|
من أجل طفولة صحية
1- الرضاعة الطبيعية هي الطريقة المثالية، ولا يماثلها في مزاياها أو يحل محلها أي غذاء.2- المكملات الغذائية المحضرة في المنزل أفضل من الجاهزة إذا روعيت النظافة عند التحضير. 3- شهية الطفل هي المؤشر الحقيقي لاحتياج الطفل الغذائي. 4- تعليم الطفل آداب المائدة و مساعدته في تناول الطعام و توفير الغذاء الصحي مسؤولية الوالدين.5-حسن تغذية الطفل أثناء المرض والإسهال تساعد على الشفاء سريعاً بمشيئة الله. 6-استخدام الطعام كوسيلة مكافأة أو عقاب لطفل يسبب اتجاهاً غير صحي نحو الطعام من قبل الطفل.7- الانتظام في مو ... المزيد
(مشاهدة: 275 مره)
|
|
|
|
من هي الأم الحقيقية التي تلد ام تربي؟؟
من هي الأم الحقيقية التي تلد ام تربي؟؟في الآية الكريمة ?وَاللَّهُ أَخْرَجَكُمْ مِنْ بُطُونِ أُمَّهَاتِكُمْ لا تَعْلَمُونَ شَيْئًا وَجَعَلَ لَكُمْ السَّمْعَ وَالأَبْصَارَ وَالأَفْئِدَةَ لَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ (78)? (سورة النحل)، فالولد يخرج من رحم أمه على الفطرة فيسمع ويرى ويسجل المخ فينعكس هذا كله على سلوكه، ولا شك أن الأم هي المسئولة بالدرجة الأولى عن تربية الطفل تربية راقية توصله الى بر الامان وتنمي بداخله حب الوطن واحترام الكبير والعطف على الصغير والتزام تعاليم الدين وعبادة الله ومبدأ العقاب ... المزيد
(مشاهدة: 305 مره)
|
|
|
|
اللوحات الفنية كيف ؟ وأين نضعها؟
اللوحات الفنية كيف ؟ وأين نضعها؟ما تبدعه أفكار الفنانين وتترجمه أناملهم في لوحات إبداعية جميلة.إنما هي خلاصة فكر راق يحتار الكثيرون في كيفية التعامل معها. فهل هي مجرد أفكار يجب أن تبقي لدى راسمها أو مبدعها؟ أم أنها تحف فنية تحتاج للعناية والاهتمام وبذل الغالي والرخيص من أجلها؟أم أنها ثروة حقيقية (وخيالية أحياناً) تجعل أصحب رؤوس الأموال في دوامة البحث المستمر عما ندر منها؟ لكن المتفق عليه هو أنه في المنزل يجب الاهتمام باللوحة كجزء من جماليات المكان، حيث تشغل حيزاًُ جيداً من مساحة الجدار فتتحكم بن ... المزيد
(مشاهدة: 1,381 مره)
|
|
|
|
التابلوهات والصور وظيفتها في منازلنا
التابلوهات والصور وظيفتها في منازلناتتخطى وظيفة الصور و التابلوهات في المنزل من أنها مجرد إكسسوارات مكملة للديكور إلى وسيلة حقيقية للتعبير عن شخصية أصحاب المنزل و مفهومهم عن الجمال والتناسق والذوق لهذا فإننا عندما نختار صورة ما أو نختار طريقة تنسيقها ووضعها في منازلنا فإنما نفعل ذلك لأنه لمس شيء ما داخل الشعور لدينا. وهذه بعض النقاط التي ربما غفلنا كثيرا عنها ونحن نضع التابلوهات أو الصور أو البراويز على جدران منازلنا أو حتى في وضع برواز صغير على طاولة جانبية .. 1. عند اختيار إطار الصورة يفضل أن ... المزيد
(مشاهدة: 1,206 مره)
|
|
|
|
التحكم في الشهية يعطيكي الرشاقة
تعاني بعض السيدات من السمنة نتيجة عدم قدرتهن على مقاومة الطعام وشهيتهن مفتوحة دائماً ، ولكن يؤكد خبراء الأغذية أن التحكم في الشهية أمر يسهل حله باتباع الآتى: - تناولي الطعام ببطء وامضغيه جيداً ، على أن تستغرقي 20 دقيقة على الأقل في تناول وجبتك. - لا تتناولي طعامك إلا وأنت جالسة ، فهذا سيساعدك على تقدير كمية الطعام التي تتناوليها. - تناولي طعامك في أطباق أصغر في الحجم ، و تناولي كوبا يحتوي على 12 أوقية من الماء قبل الأكل. -إذا فكرت في تناول وجبة خفيفة انتظري 10 دقائق أولا قبل أن تُقدمي على ذلك ، فعادة ما يكون تناول الوجبات الخفيفة فيما بين الوجبات عمل مندفع ولا يعبر عن احتياج حقيقي للطعام. - حاولي أن تجعلي الأطعمة الأكثر فائدة من الناحية الصحية مثل الفواكه والخضراوات في متناول الأيدي وأن تضعيها دائما في مقدمة أرفف الثلاجة.
