| 1 2 > >> |
|
سعودية تصدر "ألبوما"صوتياً ترثي فيه شقيقها وتطالب
في طريقة فريدة من نوعها، لجأت فتاة سعودية إلى إصدار شريط صوتي ترثي فيه شقيقها الذي توفي قتيلاً في حفر الباطن أملا في إحياء قضيته التي اتهم فيها بقتله 3 شبّان ولم يفصل فيها حتى الآن، وتضمّن الشريط مقاطع شعرية ومشاهد تمثيلية صوتية وقصصاً سردية تناولت ظروف مقتل الشاب وملابسات التحقيق في القضية التي طالبت الفتاة بتسريع إجراءاتها ومعاقبة المتورطين.وتعود تفاصيل القضية إلى 4 سنوات حيث قُتل شقيق الفتاة ويدعى عبدالله خالد الحربي (18 عاماً) وصديقه في أول أيام عيد الأضحى 1423هـ واتُهم بقتلهما 3 شبّان خضعوا ... المزيد
(مشاهدة: 1,830 مره)
|
|
|
|
عالجى بحة صوتك بالسوائل الدافئة
تصاب كثير من الفتيات ببحة الصوت نتيجة تورم الحبال الصوتية او التهابها ، وقد يصاحبها ألم عند التحدث او بشوك في الحنجرة مما يسبب تغير فى الصوت لحواء. يشير الأطباء إلى أن أهم أسباب البحة او فقدان الصوت ، الزكام او الانفلونزا او التهابات بكتيرية تصيب الحنجرة ، التدخين ، الإجهاد الصوتي الناجم عن التحدث بصوت مرتفع لفترة طويلة او الصراخ ، ارتداد المريء المزمن حيث يرتد محتوى المعدة الحمضي الى المريء فيدخل الى الحنجرة ويسبب التهابا(الحموضه المزمنه) ، وقد تكون أحد الأسباب نتوءات لحمية او بداية سرطان في ال ... المزيد
(مشاهدة: 721 مره)
|
|
|
|
برجيم المشرووم.. إنقصي وزنك 2 كيلو
المشروم نبات غنى يتمتع بقيمة غذائية عالية ، لذا لم يتردد خبراء الأغذية بتناوله والاعتماد عليه فى كرجيم ونظام غذائي آمن وغنى بالفيتامينات وسعرات غذائية منخفضة .من الممكن استخدام المشرووم بمفرده كنظام غذائي، كما أنه يمكن دمجه مع عناصر غذائية أخرى كما هو الحال في النظام الغذائي التالي الذي يمكنكِ من خلاله إنقاص الوزن 2 كيلوجرام في الأسبوع * الإفطار موحد بكل أيام الأسبوع :حليب خالي الدسم + 250 جراماً من عيش الغراب. * الاثنين:_ الغداء:- خضار مسلوق مضاف إليه 200 جرام من المشروم+ 2 قطعة ستيك مشوية. _ العشاء:- سلطة تونة+ 2 توست ريجيم. * الثلاثاء:_ الغداء:- 4 ملاعق أرز+ طبق خضار سوتيه بالمشروم. _ العشاء:- 2 ثمرة فاكهة متوسطة الحجم. * الأربعاء:_ الغداء:- تونة+ سلطة خضراء. _ العشاء:- كوب حليب خالي الدسم. * الخميس:_ الغداء:- سمك مشوي+ سلطة خضراء. _ العشاء:- عصير فواكه طازج. * الجمعة_ الغداء:- سمك مشوي+ سلطة خضراء بالمشروم. _ العشاء:- عصير فواكه طازج.
