|
أن تفشت الأمراض النفسية وزادت حالات الطلاق بسببها:
الضيوف المشاركون: د. كمال حنش استشاري ورئيس قسم المسالك البولية في مستشفى الملك فيصل التخصصي د. عمرو ممتاز أحمد جاداستشاري جراحة المسالك البولية وعضو الجمعية العربية للصحة الجنسية د. غادة الخولي استشاري الطب النفسي متخصص في الثقافة الجنسية في الآونة الاخيرة تفشت حالات الطلاق والامراض النفسية والبعض يعزوها لتدني الثقافة الجنسية لدى النساء والرجال على حد سواء، لكن ما الذي يؤكد لنا أن النساء لديهن عجز جنسي خصوصاً وأن العملية العلمية الطبية تؤكد على أن برود النساء الجنسي شيء طبيعي وهو المعتاد أما غي ... المزيد
(مشاهدة: 595 مره)
|
|
|
|
حمل الطفل
كيفية حمل الطفل من بين الأمور الأولى التي يمكنك ملاحظتها على طفلك هي عدم قدرته على التحكم برأسه. لذلك يجب عليك حمل طفلك على الدوام على نحو لا يسمح بتحريك رأسه على الجانبين أو إلى الأمام والخلف. وعندما تودين رفع طفلك من الأرض، يجب عليك استخدام كلتا يديك حتى تتمكنين من احتواء رأسه، وعندما تحملين طفلك يجب عليك إسناد رأسه ورقبته باستخدام يدك وخصوصاً عند حمله بشكل قائم أو عمودي.الحاجة إلى اللمس يحتاج الأطفال إلى من يلمس أجسادهم. وأنت الآن مع طفلك منذ اللحظات الأولى، لذا ينبغي عليك تقوية أواصر هذه الع ... المزيد
(مشاهدة: 232 مره)
|
|
|
|
إضاءة غرف النوم
إضاءة غرف النوم تصميم الإنارة في غرفة النوم يعتبر تحدياً مثيراً نظراً لتنوع الأنشطة المختلفة و احتياج كل منها لنوع مختلف من الإضاءة , فالقراءة فوق السرير مثلاً تتطلب توفير إضاءة مريحة و مصممة بعناية بحيث تؤدي الوظيفة و تعطي الجمال المطلوب منها وقد يفضل البعض إمكانية التحكم في شدتها بحيث تستخدم لغير القراءة أيضاً . و آخرين يفضلون أن تكون قابلة للتحريك بحيث يكون لها ذراع خاص يحقق تلك الرغبة . كما أن التسريحة و المرآة خصوصاً بحاجة لإضاءة جيدة و التي تحتاجها عادة السيدة عند وضع الماكياج و تسريح شعره ... المزيد
(مشاهدة: 1,113 مره)
|
|
|
|
8 نصائح لجمال أظافرك
قصي الأظافر بانتظامجميلتي .. إذا كنتِ تعانين من تقصف أظافرك ، ولا تعرفين الطرق الصحيحة التي تجعلها في أحسن صورة ، يقدم لكِ خبراء التجميل نصائح عامة لجمال أظافرك : 1قصي الأظافر بانتظام من أطرافها الخارجية . 2 لا تتعاطى الأدوية وخصوصاً المضادات الحيوية إلا عند الحاجة ، واستشارة الطبيبة . 3 تجنبي المواد الملوثة والصبغات وعند استعمالها يجب ارتداء قفاز للوقاية . 4 استعملي مستحضرات التجميل الخاصة بالأظافر على وجه الخصوص بحرص وتجنبي استعمال مقويات الأظافر الموضعية ما أمكن ذلك . 5 استعملي الكريمات الملط ... المزيد
(مشاهدة: 536 مره)
|
|
|
|
أثر التفكك الأسري على الأبناء
تحدثنا د/ حنان طقش مستشارة نفسية بالأردن عن تلك الأسباب فتقول:إذا وقع الطلاق فمكان الأطفال الطبيعي يكون بجانب أمهم فمهما كانت عيوب الأم فهى أقدر انسان على رعاية الأبناء إلا فيما ندر من الحالات الشاذة جداً.ويمكن للأب متابعة الأبناء وهم عند أمهم حيث الاحتياج للأم يكون كبيراً خصوصاً في السن الصغيرة للأبناء، ويطرق الأب في ذلك كل سبيل للتسوية مع الأم حتى يتم التواصل مع الأبناء ،وأن يتحلىبشئ من الهدوء والصبر ورحابة الصدر في التعامل مع الأبناء، وليعلم أن الأبناء ليسوا حملاً يلقي به بين يدي طليقته ويمضي ... المزيد
