وصفة رهيبة للجسم تخليكم أبيض من القشطة وأنعم من الزبده (52,964 مشاهده)
خلطة لتصفية الوجه وتبييضه في 3 أيام (40,857 مشاهده)
وصفات خطيره للجسم الي بتتبعها بتصير ملكة جمال في اسبوعين (27,124 مشاهده)
خلطه لتبيض الاماكن الداكنه (25,030 مشاهده)
نصائح لتنحيف الخصر (23,727 مشاهده)
بالليمون والكمون احصلي على جسم أكثر رشاقة (21,946 مشاهده)
لانقاص سريع للوزن .. إليكِ ريجيم الماء (21,210 مشاهده)
كل مايخص ازالة الشعر (19,560 مشاهده)
أسهل طريقة لتخفيف الوزن ولكن بشروط (17,727 مشاهده)
وصفة للوجه تمنحك بشرة جميلة ومتألقة بيضاء وصافية (16,775 مشاهده)
الهالات السوداء حول العين.... كيف تتخلصين منها (16,264 مشاهده)
وصفه لشد الجســــــم. (15,201 مشاهده)
خلطة مغربية جميله جدا... (15,190 مشاهده)
وصفات لتبيض بشرة الوجه (14,986 مشاهده)
تبين مسكره عجيبه كانها رموش تركيبه ... (14,011 مشاهده)
للأماكن السمراء (13,998 مشاهده)
تفتيح الجسم ( بياض + نعومة) (12,912 مشاهده)
رجيم أربعة أيام (12,512 مشاهده)
يا ترى ..ماذا تفعلين بنصف ليمونة بعد عصرها؟؟ (12,380 مشاهده)
جمال اليدين (11,599 مشاهده)
طرق لفقدان وزنك (11,401 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (11,069 مشاهده)
وصفة للقضاء على حب الشباب (10,056 مشاهده)
يداكِ اجمل وانعم .. واحلى (9,420 مشاهده)
اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل ومفضل تجنبها (9,198 مشاهده)
جمال اليدين (11,599 مشاهده)
امرأة تعاني من سيلان البول في كل لحظة توقفت عن الص (3,595 مشاهده)
آذان المرأة أمام النساء أو منفردة (841 مشاهده)
آذان المرأة عند الرجال (974 مشاهده)
آذان المرأة (575 مشاهده)
حكم آذان المرأة (487 مشاهده)
أين يقف الإمام من المرأة (597 مشاهده)
وضع الحديد على كفن المرأة (1,031 مشاهده)
ما حكم الكلام مع امرأة أو مس يدهافي نهار رمضان (1,558 مشاهده)
المراد بأن نفقة المحرم عليها (314 مشاهده)
حكم الدخول على المرأة في غير ليلتها (4,548 مشاهده)
حلف المرأة ووليها بعدم علمها بالعيب (518 مشاهده)
إذا كان بالمرأة عيب وهي ووليها جاهلان به (820 مشاهده)
إذا وجد امرأة معيبة ثم اعتزلها ثم وطأها نسيانا (1,446 مشاهده)
هل التبرع بالدم لامرأة يجعلها محرمة عليه (1,032 مشاهده)
هل يجوز للرجل أن يتزوج المرأة وبنت أختها (1,771 مشاهده)
كشف المرأة على عم أمها أو خال أمها (1,791 مشاهده)
تزوج امرأة وهو يعلم أنها حامل من زناة (4,622 مشاهده)
هل المرأة من موروثات الزوج (589 مشاهده)
حكم إفشاء سر المرأة في الفراش (4,024 مشاهده)
حكم تقبيل المرأة أمام الناس (4,449 مشاهده)
قصاص المرأة من زوجها (1,300 مشاهده)
ظهار المرأة من زوجها هل يكون ظهاراً (1,651 مشاهده)
اللعن بين الزوجين وظهار المرأة من زوجها (1,607 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (11,069 مشاهده)
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
|
|
هواية طفلك تحسن من أدائه الاجتماعي
