وصفة رهيبة للجسم تخليكم أبيض من القشطة وأنعم من الزبده (52,916 مشاهده)
خلطة لتصفية الوجه وتبييضه في 3 أيام (40,816 مشاهده)
وصفات خطيره للجسم الي بتتبعها بتصير ملكة جمال في اسبوعين (27,092 مشاهده)
خلطه لتبيض الاماكن الداكنه (25,005 مشاهده)
نصائح لتنحيف الخصر (23,694 مشاهده)
بالليمون والكمون احصلي على جسم أكثر رشاقة (21,925 مشاهده)
لانقاص سريع للوزن .. إليكِ ريجيم الماء (21,201 مشاهده)
كل مايخص ازالة الشعر (19,540 مشاهده)
أسهل طريقة لتخفيف الوزن ولكن بشروط (17,710 مشاهده)
وصفة للوجه تمنحك بشرة جميلة ومتألقة بيضاء وصافية (16,754 مشاهده)
الهالات السوداء حول العين.... كيف تتخلصين منها (16,250 مشاهده)
وصفه لشد الجســــــم. (15,181 مشاهده)
خلطة مغربية جميله جدا... (15,170 مشاهده)
وصفات لتبيض بشرة الوجه (14,971 مشاهده)
تبين مسكره عجيبه كانها رموش تركيبه ... (13,992 مشاهده)
للأماكن السمراء (13,980 مشاهده)
تفتيح الجسم ( بياض + نعومة) (12,904 مشاهده)
رجيم أربعة أيام (12,498 مشاهده)
يا ترى ..ماذا تفعلين بنصف ليمونة بعد عصرها؟؟ (12,369 مشاهده)
جمال اليدين (11,590 مشاهده)
طرق لفقدان وزنك (11,386 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (11,057 مشاهده)
وصفة للقضاء على حب الشباب (10,051 مشاهده)
يداكِ اجمل وانعم .. واحلى (9,411 مشاهده)
اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل ومفضل تجنبها (9,188 مشاهده)
جمال اليدين (11,590 مشاهده)
امرأة تعاني من سيلان البول في كل لحظة توقفت عن الص (3,595 مشاهده)
آذان المرأة أمام النساء أو منفردة (841 مشاهده)
آذان المرأة عند الرجال (973 مشاهده)
آذان المرأة (575 مشاهده)
حكم آذان المرأة (487 مشاهده)
أين يقف الإمام من المرأة (597 مشاهده)
وضع الحديد على كفن المرأة (1,031 مشاهده)
ما حكم الكلام مع امرأة أو مس يدهافي نهار رمضان (1,557 مشاهده)
المراد بأن نفقة المحرم عليها (314 مشاهده)
حكم الدخول على المرأة في غير ليلتها (4,548 مشاهده)
حلف المرأة ووليها بعدم علمها بالعيب (517 مشاهده)
إذا كان بالمرأة عيب وهي ووليها جاهلان به (820 مشاهده)
إذا وجد امرأة معيبة ثم اعتزلها ثم وطأها نسيانا (1,446 مشاهده)
هل التبرع بالدم لامرأة يجعلها محرمة عليه (1,032 مشاهده)
هل يجوز للرجل أن يتزوج المرأة وبنت أختها (1,771 مشاهده)
كشف المرأة على عم أمها أو خال أمها (1,791 مشاهده)
تزوج امرأة وهو يعلم أنها حامل من زناة (4,621 مشاهده)
هل المرأة من موروثات الزوج (589 مشاهده)
حكم إفشاء سر المرأة في الفراش (4,022 مشاهده)
حكم تقبيل المرأة أمام الناس (4,445 مشاهده)
قصاص المرأة من زوجها (1,299 مشاهده)
ظهار المرأة من زوجها هل يكون ظهاراً (1,651 مشاهده)
اللعن بين الزوجين وظهار المرأة من زوجها (1,606 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (11,057 مشاهده)
