| 1 2 > >> |
|
الاعتداء الجنسي .. تعلمي ان تكوني مستعدة
خائفة، مذعورة، ومصابة بانهيار عصبي، ولا أحد يعلم بأن ما جرى كان من الممكن إيقافه، وكان من الممكن أيضاً محاسبة الجاني/ الجناة. ولكن لماذا تدعي فرصة حدوث هذا الاعتداء للظروف، لماذا لا تكوني جاهزة ومستعدة في كل الاوقات. اجل قد يكون أفضل حل لهذه المشكلة هو التصدي لها منذ البداية، وعدم السماح لها بالحدوث.لا تكوني ضحية، بل كوني مستعدة:• إحذري في جميع الأوقات وتعلمي ان تمييز الاشخاص والاماكن التي قد تؤدي إلى إعتداء جنسي. • تعلمي أحدى فنون الدفاع عن النفس. توجد العديد من المراكز والبرامج المخصصة للفئات ... المزيد
(مشاهدة: 342 مره)
|
|
|
|
الصورة المبعثرة
تحتاجين إلى:- مجلات قديمة فيها صور ملونة- ورق مقوى مثل الكرتون- صمغ أبيض الذي يستعمله طلاب المدارس- أقلام ألوان- مقص أطفال1- قصي الصورة التي تعجبك من المجلة. الصقيها على الكرتون وقصي الأطراف الزائدة.2- اقلبي الكرتونة، ارسمي خطوط عشوائية متصلة؛ واقطعي بالمقص فوق هذه الخطوط. وهنا صار عندك (jigsaw puzzle). لاحظي انه كلما صغرت القطع المقصوصة كانت اللعبة أصعب، وكلما كبرت صارت أسهل، فحسب عمر الطفل ممكن قص القطع.أدري ان هذه اللعبة متواجدة بالسوق بأرخص الأثمان، ولكنها ممتعة وتعليمية للطفل عندما يقوم هو ... المزيد
(مشاهدة: 356 مره)
|
|
|
|
13 حيلة لبشـــرة مخمليــــــة
13 حيلة لبشـــرة مخمليــــــة 13 حيلة لبشرة مخمليّة ان لم تكوني مقدمة برامج تلفزيونية أو نجمة مشهورة، فأنت لا تحتاجين لتغطية وجهك كاملاً بكريمات الأساس. بدلاً من ذلك، اطلي المسحوق على الأجزاء التي تستدعي ذلك، على غرار المنطقة المحيطة بالأنف والعينين والذقن. وفكري في استخدام مرطّب ملوّن بدلاً من المسحوق العادي. بغية وضع مسحوق الأساس على نحو صحيح، اتعبي النصائح الآتية: 1 - تجنبي إطلاء المسحوق على وجهك كله، واكتفي بوضعه على الأماكن المتفاوتة اللون. في الشتاء، إذا كنت عرضة لاحمرار الوجنتين، ضعي منه ... المزيد
(مشاهدة: 749 مره)
|
|
|
|
آلام الدورة الشهرية – عسر الطمث – ألم الحيض – تقلص
آلام الدورة الشهرية – عسر الطمث – ألم الحيض – تقلصات الحيض المؤلمةوهي حالة شائعة فواحدة من كل سيدتين تعاني منها شهريآ ، وواحدة من كل أربع سيدات يصل ألمها إلى درجة التغيب عن العمل أو المدرسة تقلصات الحيض في العادة تكون شيئآ طبيعيآ ولكن قد تكون في حالات قليلة من اعراض :-داء فرط نمو بطانة الرحم-زوائد لحمية-اورام ليفية أو اصابات اخرى رحمية-وسيلة تنظيم النسل داخل الرحم (لولب)-الاجتياح الغدي لعضلات الرحم " Adenomyosis" وهي حالة تشابه داء " فرط نمو بطانة الرحم " وفيها تغزو الخلايا المبطنة للرحم جدار ال ... المزيد
(مشاهدة: 1,210 مره)
|
|
|
|
لاحظي فقدان وزنك فى أسبوع
كثير من البنات يرغبن فى إنقاص أوزانهم ، ولكن لكن ذلك لا يتم إلا إذا بعدت الفتاة عن العشوائية واتباع نظام غذائي محكوم بعدد سعرات حرارية معينة ويحتوي على أغذية صحية، وإليكِ رجيم يحتوي على أطعمة تعادل 1200 سعر حراري فقط ، وينصح الأطباء باتباع الجدول الآتى لمدة أسبوع فقط
