| 1 2 3 > >> |
|
فيتامين ب 6 يخفف من دوالى الساقين للحامل
تتعرض الحامل إلى دوالى الساقين بصورة كبيرة بسبب ضغط الجنين على الأعضاء الداخلية ، وكلما كبر الجنين ازداد حجم الجنين ووزنه تتمدد وتزيد الدوالي .وللتخفيف من الدوالى ، ينصح الأطباء الحامل بضرورة تناول الأغذية التي تحتوي على فيتامين ب6 والتي من مصادرها الجيدة الجبن والبيض والفلفل بجميع ألوانه والمشمش والبلح والتين ، كما ذكرت " مجلة الجزيرة ". ... المزيد
(مشاهدة: 619 مره)
|
|
|
|
نسيت وصلت بثوب فيه نجاسة وتذكرت أثناء الصلاة
نسيت وصلت بثوب فيه نجاسة وتذكرت أثناء الصلاة وسئل سماحة الشيخ عبد الله بن جبرين : الاجابة:من صلى وهو حامل نجاسة يعلمها بطلت صلاته فإن لم يعلمها حتى انقضت صلاته أجزأته ولم يلزمه الإعادة فإن علم أثناء الصلاة وأمكنه إزالتها بسرعة فعل وأتم صلاته فقد ثبت أنه (ص) خلع نعليه مرة في صلاته لما أخبره جبريل أن فيهما أذى ولم يبطل أول صلاته وكذا لو كانت في عمامته فألقاها بسرعة بنى على ما مضى ، أما إذا احتاج إلى عمل كخلع القميص والسراويل ونحوها فإنه بعد الخلع يستأنف صلاته وهكذا يقطع الصلاة إذا تذكر أنه محدث أو ... المزيد
(مشاهدة: 123 مره)
|
|
|
|
مراهق يقتل والدته ويعلن فقدانها
وجه القضاء الأمريكي اتهامات إلي مراهق قتل والدته ثم ادعي أنها مفقودة. واتهم روس تيلب، 18 عاما، بقتل والدته مارغو بايكر بعدما قاد رجال الشرطة إلي المكان الذي رمي فيه جثتها في احد المنتزهات. وذكرت صحيفة بالتيمور بوست الأمريكية ان تيلب ابلغ عن فقدان والدته في 27 نيسان (ابريل) مع إحدي وسائل الاعلام. ويقول المحققون انهم باتوا علي يقين ان تيلب طعن بايكر أثناء مجادلة حامية بينهما اثر تسببه بأضرار كبيرة لسيارتها.وتقول الشرطة أنها تلقت إخبارا رجح مقتل بايكر، ما دعاها إلي استجواب روس ثانية الذي انهار وتطو ... المزيد
(مشاهدة: 133 مره)
|
|
|
|
هواية طفلك تحسن من أدائه الاجتماعي
هواية طفلك تحسن من أدائه الاجتماعي عزيزتى الأم .. ابحثي دائماً عن هوايات طفلك التى تمنحه المتعة والثقة بالنفس ، ويؤكد خبراء علم النفس أن اكتشاف هواية يعشقها الطفل ، يسهل عليه خلق شبكة من الأصدقاء وتحسين أدائه الأكاديمي، ومقاومة الضغوط التي ربما يمارسها عليه من أكبر منه سناً. وتقول كارين ريفيش، باحثة في جامعة بنسلفانيا، ومشاركة في تأليف كتاب (عامل مرونة) كما ذكرت مجلة الجزيرة : "إن ممارسة هواية ما تسهم في الحد من توتر الطفل وتمنحه ثقة بالذات، من خلال شعوره بأنه خبير فيما يفعله، بأنه محط اعجاب وتق ... المزيد
(مشاهدة: 139 مره)
|
|
|
|
ألعاب الوهم تنمي إدراك طفلك
ألعاب الوهم تنمي إدراك طفلكاللعب كل مايهم الطفل فى مرحلة الطفولة لأن من خلاله تنمو بعض القدرات الخاصة لدى الطفل ، ويعتبر اللعب الإيهامي (لعب التوهم) شكلاً شائعاً في السنوات الأولي من عمر الطفل . ويحقق الأطفال من خلال لعب التوهم أشياء كثيرة منها تنمية قدرته على تجاوز حدود الواقعية والذهاب إلى ما وراء القيود التي يفرضها الواقع وتنمية قدرته على تحقيق رغباته بطريقة تعويضية، والقدرة على تخليص نفسه من الضيق والسخط والغضب ، كما ذكرت "مجلة الجزيرة". يساعد اللعب الإيهامي على تطوير المجال العقلي وإدراك عل ... المزيد
(مشاهدة: 384 مره)
|
|
|
|
ألفاظ طفلك البذيئة كيف تتعاملين معها؟!
