| 1 2 3 > >> |
|
فن نثر المفارش على الأثاث
فن نثر المفارش على الأثاثهل أثاث منزلك سادة و يحتاج إلى ما يزيده حيوية؟؟؟ هل مللت الشكل التقليدي لقطع الأثاث في منزلك ؟؟؟ هل تريد التجديد دون أن تستبدلها بغيرها؟؟؟ يمكنك بهذه الطريقة البسيطة الحصول على شكل أنيق و متجدد لأثاث منزلك ... إن وضع قطعة من قماش فريد على الأريكة بشكل يبدو تلقائي ومدروس في ذات الوقت يعطي الأريكة شكلاً جذاباً ويبرز لونها حسب القمـاش أو المفرش المنثور فوقها ... كما أن نثر قطعة مفرش ناعمة ورقيقة على مائدة الطعام أو الموائد في غرف الجلوس بشكل عشوائي مبتكر يعطي إحساسا حالم فر ... المزيد
(مشاهدة: 1,133 مره)
|
|
|
|
انتقي غذائكِ أثناء فترة الحمل انتقي غذائكِ أثناء فترة الحمل
انتقي غذائكِ أثناء فترة الحمل عزيزتى الحامل .. أثناء فترة الحمل ينصحك الأطباء بضرورة تناول الأغذية المناسبة ، لأن بعض قد تمنحك كمية بسيطة من الطاقة ثم تشعرين بعدها بشهوة أكبر للطعام وجوع شديد . تشير خبرة التغذية نادية راهاوانجى إلى أن " للأسف، المأكولات التقليدية المصرية عادةً دسمة ومليئة بالسعرات الحرارية الغير مفيدة ، كثير من السيدات الحوامل عندما تجعن ، تتناولن قطعة كبيرة من التورتة أو الجاتوه ، أو سندوتش كبير محشو بجبنة دسمة!" وتضيف راهاوانجي " الآن أصبح متوفر فى محلات السوبر ماركت العديد من ... المزيد
(مشاهدة: 886 مره)
|
|
|
|
"الجاليجا".. لخفض سكر الدم
أفادت دراسات المركز القومي للبحوث بأن نبات "الجاليجا" يستخدم لخفض سكر الدم ويؤكد د.محمد صلاح رئيس قسم زراعة وإنتاج النباتات الطبية والعطرية أنه تم عمل دراسات علي هذا النبات. وأثبتت الدراسات حسب ما ورد بجريدة "الجمهورية" أن نبات "الجاليجا" يستخدم في إنقاص الوزن ولمرضي السكر كما أنه يعمل علي منع أو تقليل تجمع الصفائح الدموية وكذلك فإنه مستخلص يساعد في سرعة التئام الجروح بعد العمليات الجراحية كما أنه مضاد للميكروبات والبكتريا. ... المزيد
(مشاهدة: 338 مره)
|
|
|
|
ما هو مثلث الحركة في المطبخ ؟؟؟
ما هو مثلث الحركة في المطبخ ؟؟؟من المعروف أن المطبخ مكان تكثر فيه الحركة و مهما كان تصميم مطبخك يفضل أن يراعى دائما عند تصميم المطابخ ما يعرف بمثلث الحركة و ذلك لتحقيق سرعة و مرونة أكبر أثناء العمل في المطبخ , فتأخذ الحركة داخل المطبخ شكل عملي أكثر كما انه يعمل على التقليل من عدد التنقلات داخل المطبخ و يجعلها مقتصرة على المهم و الضروري فقط .. و هذا المثلث يسمح لشخصين على الأقل باستخدام المطبخ في نفس الوقت لغرضين مختلفين دون أن يضايق أحدهما الآخر أثناء حركته داخل المطبخ. المعروف أن في المطبخ ثلاث ... المزيد
(مشاهدة: 468 مره)
|
|
|
|
لتخفيف حدة الصداع عليك بشراب الزهور
بعد العديد من الدراسات التي أجريت للتوصل لعقار يحد من الصداع الذي يصاب به الكثيرين، توصلت دراسة ألمانية حديثة إلى أن شراب الزهور أو الأعشاب الطبية أفضل وسيلة لتخفيف الصداع أو تجنب الاضطرابات المعوية. وأشار الباحث فرانسيس فيويل من معهد الطب التكميلي في جامعة إيسن في ألمانيا بحسب بجريدة أخبار سوريا إلي أن زهرة "Comfrey " تتسم بأنها أفضل من العقاقير الطبية التقليدية في تخفيف التورم والالتهابات والألم مثل "الإيبيبروفين". أوضحت الدراسة أن أفضل طريقة ليكون محلول نبات "السنفيتون" أكثر فعالية ينبغي وضع ... المزيد