(مشاهدة: 2,292 مره)
|
|
|
|
مهندسة مصرية قامت بقضم اذن جارتها المحامية
في مصر قامت مهندسة بقضم أذن جارتها المحامية لأنها ضربت طفلتها وكان مأمور قسم شرطة مدينة السلام شرق القاهرة قد تلقي بلاغاً من المستشفي بوصول محامية تدعى م.ع مصابة بعدة إصابات في وجهها .وان جزءاً كبيراً من أذنها اليسري مبتور على الفور انتقل إلى مكان البلاغ رئيس المباحث وتبين من التحقيقات ان وراء الحادث مهندسة تدعي ه .ح عندما ضربت المجني عليها طفلتها قررت الانتقام منها فاقتحمت شقتها وانهالت عليها ضرباً بآلة حادة في الوجه ثم قضمت جزءاً كبيراً من أذنها وفرت هاربة.تمكن رجال الشرطة من القبض علي المهندس ... المزيد
(مشاهدة: 92 مره)
|
|
|
|
البخيل المغرور
كان غضبان رجلاً غنياً، لكنه كان متكبراً بخيلاً، يخافه الجميع لسوء خلقه، وبينما كان يسير ذات يوم في السوق اصطدم بحمّال يحمل على ظهره جرة كبيرة مليئة بالصباغ (مادة لتلوين الثياب) فاختل توازن الحمّال، وسقطت الجرة على الأرض، فانكسرت وتناثر الصباغ على ثياب غضبان فلما رأى غضبان ما حلّ بثوبه انهال ضرباً على الحمال، والحمال المسكين يعتذر منه ويستغيث بالنسا، ولا أحد ينصره، فالكل يخاف غضبان.وسمع أسامة صراخ الحمال، وكان شاباً كريماً شجاعاً، يعمل في متجر والده، فأسرع لنجدة الحمّال، وأمسك غضبان بقوة وقال له: ... المزيد
(مشاهدة: 106 مره)
|
|
|
|
التغذية المكملة
ما هي التغذية المكملة؟التغذية المكملة هي أي غذاء يتم تقديمه للطفل بالاستعانة بزجاجة الرضاعة عندما لا تكون الأم مستعدةً للرضاعة الطبيعية، ويمكن أن تكون التغذية المكملة زجاجة مبردة من حليب الأم الذي تم استخلاصه من الثديين في فترة سابقة من اليوم (حيث يتم استخلاصه من الثدي، ليوضع في زجاجة خاصة)، وقد تكون زجاجة للرضاعة من حليب الأم الذي تم استخلاصه من الثديين، ومن ثم تم تجميده للاستخدام في المستقبل، أو زجاجة تحتوي على تركيبة من غذاء الأطفال، حيث تم اعدادها في فترةٍ سابقةٍ، أو عند الحاجة إليها.اختيار ... المزيد
(مشاهدة: 320 مره)
|
|
|
|
الحناء لعلاج مشكلات الشعر
الحناء لعلاج مشكلات الشعرإذا كان شعرك يعاني مشكلة ما فتجنبي الحلول الكيمائية فإنها أن عالجت شيئاً تسببت بأضرار أخرى و ينصحك خبراء التجميل بإستعمال الحناء فهو يناسب جميع أنواع الشعر و يضع حلاً لمشكلات شعرك على اختلافها ....... يقول خبراء التجميل لا تقتصر فوائد الحناء على صبغ الشعر بألوان بل تعدت ذلك إلى أنها تكسب الشعر الليونة و النعومة و اللمعان فإضافة الليمون والبيض واللبن أو الزبادي إلى الحناء يناسب الشعر الدهني بينما إضافة صفار البيض وزيت الزيتون يناسب الشعر الجاف أما إضافة الخل والبيض فيعطي ... المزيد
(مشاهدة: 1,127 مره)
|
|
|
|
الصياد الصغير
