| 1 2 > >> |
|
لكل ركن في المنزل إضاءته الخاصة
لكل ركن في المنزل إضاءته الخاصة إن تنسيق تقنيات متنوعة في الإنارة و التأثيرات الضوئية في غرفة ما , يمكن أن يحدث فيها عدداً من الأجواء المختلفة و يؤثر على المزاج الذي يسودها لذا فإن الوقت و الجهد المبذول لعمل التنسيق يستحقان العناء!! إن وضع مبدل الضوء ( دايمر) في صالة الطعام للتحكم في إضاءة الثريا المتدلية نحو طاولة الطعام ضروري لضبط مستوى الإنارة المطلوب لتلطيف الأجواء و خلق أجواء حميمة. أما في الصالة العائلية و صالات الاستقبال فإن الإنارة الشاملة القوية ضرورية مع التركيز على الإضاءة المسلطة على ... المزيد
(مشاهدة: 820 مره)
|
|
|
|
الحليب يحافظ على عظامك ويقويها
الحليب من المصادر الغذائية الطبيعية والمفيدة لجسم الإنسان ، فهو يساعد على بناء عظام قوية ويحميها من الأمراض ، كما أنه غني بالدرجة الأولى بالكالسيوم ، وفيتامين أ ، وبالبروتينات ، والفسفور ، والماغنيزيوم.ويؤكد الأطباء أن التغذية السليمة التي تحتوي على الكالسيوم ضرورية لبناء عظام وأسنان قوية والمحافظة عليها أيضاً ، فعندما لا يحصل الجسم على كميات كافية من الكالسيوم من خلال الطعام ، يبدأ باستعمال الكالسيوم الموجود في العظام ونقله إلى أماكن أخرى في الجسم ، الأمر الذي يؤدي إلى الإصابة بمرض هشاشة العظام ... المزيد
(مشاهدة: 472 مره)
|
|
|
|
إضاءة السلم و الممرات
إضاءة السلم و الممراتالمناطق الانتقالية كالسلم و الممرات تهمل و يعتقد أنها مساحات من المنزل ليس لها أهمية في الديكور ، ولكن في الواقع يمكن تحويل تلك الردهات ودرجات السلم أو مهبط الدرج إلى مساحات تلفت الأنظار، باستخدام الألوان المناسبة والنباتات والإضاءة والتعامل مع كل هذا بنظرة فنية رفيعة. فيجب أن يتجه تفكيرنا إلى هذه المساحات باعتبارها مناطق لعرض التحف النادرة أو الفازات الجميلة والأنتيكات أو ممتلكاتك الثمينة والجوائز القيمة التي حصلت عليها. فإضاءة الردهات والسلالم بشكل جيد يشد النظر و يكون بمث ... المزيد
(مشاهدة: 713 مره)
|
|
|
|
لخدود حمراء استعملي الثلج
امسكي بقطعة ثلج صغيرة ومرريها على وجهك للثلج دور فعال وسريع في خدمة الجمال فهو يساعد على شد الجلد المترهل ويحرك الدورة الدموية ويعطي الوجه النضارة والحيوية، إليكِ الطريقة الصحيحة لاستخدام الثلج: - امسكي بقطعة ثلج صغيرة ومرريها على وجهك في حركات دائرية سريعة كتلك التي تقومين بها وقت عمل المساج على وجهك.- قد تشعرين بالقشعريرة للمرة الأولى ولكنك ستعتادين عليها فيما بعد وتصبح لكِ بمثابة متعة جميلة.- مرري قطعة الثلج أيضاً تحت عينيكِ حتى تعالج الاحمرار في العينين والسواد تحت العين.- بعد أن ترمي قطعة ا ... المزيد
(مشاهدة: 1,488 مره)
|
|
|
|
هل يجوز للحائض أن تجلس في المسجد الحرام لتستمع
هل يجوز للحائض أن تجلس في المسجد الحرام لتستمع حلق الذكر سئل فضيلة الشيخ ابن عثيمين :هل يجوز للمرأة الحائض أن تجلس في المسجد الحرام وتستمع إلى حلقات الذكر أجيبونا وجزاكم الله خيرا ؟الاجابة:المسجد الحرام لا شك أنه من أفضل المساجد وإذا كان النبي صلى الله عليه وسلم أمر الحُيّض أن يعتزلن مصلى العيد الذي لا يصلى الناس فيه إلا صلاة العيد فما بالك بالمسجد الحرام فلا يجوز للمرأة الحائض أن تمكث في المسجد الحرام ولا في غيره من المساجد ، نعم يجوز أن تمر به إذا أمنت تلويثه وأما أن تبقى فيه فإن هذا حرام ولا ... المزيد
(مشاهدة: 229 مره)
|
|
|
|
لماذا نقول للطفل الرضيع اغه ؟؟؟