البدء لابد من معرفة الأسباب الكامنة وراء هذا الداء، حيث إنه يمثل نصف الدواء، وبالتالي فإن المطلوب هو توجيه شحنات الغضب لدى الأطفال حتى يصدر منهما ردود فعل صحيحة، ويعتاد ويتدرب الطفل على توجيه سلوكه بصورة سليمة.. للوصول إلى ذلك لابد من اتباع الخطوات التالية والتي ذكرتها الدكتورة أماني السيد ومنها:
(مشاهدة: 230 مره)
|
|
|
|
لا تنزعجي من عدم خبرة طفلك الوحيد
لا تنزعجي من عدم خبرة طفلك الوحيديثير الطفل الأول أو الوحيد مخاوف والديه لأنه فى الغالب يكون دائماً شاكياً باكياً من زملاءه الذين ينتزعوم منه ألعابه فى المدرسة ويقف مكتوف الأيدي أمام تصرفاتهم . ويؤكد الأطباء كما ذكرت جريدة " الرياض " أن سلوك الطفل فى هذا الوقت يكون نتيجة لانعدام الخبرة ، وإذا ما استمر بمخالطة الأطفال الآخرين بانتظام ، فأغلب الظن أن يتعلم، بمرور الوقت، كيف يثور ويدافع عن حقوقه. وينصح الأطباء الأمهات بعدم إبداء قلقاً كبيراً أمام الطفل أو عطفاً بالغاً، وألا تتولى الدفاع عنه ، ولا أ ... المزيد
(مشاهدة: 78 مره)
|
|
|
|
مراسلة الولي الأقرب الغائب وتركها في بعض الحالات
مراسلة الولي الأقرب الغائب وتركها في بعض الحالات وسئل سماحة الشيخ محمد بن إبراهيم:لقد جرى الإطلاع على خطابكم بشأن قضية .... وقد ذكرتم في خطابكم أنه كثيراً ما يتقدم إليكم بالمحكمة نساء أجنبيات يطالبن بعقد زواجهن ويكون أولياؤهن غائبين خارج الملكة ولتيسر المواصلات وسهولتها تستخلفون قاضي البلد الذي يقيم فيه الولي للتنبيه على الولي بالحضور أو التوكيل وإذا تأخرت الإجابة أكثر من اللازم أو كان محل إقامة الولي مجهولة أجريتم اللازم، ولكن بعض الأفراد الذين ينتسبون إلى مذهب الإمام مالك – رحمه الله – كهذه ال ... المزيد
(مشاهدة: 68 مره)
|
|
|
|
مصر في المرتبة الأولى بضرب الزوجات لأزواجهن
احتلت مصر المركز الأول على مستوى العالم من حيث انتشار ظاهرة ضرب الزوجات لأزواجهن.وارتفعت معدلات تعرض الأزواج المصريين للضرب من زوجاتهم من 23 بالمئة عام 2003م إلى 40بالمئة العام الحالي كما ذكرت إحصائية أخيرة لمركز البحوث الاجتماعية والجنائية بالقاهرة.وتحتل بريطانيا تأتي في المركز الثاني بنسبة 23 بالمئة، ثم الولايات المتحدة بنسبة 17 بالمئة. وجاءت الإحصائيات أن 40% من الزوجات المصريات يضربن أزواجهن ويعاملنهم معاملة سيئة وهذا ما اضطر البعض من الرجال إلى إنشاء جمعية تسمى "جمعية المستضعفون فى الأرض " ... المزيد
(مشاهدة: 137 مره)
|
|
|
|
مولودك المختن يحتاج عناية خاصة