ارتفع صوت محرك قارب الصيد القديم في وسط مياه البحر الزرقاء، وألقى الصيادون شباكهم فخرجت محملة بعدد كبير من الأسماك الجميلة والغريبة الشكل، فتعجب الصغير أحمد بن الشيخ حسن كبير الصيادين وحدث والده قائلاً: -هل تعرف أسماء هذه الأسماك يا ولدي؟ضحك الحاج حسن وهو يقول:نعم يا بني أعرفها كما أعرفك، وأنت أيضاً قريباً ستعرف كل شيء عنها عندما تكبر، لأنك ستصبح صاحب هذه المركب من بعدي، ويجب أن تتعلم كل شيء عن الأسماء من الآن..ابتسم أحمد من حديث والده الذي أمسك أحد الأسماك الكبيرة وهو يقول:- انظر يا أحمد إن تلك ... المزيد
(مشاهدة: 207 مره)
|
|
|
|
الغش والخداع
أوصاني أبي في ذلك اليوم أن أشتري حلوى لأن عمي وعائلته سوف يسهرون عندنا.. ذهبت أنا وزميلي سامي للشراء، ولما دخلنا المحل استقبلنا صاحبه بوجه طلق فهش وبش ورحب، فطلبت منه علبة بقلاوة، فقام بتحضيرها بنفسه قائلاً: الحساب 19 ريال، فأعطيته 20 ريال، وأعاد لي الباقي، ورجعت وسامي من حيث أتينا، وفي طريق العودة نظرت إلى النقود فانتفضت مندهشاً، توقف سامي وقال متعجباً: ما بك يا محمود؟!! قلت له: إن الحلواني أخطأ الحساب فأعطاني ريالين بدلاً من ريال، فابتسم سامي وقال: بسيطة.. نرجع الآن ونعيد له الريال.. حملقت في ... المزيد
(مشاهدة: 171 مره)
|
|
|
|
اسرار المكياج
اسرار المكياج :نصائح خفيفة وسريعة للمكياج الأنيق بالتأكيد ستعجبك.. - لإخفاء البقع الحمراء يمكنكِ استخدام كريم الإخفاء الأخضر. واخفي الكلف والنمش بواسطة كريم الإخفاء البني. - انفضي زوائد البودرة عن الفرشاة أو الاسفنجة. - العبي على تفاصيل وجهكِ بحيث تضعين ألواناً حارة على العينين وألواناً باردة على الشفتين والعكس صحيح. - ضعي طبقة خفيفة من البودرة الحرة بعد كريم الأساس. - تجنبي الفراغ بين الرموش وقلم تخطيط العينين. وحاولي قدر المستطاع أن يكون تخطيط العين قريباً جداً من الرموش. - خلال عملية وضع ظلال ... المزيد
(مشاهدة: 567 مره)
|
|
|
|
اسرار رسوم طفلك
جلست بجانبي وفي يدها أدوات الرسم ودفتر رسوماتها الخاص .. أخذته منها وانا مبتسمه ,,, وفجأة وأنا أتصفحه.. تعجبت من الرسوم والطابع المسيطر عليها ... كانت كل الموضوعات تحتوي على طفلة داخل قفص حديدي !!! وضع شاذ وغير طبيعي ,,, فالقفص الحديدي خاص بالحيوانات فقط ,, أما الانسان فمكانه حر طليق في الكون ,, سألتها من هي الفتاة ؟؟ قالت : أنا !!! نعم ... هذا هو سر رسوم الأطفال ,, فالطفل يخرج مكنونات نفسه وعقله في الورقة والقلم ,, وهذه الطفلة تعاني من القيود ,, لا تجد حريتها وطفولتها ,, لا تجري وتلعب بدون رقيب ... المزيد
(مشاهدة: 246 مره)
|
|
|
|
اكسسوارات للشعر بصنع ايديك لاحلى بنوته عندك
اكسسوارات للشعر بصنع ايديك لاحلى بنوته عندكاشكال تجنن لكن تقدرين تسوينها بالبيت ويمكن تطلع احلى من الجاهزالادوات المطلوبه :خيوط قطن خيوط صوف رفيعه ومتينهخرز بعدة احجام مقصصمغ حراريورود صغير من الخام ... او زرايراقشمه زائده وبالوان زاهيه ربطات للشعر ومتوفره وبكثره وبعدة الوان قطن الابيض الطبي قماش ابيض وابره وخيط اسلاك جوارب شفافه ملونهترتروهذى الشغلات متوفره عندنا وبكل بيت والحين نبدي بالطريقه :ناخذ القماش الابيض ونقصه على شكل دائره ونحط في وسطه القطن ونخيطه بشكل نظيف من الخلف حتى يصبح عندي بشكل ... المزيد