|--*¨®¨*--|بسم اللـه الرحمن الرحيـم|--*¨®¨*--|.:[ إغــه ]:. هى القاسم المشترك بين كل الأطفال لدخول عالم اللغة و التعبير عن حالته المزاجيةهل قلتم?غهو انتم صغار أو قلتموها لصغاركم ..اذا تعالوا معي اصحبكم في جولة الـ اغه حتى وقت قريب كان هناك إعتقاد خاطئ وشائع بين كثير من الناس حيث كان يظن البعض بأن أول كلمة ينطقها الطفل هى ماما أو بابا لكن هذا الإعتقاد بات غير صحيح حيث ثبت علمياً أن أول كلمة ينطقها الطفل هى كلمة إغه وهذه الكلمة تم رصدها وتسجيلها فى كتب علم النفس والتربية وهى تعتبر أولى بدايات خروج ... المزيد
(مشاهدة: 583 مره)
|
|
|
|
ما حكم صلاة المرأة في المسجد
ما حكم صلاة المرأة في المسجد وقال فضيلة الشيخ صالح الفوزان :عن حكم صلاة المرأة في المسجد ؟ الاجابة:قال : يباح للنساء الخروج من البيوت للصلاة مع الرجال في المساجد وصلاتهن في بيوتهن خير لهن ، فقد روى مسلم في صحيحه عن النبي (ص) أنه قال : *( لا تمنعوا إماء الله مساجد الله )* وقال (ص) : *(" لا تمنعوا النساء أن يخرجن إلى المساجد وبيوتهن خير لهن )* فبقاؤهن في البيوت وصلاتهن فيها أفضل لهن من أجل التستر ، وإذا خرجت إلى المسجد للصلاة فلابد من مراعاة الآداب الشرعية . (1 ) . ( 2 ) التنبيهات للشيخ الفوزان 28 ... المزيد
(مشاهدة: 263 مره)
|
|
|
|
متى يحدث الحمل
متى يحدث الحمل هل أنا حامل؟تأخر نزول الحيض عن موعده بأسبوعين عادة ما يعتبر التنبيه الأول للحمل بالنسبة لسيدة تمارس الجماع وتحيض بانتظام. حدوث الحمل يعني انه قد مر عليها 6 أسابيع منذ اليوم الأول من بداية الحيض السابق وحوالي 4 أسابيع من وقت حدوث الإخصاب.غالبية النساء يعتبرن غياب الحيض علامة أكيدة لحدوث الحمل، أما بالنسبة للمرأة التي تعاني عدم انتظام الدورة الطمثية فانه يصعب عليها ملاحظة هذه العلامة ويجب في هذه الحالة الأخذ في الاعتبار بوجود بعض الأعراض الأخرى التالية:الغثيان والقيء المصاحبين لبداي ... المزيد
(مشاهدة: 1,960 مره)
|
|
|
|
محاليل شطف الشعر
محاليل شطف الشعر محلول الفواكه لشطف الشعر – مُتعدد المزايا : المكونات :ـ 1 ثمرة برتقال.ـ 1 ثمرة تفاح.ـ شريحة من الشمّام أو القاوون.ـ 15 ، 1 لتر ماء.ـ 15 ، 1 لتر خل تفاح ( أو خل أبيض ).التحضير والاستعمال : يُقشّر ويُقطع البرتقال والتفاح والشمام ، ثم تغلى الفواكه والقشور في الماء لمدة 10 دقائق ، ثم يغطى الإناء ، ويترك الخليط لمدة ساعتين حتى يزداد تركيزه ، ثم يُصفى ويضاف إليه خل التفاح ، ثم يعبأ في زجاجات ، ويستعمل بعد مرور 24 ساعة.يستخدم هذا المحلول في عمل شطف للشعر، على أن يُجري الشطف الاُخير بكم ... المزيد
(مشاهدة: 457 مره)
|
|
|
|
أسباب فقر الدم وعلاجه
ما أعراض وعلامات فقر الدم بنقص الحديد؟عادة يكون فقر دم نقص الحديد مزمناً ولمدة طويلة، وتدريجياً وليس دفعة واحدة، ومن هنا فقد لا يشتكي المريض من الأعراض، ولكن يمكن ملاحظتها عليه، وقليلاً ما تظهر أعراض المسبب الأصلي لها، وليس من الضروري أن يشكو المريض من كل الأعراض أو وجودها، فهذا يعتمد على درجة النقص ومدته. كما يعتمد على عمر المصاب، ومن أهم الأعراض المصاحبة:1- الشحوب.2- قلة الشهية.3- أكل الأشياء الغريبة كالتراب ( لدى الأطفال ).4- سرعة التعب.5- ضعف التركيز والتعلم.6- ضعف عام بالعضلات.7- الصداع.8- ... المزيد
(مشاهدة: 687 مره)
|
|
|
|
مشكلة دوالي الساقين أسبابها وكيفية تفاديها
من الاضطرابات الوعائية التي ترتبط بالأمراض المهنية بشكل أساسي دوالي الساقين والتي تعكر صفو المزاج وتؤثر بشكل سلبي على الشخص المصاب بها ، ليس بسبب الأعراض الجسمية التي تنجم عنها فحسب ، و إنما بسبب تأثيراتها النفسية أيضاً ، إذ أن الدوالي تعيق المصاب بها عن القيام ببعض الأنشطة والهوايات و تضطره لارتداء الألبسة الطويلة التي تخفي الساقين . وإذا كانت هذه المشكلة تزعج الرجل فإنها تسبب الكثير من الإحراج للمرأة . أهم الأسباب تنجم الإصابة بدوالي الساقين عن قصور في الصمامات ومن جراء ذلك تتوسع الأوردة وتبدو ... المزيد
(مشاهدة: 890 مره)
|
|
|
|
أفيون طبيعي لتحسين "المزاج"!
