الاسترخاء على الكرسي يخلصكِ من الضغط المرتفع
بعد حيرة كثير من الباحثون لمعرفة أسرع الطرق للتخلص من ضغط الدم المرتفع، أفاد باحثون أمريكيون أن استرخاء الأفراد على المقعد يمكن أن يخفض ضغط الدم في غضون ثوان.ففي أحدى الدراسات قام باحثين في جامعة فرجينيا بفحص 100 متطوع مرتين : المرة الأولى، بحسب جريدة البيان الإماراتية، في أثناء الجلوس على طاولة الطبيب حيث تكون أقدامهم متدليتين، ومرة ثانية في أثناء الجلوس على الكرسي والقدمين تستريحان على الأرض وعندما يكون الظهر مستنداً تماماً إلى الكرسي والقدمان تكونان ملامستين للأرض. وخلال تلك التجربة تراجع الع ... المزيد (مشاهدة: 353 مره)
فتاة غلاف وظيفة جديدة بانتظار مسلمات أمريكا
واشنطن : تقدم مجلة جديدة بدأ نشرها هذا الشهر في الولايات المتحد وظائف لنحو 400 ألف فتاة مسلمة في سن المراهقة لتصبح أحداهن فتاة غلاف للمجلة. وأفادت أسمة خان رئيسة تحرير مجلة (فتاة مسلمة) التي طبعت 25 ألف نسخة من عددها الأول ويتوقع أن يبلغ توزيعها أربعة أمثال هذا الرقم في غضون عامين الفتيات يتقن لنشر قصصهن، وأضافت أن السوق لا تتوفر فيه الخدمة المطلوبة لكل من القراء والمعلنين. وأوضحت خان أن أول فتاة غلاف هي وردة تشودري ( 16 عاماً) من تولسا في أوكلاهوم، حيث توجد جالية مسلمة صغيرة نسبياً لكنها نشيطة. ... المزيد (مشاهدة: 191 مره)
