وصفة رهيبة للجسم تخليكم أبيض من القشطة وأنعم من الزبده (51,501 مشاهده)
خلطة لتصفية الوجه وتبييضه في 3 أيام (39,675 مشاهده)
وصفات خطيره للجسم الي بتتبعها بتصير ملكة جمال في اسبوعين (26,396 مشاهده)
خلطه لتبيض الاماكن الداكنه (24,374 مشاهده)
نصائح لتنحيف الخصر (23,062 مشاهده)
بالليمون والكمون احصلي على جسم أكثر رشاقة (21,350 مشاهده)
لانقاص سريع للوزن .. إليكِ ريجيم الماء (20,579 مشاهده)
كل مايخص ازالة الشعر (19,039 مشاهده)
أسهل طريقة لتخفيف الوزن ولكن بشروط (17,255 مشاهده)
وصفة للوجه تمنحك بشرة جميلة ومتألقة بيضاء وصافية (16,326 مشاهده)
الهالات السوداء حول العين.... كيف تتخلصين منها (15,831 مشاهده)
خلطة مغربية جميله جدا... (14,828 مشاهده)
وصفه لشد الجســــــم. (14,808 مشاهده)
وصفات لتبيض بشرة الوجه (14,515 مشاهده)
للأماكن السمراء (13,628 مشاهده)
تبين مسكره عجيبه كانها رموش تركيبه ... (13,590 مشاهده)
تفتيح الجسم ( بياض + نعومة) (12,524 مشاهده)
رجيم أربعة أيام (12,192 مشاهده)
يا ترى ..ماذا تفعلين بنصف ليمونة بعد عصرها؟؟ (12,030 مشاهده)
جمال اليدين (11,247 مشاهده)
طرق لفقدان وزنك (11,088 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (10,597 مشاهده)
وصفة للقضاء على حب الشباب (9,806 مشاهده)
يداكِ اجمل وانعم .. واحلى (9,179 مشاهده)
اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل ومفضل تجنبها (8,851 مشاهده)
جمال اليدين (11,247 مشاهده)
امرأة تعاني من سيلان البول في كل لحظة توقفت عن الص (3,498 مشاهده)
آذان المرأة أمام النساء أو منفردة (815 مشاهده)
آذان المرأة عند الرجال (941 مشاهده)
آذان المرأة (562 مشاهده)
حكم آذان المرأة (474 مشاهده)
أين يقف الإمام من المرأة (569 مشاهده)
وضع الحديد على كفن المرأة (995 مشاهده)
ما حكم الكلام مع امرأة أو مس يدهافي نهار رمضان (1,486 مشاهده)
المراد بأن نفقة المحرم عليها (302 مشاهده)
حكم الدخول على المرأة في غير ليلتها (4,403 مشاهده)
حلف المرأة ووليها بعدم علمها بالعيب (497 مشاهده)
إذا كان بالمرأة عيب وهي ووليها جاهلان به (794 مشاهده)
إذا وجد امرأة معيبة ثم اعتزلها ثم وطأها نسيانا (1,405 مشاهده)
هل التبرع بالدم لامرأة يجعلها محرمة عليه (990 مشاهده)
هل يجوز للرجل أن يتزوج المرأة وبنت أختها (1,709 مشاهده)
كشف المرأة على عم أمها أو خال أمها (1,742 مشاهده)
تزوج امرأة وهو يعلم أنها حامل من زناة (4,470 مشاهده)
هل المرأة من موروثات الزوج (573 مشاهده)
حكم إفشاء سر المرأة في الفراش (3,892 مشاهده)
حكم تقبيل المرأة أمام الناس (4,312 مشاهده)
قصاص المرأة من زوجها (1,260 مشاهده)
ظهار المرأة من زوجها هل يكون ظهاراً (1,603 مشاهده)
اللعن بين الزوجين وظهار المرأة من زوجها (1,561 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (10,597 مشاهده)
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
|
|
الاعتداء الجنسي .. تعلمي ان تكوني مستعدة