(مشاهدة: 963 مره)
|
|
|
|
ثلاثة أساليب طبية لمعالجة النساء المتعرضات للعنف
من بواعث الأسف إن التبعات الناجمة عن انتشار ظاهرة العنف ضد النساء لا يمكن تحليلها لأن هذه الجريمة البشعة لا ترتكب على مرأى الناس وكذلك لعدم توفر المعلومات والإحصاءات الدقيقة حولها ولكن يمكننا أن نعتبر الخوف من أكبر تبعات هذه الحالة. فالخوف من التعرض للعنف يمنع النساء من التفكير بالحياة المستقلة والاستغناء عن الدعم الرجالي والذي يكون في حالات كثيرة سبباً لتعرضهن إلى الأذى والإبقاء على تابعيتهن للرجال مما يعرقل مسيرة اقتدار المرأة. إن الخوف من العنف يؤدي إلى اضمحلال القابليات المكنونة في المرأة وا ... المزيد
(مشاهدة: 125 مره)
|
|
|
|
بيان من اللجنة الوطنية لرابطة النساء السوريات
تعرضت رابطة النساء السوريات في الآونة الأخيرة إلى حملة تشهير غير مفهومة وغير مبررة عبرّت عنها وزارة الشؤون الاجتماعية والعمل بإصدار كتاب بتاريخ 13/12/2006 إلى مديريات الشؤون في المحافظات للتعميم على الجمعيات (التابعة لها) بعدم التعامل مع الرابطة بحجة أنها غير مرخصة، وأتبع ذلك بتصريحات صحفية للسيدة الوزيرة ضد الرابطة ترتكز على أمرين هما: عدم وجود الترخيص ، وتبعية الرابطة إلى الحزب الشيوعي السوري بذريعة أن قانون الجمعيات يحظر عليها " العمل بالسياسة".إننا عضوات اللجنة الوطنية لرابطة النساء السوريات ... المزيد
(مشاهدة: 143 مره)
|
|
|
|
تعرفي على أعراض حملكِ
تعرفي على أعراض حملكِ السيدات اللواتي يرغبن في الحمل دائماً متلهفات لمعرفة أنهن فعلاً قد بدأن بمرحلة الحمل واحتضان الجنين في رحمهن, وفي معظم الأحوال لا يتمتعن بالصبر الكافي لانتظار مدة معينة قبل الذهاب إلى الطبيب للاستفسار عن حالتهن. وبمجرد تغيب الدورة الشهرية لفترة من الوقت يخمن بأنهن قد دخلن بمرحلة الحمل, ولكن يغيب عن أذهانهن بأن بعض الأمراض يمكن أن تسبب اضطراب نمط ووقت الدورة الشهرية, مثل الإجهاد, والتوتر, والقلق, وتغيرات الوزن, وممارسة الرياضة العنيفة. لذا ينصح الأطباء هؤلاء السيدات بالتريث ... المزيد
(مشاهدة: 505 مره)
|
|
|
|
بهاء الشعر الاحمر
للبنات الي شعرها احمر وبتحب تضيفلو اشراقة ولمعان وترطيب استعملي في لتر من الماء كمية متوسطة من اوراق الجوز وغليها لمدة 3 دقايق وتريكيها بعدين تبرد وبعد مابتغسلي شعرك كويس من الشامبو اغسلي بماء الجوز واستعمليه مرة في الاسبوع وانشاء الله تعجبك الوصفة ... المزيد
(مشاهدة: 427 مره)
|
|
|
|
جمال المراة 1
المكياج الخفيف هو وضع كمية صغيرة جدا من المكياج على الوجة اى لا للاكثار و عندماتكونى مستعدة لوضع المكياج امسحى فرشاة المكياج على اللون المفضل لديكى مرتين و هكذا سيكون خفيفا.
