|
خلطة لتنعيم الشعر
المكونات :ماء الورد, زيت الخروع,زيت برافين,زيت زيتون,ماء ورد,ملعقة مسمار قرنفل أتركي الخليط على شعرك لمدة عشر دقائق ثم أشطفيه بماء بارد (لا يفضل أن يكون الماء ساخنا) بعد ذالك ستلاحظين نعومة الشعر ولمعانه كما أن التمويجات أصبحت أقل... وشكر أرحب بتعليقاتكم ... المزيد
(مشاهدة: 2,082 مره)
|
|
|
|
نصائح لمنع تساقط الشعر
سقوط الشعر:كثير من الناس يشكون من هذا المرض الجلدى وخاصة النساء، وهذه نصائح هامة:أ- يراعى عدم غسيل فروة الرأس أكثر من مرتين فى الأسبوع.ب- عدم استخدام أى نوع من أنواع الشامبو المتوفرة بالأسواق بل يجب سؤال المتخصصين والتأكد من ملائمته لطبيعة الشعر.ج- عدم استخدام أى من مستحضرات التجميل الكيماوية التى تضاف للشعر لتلوينه أو لزيادة نموه أو دهانه أو تثبيته أو تنعيمه أو تمويجه، فقلما خلت هذه الكيماويات من الأعراض الجانبية والسموم.د- الإقلال من تجفيف الشعر المجفف الكهربائى (السشوار).هـ- تجنب تغيير ... المزيد
(مشاهدة: 1,584 مره)
|
|
|
|
نصائح لشعر جميل
وداعا لمشكلات الشعرمازالت مشكلات الشعر تؤرق العديد من النساء ، فهناك من تعاني ضعف شعرها ،وأخرى تشكو لونه الباهت ، وثالثة تريد تنعيمه بعد أن أصبح كالليف – على حد قولها – وهكذا ، غير أن خبراء التجميل يؤكدون أن لكل مشكلة من مشكلات الشعر حلا بسيطا في مطبخك بعيدا عن الكيماويات والمستحضرات الصناعية .• لتقوية الشعريتم عمل قناع للشعر من الحنة بالحلبة على النحو التالي : - خذي ملعقتين من حبوب الحلبة واغليهما في كأسين من الماء إلى أن يبقى تقريباً كأس واحد بعد الغليان يعجن فيه نصف كأس من الحنة. أو خذي نصف ك ... المزيد
(مشاهدة: 3,870 مره)
|
|
|
|
آلام الدورة الشهرية – عسر الطمث – ألم الحيض – تقلص
آلام الدورة الشهرية – عسر الطمث – ألم الحيض – تقلصات الحيض المؤلمةوهي حالة شائعة فواحدة من كل سيدتين تعاني منها شهريآ ، وواحدة من كل أربع سيدات يصل ألمها إلى درجة التغيب عن العمل أو المدرسة تقلصات الحيض في العادة تكون شيئآ طبيعيآ ولكن قد تكون في حالات قليلة من اعراض :-داء فرط نمو بطانة الرحم-زوائد لحمية-اورام ليفية أو اصابات اخرى رحمية-وسيلة تنظيم النسل داخل الرحم (لولب)-الاجتياح الغدي لعضلات الرحم " Adenomyosis" وهي حالة تشابه داء " فرط نمو بطانة الرحم " وفيها تغزو الخلايا المبطنة للرحم جدار ال ... المزيد
(مشاهدة: 1,209 مره)
|
|
|
|
للعنايه بالشعر .
