|
أباليك الحائط تنعش الجدران الخاملة
أباليك الحائط تنعش الجدران الخاملةالأباليك من القطع المناسبة لإضاءة الممرات و السلالم والمداخل و أي مكان في المنزل لا يحتاج لإضاءة مباشرة , كما أن قيمتها الجمالية عالية جداً إذا أحسن إختيارها . عادة لا يقل عددها عن زوج من الأبليكات على الحائط و يراعى أن تكون على مستوى واحد من الارتفاع عند تثبيتها. يفضل أن يتم تحديد أماكنها مبكراً أثناء مراحل تخطيط المنزل حتى لا تكون تمديداتها الكهربائية ظاهرة , لكن لا يعني هذا أنه يستحيل وضعها بعد الإنتهاء من بناء المنزل حيث يمكن إخفاء التمديدات بغطاء خاص لها و ... المزيد
(مشاهدة: 1,078 مره)
|
|
|
|
مشاهدة الرسوم المتحركة تخفف الم الطفل بص
قد تصاب بعض الأمهات بالارتباك لمعرفة أن أفلام الكرتون المتحركة قد تكون لها فعّالية في تخفيف الألم عند أطفالهم أثناء الإجراءات الطبية مثل فحوص الدمّ. وبالرغم من أن العديد من الخبراء متفقون بأن الأطفال يجب لا يشاهدوا الكثير من المواد التلفزيونية، لكن هناك على الأقل حالة واحدة استثنائية تشجع على مشاهدة التلفاز وهي تخفيف الألم.في دراسة أخيرة قامت بها مجموعة من الباحثين الإيطاليين وجد الباحثون بأن الأطفال الذين شاهدوا الصور المتحركة قبل وأثناء فحوص الدمّ واجهوا مستويات منخفضة من الألم أكثر من الأطفال ... المزيد
(مشاهدة: 486 مره)
|
|
|
|
أستثمرى ذكاء أبنك من البداية
لان نصف ذكاء الطفل يتكون لديه فى السنوات الاربع الاولى من عمره اهتم الباحثون بعمل دراسات حول ذلك. وفى دراسة قام بها يعقوب الشارونى عضو لجنة ثقافة الطفل بالمجلس الاعلى للثقافة عن نمو عقل الطفل ينصح الام بنقل الرضيع كل ساعة أو ساعتين الى مكان مختلف داخل البيت لان ذلك يعطى حواسة أمكانية مضاعفة ما يكسبة من خبرات بالاضافة الى أن الام يجب ان تتحدث الى طفلها حيث أنه ثبت علميا الى أن الطفل الذى تحدثه أمه منذ اليوم الاول لولادته يصبح فى العام الثانى أو الثالث أسرع كثيرا فى نمو قدراته على التعبير عن الاشي ... المزيد
(مشاهدة: 512 مره)
|
|
|
|
امريكي وضع طفلته في الغابة لأنها تصرخ
لانها اثارت اعصابه ببكائها ليلا وافسدت عليه نومه اقدم اب في الثانية والثلاثين من العمر وهو في حالة هستيريا علي اشباع فلذة كبده التي لم تتعد الاربعة اشهر لكما وضربا في اجزاء مختلفة من جسدها الملائكي.ولم يهدأ بال الاب الهائج الا عندما كتم صوت ابنته وراح يغط في نوم عميق حتي الصباح وكأن شيئا لم يكن. ونهض من فراشه ولكن الصغيرة لم تتحرك لتتأكد والدتها وابوها القاتل أنها قد فارقت الحياة.وسارعت الام بعرض ابنتها علي طبيب بمستشفي مدينة غليزان (300 كلم غرب) ولكنها اصيبت بالصدمة عندما اخبرها الاطباء ان ابنت ... المزيد
(مشاهدة: 235 مره)
|
|
|
|
الصدمة العاطفية .. كيف تتجاوزينها؟