خائفة، مذعورة، ومصابة بانهيار عصبي، ولا أحد يعلم بأن ما جرى كان من الممكن إيقافه، وكان من الممكن أيضاً محاسبة الجاني/ الجناة. ولكن لماذا تدعي فرصة حدوث هذا الاعتداء للظروف، لماذا لا تكوني جاهزة ومستعدة في كل الاوقات. اجل قد يكون أفضل حل لهذه المشكلة هو التصدي لها منذ البداية، وعدم السماح لها بالحدوث.لا تكوني ضحية، بل كوني مستعدة:• إحذري في جميع الأوقات وتعلمي ان تمييز الاشخاص والاماكن التي قد تؤدي إلى إعتداء جنسي. • تعلمي أحدى فنون الدفاع عن النفس. توجد العديد من المراكز والبرامج المخصصة للفئات ... المزيد
(مشاهدة: 334 مره)
|
|
|
|
كيف نرغب أطفالنا على الصلاة
إن أطفالنا أكبادنا تمشي على الأرض، وإن كانوا يولدون على الفطرة، إلا أن الرسول صلى الله تعالى عليه وسلم قال: "فأبَواه يُهوِّدانه وُينَصِّرانه ويُمَجِّسانه"... وإذا كان أبواه مؤمنَين، فإن البيئة المحيطة ، والمجتمع قادرين على أن يسلبوا الأبوين أو المربين السلطة والسيطرة على تربيته، لذا فإننا نستطيع أن نقول أن المجتمع يمكن أن يهوِّده أو ينصِّره أو يمجِّسه إن لم يتخذ الوالدان الإجراءات والاحتياطيات اللازمة قبل فوات الأوان!!!وإذا أردنا أن نبدأ من البداية ، فإن رأس الأمر وذروةإن أطفالنا أكبادنا تمشي عل ... المزيد
(مشاهدة: 187 مره)
|
|
|
|
مركز الاتصال المنزلي و متابعة الأمور الهامة
مركز الاتصال المنزلي و متابعة الأمور الهامةنمط الحياة العصرية المتسارع الوضع يتطلب من أفراد الأسرة التنسيق فيما بينهم و التنسيق مع محيطهم الخارجي . فقد يسهو علينا تذكر المواعيد أو دفع الفواتير أو مكان الهاتف الجوال أو المفاتيح , و الحل الأمثل لتجنب هذه الأمور هو أن تحدد مكاناً في المنزل يترك فيه أفراد العائلة ما يريدون إيصاله من رسائل أو بريد أو غير ذلك و هو ما يعرف بـ ( مركز الاتصال المنزلي ) إرشادات و نصائح : - لوحة المعلومات تتيح الفرصة أمام الجميع لوضع و استلام رسائلهم . - ساعة الحائط و التق ... المزيد
(مشاهدة: 108 مره)
|
|
|
|
أسهل طريقة لتخفيف الوزن ولكن بشروط
مع هوس الرشاقة والذي يطارد الكثير من الفتيات فأنهن يبحثن دائماً عن أسهل الطرق والأنظمة التي تحقق لهن ما يرغبن، ومن هذه الأنظمة تلك التي يتبع فيها تناول الدهون بكميات كبيرة والاستغناء عن السكريات ولعل من أشهرها حمية "اتكينز" والتي تتميز بأنها سهلة التطبيق لأنها لا تعتمد على وزن المأكولات أو عدد الوحدات الحرارية بل فقط على معرفة فئات الأطعمة، والامتناع عن السكريات والنشويات، من سيئاتها أنها لا تؤدي إلى فقدان الشحم في الجسم فقط بل من العضل أيضاً وإعادة الوزن بشكل دهون بعد التوقف عن إتباعها. ويعاب على هذه الحمية كونها تتضمن عدد من السلبيات، إذ أن الدهون تحترق في لهيب السكريات، فيبدأ الجسم في استخدام الطاقة المخزنة على شكل دهون، وبالتالي ترتفع حموضة الدم ويبدأ الجفاف والشعور بالغثيان مع احتمال الإصابة بالحصى وتغير رائحة الفم نتيجة زيادة حموضة الدم.