(مشاهدة: 1,005 مره)
|
|
|
|
مشاكل أقدام طفلك الرضيع تحل مع الوقت
مشاكل أقدام طفلك الرضيع تحل مع الوقتبعض الآباء قد يلاحظون إصابة طفلهم الرضيع بالأقدام المسطحة " flat foot" وذلك خلال أول سنتين أو ثلاث من عمر الطفل ، ولكن يؤكد أطباء الأطفال أن هذه الفترة لازالت مبكراً على القلق بهذا الشأن ، لأن أغلب الأطفال تبدو أقدامهم مسطحة لأنها تكون سمينة والعظام والمفاصل تكون لينة. من الأمور الأخرى التى تقلق الأمهات هى تقوس "الساقين" ، لكن كثير من الأطفال تكون سيقانهم مقوسة فى البداية ، لكنها تستقيم مع الوقت ، لذا أخبرى طبيبك بملاحظاتك ، لكن إذا أخبرك أى طبيب بأن طفلك يحتا ... المزيد
(مشاهدة: 224 مره)
|
|
|
|
الخطوات المهمة لجمال شعرك
1ـ لاتوجهي مجفف الشعر الكهربائي مباشرة إلى شعرك ، أبعديه مسافة لاتقل عن ثلاثين سنتيمترا .2ـ لا تضعي مكيف الشعر إلا على أطراف شعرك ، لان وضعه على فروة الرأس قد يسبب تساقطه .3ـ يمكنك الاستعاضة عن) spray ( أو مثبت الشعر بالمياه المعدنية . ( قومي بوضعها في علبه بخاخة ورشي على شعرك من مسافة عشرين سم ) 4ـ إذا كان شعرك ضعيفا : يمكنك أن تجربي صفار بيضه مع قليل من المايونيز ، فان هذا يكسبه قوة وبريقا ملحوظين .5ـ إذا كان شعرك مصبوغا اكثري من حمامات الزيت ، ومن الزيوت المغذية والمفيدة للشعر : زيت الزيتون ، ... المزيد
(مشاهدة: 381 مره)
|
|
|
|
امرأة غفلت عن ابنتها فسقطت عليها دلة القهوة
امرأة غفلت عن ابنتها فسقطت عليها دلة القهوة سئلت اللجنة الدائمة للإفتاء :امرأة معها ابنة تبلغ من العمر سنتين جلست وابنتها وعندها بالمجلس دلة قهوة وابريق شاي وذهبت الابنة تلعب والتفت والدتها لجهة غير الجهة التي ذهبت لها وذلك لأنها تغسل الفناجيل ، وفجأة جاءت الابنة الصغيرة إلى الدلة وامسكت بها وسقطت عليها وكانت القهوة ساخنة جداً فعندما سقطت الابنة دخلت القهوة في أحشائها الداخلية وبعد أربع وعشرين ساعة ماتت الابنة وتسأل المرأة وتقول هل عليها كفارة أم لا ؟ وما كفارة ذلك ؟ الاجابة:السائلة هي أدرى بالظ ... المزيد
(مشاهدة: 204 مره)
|
|
|
|
الشهر الرابع
الشهر الرابعالاعراض في هذا الشهر حلمة الثدي والمنطقة المحيطة بها تصبح داكنة اللونيزداد الوزن ويصبح الحمل واضحاًارشادات للام يجب إرتداء ملابس فضفاضة من الآن وحتى نهاية الحمليمكن رؤية الجنين عن طريق الكشف بالموجات فوق الصوتيةقد يصف الطبيب بعض أقراص الحديد في حالة احتياجك لها إذا كان عنق الرحم ضعيفاً فيسقوم الطبيب بخياطته ... المزيد
(مشاهدة: 1,213 مره)
|
|
|
|
النمش.. والليزر والوصفات المنزلية
المرأة تبحث دائما عن الجمال؛ حتى تكون مقبولة في عين زوجها وأسرتها، ولكي تكون المرأة جميلة فهي تسعى إلى استمرار نضارة بشرتها وهو ما تبحث عنه كل فتاة وسيدة، بل وتتفنن في استخدام كل ما يحافظ على هذه النضارة سواء باستخدام الكريمات ومنتجات التجميل المختلفة أو حتى الأعشاب الطبيعية وعسل النحل والزبادي وأخطر ما يقلق أي فتاة عندما تنظر في المرآة أن تجد بقعا صغيرة بنية اللون تزحف على وجهها أو عنقها.. إنها بقع النمش التي تصيب ذوات البشرة البيضاء، فهي بقع بنية اللون حجمها أقل من نصف سنتيمتر تظهر على الجلد بصورة منتشرة، خصوصا في الأماكن الأكثر تعرضا للشمس، مثل الوجه والرقبة والكتفين والجزء المكشوف من الصدر وظهر الكفين، فهل هذه البقع مرض خطير أم أنها قابلة للعلاج والشفاء.