(مشاهدة: 511 مره)
|
|
|
|
مشاكل النوم لها حلول
يحب عليك معرفة طفلك، ومعرفة مشاكل النوم، فتجاهل الأهل لها قد يجعلها أسوأ وخصوصاً عندما تكون مصحوبة بالتوتر والقلق، فلاحظي التغيرات المنزلية والنفسية.- الكابوس ( الجاثوم ) Nightmares.Night ter-ror.رعب النوم- الاستيقاظ الليلي Night waking.- المشي أثناء النوم Sleep walking.- الكلام أثناء النوم Sleep talking.- الاستيقاظ الليلي بعد الولادة يكون الطفل غير منتظم النوم حتى الشهر السادس من العمر، ومع زيادة عمره يقل احتياجه للنوم، ومن الطبيعي استيقاظه لمدة لا تتعدى الدقائق يعود بعدها إلى النوم بسهولة. الم ... المزيد
(مشاهدة: 232 مره)
|
|
|
|
أهم أعراضه الشعور بالضعف والخيبة .. سن اليأس أزمة
في الوقت الذي اهتمت فيه الدراسات بالكشف عن أسرار سن اليأس عند النساء ، سقط الرجل من الحسبان رغم أنه يعاني سن اليأس أيضاً أو " الأندروبوس " كما يسميها الأطباء .الشكوى محرمة=========لأن غالبية الرجال يميلون إلى عدم البوح بمشكلاتهم هذه خوفاً من الحرج الاجتماعي ، من ناحية ومن ناحية أخري أنهم يعتبرون أنهم اكبر من الشكوي وأكبر من كل المشكلات النفسية ، وخصوصاً في منطقة الشرق الأوسط ، يعد ذهاب الرجل إلى الطبيب بعد بلوغ الأربعين بسبب تعرضه لسن اليأس من المحرمات اجتماعياً ، أظهرت إحصاءات عالمية في عام 200 ... المزيد
(مشاهدة: 245 مره)
|
|
|
|
المطبخ المفتوح الاتجاه الجديد للمصممين
المطبخ المفتوح الاتجاه الجديد للمصممينكل شئ يتجدد ويتطور بمرور الزمن و قد تطور مفهوم المطبخ و مظهره كذلك فظهر ما يعرف بالمطبخ المفتوح و أصبح ضرورة لملائمته لمتطلبات العصر فهو يخلق جو من التواصل بين الأم وأفراد أسرتها فكم هو رائع أن تعد الأم الطعام وفي ذات الوقت تشرف على أطفالها وهم يدرسون أو يشاهدون التلفاز أو يلعبون أو حتى تتحدث معهم و في جانب آخر يرى البعض أن المطبخ المفتوح غير عملي لأن رائحة الطبخ والقلي ستظل عالقة في البيت والأثاث كما أنه يفقد كل من المطبخ و الصالة خصوصيته المطلوبة خصوصاً عن ... المزيد
(مشاهدة: 381 مره)
|
|
|
|
التغذية المدرسية
بداية الطفل في المدرسة هي نقلة في التأثير على سلوكيات الطفل من المنزل إلى المجتمع المدرسي الذي يبدأ بالتأثير على سلوكيات الطفل والتي تؤثر سلبيا أو إيجابيا على الحالة الصحية للطفل من حيث حصوله على احتياجاته الغذائية خصوصاً أن هذه الفترة تمثل نمو الجسم والعقل والتي يتعلم ويكتسب فيها الطفل المعلومات والعادات وتنظيم أسلوب حياته التي تهيئه لمستقبله…يعتبر طلاب المدارس أكثر الفئات تعرضاً للإصابة بسوء التغذية بسبب النقلة من العناية المنزلية إلى المدرسية. إن دور التغذية خلال هذه المرحلة مهم ففيها يتم بنا ... المزيد
(مشاهدة: 246 مره)
|
|
|
|
التغذية الـمدرسية
التغذية الـمدرسية بداية الطفل في المدرسة هي نقلة في التأثير على سلوكيات الطفل من المنزل إلى المجتمع المدرسي الذي يبدأ بالتأثير على سلوكيات الطفل والتي تؤثر سلبيا أو إيجابيا على الحالة الصحية للطفل من حيث حصوله على احتياجاته الغذائية خصوصاً أن هذه الفترة تمثل نمو الجسم والعقل والتي يتعلم ويكتسب فيها الطفل المعلومات والعادات وتنظيم أسلوب حياته التي تهيئه لمستقبله…يعتبر طلاب المدارس أكثر الفئات تعرضاً للإصابة بسوء التغذية بسبب النقلة من العناية المنزلية إلى المدرسية. إن دور التغذية خلال هذه المرحلة ... المزيد