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
|
|
تعرف على خصائص نبات الهيديرا HEDERA
تعرف على خصائص نبات الهيديرا HEDERAهذه شجره تناسب ظروف بلادنا العربية بشرط وجود جهاز تكييف أي أنها نبات داخلي !! نبات الهيديرا ( اللبلاب ): شجره متسلقه أوراقها تشبه أوراق شجرة العنب ولكن اصغر حجما ً يمكن أن توضع بجانب عريش من الخشب شكله جميل فتتسلق عليه ( وإذا لم تتسلق يمكن مساعدتها بتثبيتها عليه بربطها بالخيط ) خصائصها : تنمو بسرعة و قد يصل طولها إلى 3م أو أكثر , كما تنمو اثنتين أو ثلاث معا (( تعطي شكل كثيف )) يمكن أن يقطع طرفها النامي عند زيادة الطول مع قلة الكثافة وضعيه في وعاء به ماء حتى تنم ... المزيد
(مشاهدة: 341 مره)
|
|
|
|
بالليمون والكمون احصلي على جسم أكثر رشاقة
بعض الفتيات تؤرقهن بدانة أجسادهن أو حتى زيادة وزنهن بشكل بسيط، وقد أفاد خبراء التغذية بوصفة سحرية تخلصكِ من هذه المشكلة، وعن طريق تناول بذور الكمون والليمون التي تفيد في إنقاص الوزن وإليكِ الوصفة: احضري كمية من بذور الكمون والليمون وقومي بإذابتها في كوب من الماء المغلي، ثم قطعي ليمونة كما هي مع قشرها، وتوضع في كوب مشروب الكمون، ويغطي ويترك 12 ساعة ثم يشرب ماؤه على الريق يومياً.
(مشاهدة: 21,925 مره)
|
|
|
|
أثر التفكك الأسري على الأبناء
تحدثنا د/ حنان طقش مستشارة نفسية بالأردن عن تلك الأسباب فتقول:إذا وقع الطلاق فمكان الأطفال الطبيعي يكون بجانب أمهم فمهما كانت عيوب الأم فهى أقدر انسان على رعاية الأبناء إلا فيما ندر من الحالات الشاذة جداً.ويمكن للأب متابعة الأبناء وهم عند أمهم حيث الاحتياج للأم يكون كبيراً خصوصاً في السن الصغيرة للأبناء، ويطرق الأب في ذلك كل سبيل للتسوية مع الأم حتى يتم التواصل مع الأبناء ،وأن يتحلىبشئ من الهدوء والصبر ورحابة الصدر في التعامل مع الأبناء، وليعلم أن الأبناء ليسوا حملاً يلقي به بين يدي طليقته ويمضي ... المزيد
(مشاهدة: 525 مره)
|
|
|
|
البدانة لدى الأطفال
هل الطفل البدين اقل عرضة للامراض؟؟هل هناك علاقة بين الوزن الزائد والحماية من الأمراض؟؟؟للاسف هذا الاعتقاد خاطىء ومنه نجد الأمهات تحاول ارغام اولادها على الطعام..وهناك من يعطي ابناءه الاعشاب او الادوية لفتح الشهية!!لكن الطفل الصحيح البدن هو المعتدل الوزنهل البدانة وراثية ام قلة حركة؟؟**أسبابها:- وراثية : الوراثة تلعب دور هام فى السمنة حيث يكون لهم رغبة اكثر للسعرات الحرارية واكثر شراهة لشرب الحليب واكثر رغبة للطعام واقل مضغ له.- قلة النشاط البدنى وقلة الحركة بحيث يكون استهلاكهم للطاقة اقل..- الوج ... المزيد
(مشاهدة: 316 مره)
|
|
|
|
البدانة تؤثر في الحمل أكثر من الربو