(مشاهدة: 961 مره)
|
|
|
|
الجمال ليس في المكياج
جمل حواء في الجمل الحقيقي وليس بمضهر مزيف وحواء جذابه في سحر جمالهاالحقيقي وهذا مايجذب انتباه ادم لها
(مشاهدة: 382 مره)
|
|
|
|
الجمال ليس في المكياج ...
جمل حواء في الجمل الحقيقي وليس بمضهر مزيف وحواء جذابه في سحر جمالهاالحقيقي وهذا مايجذب انتباه ادم له...
(مشاهدة: 316 مره)
|
|
|
|
الفرنسيات ضحايا عنف الرجال وقصور القانون
واحدة من بين كل عشر فرنسيات تعرضت لاعتداء جنسي مرة في حياتها الجزيرة.نت-سيد حمدي -باريس : أصيب المجتمع الفرنسي بصدمة حقيقية وهو يطالع حصيلة رسمية عن الاعتداءات على النساء في فرنسا. وتبين وفقاً لدراسة صادرة عن وزارة التضامن الاجتماعي، أن واحدة من بين كل عشر فرنسيات تعرضت لاعتداء جنسي مرة في حياتها، وأن الأغلبية الساحقة من الاعتداءات البدنية والجنسية تتم داخل الأسر وليس خارجها. ورصدت دراسة وزارة التضامن الاجتماعي أن شرب الخمر كان سببا في ربع حالات الاعتداء على النساء. وأشارت إلى أن السبب الأول ورا ... المزيد
(مشاهدة: 290 مره)
|
|
|
|
الكينيات يتعلمن قتال المغتصبين
توفيت سيدة(30عاما)، بعد أن أصيبت بعيار ناري في صدرها، أمام منزلها في كفر قاسم، مساء اليوم.وقد أصيبت السيدة إصابة خطيرة جراء إطلاق النار عليها، أمام منزلها في كفر قاسم. ونقلت على اثر ذلك إلى مستشفى "بيلنسون" في "بيتاح تكفا"، وما لبث الأطباء أن أعلنوا عن وفاتها. وقد اعتقلت الشرطة أحد أقارب المغدورة، رجل في السبعين من عمره، للاشتباه بأنه من أطلق النار على السيدة، وقد وجدت الشرطة بحوزته مسدس يشتبه بأنه استخدم في إطلاق النار. ولم تعرف بعد الدوافع الحقيقية للقتل، إلا أن بعض المصادر قالت أنه يعتقد أن ا ... المزيد
(مشاهدة: 259 مره)
|
|
|
|
بين الليزك والعدسات .. العين عليها حارس
عيناك هما منظارك علي الدنيا ، ونافذتك الحقيقية علي الحياة ، التي تري بها كل ما حولك ، ونعمة البصر من النعم التي حبا الله الإنسان بها ليتأمل في خلق الله حوله ويعي ويتدبر في ملكوت الله ، ولأن عيونكم أمانة ، تحتاج منك العناية والرعاية ، ولأن عيونكم في عينينا نستضيفالدكتور هشام عادل حسندكتوراه طب وجراحة العيونأستاذ مساعد العيون بالقصر العينياستشاري جراحة المياه البيضاء بالموجات فوق الصوتيةوإصلاح عيوب الإبصار بالليزر الذي يجيب عن أسئلتكم حول العيون ومشكلاتها إعداد ـ فادية عبود :القارئ/ اشرف إبراهيم ه ... المزيد عيناك هما منظارك علي الدنيا ، ونافذتك الحقيقية علي الحياة ، التي تري بها كل ما حولك ، ونعمة البصر من النعم التي حبا الله الإنسان بها ليتأمل في خلق الله