| 1 2 > >> |
|
المطبخ ..إحساس دائم بالنظافة
المطبخ .....إحساس دائم بالنظافة لا تختلف سيدتين على أن كل مطبخ يحتاج إلى النظافة المستمرة والدائمة فهو مرآة يعكس نظافة سيدة المنزل , والقاعدة الذهبية في نظافة المطبخ هي التنظيف الفوري بعد كل استخدام , ويمكن وضع جدول للعملية التنظيف اليومية والأسبوعية والشهرية : الأعمال اليومية: · التنظيف المستمر لأسطح العمل في المطبخ . · تنظيف الموقد والفرن بعد الاستخدام. · غسل الأواني المستخدمة أولاً بأول وتجفيفها و إعادتها لأماكنها . · كنس الأرضية و مسحها بسائل مطهر. · تفريغ سلة النفايات في المطبخ فهي مرتع خصب ... المزيد
(مشاهدة: 753 مره)
|
|
|
|
"فالنتينو" منذ نعومة أظافره .. تعاملي مع طفلك الرو
مشاعر حب مبكرة تجتاح عاطفة طفلك الذي لم يتجاوز السادسة ، تارة يكتب خطاباً يعبر عن أشواقه لزميلته في الدراسة ، وأخرى يبدي إعجابه بمطربات ومذيعات الفضائيات وقد يصل إلى درجة الحب .وبما انه طفل يتمتع ببراءة عمية لا تعيرنه اهتماماً في هذه المنطقة وتقولين سراً " ده لعب عيال " سيدتي الأمر يحتاج منكِ وقفة لدراسة مشاعر طفلك وتوظيف براءته توظيفاً سليماً وبعيداً عن أي انحراف.بداية تؤكد د. سامية خضر أستاذ علم الاجتماع بكلية التربية جامعة عين شمس ، أن هذا الاستلطاف البريء أو هذه الأحاسيس البريئة لطفل الابتدا ... المزيد
(مشاهدة: 189 مره)
|
|
|
|
آلام الدورة الشهرية – عسر الطمث – ألم الحيض – تقلص
آلام الدورة الشهرية – عسر الطمث – ألم الحيض – تقلصات الحيض المؤلمةوهي حالة شائعة فواحدة من كل سيدتين تعاني منها شهريآ ، وواحدة من كل أربع سيدات يصل ألمها إلى درجة التغيب عن العمل أو المدرسة تقلصات الحيض في العادة تكون شيئآ طبيعيآ ولكن قد تكون في حالات قليلة من اعراض :-داء فرط نمو بطانة الرحم-زوائد لحمية-اورام ليفية أو اصابات اخرى رحمية-وسيلة تنظيم النسل داخل الرحم (لولب)-الاجتياح الغدي لعضلات الرحم " Adenomyosis" وهي حالة تشابه داء " فرط نمو بطانة الرحم " وفيها تغزو الخلايا المبطنة للرحم جدار ال ... المزيد
(مشاهدة: 1,058 مره)
|
|
|
|
لا تجعلي موعد تناول الطعام ساحة قتال
منذ عمر السنة وما بعد يمكن البدء باعطاء الطفل طعام العائلة العادي ولكن لا تجعلي موعد تناول الطعام ساحة قتال. لا تسرفي في إصدار الأوامر : ( نظف صحنك ! ) ( لن تتناول الحلوى إذا لم تأكل الخضار ! ) ( إذا تحسنت تصرفاتك فسوف أعطيك السكاكر ! ) .. ان كل هذه العبارات تبدو مألوفة للآباء والمهتمين برعاية الأطفال .. ولكن الطعام يجب ان يقدم للطفل على انه تغذية له وليس مكافأة أو عقابا .. فان الرشاوى الغذائية على المدى الطويل تزيد من المشاكل اكثر مما تحلها .. هل تعرفين يا سيدتي ان تشجيع طفلك على غسيل يديه بشكل ... المزيد
(مشاهدة: 156 مره)
|
|
|
|
أصول وقواعد غسل الشعر
أصول وقواعد غسل الشعراكتشفي افضل استراتيجية لغسل الشعر فاختلاف أنواع الشعر تتطلب عناية خاصة فالشعر القصير يختلف عن الطويل والدهني يختلف عن الجاف لذلك نقدم لك بعض النصائح التي قد تفيدك: غسل الشعر يوميا:ويمكنك سيدتي غسل الشعر يوميا اذا كان من النوع القصير أو الخفيف حيث يكون عرضه إلى الدهون والأوساخ بشكل أسرع من العادي وذلك لان فروة الرأس تقوم بإفراز دهون بشكل أسرع مع الشعر القصير والخفيف. غسل الشعر مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع:إذا كان شعرك طويلا, كثيفا أو مموجا يمكنك أن تغسليه من مرتين إلى ثلاث ... المزيد
(مشاهدة: 511 مره)
|
|
|
|
المبالغة فى تناول طفلك للحوم يزيد عدوانيته
.المبالغة فى تناول طفلك للحوم يزيد عدوانيتهطوكيو - هل تعلمين سيدتى أن نوعية الطعام الذى يتناوله طفلك يمكن أن يجعله عدوانى ؟ فمثلاً كثرة تناول اللحوم يجعل الطفل عدوانى ،وهذا ما أكدته دراسة يابانية إلى أن إفراط الأطفال في أكل اللحوم وتجاهل الخضار يزيد من عدوانيتهم ويعزز الإثارة في نشاطاتهم اليومية. وأوصت الدراسة بالاهتمام بتوازن الغذاء واحتوائه على الخضار والنباتات البحرية لتلافي نقص الفيتامينات والمعادن لأن نقصها في الجسم يسبب الإحباط والتوتر مستشهدة في ذلك بحالة تلميذ تعود على أكل شرائح اللحم فق ... المزيد
(مشاهدة: 100 مره)
|
|
|
|
الجمال ...