للعنايه بالشعر ....كلنا يعلم بأن الشعر برواز الوجه . وجمال الشعر في صحته وقوته ولن يحصل لنا ذلك الا بالعنايه بشتى أشكالها المختلفه ...هناك من الزيوت والخلطات التي تفيد الشعر الكثير والكثير .مما نصحتنا به امهاتنا وجداتنا وايضا ماقرأنا وجربناه سنضعه بين ايدي الجميعليعم النفع على الجميع ..1) لمنع التساقط .يخلط الحنا مع الثوم والقرنفل وزيت الزيتون ويوضع على الشعر لسبع ساعات تقريبا ومن ثم يغسل بالماء الدافيئ والشمبو .2) لتنعيم الشعر .يخلط بياض البيض مع عصير الليمون ويوضع على الشعر لمدة ربع ساعه ومن ث ... المزيد
(مشاهدة: 754 مره)
|
|
|
|
ملف كامل تقريبا عن العناية بالشعر وعلاج تساقط الشع
ملف كامل تقريبا عن العناية بالشعر وعلاج تساقط الشعر لمنع تطاير الشعر الجاف :اخلطي 3 ملاعق كبيره زبادي (ليس قليل الدسم) مع بيضه واحده، وبعد الشامبو ضغي المخلوط على شعرك من الجذور الى الاطراف وتأكدي بأنه غطى الشعر كله، اتركيه لمده 5 إلى 10 دقائق ( 5 دقائق للترطيب الخفيف و10 دقائق للترطيب القوي) ، اشطفيه بكثير من الماء البارد .*هذه الطريقه جيده لتنعيم الشعر الجاف وتخفيف تطايره.لإضافه اللمعان والكثافه للشعر :اضيفي ملعقه كبيره من خل التفاح مع كوبين من الماء الدافيء ، وضعيه على الشعر المغسول بالشامبو ... المزيد
(مشاهدة: 1,437 مره)
|
|
|
|
لتنعيم الشعر
وصفه سهلة لتنعيم الشعرالمقادير:زيت اللوزعسلالطريقه:توضع كميات متساويه من زيت اللوز والعسل وتخلط وتوضع على الشعر قبل النوم وتغسل في الصباحسوف تشعرين بالنعومه ... المزيد
(مشاهدة: 1,651 مره)
|
|
|
|
لحل مشكلات الشعر
لحل مشكلات الشعر مازالت مشكلات الشعر تؤرق العديد من النساء ، فهناك من تعاني ضعف شعرها ،وأخرى تشكو لونه الباهت ، وثالثة تريد تنعيمه بعد أن أصبح كالليف – على حد قولها – وهكذا ، غير أن خبراء التجميل يؤكدون أن لكل مشكلة من مشكلات الشعر حلا بسيطا في مطبخك بعيدا عن الكيماويات والمستحضرات الصناعية .• لتقوية الشعريتم عمل قناع للشعر من الحنة بالحلبة على النحو التالي : - خذي ملعقتين من حبوب الحلبة واغليهما في كأسين من الماء إلى أن يبقى تقريباً كأس واحد بعد الغليان يعجن فيه نصف كأس من الحنة. أو خذي نصف كأس ... المزيد
(مشاهدة: 720 مره)
|
|
|
|
المدخل نقطة العبور إلى الداخل و الخارج
المدخل نقطة العبور إلى الداخل و الخارجعادة ما تكون مساحة المدخل صغيرة أو محدودة و يستخدمها أفراد العائلة و هم منهكون أو في عجلة من أمرهم لأخذ ما يلزمهم من ملابس للخروج و غالباً جميعهم يقومون بهذه المهمة في الوقت ذاته . بتنظيمك لأماكن تخزين ملابس الخروج و الأحذية و الحقائب .....الخ سيصبح في إمكان الجميع أخذ ما يبحثون عنه بسهولة و في الوقت ذاته سواء في حالة دخولهم أو خروجهم من المنزل . إرشادات و نصائح : ملابس الخروج : - تعتبر علاقات الملابس و الأرفف المثبتة على الحائط من أكثر الوسائل المستخدمة في ... المزيد
(مشاهدة: 346 مره)
|
|
|
|
التغذية المدرسية