هواية طفلك تحسن من أدائه الاجتماعي عزيزتى الأم .. ابحثي دائماً عن هوايات طفلك التى تمنحه المتعة والثقة بالنفس ، ويؤكد خبراء علم النفس أن اكتشاف هواية يعشقها الطفل ، يسهل عليه خلق شبكة من الأصدقاء وتحسين أدائه الأكاديمي، ومقاومة الضغوط التي ربما يمارسها عليه من أكبر منه سناً. وتقول كارين ريفيش، باحثة في جامعة بنسلفانيا، ومشاركة في تأليف كتاب (عامل مرونة) كما ذكرت مجلة الجزيرة : "إن ممارسة هواية ما تسهم في الحد من توتر الطفل وتمنحه ثقة بالذات، من خلال شعوره بأنه خبير فيما يفعله، بأنه محط اعجاب وتق ... المزيد
(مشاهدة: 154 مره)
|
|
|
|
مشروبات للمحافظة على التركيز
يجتهد الطالب في استذكار دروسه وفجأة يجد نفسه عاجزا عن استدعاء المعلومات التي حصلها بالأمس القريب, فيصاب بحالة من الاجهاد الذهني وتشتت في الانتباه( سرحان).. فماهي الاسباب وكيفية العلاج يحدثنا د. عبدالقادر ابوكرم استشاري التغذية العلاجية فيقول ان الاجهاد الذهني له سببان: ـ الجانب النفسي: فالقلق المرضي والتوتر النفسي هما عدو التذكر, اما الاكتئاب النفسي فيفقد الطالب الثقة بالنفس وبالتالي يعجز عن استدعاء المعلومات التي استذكرها. ـ الجانب العضوي: ويختص بالمخ لان سوء تغذيته تنعكس سلبا ... المزيد
(مشاهدة: 634 مره)
|
|
|
|
مَن هي المرأة القوية الشخصية؟
هل يصح إطلاق صفة (المرأة ذات الشخصية القوية) على المثقفة ذات الشهادات العلمية، أم الصحيح أن تطلق على ذات المنصب الحكومي؟إن تبوء وظيفة جيدة أو امتلاك بيت رحب أو الإتصاف بالثقافة و... الخ لايدل في الحقيقة على اقتدار أو عدم اقتدار الشخص.يمكن القول بأن المرأة المقتدرة أو ذات الشخصية القوية هي التي لاتسعى لإحراز تأييد أو احترام أي شخص، لأن الذين يطلبون الاحترام ويتوقعونه من قبل الآخرين إنما يدفعون الاحتمام عن أنفسهم في الواقع.المرأة المقتدرة تعرف أن لكل انسان خصائص يتميّز بها. لديها الثقة بالنفس إلى ... المزيد
(مشاهدة: 288 مره)
|
|
|
|
التشجيع يزيد من ذكاء طفلك
التشجيع للطفل مثل الماء للنبات يذبل ويموت إذا منعنا عنه الماء كذلك فان ذكاء الطفل وقدراته العقلية تذبل وتموت إذا منعنا عنها التشجيع بينما الذكاء والقدرات العقلية تذبل وتموت إذا منعنا عنها التشجيع بينما الذكاء والقدرات العقلية تنمو إذا حرصنا على تشجيعه.إن علم التربية الحديث يسمى عقاب الطفل البدني بالضرب أو القرص أو اللكم أو عقابه النفسي بالألفاظ القاسية مثل الشتائم يسميه علم التربية الحديث ايذاء للطفل وتحطيماً لقدراته كل هذا يصيب الطفل بالاحباط وفقد الثقة بالنفس ويجعله غير راغب في التعاون ولا في ... المزيد
(مشاهدة: 184 مره)
|
|
|
|
الشعر القصير.. جمال وثقة أكبر بالنفس