الجمال هو نعمة من رب العالمين ولا يجب تزويد جمالها بمونتجات خطرة لكن المرأة في هذا العصر تحب الجمال لذى أقدم لكي سيدتي المنتج المضمون لجمال الطبيعي ملعقة خميرة و ربع كوب ماء دافئ يوضع على الوجه لمدة ربع ساعة ويوزع على الوجه بالتساوي . ثم يغسل بالماء البارد و النتيجة مضمونة أنشاء اللع... وشكرا لكم.وأرحب بتعليقاتكم
(مشاهدة: 183 مره)
|
|
|
|
جمال شعرك يتألق بالأعشاب
جمال شعرك يتألق بالأعشاب هذا الموضوع مهم لكل فتاة هاجس المرأة ومحط إلهام الشعراء يصفه الكتاب والأدباء بأنه كستائر جميلة ويشبهونه بشلالات المياه الغزيرة... وأحياناً بأغصان وفروع الأشجار حين تتدلى على صفحة النهر الوديع ...* لجمال شعرك يا سيدتي نصائح وإراشادات مختارة هذه المرة من الأعشاب...- فإذا كان شعرك دهنياً:يفرك (ويشرّب أيضاً) بمستحلب أو غلي من ورق الأرقطيون: ملعقتان صغيرتان لفنجان ماء. - وإذا كان ناشفاً:فمستحلب من إكليل الجبل (والعطاس): ملعقة صغيرة من ورق إكليل الجبل و كذلك منالعطاس لفنجان ما ... المزيد
(مشاهدة: 597 مره)
|
|
|
|
جمال ورشاقة الصدر
دائماً ما تشتكي بعض البنات والأمهات الصغيرات السن من صغر النهدين او ترهلهم بشكل واضح. اليكِ سيدتي هذه المعلومات وبعض التمارين الخاصة بشدهم وتبريزهم وتكبيرهم والعناية بهم. فكما هو معروف لا يوجد اي عضل في النهدين فهما يتكونان من الغدد الثديية اللينة التي يجمعها نسيج ضام ويمنحها الشكل والحجم ويغلف الكل غطاء جلدي يلعب دور الرافع الطبيعي.
(مشاهدة: 2,040 مره)
|
|
|
|
حمية خاصة لمواليد الأبراج النارية
حميتك الغذائية حسب نوع برجك ، هذه آخر صيحة قدمها خبراء التغذية في مجالات الرجيم ، اليوم نقدم لكِ الحمية الخاصة لمواليد الأبراج النارية . علماء الفلك يؤكدون - حسب ما ورد بمجلة " سيدتي " - أن مواليد الأبراج النارية (القوس والحمل والأسد) لديهم استعداد كبير لتنفيذ خطة حمية منظّمة، فهم أكثر المواليد اهتماماً برشاقتهم.
(مشاهدة: 738 مره)
|
|
|
|
جاذبيتك سيدتي في وضع المكياج الخفيف
كثير من الفتيات يقعن في بعضاً من أخطاء الماكياج ، فنجد فتيات الجامعة يكثرن من وضع الكثير من محدد العيون ، أو مجمل الرموش الماسكرا ، أو البودرة ، أو قلم تحديد الشفاه ، مع العلم أن هذه الطريقة لن تضيف لجمالك شيئاً لأن الجمال والجاذبية فى البساطة .