حوله ويعي ويتدبر في ملكوت الله ، ولأن عيونكم أمانة ، تحتاج منك العناية والرعاية ، ولأن عيونكم في عينينا نستضيفالدكتور هشام عادل حسندكتوراه طب وجراحة العيونأستاذ مساعد العيون بالقصر العينياستشاري جراحة المياه البيضاء بالموجات فوق الصوتيةوإصلاح عيوب الإبصار بالليزر الذي يجيب عن أسئلتكم حول العيون ومشكلاتها إعداد ـ فادية عبود :القارئ/ اشرف إبراهيم ه ... المزيد
(مشاهدة: 482 مره)
|
|
|
|
تنشئة طفل صحى وسليم
*تنشئة طفل صحى وسليم:- مهمة الآباء في تنشئة طفل صحي وسليم ليست بمهمة سهلة، لذلك فهم بحاجة إلي بعض القواعد التي تنظم لهم مثل هذه المهمة وتتلخص في عشر نقاط: - تعكس كلمات المدح مدي تقديرك لطفلك وتحدد له مستوي الآداء المطلوب منه. حاول دائماً استخدام ألفاظ معقولة للمدح حتى يشعر الطفل بقيمته الحقيقية. الألفاظ المتزنة مثل "ذكي - مبدع - قوي - طيب - حساس" تعكس توقعات حقيقية في مستوي آدائه أما استخدام الألفاظ الأخرى (صيغة التفضيل) مثل "الأفضل - أجمل طفل - أذكي طفل" تعكس انطباعات غير موجودة بالفعل عند الطف ... المزيد
(مشاهدة: 180 مره)
|
|
|
|
خادمة هتكت عرض اطفال صغار
قصة حقيقية حدثت في الكويت والجانية هي الخادمة الاندونسيية والمجني عليهم هم أطفال العائلة التي كانت تعمل عندها , ولا تتعدى اعمار الاطفال الثمانية سنوات . ويقول ادعاء الشرطة , المجرمة لم تكتفي بإدخال الرجال الى بيت مخدوميها وممارسة الفاحشة معهم بل سلمت الأطفال الابرياء لهم لهتك عرضهم في غيبة من الأب والأم عن المنزل وتتراوح اعمارهم بين ( 3 الى 8 سنوات ) على مدى سنة كاملة واستخدمت اسلوب التهديد مع الاطفال بالسكين لضمان عدم فضح امرها لوالديهم ..ومن جرائمها التي لا تعد ولا تحصى هي ممارسة الافعال الجنس ... المزيد
(مشاهدة: 1,669 مره)
|
|
|
|
رغب ابني في الحصول على جهاز تلفزيون خاص به
" ماذا لو طلب ابنك طلباً غريبا؟ احذر من التسرع في الإجابة، واقرأ هذه الزاوية شهريا ستجد في " ماذا أفعل إذا؟" الحل الأكيد.-أرفض ولا أعطيه مجالاً للمناقشة على اعتبار أن الموضوع غير قابل للنقاش.2-أوافق.. فلا مانع لدي من إعطائه الحرية، فهو شاب صالح ويعرف كيف يستخدم حريته.3-أناقشه لأعرف الأسباب الحقيقية وراء هذا الطلب وأحاول أن أقدم له حلولاً ذكية.إذا رفضتأنت شخص تحب أن يطيعك أبناؤك، كما أن طلبات أبنائك يجب أن تكون في حدود مقدرتك المادية، وعليك أن تفترض دائماً حسن النية والصلاح فيهم، وأن تكون نظرتك ف ... المزيد
(مشاهدة: 166 مره)
|
|
|
|
عادات غذائية من أجل طفولة صحية