(مشاهدة: 1,340 مره)
|
|
|
|
بين الليزك والعدسات .. العين عليها حارس
عيناك هما منظارك علي الدنيا ، ونافذتك الحقيقية علي الحياة ، التي تري بها كل ما حولك ، ونعمة البصر من النعم التي حبا الله الإنسان بها ليتأمل في خلق الله حوله ويعي ويتدبر في ملكوت الله ، ولأن عيونكم أمانة ، تحتاج منك العناية والرعاية ، ولأن عيونكم في عينينا نستضيفالدكتور هشام عادل حسندكتوراه طب وجراحة العيونأستاذ مساعد العيون بالقصر العينياستشاري جراحة المياه البيضاء بالموجات فوق الصوتيةوإصلاح عيوب الإبصار بالليزر الذي يجيب عن أسئلتكم حول العيون ومشكلاتها إعداد ـ فادية عبود :القارئ/ اشرف إبراهيم ه ... المزيد عيناك هما منظارك علي الدنيا ، ونافذتك الحقيقية علي الحياة ، التي تري بها كل ما حولك ، ونعمة البصر من النعم التي حبا الله الإنسان بها ليتأمل في خلق الله حوله ويعي ويتدبر في ملكوت الله ، ولأن عيونكم أمانة ، تحتاج منك العناية والرعاية ، ولأن عيونكم في عينينا نستضيفالدكتور هشام عادل حسندكتوراه طب وجراحة العيونأستاذ مساعد العيون بالقصر العينياستشاري جراحة المياه البيضاء بالموجات فوق الصوتيةوإصلاح عيوب الإبصار بالليزر الذي يجيب عن أسئلتكم حول العيون ومشكلاتها إعداد ـ فادية عبود :القارئ/ اشرف إبراهيم ه ... المزيد
(مشاهدة: 458 مره)
|
|
|
|
تعلمي كيف تضعين الكحل
الكحل يضفي على العينين جمال خاص ولكن لا تستطيع العديد من النساء رسم عيونهم بالطريقة التي تظهر جمالهما، لذا نقدم لكِ الطريقة التي تساعدكِ على رسم عينيكِ بشكل أفضل:- احفظي أقلام التكحيل بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة وعن الحرارة.- لا تحتفظيي بأقلام التكحيل أكثر من سنتين أو ثلاث.- إذا كانت عيناك صغيرتان كحلي الجفن الداخلي بالقلم الأبيض ثم استخدمي ألوان مشرقة وابتعدي عن الكحل الأسود.- إذا كان بؤبؤ عينيك جاحظ استخدمي الكحل الأسود داخل العين وإياك وتحديد الجفن الأعلى.- لتوسيع نظرة العين ارسمي خط الرموش ... المزيد
(مشاهدة: 1,133 مره)
|
|
|
|
تعليم ما قبل المدرسة
الاطفال والحضانة:- اذا كان طفلك قد بلغ من العمر 4 سنوات فهو علي وشك الالتحاق بالرحلة الدراسية الطويلة هل اعددتيه لكي يجتاز الفترة الاولي فترة الحضانة بنجاح ويسر ...هل يستطيع العد من 1 الي 10، هل بوسعه تهجي الحروف وبعض الكلمات البسيطة مثل بابا او ماما من الافضل ان تبدا الرحلة التعليمية في المنزل قبل المدرسة ولا يوجد سن محدد لبدء التعلم لكن يمكن ان تخوض هذه التجربة من سن سنتين او اقل من ذلك وهذا يختلف عن تعلمه الكلام ان كان يساهم في الوقت نفسه في اكتساب المهارات الكلامية والكتابية معاً. وتتم هذه ا ... المزيد
(مشاهدة: 603 مره)
|
|
|
|
تقويم شخصية الطفل