(مشاهدة: 156 مره)
|
|
|
|
الحمل خارج الرحم
الحمل خارج الرحم(االأسباب . أين يحدث . نسبة حدوثه . حالات مشابهة . علاماته . تشخيصه . علاجه )ماهو الحمل خارج الرحم وماهي أسبابه ؟الحمل خارج الرحم يحدث خارج بطانة الرحم و نسبة حدوثه من الصعب أن تكون تماماً دقيقة و لكنها ما بين 1 من 64 إلى 1 من 241 حمل بمتوسط 10 لكل 100 حمل و ارتفعت النسبة إلى أربعة أضعاف خلال السنوات العشرين الماضية و يرجح ذلك إلى إلى زيادة نسبة التهابات الحوض خصوصاً التهابات الأنابيب و استخدام المضادات الحيوية التي تساعد على المحافظة على الانبوب ولكنها لا تمنع وجود الالتصاقات و ... المزيد
(مشاهدة: 412 مره)
|
|
|
|
الشعر القصير هو الموضة
الشعر القصير هو الموضة الشعر القصير هو موضة لا يمكن أن تبطل وخصوصاً بالنسبة للعدد كبير من السيدات، وتحظى القصة القصيرة بإقبال كبير من السيدات نظراً لكونها قصة عملية جداً، ويمكن الإستفادة منها في تسريحها بأكثر من طريقة مميزة.ولقصة قصيرة ناجحة، بحسب ما يؤكده المزينون، على المزين أن يراعي شكل الرأس وتقاسيم الوجه، إضافةً إلى عدة إعتبارات، ومنها نوعية الشعر. فمثلاً إذا كان الشعر مجعداً يجب أن يملس، فلكثافة الشعر لها الدور الأكبر في قصة الشعر القصير، إضافة إلى طول السيدة وطول الرقبة والمسافة بين الرقب ... المزيد
(مشاهدة: 862 مره)
|
|
|
|
اخطار استنشاق و بلع الاجسام الغريبة لدى الاطفال
اخطار استنشاق و بلع الاجسام الغريبة لدى الاطفالThe dangers of inhaled & ingested foreign bodies in children الاجسام الغريبة و الاطعمة التي يتم استنشاقها في مجرى الهواء او بلعها و استقرارها في ممرات الطعام تمثل مشكلة صحية خطيرة خصوصاً لدى الاطفال تحت سن الخامسة . فقد تعرض العديد من الاطفال الى مضاعفات ثانوية بما في ذلك التهاب الرئة و انواع اخرى من الامراض الصدرية مما يستدعي ترقيدهم في المستشفى لفترات طويلة . كما يمكن ان يتعرض الطفل المصاب الى مضاعفات اكثر خطورة قد تؤدي الى الوفاة .ما هي الاجسام ا ... المزيد
(مشاهدة: 183 مره)
|
|
|
|
استعمالات و فوائد البطاطا الطبية!!
الاجزاء المستعملة في البطاطا :الثمرة التي تكمن تحت الارض وهي الجذر .الموطن و التاريخ :اميركا الجنوبية وفي البيرو تحديداً . اصبحت هذه الثمرة الاكثر انتشاراً و استعمالاً في العالم كله ، ويعتمد الغربيون على البطاطا في طعامهم كشريك لجميع اصناف الطعام و خصوصاً انواع الطبخ المحضرة باللحوم بجميع انواعها الحمراء او البيضاء ، ولا يستغني المطبخ الامريكي او الاوروبي عن البطاطا مع الطعام سواء اكانت البطاطا مقلية ام مسلوقة .يفضل طبخ البطاطا بقشرها عن طريق البخار او السلق او الفرن ، لأن الطبقة التي تلي القشرة ... المزيد
(مشاهدة: 542 مره)
|
|
|
|
تقصف الشعر