(مشاهدة: 17,255 مره)
|
|
|
|
أطفال الشوارع أقل عرضة للأمراض
أفادت دراسة نشرتها مؤخراً إحدى الدوريات الطبية المصرية بأن الفئات الفقيرة وأطفال الشوارع يتمتعون بجهاز هضمي سليم ، وذلك لتعرض جهاز المناعة الخاص بالجهاز الهضمي لديهم لتحديات الميكروبات المختلفة مما يؤدي إلي نضوجه وعدم تفاعله مع مسببات حساسية الغذاء وهو ما يجعلهم أقل عرضة للأمراض المختلفة الناتجة عن حساسية الجهاز الهضمي للطعام. وأشارت الدراسة حسب ما ورد بجريدة "الراية" إلى أن أكثر الفئات المعرضة لحساسية الجهاز الهضمي هي الطبقات الغنية والأرستقراطية التي لا يتعرض جهازها الهضمي لتحديات الميكروبات ا ... المزيد
(مشاهدة: 298 مره)
|
|
|
|
المكتب كمبيوتر و أوراق
المكتب... كمبيوتر و أوراق في هذا الزمن يعمل الكثير من الناس في منازلهم , حتى الذين لا يقومون بالعمل في المنزل فإن لديهم أجهزة كمبيوتر لممارسة الألعاب و تسديد الفواتير و قراءة البريد الإلكتروني و مهما كان الحال فإن الكثير منا يدهش لما يحتاجه الأمر من مساحة لوضع هذه الأجهزة . إيجاد مكان ملائم لوضع جهاز كمبيوتر و الطابعة قد يمثل مشكلة للكثير منا أضف إلى ذلك المكان اللازم للمتطلبات من ملفات و ورق و فواتير و الأعمال الكتابية هل هناك من يعتقد في وجود مكتب بدون أوراق . إرشادات و نصائح : - لا تزال خزانة ... المزيد
(مشاهدة: 261 مره)
|
|
|
|
التغذية المدرسية
بداية الطفل في المدرسة هي نقلة في التأثير على سلوكيات الطفل من المنزل إلى المجتمع المدرسي الذي يبدأ بالتأثير على سلوكيات الطفل والتي تؤثر سلبيا أو إيجابيا على الحالة الصحية للطفل من حيث حصوله على احتياجاته الغذائية خصوصاً أن هذه الفترة تمثل نمو الجسم والعقل والتي يتعلم ويكتسب فيها الطفل المعلومات والعادات وتنظيم أسلوب حياته التي تهيئه لمستقبله…يعتبر طلاب المدارس أكثر الفئات تعرضاً للإصابة بسوء التغذية بسبب النقلة من العناية المنزلية إلى المدرسية. إن دور التغذية خلال هذه المرحلة مهم ففيها يتم بنا ... المزيد
(مشاهدة: 264 مره)
|
|
|
|
التغذية الـمدرسية
التغذية الـمدرسية بداية الطفل في المدرسة هي نقلة في التأثير على سلوكيات الطفل من المنزل إلى المجتمع المدرسي الذي يبدأ بالتأثير على سلوكيات الطفل والتي تؤثر سلبيا أو إيجابيا على الحالة الصحية للطفل من حيث حصوله على احتياجاته الغذائية خصوصاً أن هذه الفترة تمثل نمو الجسم والعقل والتي يتعلم ويكتسب فيها الطفل المعلومات والعادات وتنظيم أسلوب حياته التي تهيئه لمستقبله…يعتبر طلاب المدارس أكثر الفئات تعرضاً للإصابة بسوء التغذية بسبب النقلة من العناية المنزلية إلى المدرسية. إن دور التغذية خلال هذه المرحلة ... المزيد
(مشاهدة: 161 مره)
|
|
|
|
الفتيات قبل الزواج ماذا ياكلن؟
زاد الاهتمام في الأونة الأخيرة بالوعي الغذائي ولم يعد الاهتمام بالتغذية مقصورا علي الأطفال في مراحل النمو أو علي المرأة في فترة الحمل, بل امتد ليشمل كل الفئات السنية من أطفال وشباب ومسنين, لأن كل فئة منهم تحتاج الي نوع تغذية معين يزود الجسم بما يحتاجه بالفعل ويعوضه عما يفقده نتيجة التقدم في السن, لكن هناك فئة معينة تحتاج إلي تغذية خاصة حتي تعد اجسامها للمرحلة المستقبلية, وهذه الفئة تضم الفتيات في سن ما قبل الزواج.