البدانة تؤثر في الحمل أكثر من الربو 60% من البدينات يلدن بطريقة قيصرية ذكر باحثون في دورية أمراض النساء والتوليد الطبية أن مضاعفات الحمل لدى النساء البدينات المريضات بالربو قد تكون أشد مع البدانة منها مع الربو.وقال كبير الباحثين الذين أعدوا هذه الدراسة إسرائيل هندلر إن فريقه افترض أنه طالما اجتمعت الإصابة بالبدانة والربو معا فإن النتائج المعاكسة التي تظهر لدى النساء مريضات الربو أثناء الحمل ناجمة عن حالة البدانة وليس عن الربو.ودرس هندلر الباحث بمستشفى هتزل بجامعة ولاية وين ستيت في ديترويت وفريقه ... المزيد
(مشاهدة: 161 مره)
|
|
|
|
التخطيط للطعام يجنبكِ البدانة
لكل منا وقت فراغ قد لا يجد ما يملأه فيه، مما يضطر البعض للجوء لشغله إما بإتباع رياضة معينة أو بالقراءة ولكن قد تدفع شهية البعض المفتوحة لتناول الطعام للتسلية باتجاه حالة من الفوضى الغذائية التي تؤدي إلى تضخم جسمهم، وبالتالي صعوبة تحقيق الرشاقة مرة ثانية. ويوضح الخبراء - كما جاء بجريدة البيان الإماراتية - أن مفتاح كل شيء هو وضع الخطط. ووضعوا بعض النقاط التي يستطيع الأشخاص من خلالها التحكم في هذه الظاهرة يعد أهمها تناول الطعام على فترات طويلة مما يساعدك على تخفيف الوزن أو حتى الحفاظ عليه. بل بالتوصل إلى وضع خطة محكمة يومية خاصة بحساب السعرات الحرارية، كذلك يمكن توزيعها على طعام صحي ووجبات لملء المعدة ووجبات خفيفة يفصل بين الوجبة والأخرى بضع ساعات.
(مشاهدة: 259 مره)
|
|
|
|
البروتينات.. تمنع زيادة الوزن
أفادت أبحاث حديثة أن تناول البروتينات يعمل علي إفراز هرمونات طبيعية تعمل علي فقد الوزن. ويذكر الباحثون أنه عند تناول البروتينات تعمل المعدة علي افراز هرمون يعرف باسم "بي وأي واي" الذي يخفض الشهية ليزداد افراز هذا الهرمون مع تزايد كميات البروتينات المتناولة. وتشير الأبحاث الحديثة ـ إلي أن هرمون "بي وأي واي" يعد المفتاح لحل مشكلة البدانة حيث يجب علي البدين تناول ضعف كميات البروتينات التي يتناولها الشخص العادي للحصول علي الرشاقة. وأوضحت الأبحاث أن الإنسان القديم اعتمد علي الحصول علي ما بين 19 إلي 35 في المائة من طاقته من تناول البروتينات وما بين 22% إلي 40% من الكربوهيدرات في الوقت الذي يحصل فيه إنسان العصر الحديث علي 49% من طاقته من الكربوهيدرات في مقابل 16% من البروتينات.
(مشاهدة: 848 مره)
|
|
|
|
الطراز الهندي
الطراز الهنديهذا الطراز يمتاز بالجرأة في خلط الألوان فالجدران تطلى باللون البرتقالي المحمر مع بعض اللمسات باللون الذهبي التي ممكن عملها بالإستينسل أو اللون الأحمر والأصفر الطفي أو الأخضر والبنفسجي , ويفضل لو كان الطلاء بطريقة تميل إلى التعتيق. الستائر تكون بلونين ومن القماش الهندي الساري توضع بجانب بعضها وحتى إذا كان أحدهم بطبعات صغيره ذهبيه يكون افضل واللون يكون احمر واصفر معتق ويفضل لو تعلق الستارة على قضيب الحديد الأسود .. الإكسسوارات تكون بين الخشبية والقماش كالقطع التي تعلق على الجدران ..وا ... المزيد
(مشاهدة: 705 مره)
|
|
|
|
اسرار رسوم طفلك