الرضاعة الطبيعية هي الطريقة المثالية، ولا يماثلها في مزاياها أو يحل محلها أي غذاء. المكملات الغذائية المحضرة في المنزل أفضل من الجاهزة إذا روعيت النظافة عند التحضير. شهية الطفل هي المؤشر الحقيقي لاحتياج الطفل الغذائي. تعليم الطفل آداب المائدة و مساعدته في تناول الطعام و توفير الغذاء الصحي مسؤولية الوالدين. حسن تغذية الطفل أثناء المرض والإسهال تساعد على الشفاء سريعاً بمشيئة الله. استخدام الطعام كوسيلة مكافأة أو عقاب لطفل يسبب اتجاهاً غير صحي نحو الطعام من قبل الطفل. الانتظام في مواعيد تناول الطعا ... المزيد
(مشاهدة: 271 مره)
|
|
|
|
هل يعاني طفلك من المغص؟
لماذا يحدث المغص عند الرضع : السبب الحقيقي للمغص عند الرضيع غير معروف تماما ولكن يحتمل أن الطفل المصاب بالمغص يتأثر بوجود الغازات في أمعائه وحركة هذه الغازات أكثر من الرضع الطبيعيين ولذلك فإن الكثير من الرضع يرتاحون بعد إخراج الغازات من الأمعاء متى يحدث المغص : يحدث المغص عادة في الفترة ما بين عمر عشرون يوما وعمر أربعة أشهر و أكثر حالات المغص تحدث أو تسوء مساء و في آخر الليل و يكون الطفل بحالة جيدة في بقية أوقات اليوم و تستمر نوبة المغص عادة من عشرة دقائق حتى الساعة أحيانا و يصبح لون الطفل غامقا ... المزيد
(مشاهدة: 280 مره)
|
|
|
|
نمى ذكاء طفلك- من 3 إلى 5 سنوات
شجعى طفلك على التعلم من خلال اللعب فى سن الحضانة وما قبل المدرسة السن من 3 إلى 5 سنوات هو بداية التجربة المدرسية الحقيقية للطفل، وخلال هذه المرحلة سيبتعد الطفل لساعات طويلة عن أمه لذلك من المهم أن تعمل الأم على تقوية علاقتها بطفلها بشكل أكبر. اللعب سوياً هو أحد الطرق لتقوية تلك العلاقة بينك وبين طفلك وكذلك لتجهيز الطفل للأنشطة التى سيقوم بها فى الحضانة. إن الآباء الذين يدمجون أطفالهم فى الألعاب التعليمية يرفعون من روح المبادرة ومستوى التركيز عند أطفالهم كما أنهم بذلك أيضاً يكسرون أية حواجز لدى ا ... المزيد
(مشاهدة: 557 مره)
|
|
|
|
وفاة سيدة من كفر قاسم جراء إطلاق النار عليها أمام
توفيت سيدة(30عاما)، بعد أن أصيبت بعيار ناري في صدرها، أمام منزلها في كفر قاسم، مساء اليوم.وقد أصيبت السيدة إصابة خطيرة جراء إطلاق النار عليها، أمام منزلها في كفر قاسم. ونقلت على اثر ذلك إلى مستشفى "بيلنسون" في "بيتاح تكفا"، وما لبث الأطباء أن أعلنوا عن وفاتها. وقد اعتقلت الشرطة أحد أقارب المغدورة، رجل في السبعين من عمره، للاشتباه بأنه من أطلق النار على السيدة، وقد وجدت الشرطة بحوزته مسدس يشتبه بأنه استخدم في إطلاق النار. ولم تعرف بعد الدوافع الحقيقية للقتل، إلا أن بعض المصادر قالت أنه يعتقد أن ا ... المزيد
(مشاهدة: 191 مره)
|