(مشاهدة: 5,846 مره)
|
|
|
|
سيدتي اليك كل ما قد تحتاجين في حقيبة ماك ...
كريم البشرة البرونزية: عادة ما يمنحك ماكياج الشتاء شكلا شاحبا نوعا ما لذلك ستحتاجين لإضافة مزيد من الجاذبية لبشرتك باستخدام لونا برونزيا في ماكياج الصباح. ضعي لمسات خفيفة من أحمر خدود بلون بيج غامق أو بودرة برونزية على الخدود والذقن تضيف لونا وبريقا لوجهك.
(مشاهدة: 323 مره)
|
|
|
|
سيدتي تعلمي كيف تظهرين جمال شفتيك
الخطوه الاولى ضعي قليلا من كريم الأساس جميلتي .. هل تودين إظهار شفتيكِ بلون طبيعي وجميل ؟ وهل تبحثين عن طريقة صحيحة وسهلة لإتمام هذه العملية ؟ يقدم لكِ خبراء التجميل الخطوات التالية : الخطوه الاولى :ضعي قليلا من كريم الأساس على ظهر اليد ثم بواسطة الفرشاه الاسفنجيه قومي بتوزيعه على الشفايف.الخطوه الثانيه :حددي الشفايف بقلم التحديد بلون بيج أو وردي فاتح، واستعملي الروج بلون بيج قريب إلى لون البشرة،ووزعيه على الشفايف .الخطوة الثالثة:ضعي طبقه كثيفه من الملمع ( gloss ) الشفاف، وقومي بتوزيعه بالفرشاه ... المزيد
(مشاهدة: 442 مره)
|
|
|
|
|
|
|
|
هل خروج الهواء من فرج المرأة يبطل الصلاة (*)
هل خروج الهواء من فرج المرأة يبطل الصلاة (*) سئلت اللجنة الدائمة للإفتاء ؟امرأة إذا دخلت في الصلاة وأخذت في الركوع والسجود ، وخاصة أثناء السجود والجلوس بين السجدتين والجلوس للتشهد يخرج من فرجها الهواء ، بحيث يسمعه المحيطون بها ، فهل تبطل صلاة المرأة بذلك ، وأحياناً يخرج هواء قليل جداً لا يسمعه أحد فهل يبطل الوضوء والصلاة أيضاً ؟ الاجابة:خروج الهواء من القبل لا ينقض الوضوء . (1 ) (* ) نظراً لتكرار السؤال وتنوع الإجابات من العلماء أحببنا أن نثبت الفتوى لزيادة الفائدة . ( 1) فتاوى اللجنة الدائمة 5/ ... المزيد
(مشاهدة: 767 مره)
|
|
|
|
هل يؤآخذ المرء على النظر إلى النساء غير
هل يؤآخذ المرء على النظر إلى النساء غير سئل فضيلة الشيخ محمد بن صالح العثيمين :هل يؤآخذ المرء على النظر إلى النساء في الحرم ، مع إنه بغير شهوة ولا تمتع ، علماً بأن النساء هن اللواتي يجذبن إليهن الأنظار ؟ الاجابة:الحقيقة أن مشكلة النساء في هذا المكان مشكلة كبيرة ، لأن من النساء من يحضرن إلى هذا المكان الذي هو مكان عبادة وخشوع يحضرن على وجه يفتن من لا يفتتن ، فتأتي المرأة متبرجة متطيبة ربما يبدو من حركاتها إنها تغازل الرجال ، وهذا أمر منكر في غير المسجد الحرام ونصيحتي لمن يسمع منهن أن يتقين الله ت ... المزيد
(مشاهدة: 152 مره)
|
|
|
|
إليكِ .. نصائح لتجديد حياتك الزوجية
سيدتي .. حفاظاً على حياتك الزوجية واستمرارها في الحب والرومانسية ، لا تجعلي الملل يتسرب إلي علاقتك الزوجية ، لذا نقدم لك بعض الاقتراحات التي ستساعدك في هذا المجال. ـ إذا كانت لديكِ موهبة فنية أو رياضية أو اجتماعية عودي إليها لكي تستعيدي هذا الجزء من نفسك الذي فقدته بمرور الزمن، لأنك بحاجة إلى الارتباط بالأشياء التي تميزك حتى تفيض نفسك بالحيوية التي تجعل زوجك يغرم بك من جديد. ـ حين يبدأ زوجك بإعادة سرد القصة البطولية التي رواها لك أكثر من مرة، قاومي رغبتك في التعبير عن مللك منها وقومي بدلا من ذلك ... المزيد
(مشاهدة: 822 مره)