تقصف الشعر ...::.. تقصف الشعر ..::..? كما تعلم سعادة الطبيب أن موسم الحر قد بدأ الآن فكيف استطيع العناية بشعري خلال فصل الصيف؟ - حقيقة الأمر أن الحر الشديد يؤذي الشعرفحاولي قدر الإمكان الابتعاد عن تعريض شعرك لأشعة الشمس خصوصاً ما بين 11 صباحاً والثالثة ظهراً.ويحتاج الشعر لحمام زيت مراة واحدة في الأسبوع خلال فصل الصيف والابتعاد عن استخدام مجفف الشعر لأنه يضعف بصيلات الشعر ويؤذيهاواستخدام الأمشاط المصنوعة من العظم والابتعاد عن الأمشاط التي يدخل البلاستيك في صناعتها لأنها تؤدي إلى تقصف الشعر. سؤال ... المزيد
(مشاهدة: 504 مره)
|
|
|
|
جددي ترتيب وسائدك لتجديد طريقة نومك
طريقة ترتيب الوسائد على السرير يعطي شكل أجمل للسرير و نوع من التغير و التجديد لغرفة النوم خصوصاً لو تم تجديدها باستخدام ذوق عالي و خيال واسع .... إذا لم يكن مع طقم مفرش السرير وسائد متنوعة فيمكنك عملها بنفسك بحيث تختارين الأقمشة و الكلف و الإكسسوارات بألوان متناسقة مع مفرش سريرك و ديكور غرفتك .... الفكرة (1): استخدمي وسائد من الأشكال التالية : - زوج وسائد مقاس كبير . - زوج وسائد مقاس أصغر و بلون مختلف عن السابق . - زوج من الوسائد الأسطوانية ذات لون يجمع بين اللونين السابقين . رتبيها كما في الشكل ... المزيد
(مشاهدة: 338 مره)
|
|
|
|
جددي طريقة نومك بتجديد ترتيبك للوسائد
جددي طريقة نومك بتجديد ترتيبك للوسائدإن طريقة ترتيب الوسائد على السرير يعطي شكل أجمل للسرير و نوع من التغير و التجديد لغرفة النوم خصوصاً لو تم تجديدها باستخدام ذوق عالي و خيال واسع .... إذا لم يكن مع طقم مفرش السرير وسائد متنوعة فيمكنك عملها بنفسك بحيث تختارين الأقمشة و الكلف و الإكسسوارات بألوان متناسقة مع مفرش سريرك و ديكور غرفتك .... الفكرة (1): استخدمي وسائد من الأشكال التالية : - زوج وسائد مقاس كبير . - زوج وسائد مقاس أصغر و بلون مختلف عن السابق . - زوج من الوسائد الأسطوانية ذات لون يجمع بي ... المزيد
(مشاهدة: 203 مره)
|
|
|
|
حكم صيام التطوع بالنسبة للمرأة المتزوجة
حكم صيام التطوع بالنسبة للمرأة المتزوجة وقال فضيلة الشيخ صالح الفوزان :عن حكم صيام التطوع بالنسبة للمرأة المتزوجة ؟ الاجابة:لا يجوز للمرأة أن تصوم إذا كان زوجها حاضراً إلا بإذنه لما روى البخاري ومسلم وغيرهما عن أبي هريرة رضي الله عنه ، أن النبي (ص) قال : *( لا يحل لامرأة أن تصوم وزوجها شاهد إلا بإذنه )* وفي بعض الروايات *( إلا رمضان )* . إما إذا سمح لها زوجها بالصيام تطوعاً أو لم يكن حاضراً عندها أو لم يكن لها زوج فإنها يستحب لها أن تصوم تطوعاً ،وخصوصاً الأيام المستحبة صيامها كيوم الاثنين والخمي ... المزيد
(مشاهدة: 97 مره)
|
|
|
|
صلاة المعتمرات في رمضان
صلاة المعتمرات في رمضان سئل فضيلة الشيخ محمد بن صالح العثيمين :أيهما أفضل للمرأة أن تصلي في ليالي رمضان في بيتها أم في المسجد ، وخصوصاً إذا كان فيه مواعظ وتذكير ، وما توجيهك للنساء اللاتي يصلين في المساجد ؟الاجابة:الأفضل أن تصلي في بيتها لعموم قول النبي (ص) *(وبيوتهن خير لهن )* ولأن خروج النساء لا يسلم من فتنة في كثير من الأحيان ،فكون المرأة تبقى في بيتها خير لها من أن تخرج للصلاة في المسجد ،والمواعظ والحديث يمكن أن تحصل عليها بواسطة الشريط ، وتوجيهي لهن إذا صلين في المسجد أن يخرجن من بيوتهن غير ... المزيد
(مشاهدة: 42 مره)
|
|
|
|
زيت الزيتون.. كنز من الفوائد العلاجية