(مشاهدة: 263 مره)
|
|
|
|
لغـرف نوم تـفـتـح الـنـفــــس
لغـرف نوم تـفـتـح الـنـفــــسغرفة النوم هي مكان الراحة والاسترخاء واستعادة الحيوية والنشاط ، ولذا يجب أن تتسم بالجو المريح و الحميم، وأن تولي تصميمها وتنسيقها اهتماماً خاصاً, وبقليل من الترتيب والاهتمام تجعلين غرفة نومك عشاً نابضاً بالحب والدفء ابدئي أولاً بوضع سريرك تجاه جدار صلد لضمان الاستمتاع بنوم هادئ ومريح في جنح الظلام، وأبعدي موضع السرير عن الباب قدر الإمكان لتقديم خصوصية أكثر ، وأضيفي مقدماً(رأساً) لسريرك (إذا لم يكن متوفراً فيه) فذلك يضفي منظر أنيق و حميم للسرير. و لتحرصي أن تكون الغرف ... المزيد
(مشاهدة: 1,005 مره)
|
|
|
|
أفكار غريبة للعناية بالنباتات
أفكار غريبة للعناية بالنباتات طرق سهلة وبسيطة لتغذية نباتات منزلك فقط اتبع الآتي وسترى النتيجة : - اسحق قشور البيض أضف لها سكر ناعم و رشها على التربة . - إذا رغبت أن يكون لون الشجر زاهي واخضر أضيف ملعقة نشادر لكل لتر من ماء الري . - لحماية النباتات من الإصابة بالحشرات ( مع أنها مفيدة لتقليب و تهوية التربة ) يمكنك جمع بقايا السجائر وغليها على نار هادئة لمدة عشر دقائق وبعد تصفية الماء من التبغ يمكنك ري الزرع به . - إذا أصابتها الحشرات يمكنك التخلص منها عن طريق وضع شريحة بطاطا نيئة داخل التربة وبعد ... المزيد
(مشاهدة: 407 مره)
|
|
|
|
أول مصرية تتقلد أعلي أوسمة رومانيا
أول مصرية تتقلد أعلي أوسمة رومانياحــوار- عائشة عبد الغفار: هي أول سيدة مصرية تحصل علي أعلي الأوسمة الرومانية منحها إياه أخيرا الرئيس ترايان باسيسكو رئيس جمهورية رومانيا.. وهي أول سيدة تشغل منصب مدير مكتب وزيرالخارجية وهي جديرة به لما يتوافر فيها من مقومات سياسية وإدارية وثقافية. حاورت السفيرة وفاء بسيم وتوقفت عند أهم محطات في رحلتها الدبلوماسية محاولة استشفاف أسباب نجاح هذا النموذج الذي يحتذي. لنبدأ بأول محطة في حياتك العملية. بدأت العمل في وزارة الخارجية عام1979 وبالتحديد في يولي ... المزيد
(مشاهدة: 169 مره)
|
|
|
|
الأم وصناعة الشخصية
يكتسب الطفل لغة الكلام من المحيط الذي يعيش فيه، وكذلك يأخذ سلوكه وأسلوب تعامله من خلال ملاحظته وتقليده للقريبين منه، أنه يأتي للحياة صفحة بيضاء فارغة، ثم تبدأ رسوم العادات والتقاليد التي ينشأ في أجوائها، تنعكس وترتسم على صفحة نفسه وسلوكه. ولأن الطفل يتأثر بالأقرب إليه، والأكثر التصاقاً به، فإن الأم هي المؤثر الأكبر في سلوكه في السنوات التأسيسية من عمره، تلك السنوات التي تتحكم في بناء شخصيته المستقبلية. فالطفل شديد الملاحظة والتأمل في تصرفات أمه وحركاتها، ومن ثم يندفع لمحاكاتها وتقليدها، وتبقى في ... المزيد
(مشاهدة: 256 مره)
|
|
|
|
المواد الطبيعية لعلاج الشعر
لتحافظي على شعر طبيعي جذاب وناعمعليك اولا الابتعاد عن كل ماهو مصنوع من مواد كيميائيه ايضا الابتعاد عن الادوات الكهربائيه ولاتفرطي في غسله بشكل متكرر لكي لاتحرميهمن زيته وافرازاته الطبيعيه .طريقه تنظيف الشعر..... نظفي شعرك بالمواد الطبيعيه مثل استعمال زيت الغار وزيت الزيتون واجعليه طريا بقليل من حامض الليمون ثم عرضيه لآشعه الشمس الطبيعيه ضمن رطوبه لاتقل عن 30 درجه وتناولي المأكولات الغنيه باليود مثل السمك ..يجب افساح المجال لشعرك بالتنفس لانه كائن حي ويحتاج دوما للآوكسجين والهيدروجين وهو معرض للم ... المزيد