بداية الطفل في المدرسة هي نقلة في التأثير على سلوكيات الطفل من المنزل إلى المجتمع المدرسي الذي يبدأ بالتأثير على سلوكيات الطفل والتي تؤثر سلبيا أو إيجابيا على الحالة الصحية للطفل من حيث حصوله على احتياجاته الغذائية خصوصاً أن هذه الفترة تمثل نمو الجسم والعقل والتي يتعلم ويكتسب فيها الطفل المعلومات والعادات وتنظيم أسلوب حياته التي تهيئه لمستقبله…يعتبر طلاب المدارس أكثر الفئات تعرضاً للإصابة بسوء التغذية بسبب النقلة من العناية المنزلية إلى المدرسية. إن دور التغذية خلال هذه المرحلة مهم ففيها يتم بنا ... المزيد
(مشاهدة: 266 مره)
|
|
|
|
التغذية الـمدرسية
التغذية الـمدرسية بداية الطفل في المدرسة هي نقلة في التأثير على سلوكيات الطفل من المنزل إلى المجتمع المدرسي الذي يبدأ بالتأثير على سلوكيات الطفل والتي تؤثر سلبيا أو إيجابيا على الحالة الصحية للطفل من حيث حصوله على احتياجاته الغذائية خصوصاً أن هذه الفترة تمثل نمو الجسم والعقل والتي يتعلم ويكتسب فيها الطفل المعلومات والعادات وتنظيم أسلوب حياته التي تهيئه لمستقبله…يعتبر طلاب المدارس أكثر الفئات تعرضاً للإصابة بسوء التغذية بسبب النقلة من العناية المنزلية إلى المدرسية. إن دور التغذية خلال هذه المرحلة ... المزيد
(مشاهدة: 161 مره)
|
|
|
|
الصين تفرض عقوبة للإجهاض لأسباب غير طبية
بكين : في ظل انتشار المشكلات الاجتماعية ونظراً لتفشي حلات الإجهاض المتعمد، أفاد مسؤول صيني أن بلاده ستعمل على منع ومعاقبة الفحص الجيني والإجهاض غير القانوني لأسباب غير طبية.وأوضح رئيس لجنة الدولة للسكان وتنظيم الأسرة الصينية تشانج وي تشينج أن الإجهاض المتعمد هو مسألة شائعة في كثير من الدول، وبحسب جريدة الخليج فإن الصين لا تعتبره واحدة من وسائل تنظيم الأسرة.وأضاف تشانغ، في مؤتمر صحفي عقده في العاصمة الصينية بكين أن المجتمع الصيني يواجه مشكلات اجتماعية في ظل التنمية الاقتصادية السريعة، منها مشكلة ... المزيد
(مشاهدة: 142 مره)
|
|
|
|
القواعد الذهبية لتربية الطفل
القواعد الذهبية لتربية الطفل... يمكن تلخيص القواعد الأساسية لتربية الطفل فيما يلي: 1- مكافأة السلوك الجيد مكافأة سريعة دون تأجيل المكافأة والإثابة منهج تربوي أساسي في تسييس الطفل والسيطرة على سلوكه وتطويره وهي أيضا أداة هامة في خلق الحماس ورفع المعنويات وتنمية الثقة بالذات حتى عند الكبار أيضا لأنها تعكس معنى القبول الاجتماعي الذي هو جزء من الصحة النفسية والطفل الذي يثاب على سلوكه الجيد المقبول يتشجع على تكرار هذا السلوك مستقبلا مثال : ـ في فترة تدرب الطفل على تنظيم عملية الإخراج ( البول والبراز ... المزيد
(مشاهدة: 239 مره)
|
|
|
|
افرازات الثدي
