| 1 2 3 4 5 > >> |
|
أم لأول مرة .. كيف ؟!
الأمومة حلم كل امرأة كما أن المولود الأول يعتبر حدثاً سعيداً فى الحياة الزوجية مما يتيح الفرصة لتكوين أسرة مترابطة من أب وأم وطفل واحياناً ينقلب عيش الزوجية الهادئ بعد المولود إلى مكان مشحون التي تعاني منها الأم الصغيرة وهذا الأحساس غالباً ما يتلاشى خلال أيام وفى حالة استمرار هذا الإحساس لعدة أسابيع فذلك دليل على أسباب فسيولوجية ونفسية من الضرورى إدراكها كما يقول الدكتور جمال أبو الحسن مدرس الأطفال وحديثي الولادة بكلية طب الأزهر مثل تغير الهرمونات في جسم الأم الصغيرة بعد الوضع ومع بداية عملية ال ... المزيد
(مشاهدة: 749 مره)
|
|
|
|
لجمال قدميك احترسي من مرض الدوالي أو ال
أظهرت الدراسات أن الانسان هو الوحيد بين المخلوقات الذي يعاني من مرض الدوالي، وأن بين كل ثلاثة أشخاص ، هناك واحد يعاني من هذا المرض. وأن نسبة النساء المصابات به هي ضعف نسبة الرجال. والدوالي هو عبارة عن ضحالة في الحركة أو عدمها ، في جزء من الوريد السطحي للقدمين.في حالة السير فإننا نضغط على الأوردة الدموية الموجودة في أخمص القدمين، وبذلك ندفع الدم بطريقة ميكانيكية الى القلب. وفي الوقت نفسه فان تقلص بطني الساقين يلعب دور المضخة التي تساعد على صعود الدم، وهذه العملية لا تتم بصورة فعالة الا اذا كانت ا ... المزيد
(مشاهدة: 611 مره)
|
|
|
|
أن تفشت الأمراض النفسية وزادت حالات الطلاق بسببها:
الضيوف المشاركون: د. كمال حنش استشاري ورئيس قسم المسالك البولية في مستشفى الملك فيصل التخصصي د. عمرو ممتاز أحمد جاداستشاري جراحة المسالك البولية وعضو الجمعية العربية للصحة الجنسية د. غادة الخولي استشاري الطب النفسي متخصص في الثقافة الجنسية في الآونة الاخيرة تفشت حالات الطلاق والامراض النفسية والبعض يعزوها لتدني الثقافة الجنسية لدى النساء والرجال على حد سواء، لكن ما الذي يؤكد لنا أن النساء لديهن عجز جنسي خصوصاً وأن العملية العلمية الطبية تؤكد على أن برود النساء الجنسي شيء طبيعي وهو المعتاد أما غي ... المزيد
(مشاهدة: 664 مره)
|
|
|
|
المطبخ ..إحساس دائم بالنظافة
المطبخ .....إحساس دائم بالنظافة لا تختلف سيدتين على أن كل مطبخ يحتاج إلى النظافة المستمرة والدائمة فهو مرآة يعكس نظافة سيدة المنزل , والقاعدة الذهبية في نظافة المطبخ هي التنظيف الفوري بعد كل استخدام , ويمكن وضع جدول للعملية التنظيف اليومية والأسبوعية والشهرية : الأعمال اليومية: · التنظيف المستمر لأسطح العمل في المطبخ . · تنظيف الموقد والفرن بعد الاستخدام. · غسل الأواني المستخدمة أولاً بأول وتجفيفها و إعادتها لأماكنها . · كنس الأرضية و مسحها بسائل مطهر. · تفريغ سلة النفايات في المطبخ فهي مرتع خصب ... المزيد
(مشاهدة: 832 مره)
|
|
|
|
العمل الليلي يعرضك للإجهاض
العمل الليلي له مخاطر صحية تهدد حياة الإنسان , كالإحساس الدائم بالتعب, والقلق في النوم, وخطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين, هذا بالإضافة إلى الضغط النفسي والجسدي الذي يتم التعرض له.و أفادت دراسة علمية طبية حديثة بأن النساء اللواتي يعملن في الفترات الليلية والمناوبات المسائية, هن أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي والإجهاد التلقائي, هذا بالإضافة إلى باقي الأخطار المترتبة على العمل الليلي.وذلك لأن النساء اللواتي يعملن بالليل يتعرضون للضوء طيلة الوقت مما يقلل قدرة الجسم على إنتاج هرمون ميلاتونين الذي ... المزيد
(مشاهدة: 286 مره)
|
|
|
|
الهاتف المحمول يؤثر على خصوبة الرجال !!
