وصفة رهيبة للجسم تخليكم أبيض من القشطة وأنعم من الزبده (52,824 مشاهده)
خلطة لتصفية الوجه وتبييضه في 3 أيام (40,725 مشاهده)
وصفات خطيره للجسم الي بتتبعها بتصير ملكة جمال في اسبوعين (27,032 مشاهده)
خلطه لتبيض الاماكن الداكنه (24,946 مشاهده)
نصائح لتنحيف الخصر (23,647 مشاهده)
بالليمون والكمون احصلي على جسم أكثر رشاقة (21,860 مشاهده)
لانقاص سريع للوزن .. إليكِ ريجيم الماء (21,147 مشاهده)
كل مايخص ازالة الشعر (19,499 مشاهده)
أسهل طريقة لتخفيف الوزن ولكن بشروط (17,682 مشاهده)
وصفة للوجه تمنحك بشرة جميلة ومتألقة بيضاء وصافية (16,709 مشاهده)
الهالات السوداء حول العين.... كيف تتخلصين منها (16,212 مشاهده)
وصفه لشد الجســــــم. (15,147 مشاهده)
خلطة مغربية جميله جدا... (15,136 مشاهده)
وصفات لتبيض بشرة الوجه (14,930 مشاهده)
تبين مسكره عجيبه كانها رموش تركيبه ... (13,963 مشاهده)
للأماكن السمراء (13,952 مشاهده)
تفتيح الجسم ( بياض + نعومة) (12,879 مشاهده)
رجيم أربعة أيام (12,470 مشاهده)
يا ترى ..ماذا تفعلين بنصف ليمونة بعد عصرها؟؟ (12,345 مشاهده)
جمال اليدين (11,558 مشاهده)
طرق لفقدان وزنك (11,358 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (11,025 مشاهده)
وصفة للقضاء على حب الشباب (10,022 مشاهده)
يداكِ اجمل وانعم .. واحلى (9,392 مشاهده)
اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل ومفضل تجنبها (9,159 مشاهده)
جمال اليدين (11,558 مشاهده)
امرأة تعاني من سيلان البول في كل لحظة توقفت عن الص (3,590 مشاهده)
آذان المرأة أمام النساء أو منفردة (834 مشاهده)
آذان المرأة عند الرجال (972 مشاهده)
آذان المرأة (573 مشاهده)
حكم آذان المرأة (485 مشاهده)
أين يقف الإمام من المرأة (596 مشاهده)
وضع الحديد على كفن المرأة (1,028 مشاهده)
ما حكم الكلام مع امرأة أو مس يدهافي نهار رمضان (1,552 مشاهده)
المراد بأن نفقة المحرم عليها (313 مشاهده)
حكم الدخول على المرأة في غير ليلتها (4,530 مشاهده)
حلف المرأة ووليها بعدم علمها بالعيب (514 مشاهده)
إذا كان بالمرأة عيب وهي ووليها جاهلان به (819 مشاهده)
إذا وجد امرأة معيبة ثم اعتزلها ثم وطأها نسيانا (1,443 مشاهده)
هل التبرع بالدم لامرأة يجعلها محرمة عليه (1,030 مشاهده)
هل يجوز للرجل أن يتزوج المرأة وبنت أختها (1,766 مشاهده)
كشف المرأة على عم أمها أو خال أمها (1,788 مشاهده)
تزوج امرأة وهو يعلم أنها حامل من زناة (4,607 مشاهده)
هل المرأة من موروثات الزوج (587 مشاهده)
حكم إفشاء سر المرأة في الفراش (4,012 مشاهده)
حكم تقبيل المرأة أمام الناس (4,436 مشاهده)
قصاص المرأة من زوجها (1,294 مشاهده)
ظهار المرأة من زوجها هل يكون ظهاراً (1,646 مشاهده)
اللعن بين الزوجين وظهار المرأة من زوجها (1,603 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (11,025 مشاهده)
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
|
|
العمل الليلي يعرضك للإجهاض
العمل الليلي له مخاطر صحية تهدد حياة الإنسان , كالإحساس الدائم بالتعب, والقلق في النوم, وخطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين, هذا بالإضافة إلى الضغط النفسي والجسدي الذي يتم التعرض له.و أفادت دراسة علمية طبية حديثة بأن النساء اللواتي يعملن في الفترات الليلية والمناوبات المسائية, هن أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي والإجهاد التلقائي, هذا بالإضافة إلى باقي الأخطار المترتبة على العمل الليلي.وذلك لأن النساء اللواتي يعملن بالليل يتعرضون للضوء طيلة الوقت مما يقلل قدرة الجسم على إنتاج هرمون ميلاتونين الذي ... المزيد