الوجبات السريعة تسبب الربو للأطفالالوجبات السريعة يقبل عليها الشباب والمراهقين بصورة كبيرة ويرفضون فى كثير من الأحيان تناول الوجبات المنزلية التى تقدمها الأم لأنها فى رأيهم لا تتسم بنفس الجاذبية. يؤكد اخصائي التغذية الدكتور ماجد فتحي عبدالكريم على خطوة الوجبات الجاهزة على صحة الأبناء ، ويقول كما ذكرت جريدة"اليوم" : ان الوجبات السريعة وشبه المجهزة تسهم بدرجة كبيرة في اصابة الاطفال بالربو، وذلك لخلوها من الخضراوات الطازجة والفيتامينات والمعادن، كما ان خلو هذه الاطعمة من الالياف الضرورية لانتظام ال ... المزيد
(مشاهدة: 184 مره)
|
|
|
|
مطالبة "آلات الإنجاب" اليابانية برفع معدل المواليد
طوكيو : في إطار السعي الياباني الدؤوب للعمل على رفع معدل المواليد، وصف وزير الصحة الياباني النساء في سن الحمل بأنهن "آلات إنجاب" مبرراً ذلك بأنه يتعين على كل منهن بذل أقصى جهدها لتعزيز معدل المواليد المنخفض في البلاد.وقد أثيرت مخاوف في البلاد بشأن احتمالات النمو الاقتصادي في البلاد وقدرة الحكومة على تمويل متطلبات معاشات التقاعد المتزايدة، وبحسب جريدة الخليج الإماراتية، أثر الزيادة الملحوظة في عدد المعمرين وانخفاض عدد السكان في اليابان.وذكرت وكالة كيودو اليابانية عن وزير الصحة هاكو ياناجيسوا أنه ... المزيد
(مشاهدة: 123 مره)
|
|
|
|
الأرق يسبب النعاس فى العمل
الإرهاق يظهر لدي كثير من الموظفيين أثناء فترة العمل الصباحية ، وقد يعود السبب فى ذلك إلى اضطرابات النوم "لأرق" مما يسبب مشكلة زيادة النعاس أثناء النهار أو زيادة احتمالات النوم في أوضاع غير مناسبة للنوم .كما يتسبب الأرق فى النوم أثناء فترة العمل أو القراءة ،أثناء مشاهدة التلفاز أو في الأماكن العامة مما قد يسبب الكثير من المشاكل له ، وقد تؤدي هذه الحالة إلى مضاعفات خطيرة وخاصة إذا حدثت أثناء القيادة أو إذا كان المصاب يتعامل مع آلات ثقيلة أو حادة ، كما ذكرت جريدة "الرياض" .أشارت دراسات عديدة أن زيا ... المزيد
(مشاهدة: 161 مره)
|
|
|
|
البوتاسيوم يمنع هشاشة العظام لدى النساء
أكدت العديد من الدراسات الأمريكية على أهمية الكالسيوم وفيتامين د ودورهم فى تقوية العظام إلا أن الأبحاث أثبتت أن البوتاسيوم لا يقل أهمية عنهما .ويشير الأطباء كما ذكرت جريدة "اليوم"إلى أن البوتاسيوم يلعب دور هام فى منع هشاشة العظام لدى السيدات ، خاصة محبي الأطعمة المالحة. ومن الفواكه الغنية بالبوتاسيوم الموز والكنتالوب ويعود دور البوتاسيوم إلى أنه يعادل كمية الكالسيوم التي تفقد في البول نتيجة تناول الأطعمة المالحة ، ومع الاحتفاظ بهذه الكمية يتمكن الجسم من المحافظة على كتلة العظام ، ويمنع تآكلها بم ... المزيد
(مشاهدة: 294 مره)
|
|
|
|
الحالة النفسية للأطفال تصببهم بألم المعدة
الحالة النفسية للأطفال تصببهم بألم المعدة برلين - الحالة النفسية للطفل تؤدى للكثير من المشاكل منها القلق والتوتر حيث يمكن أن تصيب الطفل بألم فى جسده ،وذلك كما ذكرت رابطة أطباء طب الأطفال الألمانية ومقرها ميونيخ أن التوتر والعوامل النفسية الأخرى يمكن أن تتسبب في ألام حادة في المعدة وصداع عند الأطفال. وقد أشار توماس فينديل طبيب أطفال في ميونيخ كما ذكرت صحيفة عمان اليوم - إلى أنه من النادر للغاية أن تثير الأسباب العضوية الألم عند الأطفال والشباب. وأضاف فينديل أن أشياء بسيطة مثل عدم الانشغال الشديد ... المزيد