بعد العديد من الأبحاث العلمية التي تبحث عن الأسباب التي تؤثر على خصوبة الرجال، أفادت دراسة أمريكية حديثة أن استخدام الهاتف المحمول وقتاً طويلاً ربما يؤثر على خصوبة الرجال.وتأتي الدراسة التي أجريت في عيادات كليفلاند بولاية أوهايو، في إطار تساؤلات يطرحها العلماء حول العلاقة بين العقم عند الرجال واستخدامهم المفرط للهاتف الخليوي.وأوضحت الدراسة أن نوعية النطف لدى الرجال الذين يستخدمون الهاتف النقال أكثر من غيرهم بما يزيد عن أربع ساعات يومياً وجودتها، كانت ضعيفة جداً. إلا أن الباحث آشوك أغارويل الذي ق ... المزيد
(مشاهدة: 319 مره)
|
|
|
|
9 طرق لفقدان وزنك
كما نعلم أن أنظمة الرجيم لا تحقق الهدف المرجو منها، لذا فإن مدعمات عملية التمثيل العضوي أو تحرير طاقة الجسم يمكن أن يساعدك في تحول الكيلوجرامات بأقل مجهود ممكن.
(مشاهدة: 2,120 مره)
|
|
|
|
لماذا تفتح المرأة فمها أثناء تكحيل عينيها ؟
لماذا تفتح المرأة فمها أثناء تكحيل عينيها ؟أن النساء ، حينما يقمن بعملية تجميلعيونهن يفتحن أفواهن .. لماذا ؟ليس طبعاً لأنهن سيضعن الكحلعلى أسنانهن قد تقول أن فتح الأفواه هذه رد فعل ..ولكن رد فعل لأي شيء ؟أنظر إلى الطفل إنه يُخرج طرف لسانه من بين شفتيهبينما يقوم بعمل دقيق كتلوين رسمأو تجميع سيارة صغيرة أوربط حذائه أو كتابة كلمةمتعددة الحروف ويقول علماء النفس أن هذه الحركةرد فعل للتركيز عند الأطفال وهل تفتح النساء أفواههنأيضاً عند التركيز ؟ نتساءل إذن لِم يفتحن أفواههن بدلاً منأن يخرجن أطراف ألسنت ... المزيد
(مشاهدة: 755 مره)
|
|
|
|
لماذا نأكل أكثر مما نظن؟
لا تزال الدراسات العلمية تحاول الإجابة عن أحد أكثر الأسئلة أهمية وإلحاحاً في شأن تعامل الإنسان مع غذائه الذي يتناوله، وهو: لِمَ يظن كثير من الناس أنهم لا يأكلون الكمية التي تقود لإصابتهم بالسمنة، بالرغم من أنهم سمينون حقاً.