يعتقد البعض أن الطفل منذ ولادته كما يقال صفحة بيضاء، وأنه في أحيان كثيرة لا يفهم ما يدور حوله، والحقائق العلمية تقول عكس ذلك، فالتجارب أثبتت أن الأجنة في الأشهر الأخيرة من الحمل يستجيبون للمؤثرات الخارجية، والتي غالباً ما تكون صوتية، هذا يؤكد على أن المواليد في أسابيعهم الأولى يستجيبونوربما يفهمونبطريقتهم ما يدور في محيطهم. هذه النقطة تجعلنا على يقين من أن الطفل ليس كما يقال صفحة بيضاء.. وبعيداً عن التفسيرات الوراثية التي تقول بأن الإنسان يولد مزوداً بكثير من المعلومات، بعيداً عن ذلك الافتراض أق ... المزيد
(مشاهدة: 189 مره)
|
|
|
|
جراحة تجميل الجهاز التناسلي للمرأة
مقدمة:ان العلاقة بين الرضا عن شكل الجسم وبين الرضا عن الحياة الجنسية هو امر موثق علميا. فقد وجد ان المرأة التي تنظر ايجابيا الى شكل جسمها تشعر برضا اكبر في حياتها الجنسية نوعية وكماً. ومن اقل المواضيع التي يتطرق لها في هذا المجال هو رضا المرأة عن الشكل الخارجي للمنطقة التناسلية وكذلك من أقل المواضيع التي يتم ذكرها في مجال الجراحات التجميلية هو الجراحة التجميلية للمنطقة التناسلية .في هذه المقالة سنتحدث بالتحديد عن الجراحة التجميلية لتصغير حجم الشفرين الصغيرين في حالة ترهلهما او كونهما اطول واكبر ... المزيد
(مشاهدة: 2,441 مره)
|
|
|
|
زيادة مقاس خصرك يؤثر على رئتك
أكدت دراسة أجريت بجامعة أوتاوا الكندية أن قياس محيط الخصر لم يعد دليلا علي الجمال والرشاقة بل أصبح مؤشرا لحدوث أي قصور في وظائف الرئتين ، وأثبتت أن كل زيادة قدرها سنتيمتر واحد في محيط الخصر تدل علي نقص في قدرة وظائف الرئتين قدره13 ملليمترا وهو ما يعني أن كل زيادة في قياس محيط الخصر خطر علي الرئة. وأشار العلماء حسب ما ورد بجريدة "الأهرام" إلي أن زيادة كتلة الجسم تؤثر أيضاً بالسلب علي وظائف الرئة لأنها تضعف الجهاز التنفسي وتسبب العديد من الأمراض مثل الربو والانسداد الرئوي المزمن. ... المزيد
(مشاهدة: 161 مره)
|
|
|
|
سوء استخدام المنشطات يسبب"تهيج المبايض
كثير من السيدات اللآتى يعانين من تأخر الإنجاب بسبب مشكلة " تكيس المبايض" ، وقد تلجأ المرأة إلى الحقن بالمنشطات التى قد تسبب "تهيج المبيضين" والتى تنتج عن سوء استخدام المنشطات بطريقة غير مقننة وعدم متابعة دقيقة بالأشعة الصوتية والهرمونات للمنشطات ، مما يؤدي إلى إفراط في نمو البويضات وقد يصاحب هذا التهيج مضاعفات خطيرة قد تؤثر على حياة المرأة ومن هذه المخاطر تجمع السوائل في البطن وربما الرئتين وحول القلب واضطرابات في مستوى الأملاح المعدنية في الجسم. ويشير الأطباء كما ذكرت جريدة "الرياض" أن من آثار ... المزيد
(مشاهدة: 491 مره)
|
|
|
|
ظلم المجتمع للمطلقات الخليجيَات
كشفت نتائج دراسة علمية سعودية أجريت على 840 سيدة أن معظم المطلقات السعوديات يعانين من سوء التكيف رغم ارتفاع مستواهن التعليمي.فقد أظهرت الدراسة أن 42% من المطلقات السعوديات يعانين من سوء التكيف الشخصي بعد الطلاق ونسبة غير المتكيفات اجتماعيا بلغت 32% ونسبة غير المتكيفات أسريا 30%. وأظهرت النتائج أن أكثر من ثلث المطلقات تزوجن دون سن الثامنة عشرة وأن ثلث المطلقات في العينة تقريباً لم تستمر حياتهن الزوجية أكثر من سنتين ونصف السنة, كما أوضحت ارتفاع نسبة الطلاق بين من تزوجن بمن هم دون المستوى الاقتصادي ... المزيد