(مشاهدة: 764 مره)
|
|
|
|
النظارة الشمسية ليست للزينة فقط
البعض يتعامل مع النظارة الشمسة علي انها من الكماليات أو جزء من الاكسسوارات، مع انها في الحقيقة تلعب دورا اساسيا في حماية العينين وتحسين الرؤية وتقليل نسبة الحوادث، حيث أكد الدكتور احمد علي اخصائي الرمد حسب صحيفة الأهرام ، ان هناك فئات تحتاج الي النظارة الشمسية أكثر من غيرها خاصة هؤلاء الذين تقتضي طبيعة عملهم التعرض للشمس بنسبة أكبر أو من يتناول أدوية تزيد من حساسيته للضوء الي جانب من اجريت لهم جراحة الكتاركت، كما أن استخدام النظارة الشمسية يحمي المرأة من ظهور التجاعيد حول العين، حتي الاطفال ه ... المزيد
(مشاهدة: 302 مره)
|
|
|
|
تعرفي على اسباب تساقط الشعر ، والعلاج في
إن أكثر ما تشتكي منه المرأة هذه الأيام هو تساقط الشعر، وقد أثبتت الأبحاث أن أكثر النساء يتعرضن حاليا لتلك المشكلة ، ومن كل فئات الأعمار على حد سواء، وتزداد الحالة مع مرور الوقت.وتتفق أقوال الخبراء في جميع أنحاء العالم على أن السبب الرئيسي الذي يؤدي إلى تساقط الشعر هو سوء التغذية، ونقص عامل الحديد والحامض الأميني (لابسين) الذي يكون في الدم ومن ثم يغذي بصيلة الشعر، إذ يؤدي نقصه إلى سقوطها ويمكن إثبات ذلك عند فحص الدم، حيث يمكن تفادي تفاقم تلك المشكلة بزيادة نسبة الحديد عن طريق التغذية السليمة أو أ ... المزيد
(مشاهدة: 541 مره)
|
|
|
|
تعطير الشعر
طبعاً من المعروف أن أغلب البنات تستخدم طريقة شائعة لتعطير شعرها وهي استخدام العطور الفرنسية وأغلب هذه العطور هي كيميائية التركيب لذلك هي في الأصل مضره لصحة الشعر .. وتساهم بشكل كبير في بهتان لون الشعر ليتحول تدريجاً للون الأبيض . لذلك أنصحكم باستخدام العطور الطبيعية العربية . مثل " المسك الأبيض . العود . .. الخ " اختاري ما تحبين . والطريقة : بعد الانتهاء من أستشوار شعرك . ضعي في راحة يديك بعضاً من هذه العطور وضعيها على شعرك وابتعدي عن الجذور .. طبعاً هذه العطور رائحتها ... المزيد
(مشاهدة: 1,012 مره)
|
|
|
|
نصائح للأمهات عند تقديم الدواء لأطفالهن
نصائح للأمهات عند تقديم الدواء لأطفالهن يصعب ارتكاب هفوات، مهما كانت ضئيلة الشأن، أثناء تقديم الدواء للأطفال وتالياً بعض الملاحظات التي يمكن اتباعها في حال حدوث أمر طارئ: 1- الموقف: عندما يشعر طفلك بالغثيان ويتقيأ فور قيامك بتوفير المضاد الحيوي له. ما العمل؟ يمكنك تقديم جرعة ثانية. ولكن قبل تقديم الدواء له ثانية، حاولي تخيل الأسباب التي جعلت طفلك يلفظه، حتى لا يحدث ذلك ثانية. فإذا حدث أن قام طفلك بالتقيؤ في المرة المقبلة، عندما تقدمين له الدواء للمرة الثانية اتصلي بالطبيب واطلبي منه أن يغير المض ... المزيد
(مشاهدة: 184 مره)
|
|
|