بعد قصة حب قوية، يطلب منك الشخص الذي تحبينه موعدا مستعجلا، وبدلا من يخبرك عن موعد الارتباط المتوقع، يخبرك بأنه يحبك ولكنه ليس مغرما بك كفاية ليرتبط بك، ماذا بعد، وماذا يمكن أن يكون رد فعلك؟ وكيف تتجاوزين هذه الصدمة دون أن تصاب بانهيار عصبي.نقدم لك مجموعة من النصائح التي إذا أتبعتيها فسوف تتجاوزين هذه المحنة بقوة. خطوات لتجاوز المحنة العاطفية:خطوة رقم1:صحيح أنها كلمات مؤلمة ولكنك ستتجاوزين هذه المحنة مع الوقت. خطوة رقم2: يجب أن تدركي أنه بالرغم من حبك لهذا الشخص إلا أنه لا يبادلك نفس المشاعر. أنت ... المزيد
(مشاهدة: 472 مره)
|
|
|
|
الصور المتحركة قد تساعد على تخدير ألم الأطفال
قد تصاب بعض الأمهات بالارتباك لمعرفة أن أفلام الكرتون المتحركة قد تكون لها فعّالية في تخفيف الألم عند أطفالهم أثناء الإجراءات الطبية مثل فحوص الدمّ. وبالرغم من أن العديد من الخبراء متفقون بأن الأطفال يجب لا يشاهدوا الكثير من المواد التلفزيونية، لكن هناك على الأقل حالة واحدة استثنائية تشجع على مشاهدة التلفاز وهي تخفيف الألم.في دراسة أخيرة قامت بها مجموعة من الباحثين الإيطاليين وجد الباحثون بأن الأطفال الذين شاهدوا الصور المتحركة قبل وأثناء فحوص الدمّ واجهوا مستويات منخفضة من الألم أكثر من الأطفال ... المزيد
(مشاهدة: 376 مره)
|
|
|
|
الغيرةعند الاطفال
الغيـرة هى العامل المشترك فى الكثير من المشاكل النفسية عند الأطفال ويقصد بذلك الغيرة المرضية التى تكون مدمرة للطفل والتى قد تكون سبباً فى إحباطه وتعرضه للكثير من المشاكل النفسية.والغيرة أحد المشاعر الطبيعية الموجودة عند الإنسان كالحب ... ويجب أن تقبلها الأسرة كحقيقة واقعة ولا تسمع فى نفس الوقت بنموها ... فالقليل من الغيرة يفيد الإنسان ، فهى حافز على التفوق ، ولكن الكثير منها يفسد الحياة ، ويصيب الشخصية بضرر بالغ ، وما السلوك العدائى والأنانية والارتباك والانزواء إلا أثراً من آثار الغيرة على سلوك ... المزيد
(مشاهدة: 185 مره)
|
|
|
|
العناية بالطفل حديث الولادة
العناية بالطفل حديث الولادة على كل أم ان تحاول ارضاع وليدها وذلك للمميزات التالية :1 حليب الأم هو الغذاء الاصح للطفل :2 بسيط ومأمون للأم وللطفل 3 يوفر غذاء طازجا وسهل الهضم .4 يمنح الطفل حماية طبيعية ضد المرض .5 يوطد العلاقة الحميمة للطفل بأمه .6 متوفر بصورة دائمة .7 يخفض خطر الحساسية .8 يتطلب عملا قليلا . لا تحضير للوجبات ولا تنظيف للزجاجات .9 معظم الاطفال ينمون جيدا مع حليب الثدي فقط خلال الاشهر الاربعة او السنة الاولى من عمرهم . اطلبي دائما نصيحة الطبيب قبل اعطاء اي طعام اخر .10 قليل التكلفة ... المزيد
(مشاهدة: 619 مره)
|
|
|
|
الوقت ممتع ومفيد مع طفلك
اجعلا الوقت الذى تقضيانه مع أطفالكما وقتاً ممتعاً ومفيداً فى نفس الوقت إن دورك كأم هو دور قيادى، وهذا يعنى أن المسئولية تقع على عاتقك. يجب أن يوضع ضمن جدول الأسرة وقتاً مفيداً يجمع الأسرة كلها سوياً إلى جانب الأوقات الأخرى المخصصة للمهام المنزلية، التزامات العمل، الارتباطات الشخصية، الوقت الخاص بك أنت وزوجك، وقت الأطفال الخاص بالمدرسة، لعب كرة القدم، تمرينات الباليه، المذاكرة. إذا فكرت فى الأمر بهذه الطريقة فستشعرين بالتوتر، لكن إذا جعلتما الوقت المخصص لقضائه مع أطفالكما وقتاً ممتعاً للأسرة كلها ... المزيد