افرازات الثدييتكون الثدي من غدد لبنية تنتهي الى القنوات اللبنية التي تفتح في حلمة الثدي وهذه الغدد تتجمع في مجموعة من الفصوص ومحاطة ببعض الانسجة العضلية التي تساعد عند انقباضها على طرد اللبن بالخارج ويحيط بالغدد اللبنية نسيج دهني تختلف كميته طبقا لحالة السيدة من حيث النحافة والسمنة تتاثر الغدد الثديية وقنواتها بهرمونات المبيض والمشيمة وهرمونات النمو وهرمون البرولاكتين الذي يفرز بواسطة الغدد النخامية بتنظيم من الهيبوثلاموس اسفل المخ عندما تبلغ الفتاة 9 - 10 سنوات يبدا الثدي في النمو ويستمر النمو ... المزيد
(مشاهدة: 629 مره)
|
|
|
|
بالغذاء .. ودع النسيان وانجح فى الامتحان
فى الامتحانات كثير من الطلبة يعانون من مشكلة النسيان التى تزداد مع التوتر والضغط مما يؤثر على قدرة التحصيل الدراسي وعدم التركيز ، و يرجع الأطباء هذه الظاهرة إلى وجود قصور الدورة الدموية للمخ أو اضطرابات الغدد الصماء أو خلل في النظام الغذائي أو الافراط في تناول المشروبات المنبهة مثل القهوة أو الشاي .ويحذر الأطباء من شدة مخاطر الأدوية المهدئة أو المنومة ومن السهر المتواصل فالاستيقاظ والنوم المبكر مع تنظيم أوقات المذاكرة من أفضل الطرق الصحية لتحقيق التفوق الدراسي .ولتحقيق النجاح ، ينصح الأطباء بضرورة الانتباه على طريقة الجلوس أثناء المذاكرة التى لها دور كبير في التحصيل الجيد ، فلابد ان يكون الجلوس في وضع معتدل وفي حجرة جيدة التهوية والاضاءة ، وتجنب الجلوس لفترات طويلة مع ثبات وضع الرقبة في اتجاه ثابت دون تحريكها ، مع تجنب تحريكها بشكل فجائي مع ضرورة فرد الرقبة وعدم ثنيها حتى لا يتعرض الطالب لآلام العنق والشعور بالدوخة والصداع وعدم الاتزان والاجهاد وعدم القدرة على التركيز .وعند شعورك بالتوتر والقلق والاجهاد أثناء المذاكرة يجب على الفور الحصول على قسط من الراحة لا يقل عن 15 دقيقة مع ممارسة بعض التمرينات الرياضية الخفيفة لتقوية عضلات الرقبة والكتفين حتى يمكن استعادة اللياقة الذهنية ، كما ذكرت جريدة اليوم.ويؤكد الأطباء على أهمية الغذاء المتوازن اللازم لتغذية خلايا المخ والابتعاد عن الاطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من المواد النشوية والدهون المشبعة التي تسبب الخمول والكسل وعدم القدرة على التركيز مع الاكثار من تناول العصائر الطبيعية والفواكه الطازجة.
(مشاهدة: 378 مره)
|
|
|
|
تغذية أطفال المدارس
تحتار الأمهات وبعد انقضاء العطلة الصيفية في كيفية تعويد الأسرة من جديد على نظام المدرسة، وما يصاحب هذا الأمر من تغيرات على أسلوب الحياة التي اعتاد عليها الطفل خلال العطلة الصيفية..، ومن أهم الأمور التي يجب على الأم أخذها بعين الاعتبار هي تنظيم تغذية الطالب من جديد؛ حيث أن التغذية خلال هذه المرحلة مهمة جداً؛ فالطفل والمراهق في مرحلة بناء ويحتاجان غذاء صحيا متوازنا يزودهما بالطاقة اللازمة لضمان الحيوية والنشاط طيلة الدوام المدرسي، وفي ذات الوقت لا يجب أن يتناول الطالب كمية زائدة من الطعام تجعله عر ... المزيد
(مشاهدة: 501 مره)
|
|
|
|
خلطة اتنعيم الشعر في ساعتين