(مشاهدة: 286 مره)
|
|
|
|
رشاقة × رشاقة
الرشاقة مطلب كل بنات حواء ، لذلك يمكنك عزيزتى استغلال أجازة نصف العام للاستفادة منها للحصول على جسم رشيق وخاصة لو كنتِ تقضين معظم وقتك فى المنزل ، ونقدم لكِ تمارين عامة وبسيطة يمكنكِ ممارستها فى أي مكان سواء فى البيت أو النادي ً وتتلخص هذه الخطوات في التالية : - استلقي علي سطح مستوٍ متماسك يومياًً لمدة 20 دقيقة صباحاًً أو مساءاًً. - قومي بممارسة تمرين النفس العميق علي فترات طوال اليوم. - حافظي علي وضعك الصحيح في كل ما تفعلينه من أنشطة في اليوم ليس فقط أثناء التمارين الرياضية ولكن أثناء الجلوس ، الوقوف ،المشى ، أثناء النوم ،الراحة ، ممارسة نشاطاًً رياضياًً علي فترات ثابتة أسبوعياً وليكن مرتين أو ثلاثة .
(مشاهدة: 1,046 مره)
|
|
|
|
أعداء الشعر
أعداء الشعرعزيزتي المراة :هناك اعداء كثر للشعر يجب ان لا يستهان بهمعوامل خارجية: - تمشيط الشعر وهو مبلل يجعله عرضة للتساقط وكذلك التلف؛ لأنه يكون في أضعف حالة له. - تمشيط الشعر بعنف يؤدي إلى نزعه من جذوره كما يسبب الضغط الشديد بالمشط على فروة الرأس إلى التهابها وتكوين القشـرة. - أدوات التمشيط إن كانت رديئة تؤذي الشعر، وبالتالي فإن الأمشاط أو الفرشاة التي لأسنانها حواف معدنية أو بلاستيكية تعد من أهم أسباب تقصف الشعر. - شد الشعر لفترات طويلة بالأربطة يتسبب في ضعف الشعر وتقصفه. - استخدام طريقة "الر ... المزيد
(مشاهدة: 383 مره)
|
|
|
|
التخطيط للطعام يجنبكِ البدانة
لكل منا وقت فراغ قد لا يجد ما يملأه فيه، مما يضطر البعض للجوء لشغله إما بإتباع رياضة معينة أو بالقراءة ولكن قد تدفع شهية البعض المفتوحة لتناول الطعام للتسلية باتجاه حالة من الفوضى الغذائية التي تؤدي إلى تضخم جسمهم، وبالتالي صعوبة تحقيق الرشاقة مرة ثانية. ويوضح الخبراء - كما جاء بجريدة البيان الإماراتية - أن مفتاح كل شيء هو وضع الخطط. ووضعوا بعض النقاط التي يستطيع الأشخاص من خلالها التحكم في هذه الظاهرة يعد أهمها تناول الطعام على فترات طويلة مما يساعدك على تخفيف الوزن أو حتى الحفاظ عليه. بل بالتوصل إلى وضع خطة محكمة يومية خاصة بحساب السعرات الحرارية، كذلك يمكن توزيعها على طعام صحي ووجبات لملء المعدة ووجبات خفيفة يفصل بين الوجبة والأخرى بضع ساعات.
(مشاهدة: 259 مره)
|
|
|
|
الخجل عند الاطفال
الخجل عند الاطفالإن من خصائص النمو الاجتماعي أن يمر الأطفال عموماً بفترة الإحساس بالخجل، إذ يعتبر هذا الأمر طبيعياً في فترات محددة. و«الخجل» كلمة تحمل معاني طيبة ومعاني مرضية، إذ نجد بعض الأطفال يمتزج الخجل لديهم بالحياء، نتيجة التربية المحافظة التي يتلقاها إلى حد ما، لكن إذا زاد الخجل عن حده فيمكن أن يتحول إلى مرض نفسي عند بعضهم الآخر. والسؤال ماهي الأسباب التي تزيد من خجل الطفل وتجعله منطوياً على نفسه؟ مخاوف الأم الزائدة من المعروف أن الأطفال الخجلين يتمتعون بدرجة حساسية عالية، والأم ت ... المزيد
(مشاهدة: 292 مره)
|
|
|
|
الصمت بين الأزواج يغذي الطلاق الروحي !!