(مشاهدة: 244 مره)
|
|
|
|
القيادة لفترة طويلة تزيد فرص الإصابة بسرطان الجلد
بعد إجراء العديد من الدراسات للتعرف على السبب في إصابة الأفراد بسرطان الجلد وخاصة في الجانب الأيسر من الجسم، وجدت دراسة أمريكية حديثة أن قائدي السيارات الذين يقضون وقتاً طويلاً خلف عجلة القيادة يزيد لديهم احتمال الإصابة بسرطان الجلد في الجانب الأيسر من الجسم. وأوضح الدكتور سكوت فوسكو رئيس وحدة الأمراض الجلدية في كلية الطب في سانت لويز بولاية ميزوري والذي قاد فريق الدراسة الذي فحص الارتباط بين الإصابة بسرطان الجلد بالجانب الأيسر للجسم لدى مرضى أمريكيين واتجاهات القيادة لدى البالغين أن النتائج الأ ... المزيد
(مشاهدة: 87 مره)
|
|
|
|
بكاء الطفل يثير حيرة الأم
بكاء الطفل يثير حيرة الأمكثيراً ما تعاني الام الحديثة العهد من بعض المشكلات التي تصيب الاطفال الرضع دون ان تدري كيف تتعامل معها، ولهذا تقع في الحيرة وتصاب بالارتباك. ومن المعروف بأن الرضيع يعبر عن انزعاجاته المختلفة بالبكاء والذي قد يدوم لوقت طويل الى ان تهدأ نوبة البكاء بنوم الطفل. عوامل عديدة عند البكاء يسحب الطفل رجليه، ويصبح وجهه احمر اللون، وتتقلص كل عضلة في الجسم. والبكاء قد يكون ناجماً عن احد العوامل التالية: الشعور بالجوع ولهذا ينبغي على الام ان ترضع الطفل، فإذا كان سبب البكاء الجوع فإن ... المزيد
(مشاهدة: 295 مره)
|
|
|
|
خير الأصدقاء
ظلَّ الكاتبُ غارقاً في تفكيرٍ عميقٍ، كان يبدو مهموماً قلقاً. بعدَ قليلٍ نهضَ منْ كرسيهِ وتوجهَ إلى النافذةِ، وقفَ هناكَ ينظرُ إلى السَّماءِ وإلى حديقةِ المنزلِ وزهورها الملونةِ الجميلةِ. عاد الكاتبُ مرةً أخرى إلى منضدتهِ، لكنهُ لم يستطعْ أن يكتبَ شيئاً.فجأةً، انبسطتْ أساريرهُ، وغمرهُ فرحٌ كبيرٌ؛ فقدْ خطرتْ في ذهنهِ القصصُ التي سيكتبها.بدأَ بكتابةِ القصَّةِ الأولى، وبعد أنْ أَتمَّها، قرأها بدقة وإمعانِ.شعرَ بالارتياحِ وقال لنفسهِ:- إنَّها قصَّة جميلةٌ .. ستنالُ إعجابَ القرّاءِ حتماً .. سأكتبُ الق ... المزيد
(مشاهدة: 478 مره)
|
|
|
|
شرطي إماراتي اغتصب مع اصدقائه خادمة إثيوبية
وجد شرطى اماراتى نفسه يحاكم بتهمة اغتصاب خادمة وسرقة محفظتها ووجه الادعاء العام فى امارة دبى تهمة قيام الشرطى مع اصدقائه باختطاف خادمة اثيوبية واغتصابها وسرقة 1200 درهما من حافظتها وفيما أنكر الشرطي (20 عاما) التهم الموجهة إليه الا انه اعترف بمواقعة الخادمة لكن برضاها وذلك وفقا مااوردته صحيفة غلف نيوز الاماراتية حيث قال الشرطى للمحكمة الابتدائية بدبي إنه لم يغتصب الخادمة المدعية ولم يسرق مالها وقال إنه مارس الجنس معها برضاها ! وفي الشكوى التي قدمتها إلى الإدعاء العام ادعت الخادمة الاثيوبية إنها ... المزيد
(مشاهدة: 1,113 مره)
|
|
|
|
هل هناك وزن مثالي ثابت يجب الالتزام به ؟
في الحقيقة لا يوجد وزن مثالي لأي إنسان ولكن يوجد معدل صحي يتراوح فيه الوزن ارتفاعا وانخفاضا. والنقطة المهمة هي وصول كل فرد للوزن الصحي الذي يشعر فيه بالارتياح والصحة.