هذه الخلطة تساعد على تنعيم ولمعان الشعرالجاف والمتقصف والباهت في ساعتين...اتمنى نتائجها ترضى اعجابكمالمكونات:5ملاعق المايونيز2ملعقتين كريم البارشوت2ملعقتين زيت الصبارملعقة عسل نحلملعقة حبة البركة مطحونةالطريقة:نخلط جميع المكونات جيدا ثم نضعهك على الشعر لمدة ساعتين والافضل ان تضعي غطاء الشعر البلاستيك ثم نغسل الشعر كالمعتاد باستخدام شامبو وبلسم ... المزيد
(مشاهدة: 2,136 مره)
|
|
|
|
خلطه رهيبه لتنعيم الشعر
المقادير:(مقادير جافة):8 ملاعق حناء.2 ملعقة قهوة تركي .1علبة اثمد(يوجد عند العطارين)3ملاعق محلب.2ملعقة نسكافيه.1ملعقة شاي كركم.2 ملعقة خبيزة مطحونة.مقادير(سائلة):6 اكياس ليبتون(شاي)6اكياس بابونج12ملعقة شاي حلبة.12ملعقة طعام كجرات(كركديه)زبدة(مكعبات صغيرة12)الطريقة:تخلط المقادير الجافة شويا.ثم تقسم في اكياس ويوضع في كل كيس مقدار استخدام لكل مرة(مايعادل ملعقتين او ثلاث حسب الشعر)ل6 استخدامات. يوضع مع كل مقدار جاف كيس اوكيسين من المقادير الجافة وزبدة. الأستخدام: يوضع مقدار مما سبق في طبق ونغلي المق ... المزيد
(مشاهدة: 1,616 مره)
|
|
|
|
|
|
نصائح لشعر جميل
وداعا لمشكلات الشعرمازالت مشكلات الشعر تؤرق العديد من النساء ، فهناك من تعاني ضعف شعرها ،وأخرى تشكو لونه الباهت ، وثالثة تريد تنعيمه بعد أن أصبح كالليف – على حد قولها – وهكذا ، غير أن خبراء التجميل يؤكدون أن لكل مشكلة من مشكلات الشعر حلا بسيطا في مطبخك بعيدا عن الكيماويات والمستحضرات الصناعية .• لتقوية الشعريتم عمل قناع للشعر من الحنة بالحلبة على النحو التالي : - خذي ملعقتين من حبوب الحلبة واغليهما في كأسين من الماء إلى أن يبقى تقريباً كأس واحد بعد الغليان يعجن فيه نصف كأس من الحنة. أو خذي نصف ك ... المزيد وداعا لمشكلات الشعرمازالت مشكلات الشعر تؤرق العديد من النساء ، فهناك من تعاني ضعف شعرها ،وأخرى تشكو لونه الباهت ، وثالثة تريد تنعيمه بعد أن أصبح كالليف – على حد قولها – وهكذا ، غير أن خبراء التجميل يؤكدون أن لكل مشكلة من مشكلات الشعر حلا بسيطا في مطبخك بعيدا عن الكيماويات والمستحضرات الصناعية .• لتقوية الشعريتم عمل قناع للشعر من الحنة بالحلبة على النحو التالي : - خذي ملعقتين من حبوب الحلبة واغليهما في كأسين من الماء إلى أن يبقى تقريباً كأس واحد بعد الغليان يعجن فيه نصف كأس من الحنة. أو خذي نصف ك ... المزيد
(مشاهدة: 453 مره)
|
|
|
|
|
|
طريقة هايلة جدا لتنعيم الشعر وفردة
طريقة هايلة جدا لتنعيم الشعر وفردة التنعيم من اول مرة والفرد بعد كذا استخدام منتظمالمقادير فنجان قهوة سمسم متحمص يعنى اشترى السمسم وحمصية فى طاسة وبعدين اطحنية زى البودرة + علبة زبادى + معلقتين مايونيزالاستخدامضعى الخليط على شعرك ساعتين والبسى بونية وبعدين اغسلى شعرك عادى جدا وانتظمى على استخدامها مرة فى الاسبوع ان شاء الله هتحسى ان تجاعيد الشعر بتقل جدا ومرة بعد مرة بتلاقى شعرك بيتفرد بنات انا بستخدم الطريقة دى بس بدل الزبادى بحط حنة مع بودرة السمسم والمايونيز وماء الكركدية علشان اخد لون ونعومة ... المزيد
(مشاهدة: 2,819 مره)
|
|