>>> الصمت بين الأزواج يغذي الطلاق الروحي !! تتعرض الحياة الزوجية كسائر العلاقات الأخرى لفترات فتور وبرود وصمت بين الزوجين وإذا لم يتنبه أحد الطرفين ويحاول إسعاف الوضع ومعالجة الخلل. فإن النتيجة هي جفاف عاطفي وتباعد وجداني .. ولا نبالغ لو قلنا بأن الملل الخرس الزوجي قد يؤدي في كثير من الأحيان إلى طلاق روحي بين الزوجين!!! وإن استمرا في العيش معا .. فنجد كلا من الزوج والزوجة يعيشان تحت سقف واحد ولكنهما منفصلان معنويا . وتلجأ الزوجة أحيانا إلى استعمال الأبناء كسفراء. دائمين أو متجولين بينها وبين زوج ... المزيد
(مشاهدة: 215 مره)
|
|
|
|
الشهر التاسع
الشهر التاسعالاعراض في هذا الشهر يقترب موعد الولادةحركة الطفل تصبح قليلة لعدم وجود مساحة كافية لهاقد يحدث بعض التنميل في الأطراف السفلية لضغط الرحم على أعصاب الساقينارشادات للام المشي لفترات متقطعة وطويلة ويفضل المشي خارج المنزل اي في مساحة مفتوحةعلى الزوج رفع الروح المعنوية لزوجته وتجنب أي مشكلة في هذه الفترة ... المزيد
(مشاهدة: 2,481 مره)
|
|
|
|
الـ"mp3" يزيد من احتمالات الإصابة بالصمم
في أحدث مسح أجري على 1000 شخص في بريطانيا وجد أن المراهقين والشبان الذين يستمعون لمشغلات الموسيقى الرقمية (أم . بي .3) بصوت صاخب ولفترات طويلة يخاطرون بفقدان حاسة السمع في سن يقل 30 عاماً عن جيل آبائهم.وأفادت مؤسسة أبحاث الصمم بالمملكة المتحدة بحسب جريدة البيان الإماراتية أن المسح أجري على مستوى بريطانيا وأظهر أن 14% من الشبان الذين تتراوح أعمارهم بين 16 و34 عاماً يستخدمون مشغلات الموسيقى الشخصية لحوالي 28 ساعة في الأسبوع. وأوضح أكثر من الثلث بين 1000 شخص شاركوا في الاستفتاء أن لديهم طنيناً في ا ... المزيد
(مشاهدة: 129 مره)
|
|
|
|
اخطار استنشاق و بلع الاجسام الغريبة لدى الاطفال
اخطار استنشاق و بلع الاجسام الغريبة لدى الاطفالThe dangers of inhaled & ingested foreign bodies in children الاجسام الغريبة و الاطعمة التي يتم استنشاقها في مجرى الهواء او بلعها و استقرارها في ممرات الطعام تمثل مشكلة صحية خطيرة خصوصاً لدى الاطفال تحت سن الخامسة . فقد تعرض العديد من الاطفال الى مضاعفات ثانوية بما في ذلك التهاب الرئة و انواع اخرى من الامراض الصدرية مما يستدعي ترقيدهم في المستشفى لفترات طويلة . كما يمكن ان يتعرض الطفل المصاب الى مضاعفات اكثر خطورة قد تؤدي الى الوفاة .ما هي الاجسام ا ... المزيد
(مشاهدة: 194 مره)
|
|
|
|
بالغذاء .. ودع النسيان وانجح فى الامتحان
فى الامتحانات كثير من الطلبة يعانون من مشكلة النسيان التى تزداد مع التوتر والضغط مما يؤثر على قدرة التحصيل الدراسي وعدم التركيز ، و يرجع الأطباء هذه الظاهرة إلى وجود قصور الدورة الدموية للمخ أو اضطرابات الغدد الصماء أو خلل في النظام الغذائي أو الافراط في تناول المشروبات المنبهة مثل القهوة أو الشاي .