(مشاهدة: 202 مره)
|
|
|
|
الخضروات تقيكِ من الإمساك أثناء الحمل
الخضروات تقيكِ من الإمساك أثناء الحملالإمساك أحد المشاكل التى تتعرض لها المرأة أثناء الحمل وتكون ناتجة عن التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل ، وتتسبب في بطء عمل الجهاز الهضمي ، ويشير الأطباء إلى أن السبب قد يكون عائداً إلى نقص هرمون الغدة الدرقية فربما تحتاج لزيادة جرعة للعلاج ، كما ذكرت جريدة "الرياض". وينصح الأطباء جميع الحوامل اللواتي يعانين من مشكلة الإمساك الاهتمام بالتغذية السليمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الخضروات والفواكه ، والإكثار من السوائل وزيادة الحركة ، وذلك بتخصيص وقت يوم ... المزيد
(مشاهدة: 335 مره)
|
|
|
|
السعودية: 75% من زواج الحب السريع جداً ينتهي بالطل
ضمن الفعاليات الثقافية لنادي الفتيات بجمعية الشقائق بجدة ألقت الدكتورة: هنادي محمد خليفة محاضرة بعنوان: عالم بنات ( Love ) أوضحت من خلال المحاضرة عدة موضوعات تهم الفتيات بجرأة وشفافية حيث تحدثت عن العلاقة بين الفتاة والشاب ونظرة الإسلام فيها وأسباب انجراف الفتيات في تلك العلاقة وأن من أهمها النقص العاطفي والوحدة والفراغ والرغبة في الزواج والصحبة السيئة و إثبات الذات. وذكرت أن زواج الفتاة بالشاب التي ارتبطت به من خلال تلك العلاقة تكون نسبة الطلاق فيها ما بين 70% إلى 75%. واختتمت محاضرتها بحلول عم ... المزيد
(مشاهدة: 211 مره)
|
|
|
|
الفلفل الأسود يعالج الالتهاب الرئوي
أكدت الدراسات الحديثة أن الفلفل الأسود قادر على منع الإصابة بالالتهاب الرئوي خاصة لدى كبار السن الذين يعالجون من نزيف في المخ.وذكرت مجلة (سيانس ايه افونير) الفرنسية، أن علماء أمريكيين في جامعة كاليفورنيا توصلوا إلى أن الفلفل الأسود يعد أفضل دواء لمنع تعرض المصاب بنزيف المخ بالالتهاب الرئوي.ويشير هولاء العلماء إلى أن الفلفل الأسود قادر عند استنشاقه على تنشيط المراكز العصبية لجهاز الشم مما يساعد على زيادة تدفق الدم في المخ، ومن ثم تقوية الرئة في مواجهة الفيروسات التي تهاجمها بسبب ضعف مناعة جسم الم ... المزيد
(مشاهدة: 174 مره)
|
|
|
|
الوجبات السريعة تسبب الربو للأطفال