|
|
|
|
نصائح لك سيدتي للحفاظ على شعرك وعدم تساق
هل تعانين من باهتان شعرك وتقصفه وتساقطه؟عزيزتي حواء .. هل تعانين من باهتان شعرك وتقصفه وتساقطه ؟ وهل تبحثين عن طريقة سريعة للقضاء على هذه المشكلة ؟ يقدم لكِ خبراء التجميل الطرق الصحيحة التي تجعل شعرك في أحسن حال : أولاً .. مساج جلدة الرأس : يساعد المساج على المحافظة على سلامة جلدة الرأس ، حيث يزيد من تدفق الدم عبر الأنسجة مما يؤدي إلى وصول كمية اكبر من الغذاء والأوكسجين إلي الشعر ، كما يساعد على التخفيض من حدة التوتر في جلدة الرأس الذي يتسبب في تساقط الشعر . ثانياً .. الكــــريم المرطب : ينصح دا ... المزيد
(مشاهدة: 481 مره)
|
|
|
|
نصائح هامه لمطبخك
منزلك يستحق منك العناية الدائمة و خاصة مطبخك بما أنه مكان تحضير الوجبات و مكان جلوسك لساعات طويلة و ملتقى أفراد أسرتك عند تناول الطعام : لذلك سنضع بين يديك سيدتي هذه النصائح المفيدة و الهامة جدا لكل ست بيت : 1- بعد القلى بالزيت او السمن نصب على البوتاجاز او الفرن مسحوق التنظيف ويمسح الفرن بورق الصحف لانه له خاصية التلميع 2- لتنظيف سراميك المطبخ سواء الجدران او الارض يذاب قليل من الخل الابيض وقطرات من الليمون والكحول النقى فى ماء فاتر ويلمع به السراميك فيرجع له بريقه ونظافته 3- لتنظيف الاوانى الف ... المزيد
(مشاهدة: 312 مره)
|
|
|
|
وصفات بيتية للعناية ببشرتك
سيدتي لا تبخلي بشرتك بقليل من الوقت بقومين فيه بإعداد قناع طبيعي لاستعادة تألقها وإشراقها بعد إرهاق طوال الأسبوع .
(مشاهدة: 835 مره)
|
|
|
|
ضحايا عمليات الاتجار بالفتيات العراقيات وإجبارهن ع
ليس من السهولة اقتحام عالم الليل بما يحتويه من أسرار وألغاز لكن اللافت الذي رصدته «سيدتي» ان هناك العديد من الفتيات من كل مكان، النوريات والسوريات ولبنانيات ومغربيات ومن روسيا وأوكرانيا وبولونيا. ومنذ 4 أعوام تقريباً دخل لهذا السوق عنصر جديد من الراقصات جلبن لهن أغلب رواد الملاهي الليلية وكان هذا العنصر هو من العراقيات اللاتي جئن من العراق والأردن للعمل في علب الليل السورية. فمن هن هؤلاء وهل هناك علاقة بين ذلك العمل وما تتناقله الأقاويل في البحرين عن تجارة سوداء ضحاياها من العراقيات بالدرجة الأو ... المزيد
(مشاهدة: 503 مره)
|
|
|
|
طفلك والطبيعه
***الطبيعه ***سيدتى الغاليه لاتقللى من اهميه الطبيعه وتاثر الطفل بها وتعلمه من خلالها فهى مصدر هام جدا لتعليم الطفل والتاثير فيه.فكم من العلوم التى يتعلمها الطفل من خلال الطبيعه ففى الغرب يهتم التربويون بتعليم الطفل من خلال الطبيعه وعلماء الطفل المتخصصون نادوا باهميه تعلم الطفل عن الطريق الطبيعه مثل فروبل ومنتسورى واهميه وجود حديقه فى مكان تعليم الطفل فمن خلال هذه الحديقه يتعلم طفلك عده اشياء. **الالوان**من خلال تامل الطفل للزهور والاشجار والوانها يتعلم الالوان وتنسيقها وينطبع فى ذهنه الوان السم ... المزيد
(مشاهدة: 163 مره)
|
|
|
|
قناع الطحين والليمون لنقاء بشرتك
سيدتي .. إذا كانت بشرتك دهنية أو بها بعض النمش البسيط ، إليكِ قناع الطحين والليمون ، حيث يؤكد الخبراء أن الليمون يعالج عيوب البشرة .
(مشاهدة: 1,210 مره)
|
|
| 1 2 > >> |
