفكيك العلكة، قد يستغرق الأمر بضعة دقائق، بالاعتماد على كمية العلكة. ولكنك ستتمكنين من إزالة أجزاء العلكة بينما تفركينها بالزبدة. بعد مزج الزبدة بالشعر لعدّة دقائق، قومي بوضع كمية كبيرة من رغوة سائ ... المزيد افضل طريقة لازالة العلكة من الشعر في حال التصقت به ؟هل علقت العلكة بشعرك أو بشعر طفلتك الصغيرة، لا تقلقي لا حاجة لقص الشعر، لأننا ابتكرنا طريقة سهلة وآمنه لإزالة العلكة من الشعر بدون مخاطر. أولا ، غطي العلكة بالكامل بزبدة الفستق، استعملي أصابعك، لفركها تماما على بقعة الشعر الملتصقة. استعملي الزبدة على تفكيك العلكة، قد يستغرق الأمر بضعة دقائق، بالاعتماد على كمية العلكة. ولكنك ستتمكنين من إزالة أجزاء العلكة بينما تفركينها بالزبدة. بعد مزج الزبدة بالشعر لعدّة دقائق، قومي بوضع كمية كبيرة من رغوة سائ ... المزيد
(مشاهدة: 834 مره)
|
|
|
|
تعلمي مهارات إضحاك طفلك
التواصل بين الرضيع وأمه يلعب دوراً كبيراً فى تكوين رابطة قوية بينهما ، ويعتبر الضحك أفضل وسيلة لتحقيق ، كما انه مفيد لصحة أطفالنا الجسمانية والعاطفية ، لذا احرصي عزيزتى الأم على إضحاك طفلك واضحكي معه .ويمكنك الاعتماد على كتاب الكاتب جاك مور " 97 طريقة لإضحاك طفلك " كدليل لمعرفة بعض المهارات التى يمكنكِ بها الحصول على ضحكات طفلك وإليكِ خمسة من هذه الطرق فجربيها :_ فقاقيع الصابون : قومي بشراء علبة فقاقيع صابون من أى محل لألعاب الأطفال واستخدميها لتنفخى الفقاقيع لطفلك ، سيستمتع برؤية الفقاقيع وهى ت ... المزيد
(مشاهدة: 335 مره)
|
|
|
|
فن تقديم الهدايا واستقبالها
فن تقديم الهدايا واستقبالهاكثيراً ما تمر علينا المناسبات الخاصة بنا وبالأصدقاء والأقارب وفي هذه المناسبات نهدي الهدايا لهم ويهدونا إياها ولكن تحدث العديد من المفارقات التي نكون في غنى عنها ولكي نتجنب هذه المواقف من الممكن الاعتماد على فن تقديم الهدايا واستقبالها وهو كالتالي: قواعد ذهبية لتقديم الهدية : - عدم تقديم هدية سبق أن وصلتك من شخص آخر " الهدية لا تهدى ولا تباع " - اختيار الهدية عملية حساسة ودقيقة وفي اختيار الهدية لابد من مراعاة وضع المهدي إليه ( عمره – ميوله –هواياته – جنسه – مركزه – ثق ... المزيد
(مشاهدة: 1,015 مره)
|
|
|
|
طرق طبيعية للعناية بالبشرة
لتنظيف البشرة وإزالة القاذورات والدهون المترسبة بمسام الجلد أقدم لك مجموعة من الوسائل الطبيعية التى يمكن الاعتماد عليها سواء مع غسل الوجه بالماء والصابون . وهذه المنظفات تقوم من ناحية أخرى بتغذية الجلد واكسابة المرونة والحيوية .
(مشاهدة: 1,590 مره)
|
|
|
|
كيف نبدأ؟
إذا كنت تعتزمين تقديم الغذاء المكمل لطفلك على أساس يومي، يجب أن يتم اختيار وقت تقديمها بدقة، وعلى سبيل المثال إذا قررت تقديمها في فترة متأخرة من المساء، يجب عليك التقيد بذلك الموعد، لأن الخلط بين الأوقات في اليوم الواحد عند تقديم الغذاء المكمل مع الرضاعة الطبيعية يؤدي إلى نوع من الفوضى في نظام تغذية الطفل، الأمر الذي قد يصيب الثديين بالاحتقان في أوقات معينة من اليوم، وما يصاحب ذلك من إزعاج لك، كما قد تقل كمية الحليب فيهما خلال فترات أخرى.وعندما تبدئين بتقديم الغذاء المكمل، يمكنك الاعتماد عليها م ... المزيد
(مشاهدة: 185 مره)
|
|
|