الوجبات السريعة تسبب الربو للأطفالالوجبات السريعة يقبل عليها الشباب والمراهقين بصورة كبيرة ويرفضون فى كثير من الأحيان تناول الوجبات المنزلية التى تقدمها الأم لأنها فى رأيهم لا تتسم بنفس الجاذبية. يؤكد اخصائي التغذية الدكتور ماجد فتحي عبدالكريم على خطوة الوجبات الجاهزة على صحة الأبناء ، ويقول كما ذكرت جريدة"اليوم" : ان الوجبات السريعة وشبه المجهزة تسهم بدرجة كبيرة في اصابة الاطفال بالربو، وذلك لخلوها من الخضراوات الطازجة والفيتامينات والمعادن، كما ان خلو هذه الاطعمة من الالياف الضرورية لانتظام ال ... المزيد
(مشاهدة: 253 مره)
|
|
|
|
الوقاية خير من علاج الأنفلونزا
فى الشتاء تكثر العدوي والإصابة بمرض الأنفلونزا ويتعرض لها جميع أفراد الأسرة ، ويكون أشد خطورة إن أصيب به طفل يعاني من مرض مزمن. يشير الأطباء إلى أن عدوي الأنفلونزا تنتقل من شخص لآخر من خلال الرذاذ المنتشر في الجو أو من خلال جزيئات المخاط الملوث المنبعث من السعال أو العطس . ويؤكد الأطباء كما ذكرت جريدة "الرياض" أن الشخص إذا أصيب بالأنفلونزا مرة تؤمن الأجسام المضادة المناعة ضده ، ولكن النوع "أ " هو المسؤول عن معظم اوبئة الأنفلونزا الواسعة الانتشار ولكنها تتحول وتغيير دائمة، مما يعني أن أنواعاً جدي ... المزيد
(مشاهدة: 147 مره)
|
|
|
|
القفازات الصوفية تحمى طفلك من برودة الأطراف
القفازات الصوفية تحمى طفلك من برودة الأطراففى الشتاء البارد يتعرض الأطفال دون الخامسة إلى برودة فى الأطراف ملحوظة مما يقلق كثير من الأمهات ، ويؤكد الأطباء أن هذه الظاهرة ترجع إلى أن الجسم في الأجواء الباردة يعمل علي الحفاظ علي درجة حرارته الداخلية وبالتالي يتم سحب الدم إلي الداخل ويؤدي ذلك الي برودة واضحة في الأطراف وهذا تغيير فسيولوجي طبيعي ، كما ذكرت جريدة "الرياض". ويشير الأطباء إلى أن يمكن للأم أن تكافح هذه الظاهرة عن طريق تدفئة أطراف الطفل بارتداء القفازات الصوفية والجوارب الصوفية الثقيلة و ... المزيد
(مشاهدة: 114 مره)
|
|
|
|
االحليب والبيض لأطفال أكثر ذكاءًا
االحليب والبيض لأطفال أكثر ذكاءًا لندن - هل تبحثين عن الأطعمة التى تساعد على تنمية ذكاء طفلك ؟ وتكون هذه الأطعمة لاتزيد من وزنهم ،فقد أكد الباحثين البريطانيين في دراسة حديثة أن الحليب كامل الدسم والغني بالأحماض الدهنية والكولسترول يجعل الأطفال أكثر ذكاء, خاصة إذا تم إعطاؤه لهم قبل بلوغهم عامهم الثاني . وأثبتت هذه الدراسة كما ذكرت صحيفة الأهرام - أن الكوليسترول ضرروي للأطفال في هذه المرحلة لدوره المهم في بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية. ومن جه أخري أكدت الدكتورة( اليزابيث وارد) مؤلف ... المزيد
(مشاهدة: 341 مره)
|
|
|
|
بالغذاء .. ودع النسيان وانجح فى الامتحان