الشعر القصير.. جمال وثقة أكبر بالنفس الشعر الطويل له مميزات عديدة، ولكن هناك مميزات أيضاَ للشعر القصير فهو يعكس ثقة المرأة بنفسها، ويعطي إيحاءاَ بأنك شخصية جديدة واثقة ومتحكمة ويعكس انشغالك عن الجلوس ساعات لتصفيف شعرك....الشعر القصير جذابالشعر القصير شعر مثير وجذاب ويلفت النظر إلى قوة شخصيتك. فهو يعطيك مظهرا جذابا وإيحاءا بأن شخصيتك قوية وبأنك واثقة كثيرا من نفسك.الشعر القصير يعطيك مظهرا أكثر أنوثةالشعر القصير المقصوص جيداَ يعطي منظرا أنثويا خصوصاَ إذا كانت طريقة قص الشعر بطبقات مدرجة حتى لو كان ... المزيد
(مشاهدة: 4,119 مره)
|
|
|
|
إحتضان الطفل:-
إحتضان الطفل:-عندما تحتضنين طفلك تأكدي دائمآ من أنك تسندينظهره ورأسه جيدآ بذراعيك ويديك.إن الطفل حديث الولادة لا يستطيع أن يرفع رأسهبمفرده إلى أن يبلغ الشهر الثالث من عمره، ذلكلأن عضلات رقبته لا تزال ضعيفه، ولذا يجب سندرأسه خلال تلك الفترة، مع تجنب إعاقة الحركاتالطبيعية التي يؤديها بذراعيه وساقيه.معلومة مهمة:-أثبتت دراسات كثيرة أن الإكثار من حمل الطفليعلّمه على عدم الثقة بالنفس ومن ثم الإعتمادعلى أمه مستقبلآ في كل شيء. ... المزيد
(مشاهدة: 200 مره)
|
|
|
|
إهمال معرفة وزن جسمك باستمرار يجعلكِ لا تشعرين بال
إهمال معرفة وزن جسمك باستمرار يجعلكِ لا تشعرين بالزيادة لأنها بطيئةالقرار قرارك لإنقاص وزنك والسعي للسير في بداية طريق الصحة والأناقة والرشاقة، وهذا يتطلب منك الإرادة والانضباط، وفي النهاية ستجدين نفسك تشترين ثيابا جميلة طالما حلمت بارتدائها وستنعمين بالسعادة والثقة بالنفس وتسعدين بجسمك الرشيق. لا ننصح باتباع الحمية القاسية لتخفيف الوزن، لأنها عادة ما تحرم الجسم من بعض " الفيتامينات " والمعادن الضرورية. كما أن النقص الكبير في السعرات الحرارية المتناولة يؤثر على كفاءة الجسم في تمثيل وامتصاص الموا ... المزيد
(مشاهدة: 325 مره)
|
|
|
|
نفاس ، النفاس
نفاس ، النفاسPostpartum Period تحسب فترة النفاس من ساعة الولادة وحتى مضي أربعين يوماً على ذلك ، وهي فترة نقاهة حقيقية للأم والطفل معاً ، وبداية طريق طويلة في حياة جديدة .في هذه المرحلة تحدث تغيرات وتبدلات هرمونية وعضوية كثيرة في جسم الأم ومن أهمها رجوع الأعضاء التناسلية إلى طبيعتها . ولذلك من الأهمية بمكان العناية بالنفساء لتفادي عدد من الأمراض التي قد تحدث خلال هذه الفترة .نصائح للنفساء :-- لا تقومي بأي جهد جسدي في مرحلة النفاس- لاحظي كمية السائل النفاسي Lochia إذا كان ضمن الحد الطبيعي . فهو يك ... المزيد
(مشاهدة: 913 مره)
|
|
|
|
كيف تنمي طموح طفلك
القيادة الناجحةوأما أم فيصل وهي أم لثلاثة أولاد ترى أنه لكي يصبح الطفل قائداً ناجحاً في المستقبل لابد أن يتمتع بسمات القيادة ويملك مفاتيحها وهي الثقة بالنفس والحوار مع الآخرين والعمل الجماعي والاستعداد لذلك منذ الصغر وعدم الأنانية وتقدير الكبار والاهتمام بالآخر، وأن يشعر الطفل بأن هناك احتراما لرأيه، وإجابة على تساؤلاته، وأن ننمي لديه التفكير الناقد ويكون لديه القدرة على جمع المعلومات والاختيار بين البدائل.دور الآباءويشاركنا أبو محمد برأيه قائلاً إن الطفل يحتاج لكي ينمو سويا واثقا بنفسه مقدرا لذ ... المزيد
(مشاهدة: 209 مره)
|
|
|