ويحذر الأطباء من شدة مخاطر الأدوية المهدئة أو المنومة ومن السهر المتواصل فالاستيقاظ والنوم المبكر مع تنظيم أوقات المذاكرة من أفضل الطرق الصحية لتحقيق التفوق الدراسي .ولتحقيق النجاح ، ينصح الأطباء بضرورة الانتباه على طريقة الجلوس أثناء المذاكرة التى لها دور كبير في التحصيل الجيد ، فلابد ان يكون الجلوس في وضع معتدل وفي حجرة جيدة التهوية والاضاءة ، وتجنب الجلوس لفترات طويلة مع ثبات وضع الرقبة في اتجاه ثابت دون تحريكها ، مع تجنب تحريكها بشكل فجائي مع ضرورة فرد الرقبة وعدم ثنيها حتى لا يتعرض الطالب لآلام العنق والشعور بالدوخة والصداع وعدم الاتزان والاجهاد وعدم القدرة على التركيز .وعند شعورك بالتوتر والقلق والاجهاد أثناء المذاكرة يجب على الفور الحصول على قسط من الراحة لا يقل عن 15 دقيقة مع ممارسة بعض التمرينات الرياضية الخفيفة لتقوية عضلات الرقبة والكتفين حتى يمكن استعادة اللياقة الذهنية ، كما ذكرت جريدة اليوم.ويؤكد الأطباء على أهمية الغذاء المتوازن اللازم لتغذية خلايا المخ والابتعاد عن الاطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من المواد النشوية والدهون المشبعة التي تسبب الخمول والكسل وعدم القدرة على التركيز مع الاكثار من تناول العصائر الطبيعية والفواكه الطازجة.
(مشاهدة: 378 مره)
|
|
|
|
تغيراتك الهرمونية تزيد آلام العضلات أثناء الحمل
فترة الحمل من الفترات المرهقة لجسم حواء ، وفيها تتأثر العظام والعضلات والمفاصل نتيجة للتغيرات البدنية والهرمونية وخاصة هرمون البروجسترون الذي يؤدي إلى تلين الأنسجة الضامة بين المفاصل وتؤدي إلى تمددها والضغط عليها وشدها . ويؤكد الأطباء أن التغيرات التى تطرأ على الحامل فى الشهور الأولى تصبح أكثر ظهورا بعد الشهر الخامس ويزداد تأثيرها على الحامل بدءاً من الشهر السابع وكلما تقدم الحمل ازدادت المرأة الحامل من الشكوى من هذه التأثيرات التى تجعل العضلات تشد وتتمدد وتتسع لإتاحة مرور الجنين وقت الولادة بسه ... المزيد
(مشاهدة: 523 مره)
|
|
|
|
حبوب منع الحمل قد تخفض الرغبة الجنسية لدي البعض
تؤكد نتائج بحث طبي اجري بالولايات المتحدة أن تناول الزوجة لحبوب منع الحمل يؤدي إلي فقدان دائم للرغبة الجنسية حتى إذا توقفت الزوجة عن تعاطي هذه الأقراص . وأوضح البحث حسب ما ورد بجريدة "الراية" أن الحبوب تؤدي إلي خفض مستويات الهرمون الذي يرتبط بالحالة الفسيولوجية للنشاط الجنسي لدي الرجال والنساء علي حد سواء ، كما أن لها تأثير سلبي أيضاً علي رغبة نشوة الجماع حيث أن تعاطيها لفترات طويلة يجعل الزوجة تشعر بآلام شديدة خلا ل المعاشرة الجنسية. ... المزيد
(مشاهدة: 160 مره)
|
|
|
|
سن اليأس من المحيض
سن اليأس من المحيضMenopause إن مرحلة سن اليأس من المحيض أو سن انقطاع الطمث Menopause لا تعد حدثآ محددآ مثل أول مرة يحدث لك فيها الحيض . فهناك تلك المدة الزمنية التي تستبق التوقف التام لفترات الحيض ولكن يحدث خلالها عدم إنتظام لتلك الفترات وتسمى ما قبل سن اليأس من المحيض بـ Perimenopause . وهي عملية تدريجية تصبح فترات الحيض أثنائها غير منتظمة ثم تتوقف نهائيآ . و اليأس من المحيض غالبآ ما يعرف بأنه غياب الفترات الحيضية لمدة 12 شهرآ متتاليآ ، ويكون مصحوبآ بإنخفاض مستويات هرمون الاستروجين الانثوي .وفي ... المزيد