(مشاهدة: 2,174 مره)
|
|
|
|
إلى كل أم تستعد لتجهيز غرفة طفلها الجديد
إلى كل أم تستعد لتجهيز غرفة طفلها الجديد أختي الكريمة إذا كنت تجهزين غرفة طفلك الجديد خصوصاً لو كان طفلك الأول فيجب عليك ملاحظة الأتي : 1- يكون الطلاء من النوع سهل الغسل ، وبألوان مفرحة . 2- أن يكون السرير بحواجز آمنة تمنعه من الوقوع ، ومحكم التثبيت , و يكون مناسب في الارتفاع حتى يسهل عليك تناول الطفل . 3- طاولة تغير الحفاضات مهم لك بحيث تضعين فيها لوازم التغير لطفلك من الكريمات ، و الحفاظات ، بحيث لا تحتاجين للبحث عنها في كل مرة ويمكنك أن تضيفي أعلاها أرفف أو خزانة صغيرة تضعين فيها الأدوية. 4- ... المزيد
(مشاهدة: 217 مره)
|
|
|
|
إليكِ .. نصائح لتجديد حياتك الزوجية
سيدتي .. حفاظاً على حياتك الزوجية واستمرارها في الحب والرومانسية ، لا تجعلي الملل يتسرب إلي علاقتك الزوجية ، لذا نقدم لك بعض الاقتراحات التي ستساعدك في هذا المجال. ـ إذا كانت لديكِ موهبة فنية أو رياضية أو اجتماعية عودي إليها لكي تستعيدي هذا الجزء من نفسك الذي فقدته بمرور الزمن، لأنك بحاجة إلى الارتباط بالأشياء التي تميزك حتى تفيض نفسك بالحيوية التي تجعل زوجك يغرم بك من جديد. ـ حين يبدأ زوجك بإعادة سرد القصة البطولية التي رواها لك أكثر من مرة، قاومي رغبتك في التعبير عن مللك منها وقومي بدلا من ذلك ... المزيد
(مشاهدة: 1,247 مره)
|
|
|
|
إتيكيت الجلوس إلى المائدة
إتيكيت الجلوس إلى المائدةقبل الجلوس 1- يجب عدم إحداث ضجة أثناء الجلوس إلى المائدة ، ويمكن الجلوس على الكرسي من جهة اليسار على أن تراعي الشخص الجالس إلى اليمين حتى لا تأخذ اتجاهاً مضاداً فيحدث الارتباك الغير مرغوب به فإذا لاحظت أن الشخص يمينك يتجه إلى الكرسي جهة اليسار فلا تتجه إلى اليمين بل أبقى في نفس الاتجاه ( إلى اليسار ) . 2-إذا كانت الدعوة في بيت أحد الأقارب أو الأصدقاء فعلى المدعو أن ينتظر حتى يحدد له المكان المفروض أن يجلس فيه , أما إذا كانت حفلة ووضعت الكروت بأسماء المدعوين فعلى الشخص أن ... المزيد
(مشاهدة: 380 مره)
|
|
|
|
نمو الطفل ( الوزن والطول)