|
|
|
نفاس ، النفاس
نفاس ، النفاسPostpartum Period تحسب فترة النفاس من ساعة الولادة وحتى مضي أربعين يوماً على ذلك ، وهي فترة نقاهة حقيقية للأم والطفل معاً ، وبداية طريق طويلة في حياة جديدة .في هذه المرحلة تحدث تغيرات وتبدلات هرمونية وعضوية كثيرة في جسم الأم ومن أهمها رجوع الأعضاء التناسلية إلى طبيعتها . ولذلك من الأهمية بمكان العناية بالنفساء لتفادي عدد من الأمراض التي قد تحدث خلال هذه الفترة .نصائح للنفساء :-- لا تقومي بأي جهد جسدي في مرحلة النفاس- لاحظي كمية السائل النفاسي Lochia إذا كان ضمن الحد الطبيعي . فهو يك ... المزيد
(مشاهدة: 1,261 مره)
|
|
|
|
نوبات الغضب عند الاطفال
من المظاهر الانفعالية الشائعة عند الأطفال نوبات الغضب ، ويؤكد الأطباء النفسيون أن هذه النوبات شيء عام وطبيعى عند جميع الأطفالوذلك بغض النظر عن الثقافة التى يعيشون فيها ولا تعتبر هذه النوبات ذات صبغة مرضية إلا حينما تكون عنيفة جدا ومتكررة بشكل زائد وتأخذ فترة طويلة نسبيا .ولا علاقة لنوبات الغضب عند الأطفالبسوء السلوك ، وليس لها إلا القليل من العلاقة معاضطراب المزاجبالمعنى المفهوم . إن نوبة الغضب الحقيقية هى عبارة عن انفجار عاطفي ينتج عن خيبة أمل عارمة للطفل ...وهى بهذه الصورة خارج نطاق تحكم الطفل ... المزيد
(مشاهدة: 167 مره)
|
|
|
|
كيف تتغلبين على خوف طفلك؟
الطفل في مراحل عمره المختلفة لمجموعة من المؤثرات الخارجية التي قد تصيبه بالخوف مما يعكر عليه صفو حياته ويؤثر على حياته المستقبلية لذا يجب أن ينتبه الآباء لهذه المؤثرات، ونقدم بعض النصائح التي قد تساعد الأبوين للتغلب على هذه المرحلة: الاستماع للطفل : - اسمحا لطفلكما بالاعتراف بمخاوفه ومناقشتها، احترما مخاوفه وتقبلاها دون الحكم عليه أوالسخرية منه لأنها بالنسبة له تعتبر مخاوف حقيقية، هذه هي أفضل طريقة لمساعدة طفلكما. التعامل
(مشاهدة: 196 مره)
|
|
|
|
كيف يحمى الآباء أبنائهم من سوء استخدام الإنترنت وك
أنه يجب مع بداية استخدام الابن للإنترنت تواجد الآباء معهم لكى يوجهوهم الى ما يريده الطفل من الإنترنت وإرشادهم الى المواقع المفيدة لهم والتى يمكن ان تمدهم بالمعلومات العامة والشروح العلمية المبسطة والألعاب المناسبة لهم بحيث تتم الاستفادة المثلى من الإنترنت ولا يصبح فقط وسيلة لتمضية الوقت بدون فائدة حقيقية وبالطبع فأن نوع الحماية أو الرقابة من جهة الآباء لابنائهم تختلف باختلاف الفئة العمريه للطفل وحسب سنه وعلى هذا الأساس يحدد الآباء ما هو مناسب للطفلوتضيف مدام / رانيا أنه هناك العديد من المواقع ال ... المزيد
(مشاهدة: 274 مره)
|
|