فى الامتحانات كثير من الطلبة يعانون من مشكلة النسيان التى تزداد مع التوتر والضغط مما يؤثر على قدرة التحصيل الدراسي وعدم التركيز ، و يرجع الأطباء هذه الظاهرة إلى وجود قصور الدورة الدموية للمخ أو اضطرابات الغدد الصماء أو خلل في النظام الغذائي أو الافراط في تناول المشروبات المنبهة مثل القهوة أو الشاي .ويحذر الأطباء من شدة مخاطر الأدوية المهدئة أو المنومة ومن السهر المتواصل فالاستيقاظ والنوم المبكر مع تنظيم أوقات المذاكرة من أفضل الطرق الصحية لتحقيق التفوق الدراسي .ولتحقيق النجاح ، ينصح الأطباء بضرورة الانتباه على طريقة الجلوس أثناء المذاكرة التى لها دور كبير في التحصيل الجيد ، فلابد ان يكون الجلوس في وضع معتدل وفي حجرة جيدة التهوية والاضاءة ، وتجنب الجلوس لفترات طويلة مع ثبات وضع الرقبة في اتجاه ثابت دون تحريكها ، مع تجنب تحريكها بشكل فجائي مع ضرورة فرد الرقبة وعدم ثنيها حتى لا يتعرض الطالب لآلام العنق والشعور بالدوخة والصداع وعدم الاتزان والاجهاد وعدم القدرة على التركيز .وعند شعورك بالتوتر والقلق والاجهاد أثناء المذاكرة يجب على الفور الحصول على قسط من الراحة لا يقل عن 15 دقيقة مع ممارسة بعض التمرينات الرياضية الخفيفة لتقوية عضلات الرقبة والكتفين حتى يمكن استعادة اللياقة الذهنية ، كما ذكرت جريدة اليوم.ويؤكد الأطباء على أهمية الغذاء المتوازن اللازم لتغذية خلايا المخ والابتعاد عن الاطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من المواد النشوية والدهون المشبعة التي تسبب الخمول والكسل وعدم القدرة على التركيز مع الاكثار من تناول العصائر الطبيعية والفواكه الطازجة.
(مشاهدة: 352 مره)
|
|
|
|
تجارة الجنس تخترق المجتمع اليمني:الشرطة دهمت 80 من
ذكرت تقارير صحفية أن ثمة مخاوف من انتشار تجارة الدعارة في المجتمع اليمني، بعدما داهمت الشرطة منازل عديدة تعمل في هذه التجارة المحرمة. في حين أرجع البعض هذه الظاهرة إلى الفقر المدقع في البلاد الذي تصل نسبته إلى 36% من إجمالي السكان بحسب تقديرات دولية.ونقلت صحيفة القدس العربي اللندنية في تقرير لها الجمعة 5-1-2007 عن الباحثة اليمنية أستاذة علم الاجتماع في جامعة تعز اليمنية فوزية حسونة أن الدعارة والجنس لا تزال من القضايا الاجتماعية الخطيرة التي يرفض المجتمع الاعتراف بها على رغم أن هناك حاجة علمية إ ... المزيد
(مشاهدة: 341 مره)
|
|
|
|
تحذير لكل فتاة تستخدم أحمر الشفاة!!
تحذير لكل فتاة تستخدم أحمر الشفاة!!!!!!! بعض الشركات أضافت مادة الرصاص الى أحمر الشفاة وهي مادة مسببة للسرطانوخصوصا أحمر الشفاة ذو القيمة الرخيصة وهناك أحمر شفاة يدعى"Red Earth"خفض سعرة من $67 الى $9.9 بعد أضافة الرصاص لهومن الماركات التي تحتوي على هذه الرصاص:1- كريستان ديور.2- كلينيك.3- ايف سان لوران.4- استي لودر.5- شانيل.وهناك اختبار تستطيعي اجراْة لمعرفة وجود هذه المادة قبل شراء أحمر الشفاة ووذكرته انا بموضوع هني من قبل وهو أن تضعي قليلا منه على يدك ثم أفركية بخاتم ذهب عيار 24 أو 14, فأن بدأ ... المزيد
(مشاهدة: 378 مره)
|
|
| 1 2 3 > >> |