(مشاهدة: 329 مره)
|
|
|
|
ملاحظات لغرف معيشة أجمل
ملاحظات لغرف معيشة أجمل غرفة المعيشة إنها مجمع العائلة تستخدم لمشاهدة التلفاز وقد تستخدم في القراءة أو للجلوس لتبادل الحديث و ربما لتناول الشاي و القهوة , لذلك يجب أن نراعي ذلك في الألوان و الخامات التي نستخدمها في غرف المعيشة : - نوع الأثاث المستخدم في الصالة و المقاعد المستخدمة من المهم أن تكون مريحة لتناسب دور الصالة الأساسي و هو الاسترخاء لعدة ساعات في جو عائلي حميم و يفضل أن يجمع بين الناحية الجمالية و العملية و ذلك بحكم استخدامها بشكل يومي و من عدد كبير من الأشخاص و بالتالي تعرضها أكثر من ... المزيد
(مشاهدة: 1,044 مره)
|
|
|
|
ماذا أفعل إذا تعارك أبنائي وأنا أقود السيارة
ماذا أفعل إذا تعارك أبنائي وأنا أقود السيارة بينما هم يجلسون في الخلف؟عزيزي المربي..هناك مواقف تحتاج إلى حزم!! ولا يعني الحزم الضرب.. مثل ما قالت لنا إحدى الأمهات:لقد نزعت حذائي ذات يوم وأنا أقود السيارة بسبب الشجار الشديد بين أبنائي في الكرسي الخلفي ورميته ولا أدري على من سقط، ولكني أدري أنه كان أسلوباً نافعاً في صمتهم المطبق إلى حين وصولنا!!عزيزي المربي: بالطبع.. الحذاء ليس وسيلة للعلاج.. فما هي أفكارك لحل هذه المشكلة!إليك خمسة أفكار عملية لحل هذه المشكلة:1- أن تليهم بفكرة أو شيء طارئ يحدث أما ... المزيد
(مشاهدة: 158 مره)
|
|
|
|
|
|
أبناؤنا تلاميذ فى مدرسة رمضان
تربية الأبناء عملية مستمرة على الوالدين أن يستثمرا فيها المواقف والمناسبات التى تتكرر كل عام، ورمضان أهم هذه المناسبات جميعًا، التى يمكن استغلالها فى تربية أبنائنا فيصيروا تلاميذ فى المدرسة الرمضانية، يتعلمون منها القيم التى تشكل شخصياتهم طوال حياتهمـ فكيف نستثمر رمضان تربويًا ؟- الإجابة في سطور الحوار التالي مع الدكتورة زينب حسن - أستاذة التربية بجامعة عين شمس.ـ في البداية ما هي أهم القيم التي يمكن أن يتعلمها الأبناء في الجو الإيماني الرمضاني؟- يختلف استقبال رمضان من وسط اجتماعي إلى آخر؛ حيث يظ ... المزيد
(مشاهدة: 153 مره)
|
|
|
|
آخر الاكتشافات..الفلفل الحار يساعد على نمو الشعر!
آخر الاكتشافات..الفلفل الحار يساعد على نمو الشعر! أثبتت أحد الأبحاث العلمية في اليابان مؤخرا انه يمكن من خلال تناول مزيج من الفلفل الحار وحبوب الصويا أن ينمو شعر الرأس والحاجبين لدى الإنسان. فحسب ما أكده البروفسور المساعد في جامعة "كوماموتو" للعلوم الطبية والصيدلية، كينجي اوكاجيما، حسب موقع سي ان ان الإلكتروني، فقد ثبت أن المزيج المكون من... المادة المعروفة باسم "كابسايسين" التي تجعل الفلفل حارا، ومن مادة "ايسوفلافون" الموجودة داخل حبوب الصويا، كالفاصولياء واللوبياء وغيرهما يساعد في الحفا ... المزيد
(مشاهدة: 1,364 مره)
|
|