(مشاهدة: 250 مره)
|
|
|
|
جمال المراة 1 ...
المكياج الخفيف هو وضع كمية صغيرة جدا من المكياج على الوجة اى لا للاكثار و عندماتكونى مستعدة لوضع المكياج امسحى فرشاة المكياج على اللون المفضل لديكى مرتين و هكذا سيكون خفيفا.
(مشاهدة: 276 مره)
|
|
|
|
حمار الرجل الصالح
في يوم من الأيام ...منذ قديم الزمان وقبل الإسلام كان رجل صالح راكباً حماره فمر بقرية، قد دمرت وفنى أهلهافشرد بذهنه وأخذ يفكر في حال هذه القرية ثم سأل نفسه متعجباً و مندهشاً. هؤلاء أموات كيف يخلقون من جديد؟..كيف؟..وهذه العظام البالية كيف تعودصلبة؟وكيف تكتسي من جديد وتعود إليها الروح وتبعث إليها الحياة!؟ ... المزيد
(مشاهدة: 173 مره)
|
|
|
|
حلف المرأة ووليها بعدم علمها بالعيب
حلف المرأة ووليها بعدم علمها بالعيب سئل فضيلة الشيخ عبد الرحمن السعدي:إذا تزوج رجل معيبة غير عالم بعيبها ولم تكن عاقلة وحلف وليها أ،ه لا يعلم العيب أو كانت عاقلة والعيب باطن فحلفت هي ووليها أنهما لا يعلمان فماذا تفعل ؟الاجابة:مراد السائل بسؤاله بعد الدخول، لأنه قبل الدخول الأمر واضح وإذا حصل الدخول بها فوجدها معيبة وحلف وليها أنه لا يعلم بعيبها وأمكن صدقه فإنه في هذه الحالة يفوت الصداق على الزوج، ولا يرجع على الزوجة ، لأنها غير عاقلة ولا على الولي لكونه غير عالم، والصداق يتقرر للزوجة بالدخول ، و ... المزيد
(مشاهدة: 518 مره)
|
|
|
|
دور الإعلام في تعميم معايير قاسية للجمال ومَرضية ل
تلعب وسائل الاعلام على اختلاف أنواعها دور المروج الأول والأهم للمواصفات النموذجية للجمال ولآخر صرعات الموضة. مواصفات تكاد تكون واحدة في كل انحاء العالم، تبتكرها عواصم الموضة وتحذو حذوها كل دول العالم النامية منها والمتحضرة، لتتكرس بذلك صورة محددة للجمال تضع كل من تخرج على مقاييسها في موقع تفقد فيه ثقة الآخرين واعجابهم. وهذه الصورة الاعلامية المثالية تدفع معظم الفتيات الى التماثل بها والوقوع في أسر دائرة مفرغة ليس بغية دخول عالم الشهرة، وانما انطلاقا من أن هذه المعايير الجمالية المكرسة أصبحت هاجس ... المزيد
(مشاهدة: 185 مره)
|
|
|
|
حق وخصام
حدث هذا أمام تلاميذ الصف وكثير من تلاميذ المدرسة؛ فقد زعق سالم بوجه خالد فجأة وقال: " كفى! كفاك تظاهراً بأنك مع الحق دائماً، كفاك ما تعيب عليّ أكثر أفعالي! ". قال خالد بهدوء: "إنني لا أتظاهر بأني مع الحق كما تظن، ولكنني كذلك فعلاً! فاتقد وجه سالم بالغضب وصاح كالملسوع: " والآن سأضع حداً لغرورك! اذهب عني مع الحق الذي تدعي أنك معه، ودعني أفعل ما أريد، كفى أيها المغرور، ولستَ صديقي منذ الآن!"ادلهمَّ وجهُ خالد بالحزن وقال: "إنني أحزن حقاً لفراق أي صديق ولا أريد أن يزعل. ومع ذلك فأنْ تتركني بسبب تمسكي ... المزيد
(مشاهدة: 126 مره)
|
|
| 1 2 > >> |