(مشاهدة: 165 مره)
|
|
|
|
فخامة ملكيه على موائدك
فخامة ملكيه على موائدك جميعنا تبهره الفخامة في فتره من الفترات ولا نستطيع أن ننكر روعة وجاذبية المائدة الفخمة ,أحيانا قد ترغب بالجلوس على مائدة فقط لتشعر بأنك ملك مرفه تبرق أمام عينيك كؤوس الكريستال وتجذبك الأطباق المذهبة والفضيات ولتحقق لنفسك هذه الرفاهية الملكية في منزلك لا تغفل نقاط أساسيه لتحقق الشكل النهائي ولكلٍ ثمنه... الألوان : وهي تساهم بشكل رئيسي في خلق جو ملوكي إن العصور القديمة هي التي ظهر فيها فنون الفخامة والاهتمام م بكل ما هو غالي وتحديدا العصور الأوربية ( الإنجليزي والفرنسي والإي ... المزيد
(مشاهدة: 280 مره)
|
|
|
|
طلاق المرأة الحائض من ناحية اسلامية
أنا ربة وأم لطفلة، طلقني زوجي مرتين في فترات متباعدة، وكان كل مرة يردني بعقد قران جديد.. منذ مدة تشاجرنا وفي لحظة غضب وهيجان طلقني وأنا حائض ثم ندم ندما شديدا. إني أسال فضيلتكم هل يقع طلاقي و أنا حائض؟بسم الله ولا حول ولا قوة إلا بالله والصلاة والسلام على رسول الله وبعد فإن الطلاق الأخير وأنت في حالة حيض من الطلاق البدعي الذي لا يعتد به، وعلى ذلك فأنت ما زلت في عصمته، وعقد الزوجية لا زال قائما بينكما فعليه أن يلزم الحذر الشديد ، ولا قدر الله إذا وقعت الطلقة الثالثة، في طهر لم يمسسك فيه فستحرمين ... المزيد
(مشاهدة: 285 مره)
|
|
|
|
طعام وليدك بدءاً من عمر ثلاثه شهور
عند الشهرالثالثيقدم الزبادى المحلى بعسل النحل الطبيعى او السكر الخفيف0ايضا يقدم عصائر بسكر خفيف ليلا مثل عصير الطماطم --البرتقال--التفاح--كل هذه العصائرمن فواكه طبيعيه طازجهوالبعد كل البعدعن المعلباتكما ان زياده التحليه بالسكر قد تؤدى الى مغص يجعل طفلك يبكى لفترات طويلهعند الشهر الرابعتقدم المهلبيه ---بسكويت بالشاى--العصائر الطبيعيه فى وجبات مختلفهوكل هذا يقدم له عندما يشعر بالجوع وليس بعد الرضاعهعند الشهر الخامستقدم شوربه الخضاروطريقتهاجزر مقطع صغير بطاطس مقطع صغيركوسه مقطع صغيروتسلق جيدا فى قل ... المزيد
(مشاهدة: 517 مره)
|
|
|
|
كيف نبدأ؟
إذا كنت تعتزمين تقديم الغذاء المكمل لطفلك على أساس يومي، يجب أن يتم اختيار وقت تقديمها بدقة، وعلى سبيل المثال إذا قررت تقديمها في فترة متأخرة من المساء، يجب عليك التقيد بذلك الموعد، لأن الخلط بين الأوقات في اليوم الواحد عند تقديم الغذاء المكمل مع الرضاعة الطبيعية يؤدي إلى نوع من الفوضى في نظام تغذية الطفل، الأمر الذي قد يصيب الثديين بالاحتقان في أوقات معينة من اليوم، وما يصاحب ذلك من إزعاج لك، كما قد تقل كمية الحليب فيهما خلال فترات أخرى.وعندما تبدئين بتقديم الغذاء المكمل، يمكنك الاعتماد عليها م ... المزيد
(مشاهدة: 150 مره)
|
|
|