|
|
أخفي تلك العيوب بالماكياج
أخفي تلك العيوب بالماكياج هناك قاعدة على المرأة أن تعيها وهي أن كل امرأة جميلة وكل النساء جميلات لذلك على المرأة عندما تنظر إلى مرآتها أن ترى مواطن جمالها قبل أن تلحظ العيوب الموجودة فيها، لأنها إن عرفت مكامن الجمال في وجهها أبرزتها من خلال الماكياج مما يزيد جمالها جمالاً.. أما فيما يتعلق ببعض العيوب التي تلحظها على وجهها فيمكن ممن خلال لعبة الماكياج إخفاءها، فكل وجه مهما كان طبيعياً وجميلاً لا يخلو من عيب في إحدى زواياه. وهنا يأتي دور الماكياج كعملية خداع بصري تتحقق من خلال التلاعب بتدرجات الظ ... المزيد
(مشاهدة: 488 مره)
|
|
|
|
مراحل تكوّن الجنين الطبيعية
تستغرق عملية الحمل – من لحظة اللقاح إلى الولادة – حوالي تسعة شهور ، أو 40 أسبوعا . تنقسم مدة الحمل إلى ثلاثة فصول طول كلمنها ثلاثة شهور .الفصل لأول(يمتد من أسبوع واحد إلى 13 أسبوعا) :هذ الفصل هو أول ثلاثة شهور من تكوّن الجنين ،ولعله هو الفصلالأهم . تتكون معظم أعضاء الطفل خلال الستين يوماً الأولى . في هذا افصلل يكون الجنين أكثر حساسية وتأثراً بالعوامل الكيماوية البيئية ، مثل المخدرات والفايروسات التي قد تسبب له عيوب خلقية .في نهاية الفصل الأول ، يبلغ معدل طول الجنين حوالي 3 بوصات ويبلغ وزنه حوالي ... المزيد
(مشاهدة: 2,457 مره)
|
|
|
|
مص الاصبع سبب مباشر لمشاكل النطق عند الا
تبدأ عادة مص الأصابع من الشهور الأولى من عمر الطفل بل قد تكون قبل الولادة والطفل في بطن أمه، وتعتبر إحدى الظواهر الشائعة بين الأطفال صغار السن، والأطفال الصغار قد يعوضون حاجتهم لعملية المص بالأكل والشرب، والآخرون يلجأون لمص الإصبع أو أشياء أخرى مثل (اللهاية).مشاكل النطق:يؤدي الاستمرار في عملية مص الأصابع إلى مشاكل في النطق والكلام، مثل صعوبة نطق بعض الحروف المعينة كحرفي ( ت، د)، والتلعثم في الكلام، ودفع اللسان للأمام عند النطق، وهم يحتاجون إلى فحص الأسنان والفك وإلى تقويم عملية الكلام والتخاطب، ... المزيد
(مشاهدة: 306 مره)
|
|
|
|
أسلوب العنف والإهمال يؤدي إلى اكتئاب طفلك
أسلوب العنف والإهمال يؤدي إلى اكتئاب طفلك طوكيو ـ التربية لها أثر كبير وفعال على شخصية الطفل وطرق تعامله مع من حوله في المراحل المتقدمة من عمره ، لذا يجب عدم إهمال الطفل أو معاملته بعنف أو النظر إليه أنه طفل ولا يدرك ما يجري من حوله, فهذه الفكرة خاطئة لأن مرحلة الطفولة تعتبر مرحلة تخزين لكل ما يصادف الطفل أو ما يجري من حوله, ليظهر هذا المخزون عند الوصول إلى عمر البلوغ وما بعد هذا العمر على شكل تصرفات وردة أفعال. وهذا ما أكدته دراسة علمية حيث أوضحت أن الاكتئاب هو النتيجة الفعلية للمعاملة السيئة, ... المزيد
(مشاهدة: 167 مره)
|
|
|
|
مشعوذ ماليزي يغتصب "زبوناته " !