جلست بجانبي وفي يدها أدوات الرسم ودفتر رسوماتها الخاص .. أخذته منها وانا مبتسمه ,,, وفجأة وأنا أتصفحه.. تعجبت من الرسوم والطابع المسيطر عليها ... كانت كل الموضوعات تحتوي على طفلة داخل قفص حديدي !!! وضع شاذ وغير طبيعي ,,, فالقفص الحديدي خاص بالحيوانات فقط ,, أما الانسان فمكانه حر طليق في الكون ,, سألتها من هي الفتاة ؟؟ قالت : أنا !!! نعم ... هذا هو سر رسوم الأطفال ,, فالطفل يخرج مكنونات نفسه وعقله في الورقة والقلم ,, وهذه الطفلة تعاني من القيود ,, لا تجد حريتها وطفولتها ,, لا تجري وتلعب بدون رقيب ... المزيد
(مشاهدة: 246 مره)
|
|
|
|
تغذية الطفل في العام الأول
تغذية الأطفال:- يبدأ فطام الطفل في إعطائه أطعمة أخرى بجانب لبن الأم الذي يستمر معه لمدة عامين، وبعد أن يتم الطفل عامه الأول ينتقل إلي مرحلة الثلاث وجبات والتي تختلف عن المرحلة السابقة منذ ميلاده وحتى عامه الأول. سنة أولي طعام:الإفطار:- كوب لبن مع إضافة السكر، كما يمكن إضافة الشاي أو الكاكاو لترغيب الطفل في شربه.- بيضة أو طبق فول بدون قشر.- قطعة جبن.- موزة - مربي - عسل - جيلي. الغذاء:- ملعقتان من الأرز أو المكرونة.- خضراوات. لحوم:دجاج - سمك. - مخ - كبد.- جيلي أو فاكهة ( تفاح - كمثرى). وجبة خفيف ... المزيد
(مشاهدة: 341 مره)
|
|
|
|
بعد محاولة اغتصابها ..سورية تقتل أبيها
يفعلها الآباء ويقع فيها الأبناء هذا بالفعل ما ينطبق على ما حدث مع إحدى الفتيات السوريات فقد اعترفت الفتاة بقتلها لأبيها بعد محاولته الاعتداء عليها أثناء نومهما معاً في فراش واحد. وأفادت صحيفة "تشرين" السورية أن الفتاة (24عاما) انهارت أثناء التحقيق في جريمة القتل واعترفت بأن والدها طلب منها النوم معها في حجرته بسبب خلاف مع والدتها واستيقظت لتجده عاري الجسد بجانبها مشيرة إلى أنها حاولت الصراخ لكنه سارع بارتداء ملابسه وهددها بالقتل في حال أصدرت صوتاً عالياً. وأوضحت الفتاة أن الأب أغلق بعد ذلك باب ا ... المزيد
(مشاهدة: 518 مره)
|
|
|
|
|
|
تناول زيت الزيتون يمنع شيخوخة جلدك
بعض المتخوفات من شبح البدانة يمتنعن عن تناول الدهون والأغذية الدسمة مما يجني علي بشرتهن التى تدفع الثمن.تشير أخصائة التغذية الأمريكية جوي بور"أن العديد من النساء الشابات يعانين من بشرة جافة لأنهن لا يتناولن ما يكفي من الدهون فإذا كنت تتناولين أقل من 20 جراما من الدهون يوميا ، فان جلدك قد لا يكون قادرا على تزييت نفسه و أن جسمكِ لن يستطيع امتصاص كميات كافية من فيتامين الذي يحتاج إليه الجلد لمنع الشيخوخة المبكرة".وتنصحك جوي بور بأنه يجب عليكِ إضافة زيت الزيتون إلى السلطة بالإضافة إلى الافوكادو و ال ... المزيد
(مشاهدة: 269 مره)
|
|
|
|
بكل الأمان أجلسي أمام شاشة الكمبيوتر