(مشاهدة: 1,039 مره)
|
|
|
|
الأطفال والكذب
يولد الأطفال على الفطرة النقية ويتعلمون الصدق والأمانة شيئا فشيئا من البيئة إذا كان المحيطون بهم يراعون الصدق فى أقوالهم ووعودهم ...ولكن إذا نشأ الطفل فى بيئة تتصف بالخداع وعدم المصارحة والتشكك فى صدق الآخرين فاغلب الظن أنه سيتعلم نفس الاتجاهات السلوكية فى مواجهة الحياة وتحقيق أهدافه ، والطفل الذى يعيش فى وسط لا يساعد فى توجيه اتجاهات الصدق والتدرب عليه ، فإنه يسهل عليه الكذب خصوصا إذا كان يتمتع بالقدرة الكلامية ولباقة اللسان وإذا كان أيضا خصب الخيال... فكلا الاستعدادين مع تقليده لمن حوله ممن لا ... المزيد
(مشاهدة: 289 مره)
|
|
|
|
الجرجير ينقي الدم ويمنع تساقط الشعر
أصبح الجرجير نباتًا شعبيًا يزرع بكثرة الآن لاستخدامه في المطاعم والسلطة وغير ذلك،إلا أن له فوائد عظيمة؛فهو يساعد على الهضم، وينقي الدم، وينشط، ويقوي، ويفتح الشهية، ويدر البول، ويحرك الرغبة الجنسية، ويزيد المني، ويستخدم عصير الجرجيرللتخلص من النمش والآثار السود بالوجه، ولتقوية الشعر.كما أنه مفيد في إفراز الصفراء، وفي حالات نقص فيتامين C وفي آلام الروماتيزمو الجرجير عشب حولي بقلي أوراقه مستطيلة مفصصة بعمق، حرّيفة لذاعة.ساقه طويلة تعلو ما بين 15 – 30 سم تقريبًا،متفرعة، تحمل أوراقًا متتابعة، ملساء، ... المزيد
(مشاهدة: 622 مره)
|
|
|
|
السر في الحصول على استخدام مريح لأجهزة الحمام
السر في الحصول على استخدام مريح لأجهزة الحمام السر في الحصول على استخدام مريح لأجهزة الحمام هو في إعطائها المساحة المريحة لها ! الطريقة التقليدية عند تخطيط دورة المياه هي أن نحدد مساحة معينة ثم نبدأ في التفكير فيما سيحتويه حمامنا من أدوات و أجهزة و هذه الطريقة غير صحيحة فيجب أن نحدد أولا ماذا نريد أن يحتويه الحمام من أدوات و أجهزه و من ثم نحدد المساحة التي يحتاجها . كثير من دورات المياه تحتوي مرحاض إفرنجي و مقعد و مغسلة و بانيو في مساحة لا تزيد عن ( 1.7 متر ×1.8 متر ) , إن ضغط أدوات الحمام بهذه ... المزيد
(مشاهدة: 205 مره)
|
|
|
|
النباتات المتدلية تدلل منازلنا
النباتات المتدلية تدلل منازلنا مواقع وضع النباتات في المنزل و طريقة عرضها لهما أثر كبير على نجاحك في تربية النباتات و كذلك على منظر المنزل و يعتبرها البعض قطعة أساسية من ديكور المنزل فقد بدأت الطريقة التقليدية لعرض النباتات تستبدل سريعاً بطرق مبتكرة و جديدة مع المحافظة على أهمية الإضاءة و الري وجودة التربة و أحواض الزرع و هنا نخصص حديثـنا لطريقة عرض النباتات المتدلية النبتة المنزلية التي لها طبيعة التدلي أو الانحناء تتميز أنه يمكن توجيه إدلائها طبقاً لما هو مرغوب . أماكن إدلاء النبتة : أما الأمك ... المزيد
(مشاهدة: 310 مره)
|
|
|
|
النظارة الشمسية ليست للزينة فقط