اعتقلت الشرطة الماليزية مشعوذا كان قد اتهم باغتصاب نساء من بين زبائنه وقالت صحيفة "ستار دايلي" إن الرجل كان يرسل رسائل نصية عبر هاتفه المحمول إلى سيدات متزوجات يزعم فيها أنه قادر على حل مشاكلهن الزوجية وبعد ترتيب مكان للقاء بينه وبين الراغبات في حل هذه المشكلات يقنع هذا الرجل الضحية بأنه من الضروري القيام بعملية "تطهير روحاني" من خلال حملها على احتساء مزيج "يطهر الجسد من الارواح الشريرة وعندما تبدأ السيدة في القيء يزعم المشعوذ أنه يتعين إخراج الارواح من جسدها عبر متعلقاتها الخاصة طالبا منها خلع ... المزيد
(مشاهدة: 1,463 مره)
|
|
|
|
مَن هي المرأة القوية الشخصية؟
هل يصح إطلاق صفة (المرأة ذات الشخصية القوية) على المثقفة ذات الشهادات العلمية، أم الصحيح أن تطلق على ذات المنصب الحكومي؟إن تبوء وظيفة جيدة أو امتلاك بيت رحب أو الإتصاف بالثقافة و... الخ لايدل في الحقيقة على اقتدار أو عدم اقتدار الشخص.يمكن القول بأن المرأة المقتدرة أو ذات الشخصية القوية هي التي لاتسعى لإحراز تأييد أو احترام أي شخص، لأن الذين يطلبون الاحترام ويتوقعونه من قبل الآخرين إنما يدفعون الاحتمام عن أنفسهم في الواقع.المرأة المقتدرة تعرف أن لكل انسان خصائص يتميّز بها. لديها الثقة بالنفس إلى ... المزيد
(مشاهدة: 288 مره)
|
|
|
|
أعشاب انقاص الوزن الغير مرغوب فيها
أكدت دراسة علمية حديثة أن عشبة "إفيدرا" مثلا التي يستخدمها الكثيرين للتخلص من الوزن والبحث عن الرشاقة، تزيد من خطورة الإصابة بالسكتة الدماغية، وطبقا لما ذكره العلماء، فقد أكدت الدراسة التي أجريت على عدد كبير من الأشخاص أن تناول ما يقرب من 32 ملليغراماً من هذه العشبة يزيد من خطورة النزيف المرتبط بالسكتة.
(مشاهدة: 1,955 مره)
|
|
|
|
أول مصرية تتقلد أعلي أوسمة رومانيا
أول مصرية تتقلد أعلي أوسمة رومانياحــوار- عائشة عبد الغفار: هي أول سيدة مصرية تحصل علي أعلي الأوسمة الرومانية منحها إياه أخيرا الرئيس ترايان باسيسكو رئيس جمهورية رومانيا.. وهي أول سيدة تشغل منصب مدير مكتب وزيرالخارجية وهي جديرة به لما يتوافر فيها من مقومات سياسية وإدارية وثقافية. حاورت السفيرة وفاء بسيم وتوقفت عند أهم محطات في رحلتها الدبلوماسية محاولة استشفاف أسباب نجاح هذا النموذج الذي يحتذي. لنبدأ بأول محطة في حياتك العملية. بدأت العمل في وزارة الخارجية عام1979 وبالتحديد في يولي ... المزيد
(مشاهدة: 154 مره)
|
|
|
|
أقنعة طبيعية لبشرة رائعة
هل سئمت المستحضرات الجاهزة والأقنعة العادية، وترغبين في تجربة مركبات وأقنعة مختلفة من صنع يديك قوامها العناصر الطبيعية البحتة؟ جربي اليوم هذه الوصفات البسيطة والعملية
(مشاهدة: 1,541 مره)
|
|
|
|
الأمم المتحدة تطالب بوقف عمليات الختان
واشنطن : نظراً للمخاطر التي تتعرض لها الفتيات من جراء عملية الختان وأيضاً من الآثاراً النفسية والجسمانية الدائمة والمخاطر التي تنجم عنها أثناء ولادة الأطفال، حذر صندوق الأمم المتحدة للسكان من أن عدداً متزايداً من الآباء يلجأون إلى العيادات الطبية لإجراء الختان لأطفالهم بافتراض خاطئ أنه سيحمي بناتهم من أضرار جسمانية ونفسية.وأفادت ثريا أحمد عبيد المديرة التنفيذية لصندوق الأمم المتحدة للسكان بحسب جريدة الخليج الإماراتية أن هذا الاتجاه ينبع من إدراك متزايد بالمخاطر الصحية المرتبطة بهذه الممارسة.وأوض ... المزيد
(مشاهدة: 134 مره)
|
|
| 1 2 3 4 5 > >> |