إلى الآن مازلنا نكتشف فوائد زيت الزيتون العلاجية الجمة وكذلك فوائده الجمالية لحماية البشرة والجلد ، وهذا ما أكده بالإجماع 300عالم شاركوا في مؤتمر خصائص الزيتون الحيوية بالعاصمة الأسبانية مدريد علي أن حمية البحر الأبيض المتوسط من أفضل الحميات لتلبية المتعة التذوقية والحاجات الغذائية في نفس الوقت، ويعتبر زيت الزيتون من أهم مكونات حمية البحر الأبيض المتوسط كمصدر أساسي من مصادر الطاقة من الدهون ، ومن ثم تعد نموذجاً مثالياً لتحقيق الصحة خصوصاً في سنوات الشيخوخة وهي من أهم أسباب الوقاية من الأمراض . و ... المزيد
(مشاهدة: 499 مره)
|
|
|
|
غرفة نومك .. تحتاج للمساتك
غرفة نومك .. تحتاج للمساتكغرفة نومك هي المرسى لك بعد إبحار يوم كامل في بحر هائج ؛ لذا يجب عليك أن توليها كثيراً من اهتمامك ووقتك، فاجعليها مكاناً للراحة، لا للنوم فقط. ولتحقيق ذلك إليك السطور التالية: · كي تتمكن من تحديد ما يحتاج إلى تغيير في غرفتك رتبها أولا ، وذلك بأن تتخلص من الأشياء الزائدة مثل العلب والأكياس والتحف القديمة ، خصوصاً التحف التي يصعب تنظيفها من الغبار والأتربة ؛ لأن شكلها يشوه الغرفة، فضلاً على أنه يضر بالصحة. · إذا أردت تجديد لون الغرفة فحددي الألوان التي تريحك وتساعدك على ال ... المزيد
(مشاهدة: 285 مره)
|
|
|
|
إلى كل أم تستعد لتجهيز غرفة طفلها الجديد
إلى كل أم تستعد لتجهيز غرفة طفلها الجديد أختي الكريمة إذا كنت تجهزين غرفة طفلك الجديد خصوصاً لو كان طفلك الأول فيجب عليك ملاحظة الأتي : 1- يكون الطلاء من النوع سهل الغسل ، وبألوان مفرحة . 2- أن يكون السرير بحواجز آمنة تمنعه من الوقوع ، ومحكم التثبيت , و يكون مناسب في الارتفاع حتى يسهل عليك تناول الطفل . 3- طاولة تغير الحفاضات مهم لك بحيث تضعين فيها لوازم التغير لطفلك من الكريمات ، و الحفاظات ، بحيث لا تحتاجين للبحث عنها في كل مرة ويمكنك أن تضيفي أعلاها أرفف أو خزانة صغيرة تضعين فيها الأدوية. 4- ... المزيد
(مشاهدة: 141 مره)
|
|
|
|
إضاءة صالة الطعام
إضاءة صالة الطعام بالرغم من أهمية الإضاءة في صالات الطعام إلا أنها ليست بحاجة للإضاءة شديدة ففي النهار إضاءة طبيعية جيدة مناسب لها خصوصاً لوكانت تتمتع بشباك كبير يدعو الضوء للدخول إليها . في المساء من النقاط التي يجب التركيز عليها وجود مصباح متدل من السقف باتجاه المائدة بنشر عليها إضاءة خافته وغالباً يكون المصباح منخفض و لا يرتفع إلا حوالي المتر عن سطح الطاولة , يمكن الاستعانة عنه بوضع شمعدانات على مائدة الطعام لأجواء أكثر خصوصية و شاعرية. أما حائط صالة الطعام فأبليكات موزعة على جانبي لوحة كبيرة ... المزيد
(مشاهدة: 242 مره)
|
|
|
|
كيف تسيطرين على نوبات الغضب والعصبية لدى
تفيد الأبحاث السلوكية أن تلبية رغبة الطفل أو منحه ما يريده عندما يستخدم أسلوب الصراخ والتدمير يعدّ السبب الرئيسي لجعل هذا التصرف عادة عند الطفل. وتشير الدراسات إلى أن %60 من الصبيان و%40 من البنات تنتابهم حالات من الغضب عندما تبلغ أعمارهم 21 شهراً، وأن %14 من مجموع الاطفال يتعرّضون لنوبات من الغضب بشكل متكرّر، و50 % منهم تنتابهم حالة من الغضب مرّة كل أسبوعين. .من المعلوم أن نوبات الغضب والعصبية تعتبر سلوكاً شائعاً وطبيعياً، وهي تنتاب جميع الأطفال بغض النظر عن مستواهم، خصوصاً اذا صدرت من طفل يترا ... المزيد
(مشاهدة: 220 مره)
|
|