البعض يتعامل مع النظارة الشمسة علي انها من الكماليات أو جزء من الاكسسوارات، مع انها في الحقيقة تلعب دورا اساسيا في حماية العينين وتحسين الرؤية وتقليل نسبة الحوادث، حيث أكد الدكتور احمد علي اخصائي الرمد حسب صحيفة الأهرام ، ان هناك فئات تحتاج الي النظارة الشمسية أكثر من غيرها خاصة هؤلاء الذين تقتضي طبيعة عملهم التعرض للشمس بنسبة أكبر أو من يتناول أدوية تزيد من حساسيته للضوء الي جانب من اجريت لهم جراحة الكتاركت، كما أن استخدام النظارة الشمسية يحمي المرأة من ظهور التجاعيد حول العين، حتي الاطفال ه ... المزيد
(مشاهدة: 344 مره)
|
|
|
|
الطراز الإنجليزي
الطراز الإنجليزيالذوق البريطاني التقليدي يشمل جماليات عدة وهو يحافظ على نبل المواد المستخدمة, وتقنيات تنفيذها. فالنقش والحفر للمفروشات يتم بطريقة يدوية, التي تعكس روعة الطراز الكلاسيكي وعراقة تصميمه المصنوع من خشب البلوط الصلب وخشب الماهوجني .. والدهان أيضا يضاف له اللمسات الأكثر تأثيرا و تكمن في فنون التعتيق والتطعيم برقاقات من الذهب. يمكنك اختيار الصوفا باللون الذهبي المعتق وبقية الكنب باللون الزيتي أو الأحمر الخمري أو خلط الثلاث ألوان معاً ...أو اختيار اللون الباذنجاني مع الذهبي المائل للأصفر ... المزيد
(مشاهدة: 554 مره)
|
|
|
|
الطــــــــــــــــلاء
الطــــــــــــــــلاءبعد سنوات من اللون الأبيض و أنواع من الرشات التقليدية في التعامل مع الجدران شاع مؤخراً ألوان مختلفة للحائط و كذلك تقنيات جديدة لتطبيق الطلاء و قد أقبل الناس عليها بشكل ملحوظ و كان بينهم الموفق و غير الموفق .... و للتوصل إلى اختيار موفق للطلاء يجب مراعاة ثلاث نقاط رئيسية : - نوع الطلاء . ( و عادة يحدد ذلك المختص و الجهة المنفذة ) 2- لون الطلاء . ( و عادة يحدد ذلك المستخدمين أي أصحاب الملك و مهندس الديكور ) 3- مظهر الطلاء . ( يشترك كل ما سبق في اختياره ) و فيما يلي سنتعرض لكل ... المزيد
(مشاهدة: 836 مره)
|
|
|
|
احمي طفلك من أمراض القلب بالرياضة
احمي طفلك من أمراض القلب بالرياضةأوسلو : لأن الصحة الجيدة تبدأ من الصغر ، أشارت دراسة جديدة لفريق من الباحثين بالمعهد النرويجي لعلوم الرياضة إلى أن الأطفال في حاجة للقيام بمزيد من التمرينات الرياضية أكثر من الموصى بها في القواعد الارشادية الدولية لتقليص احتمالات إصابتهم بأمراض القلب . ويؤكد الباحثون أن بدل من بذل نشاط بدني معتدل لمدة ساعة واحدة في اليوم قد يحتاج الصغار الى التمرين لمدة 90 دقيقة لتفادي الإصابة بضغط الدم المرتفع وزيادة معدلات الكولسترول وعوامل خطرة أخرى قد تؤدي الى مشاكل في القلب. ... المزيد
(مشاهدة: 94 مره)
|
|
|
|
احذري غسل شعرك اليومي يتلفه
هناك الكثير من المعتقدات الخاطئة التى تتبعها الفتيات فى العناية بالشعراعتقاداً منهم أنها تهتم به ، حيث نجد أن بعض الفتيات تفضل غسل الشعر يومياً ، اعتقاداً منهن أن هذه العادة تفيد الشعر وتعيد إليه حيويته ونضارته.ولكن الخبراء ينصحون بعدم غسل الشعر كل يوم ، وذلك لتجنب إجهاده فالشعر ينتج طبقة واقية له ، من أشعة الشمس الضارة وغيرها من المؤثرات الخارجية ، في حين أن هذه الطبقة تزول في حالة غسل الشعر.لذلك ينصح الخبراء بتجنب غسل الشعر قبل ثلاثة أيام من غسله والتقليل من مستحضرات التصفيف للحفاظ على نظافته ... المزيد
(مشاهدة: 439 مره)
|
|
|
|
اسم المهارة : الأشكال الانسيابية.