الطفل في مراحله العمرية الاولي وخاصة الطفل حديث الولادة يخضع لتطورات متغيرة في نموه من مرحلة الي مرحلة (مراحل نمو الطفل) .- نمو الطفل:1- الوزن.2- الطول.3- التسنين.1- الوزن:يتراوح وزن الطفل (حديث الولادة) ما بين 2.5 – 3.5 كجم، ويفقد الطفل بعض الجرامات من وزنه خلال الايام الاولي لمولده ثم يستعيد وزنه في اليوم العاشر للولادة وبعد ذلك يزيد الطفل بمعدل 25 جم في اليوم اي انه:- يزيد حوالي 3/4 كجم في الشهر ويكون ذلك خلال الشهور الاربعة الاولي.- يزيد بمعدل 1/2 كجم في الشهر (في الشهور الاربعة الثانية).- ي ... المزيد
(مشاهدة: 863 مره)
|
|
|
|
قتل «الساحرات» مستمرّ في غينيا
يبدو أن عادة قتل «الساحرات» التي عرفتها العصور السابقة لم تختفِ تماماً في يومنا هذا، رغم تخطي الانسان عتبة الالفية الثالثة، حيث ذكرت صحيفة «ناشيونال» الغينية، أمس، أن قرويين في بابوا غينيا الجديدة ضربن أربع نساء «يشتبه أنهن ساحرات» حتى الموت، قبل أشهر، ثم دفنوهن في حفرة معدة مسبقاً. وخلاصة الخبر الذي أوردته إذاعة «إيه بي سي» الاسترالية أيضاً، أن «الساحرات» الاربع المشتبه فيهن اتهمن في تشرين الأول الماضي، بالتسبب بحادث سيارة مروّع قتل فيه ثلاثة من ضباط السجون في بلدة جوروكا، على بعد 400 كيلومتر ش ... المزيد
(مشاهدة: 129 مره)
|
|
|
|
كبار السن أكثر تفاؤلاً من الأبناء والأحفاد
بعد إجراء العديد من الدراسات للتعرف على السبب في إصابة الأفراد بسرطان الجلد وخاصة في الجانب الأيسر من الجسم، وجدت دراسة أمريكية حديثة أن قائدي السيارات الذين يقضون وقتاً طويلاً خلف عجلة القيادة يزيد لديهم احتمال الإصابة بسرطان الجلد في الجانب الأيسر من الجسم. وأوضح الدكتور سكوت فوسكو رئيس وحدة الأمراض الجلدية في كلية الطب في سانت لويز بولاية ميزوري والذي قاد فريق الدراسة الذي فحص الارتباط بين الإصابة بسرطان الجلد بالجانب الأيسر للجسم لدى مرضى أمريكيين واتجاهات القيادة لدى البالغين أن النتائج الأ ... المزيد
(مشاهدة: 274 مره)
|
|
|
|
كيف أضيف مساحات مائية في الحديقة
كيف أضيف مساحات مائية في الحديقةمن أهم الأشياء التي تضفي لمسة جمال وفخامة على الحدائق هي استخدام مصادر المياه الصناعية كالبرك و الشلالات التي تحدث تناغما جميلا ًمع النباتات والأشجار المحيطة, وأمتع وسيلة لتحقيق ذلك هي أن تصنعيها بنفسكِ و الطريقة كما يلي : 1- حدد الشكل الذي تريده للبركة ( بيضاوي – مربع – غير منتظم ) وذلك بواسطة حبل على الأرض والأفضل أن تكون مساحتها واسعة ( عرضها) . 2- أبدأ بالحفر بحيث يكون عمق الحفرة أكبر في الوسط ( أي متدرجة الارتفاع والوسط أعمق منطقة تقريبا عمقها من متر ونصف إلى ... المزيد
(مشاهدة: 226 مره)
|
|