(مشاهدة: 178 مره)
|
|
|
|
غرفة طفلك من المهد إلى السنتين
غرفة طفلك من المهد إلى السنتينتنتظرين مولودا جديدا و يشغلك التفكير بتوفير جو مريح لك وله في المنزل ومحتارة من أين البداية ؟؟ الحل هو أن تضعي خطة شراء مدروسة جيدا من حيث الآتي: · دراسة الميزانية المتاحة. · غرفة الطفل خاصة به بأكملها؟ أم ستخصصين له جزء بسيط من غرفتك؟ · كتابة و تحديد قائمة كاملة بكل احتياجات غرفة الطفل ( الأساسية والثانوية) وهذه بعض الأفكار والنقاط التي يمكن أن تساعــدك وتبسط الأمر: الأثاث الأساسي الذي يحتاجه الطفل حديث الولادة هو ( السرير ذو الحواجز , دولاب صغير الحجم لحفظ ملابسه ... المزيد
(مشاهدة: 310 مره)
|
|
|
|
عزيزتي المراهقة اكياس المبيض لا تحتاج لتدخل جراحي
بعض الفتيات الصغيرات فى سن المراهقة يعانين من اضطرابات فى الدورة الشهرية نتيجة وجود أكياس على المبيض والتى تظهر عند إجراء أشعة فوق الصوتية ، وفى هذه الحالة ينصح الأطباء بعدم تدخل جراحى لأن تكون هذه الأكياس على المبيض هي عبارة عن بويضة لم تنفجر أو كيس الجسم الأصفر الذي يحدث بعد التبويض وهذه تكيسات وظيفية لا تحتاج لتدخل جراحي أو حتى علاجي بل تحتاج لمتابعة لفترة قد تصل إلى ستة أشهر مع الطبيب ، وفي الغالب تختفي هذه التكيسات تلقائيا ولا تحتاج لإجراء عملية جراحية إلا إذا ازداد حجمها ووصلت إلى حجم يزيد ... المزيد
(مشاهدة: 757 مره)
|
|
|
|
عسر الطمث :
عسر الطمث :عسر الطمث يعني الشعور بالم مصاحب لنزول الدورة او قبلها بعدة ايام وانواعه كالتالي :- عسر طمث تقلصي :يسمى ايضا طمث اولي وهو شكوى شائعة في الفتيات وهو مؤشر على حدوث التبويض وعادة لا تصاحبه امراض بالحوض وتبدا الفتيات في الشكوى منه عادة بعد انتظام التبويض اي بعد سنتين الى 3 سنوات من بدء نزول الدورة وتعاني الفتيات من تقلصات متكررة باسفل الحوض ويبدا الالم مع بداية نول الدورة ويستمر 12 - 24 ساعة وقد تشعر الفتاة بامتداد الالم الى الجزء الامامي للفخذين وقد يصاحب هذه التقلصات غثيان او قيء او اسه ... المزيد
(مشاهدة: 413 مره)
|
|
|
|
إذا طلقت المرأة بعد نشوز طال أكثر من سنة ومضت مدة
إذا طلقت المرأة بعد نشوز طال أكثر من سنة ومضت مدة الإستبراء قبل الطلاق فهل تلزم العدة سئل سماحة الشيخ عبد العزيز بن باز:إذا طلقت المرأة بعد نشوز طالت مدته إلى سنة أو سنتين أو أقل وإنما مضت مدة استبراء الرحم قبل الطلاق . فهل تلزم العدة أم لا .الاجابة:أو يجوز أن تتزوج ولا عدة عليها وقد طلقها زوجها على عوض ولا يرغب الرجعة ؟ إذا طلقت المرأة وجبت عليها العدة بعد الطلاق ولو طالت مدتها بعيدة عن زوجها لقول الله سبحانه : -(وَالْمُطَلَّقَاتُ يَتَرَبَّصْنَ بِأَنْفُسِهِنَّ ثَلاثَةَ قُرُوءٍ )-(البقرة: من الآ ... المزيد
(مشاهدة: 215 مره)
|
|
|
|
نمى ذكاء طفلك!