وصف المهارة : أشكال السفن انسيابية كي تساعد الماء على الجريان حولها بسهولة مما يجعل المقاومة منخفضة. سيؤدي هذا إلى تقليل الاحتكاك بين الماء والسفينة, مما يجعل السفينة أسرع. العدة و اللوازم : ... المزيد
(مشاهدة: 177 مره)
|
|
|
|
اناقتك في عطرك
كـــــــــيف تجعلين ملابسك ع طــــــــــره !!!!! الطريقه الاولى :افتحي خزانة الملابس و امسحيها بفوطه مبلله بالماء مع قليل من عطرك المفضل . رشي الملابس المعلقة بقليل من الماء من البخاخ ضعي العود في المبخرة و ضعيه اسفل الملابس و انتبهي على اطرافها ضعي الزيت العطري المفضل في الفواحة ويوضع تحتالملابس في الخزانة لمدة نصف ساعة يوضع على ياقات و نهاية الأكمام القليلمن ماء الورد و دهن العود الهادي هذي الخطوات تجعل الملابس في قمة الروعة حتى بعد الغسيل .....الطريقة الثانية :خرجي جميع ملابسك الداخلية رشيها ... المزيد
(مشاهدة: 418 مره)
|
|
|
|
بالبقدونس حافظي علي بصرك
البقدونس يتميز بقيمته الغذائية العالية وخاصة أنه يحتوي على فيتامين "A" لهذا فهو مفيد للبصر, كما ثبت علمياً أنه يحتوي على فيتامين C بنسبة تفوق الكمية الموجودة في الليمون بثلاث أضعاف. ويؤكد الخبراء أن البقدونس من الأعشاب المدرة للبول وهو فعال مع مشاكل الكلى ومشاكل الجهاز البولي واحتجاز الماء, بالإضافة إلى أنه يساعد في التقليل من أضرار الكولسترول، كما أنه يساعد في عملية الهضم وذلك عن طريق تناول أوراقه طازجة في السلطة, أو تنقع في الماء المغلي لتوضع مع الشاي, أو شربه في صورة عصير طازج . ... المزيد
(مشاهدة: 370 مره)
|
|
|
|
برسم الحواجب و المكياج تعلمي كيف تخفين عيوب أنفك
برسم الحواجب و المكياج تعلمي كيف تخفين عيوب أنفك مهما كان شكله لا توجد امرأة ينقصها الجمال.. ولكن هناك من لا تعرف نقاط جمالها ويؤكد خبراء التجميل أن الماكياج ليس مجرد مساحيق وألوان ولكن يجب أن يكون الماكياج التصحيحيوالغرض منه الحد والتقليل من القسمات غير الجميلة من خلال جذب الانتباه إلى الأجزاء الأكثر جمالاً..فعلى سبيل المثال يمكن تصحيح شكل الأنف بواسطة رسم الحواجب فهو نوع من أنواع خداع البصر الذي يبرز الجمال ويخفي ما تريد المرأة إخفاءه كالتالي:- الأنف الطويل الضيق:احفظي قوس الحواجب إلى أبعد ما ... المزيد
(مشاهدة: 1,313 مره)
|
|
|
|
تعلمي تنسيق الأزهار
تعلمي تنسيق الأزهار درسنا الأول نظري أكثر منه عملي لكن إن شاء الله مفيد ... و التطبيقات العملية سنتعلمها في الدروس القادمة أساليب التصميم: هناك كثير من أساليب التنسيق للأزهار – من تقليديّ , و حر , ومزيج بينهم ... و لمساعدتكم كمبتدئين لتطوير أنفسكم ,هناك عناصر معينة تؤخذ كأمر مسلم به في التنسيق و هي 1- الوعاء جزء مكمّل من التصميم . يجب أن تستعمل القاعدة التي تتناسب مع نوع التنسيق و أن لا تّغلّب على المادّة الزّهريّة . 2- يجب أن يكون طول التنسيق الرّأسيّ مرة و نصف طول الوعاء , كما يجب أن يكون عرض ... المزيد
(مشاهدة: 392 مره)
|
|
| 1 2 3 > >> |