الكمبيوتر يستخدمه جميع أفراد الأسرة لساعات طويلة سواء للدراسة أو العمل ،وبما أن الجلوس امامه لمدة طويله يضر مستخدمه إليكِ بعض النصائح لسلامتك وسلامة أسرتك :- يجب التأكد من ملائمة إضاءة الحجرة.- ضعي كوب من الماء بجانبك لضمان رطوبة المناخ من حولك مع الحرارة المنبعثة من الكمبيوتر.- ينبغى أن تكون الشاشة عند مستوى نظرك أو أسفل وبحيث لا ترفعين رأسك لأعلى.- يجب أن تكون المسافة المثالية بين الشاشة والعين تتراوح على الأقل ما بين 50-70 سم.- امسحي الشاشة باستمرار من الأتربة ، فتراكمها يعوق الرؤية بوضوح.- ح ... المزيد
(مشاهدة: 189 مره)
|
|
|
|
حمام الهنا
حمام الهنا لتحصلي على حمام أنيق و مريح إليك بعض الأفكار... - يفضل أن تكون ألوان الإكسسوارات متناسقة مع ألوان السيراميك و الأطقم الصحية . - استخدمي قطع الفرش الداخلية بألوان مناسبة تحت الكرسي والمغسلة وأمام الباب . - ضعي بجانب المغسلة دولاب عبارة عن ارفف من الخشب أو الخيزران و رتبي في الرف الأول مناشف متعددة الألوان و ضعي بجانبها صحن من الصين واملئيه بالصابون الملون بشكل مرتب ثم ضعي في الرف التالي صحن زجاج به ورد مجفف و بجانبه بعض التحف الصغيرة و العطور ثم الرف التالي اجعليه لأنواع من الشامبو الم ... المزيد
(مشاهدة: 491 مره)
|
|
|
|
عادات طفلك الغذائية السليمة تجنبه الإصابة بالبدانة
عادات طفلك الغذائية السليمة تجنبه الإصابة بالبدانةتعاليم الطفل التي يتلقاها في صغره كثيراً ما ترسخ لديه، لذا يجب عليكِ أن تعلمي طفلك العادات الغذائية الجيدة والتي تستمر معه مدى الحياة والتي تقاوم الميل لديه ويمكنك أن تساعدي طفلك على تجنب الإصابة بالبدانة وذلك بإتباع النصائح التالية: - علمي طفلك ألايهمل أي من الوجبات الأساسية الثلاث. - شجعي طفلك على شرب كأس من الماء قبل الوجبات. - قدمي كميات أقل من الطعام لطفلك. - اقترحي على طفلك مضغ الطعام ببطء. - قدمي النوع الثاني من الطعام بعد انتظار الطفل لمد ... المزيد
(مشاهدة: 117 مره)
|
|
|
|
غناء الأم للطفل يخلصه من عادة مص أصابعه
غناء الأم للطفل يخلصه من عادة مص أصابعهكثير من الأطفال يلجئون إلى عادة مص الأصابع وهي من أكثر العادات التي تقلق الأمهات ، وفي ذلك الشأن نصحت مستشفى الاطفال في لندن الأمهات التحلي بالصبر وتوجيه انتباه الطفل إلى أي شيء آخر عند قيامه بوضع إصبعه في فمه، أما اذا كان الطفل لا يستطيع النوم دون مص الاصبع فاستلقاء الأم بجانب طفلها والغناء له بصوت خافض أو قراءة قصة له قد يجعله يقلع تدريجياً عن هذه العادة ، كما ذكرت جريدة الرياض . ... المزيد
(مشاهدة: 192 مره)
|
|
|
|
فوائد الخيار للبشره
الخيار له فوائد غذائية عديدة، وبجانب ذلك فإن له فوائد أخرى صحية وتجميلية أيضا.
(مشاهدة: 1,519 مره)
|
|
|
|
|
|
نصائح تجنبكِ البدانة في الشتاء
عزيزتي حواء .. هل تعاني من زيادة وزنكِ؟ هل بحثتي عن حلول للقضاء على هذه المشكلة دون جدوى؟ ، يقدم لكِ الأطباء بعض النصائح التي تساعدك في التغلب على هذه المشكلة موضحين أن البدانة لها عادات سيئة ويجب الابتعاد عنها لمنع زيادة الوزن خلال موسم الشتاء.
(مشاهدة: 2,619 مره)
|
|
|