كيفية تنمية قدرات طفلك من خلال اللعب فى المرحلة من سن سنة إلى 3 سنوات فى الجزء السابق من هذا الموضوع فى العدد الماضى تحدثنا عن كيفية تنمية قدرات طفلك من خلال اللعب فى المرحلة من بداية مولده حتى سن سنة. فى هذا العدد نود أن نتحدث عن المرحلة التالية من عمر الطفل وهى مرحلة ما قبل دخول المدرسة. هذه السنوات الثلاث هامة جداً بالنسبة لنمو الطفل بشكل شامل. بدءاً من سن سنتين – السن المزعجة – عندما يبدأ الأطفال يتدربون على الاستقلالية، ووصولاً إلى اليوم الأول فى (KG 1) يواجه الآباء مخلوقاً صغيراً مفعماً با ... المزيد
(مشاهدة: 540 مره)
|
|
|
|
نساء ضد القتل: الضحية من الرملة وكأنها كانت تنتظر
قال بيان جمعية "نساء ضد القتل" صدر في اعقاب مقتل فتاة من مدينة الرملة: في وضح نهار يوم الثلاثاء وفي بيتها، وحسب ما جاء في الصحف وكأنها تنتظر قاتلها وقعت حمدة أبو غانم ابنة الـ 19 عاماً ضحية جديدة لمسلسل سفك دماء النساء المستمر في مدينة الرملة.ووفق ما قالته الشرطة أنه كان من الواضح أن حياة حمدة في خطر وأنها مهددة بالقتل ومع هذا وبعد سنتين في ملجأ للفتيات اختارت أن تعود إلى عائلتها.هل وصلت حمدة إلى نتيجة يائسة من أن لا مفر لها من حكم الإعدام الصادر بحقها؟ ماذا مر في خاطرها في الأيام الأخيرة من حيا ... المزيد
(مشاهدة: 136 مره)
|
|
|
|
نصائح عامة
· الرضاعة من الثدي تقوي العلاقة الحميمة بين الأم والرضيع . · يجب عدم إعطاء الطفل أية سوائل خارجية بعد الولادة مثل : الماء ، الجلوكوز ، الشاي ، النعناع ، وغيره .. ؛ فهذا يعرضه للعدوى ، ويجعله يشعر بالشبع فلا يرضع من الأم ، وبالتالي يقل إدرار لبن الثدي . · لبن الأم وحده كافي للطفل حتى عمر 6 شهور تقريباً. · يبدأ إضافة الوجبات الخارجية بعد عمر 6 شهور تقريباً مع الاستمرار في الرضاعة من الثدي حتى عمر سنتين أو أكثر . · الرضاعة من الزجاجة – حتى لو كانت مرة واحدة- تجعل الطفل يكره الرضاعة من الثدي مرة أخر ... المزيد
(مشاهدة: 324 مره)
|
|
|
|
قمت بعمل توكيل لأحد أقاربي بطلاقها ثم ترددت في إرس
قمت بعمل توكيل لأحد أقاربي بطلاقها ثم ترددت في إرسال التوكيل هل يقع الطلاق وسئل فضيلة الشيخ ابن عثيمين:سافرت من بلدتي إلى العراق وبيني وبين زوجتي سوء تفاهم وغضب تركت على أثره المنزل إلى بيت أهلها وذهبت أنا إلى العراق وعند وجودي في العراق كان في نيتي طلاقها وفعلاً قمت بعمل توكيل لأحد أقاربي بطلاقها ولكن بد تفكير وتردد في إرسال التوكيل وبعد مضي سنتين من البعد هل تصبح هذه الزوجة مطلقة بعد عودتي حيث كان في نيتي أن أطلقها؟الاجابة:ثانياً : هل إذا عدت إلى مصر وأردت الرجوع إليها أن أطلقها أولاً ثم أردها ... المزيد
(مشاهدة: 84 مره)
|
|
| 1 2 > >> |