أفيون طبيعي تفرزه أجسامنا لترويق المزاج مجانا وحلال، في حالة التعرض للألم أو الاكتئاب ،و عند إصرار البعض علي الانصراف عنه إلي ما هو صناعي وحرام ، وقعوا في الإدمان وحرموا من فوائد هذا الأفيون الطبيعي.و مفهوم الإدمان نفسه تطور منذ عام 1977م عمًّا كان شائعًا من قبل، حيث بدأ استخدام مصطلحات الإدمان Addiction والاعتياد Habituation التي كانت سائدة من قبل يقل تدريجيًّا، وأصبح المصطلح الشائع منذ عام 1985م هو سوء استخدام العقار Substance Abuse، ومن مضامين المصطلح الجديد ما يلي: 1 -العقار عبارة عن أي مادة ... المزيد
(مشاهدة: 368 مره)
|
|
|
|
لكل ركن في المنزل إضاءته الخاصة
لكل ركن في المنزل إضاءته الخاصة إن تنسيق تقنيات متنوعة في الإنارة و التأثيرات الضوئية في غرفة ما , يمكن أن يحدث فيها عدداً من الأجواء المختلفة و يؤثر على المزاج الذي يسودها لذا فإن الوقت و الجهد المبذول لعمل التنسيق يستحقان العناء!! إن وضع مبدل الضوء ( دايمر) في صالة الطعام للتحكم في إضاءة الثريا المتدلية نحو طاولة الطعام ضروري لضبط مستوى الإنارة المطلوب لتلطيف الأجواء و خلق أجواء حميمة. أما في الصالة العائلية و صالات الاستقبال فإن الإنارة الشاملة القوية ضرورية مع التركيز على الإضاءة المسلطة على ... المزيد
(مشاهدة: 281 مره)
|
|
|
|
المشاية الرياضية أثناء العمل رشاقة مثالية
تخفيف الوزن هدف يسعى إليه الكثيرين ونتيجة لذلك فقد أوصى طبيب في عيادة "مايو كلينك" في الولايات المتحدة الموظفين بالعمل على الكمبيوتر خلال ممارستهم للرياضة على آلة المشي التي تستخدم عادة في الأندية الرياضية. وأوضح الدكتور والاختصاصي في علم التغذية جيمس ليفاين لصحيفة واشنطن بوست أن وزنه انخفض حوالي 6 كيلوجرامات العام الماضي بعد تركه مقعده وممارسته رياضة المشي الخفيف على هذه الآلة خلال عمله. وأفاد ليفاين بأن هذه الطريقة تؤدي إلى حرق السعرات الحرارية ببطء لأنها إذا تركت سوف تتحول إلى دهون خلال ساعات العمل وهو ما يضر بالصحة، وبحسب جريدة الخليج فإن استخدام هذه الآلة يتيح للموظف العمل على الكمبيوتر المثبت أمامه من دون إرهاق نفسه. وأشار ليفاين إلى أن الأبحاث الأخيرة أظهرت أن المشي لمسافة ميل يحرق حوالي 100 سعرة حرارية في الساعة، مضيفاً بأن هذه الآلة تعتبر مثالية لرجال وسيدات الأعمال الراغبين في القيام بأعمالهم وخفض أوزانهم في الوقت نفسه.
(مشاهدة: 1,013 مره)
|
|
|
|
المطبخ و المساحات الضائعة
المطبخ و المساحات الضائعة أنت في حاجة إلى أكثر من مجرد المواد الغذائية لإتمام عملية الطبخ , فأنت في حاجة للأواني و الأدوات إلى جانب الخلاط الكهربائي و مجهز الأطعمة و السكاكين و بعض الأوعية و الأدوات التي تستعمل نادراً. في الواقع و لقلة استخدامك لبعض هذه الأشياء فإنك لا تتذكر في أي مكان من المطبخ تحتفظ بها و مما لاشك فيه أن قدرتك على التصور الشامل لمحتويات مطبخك و الأماكن المتواجد بها تجعل من عملية إعداد الوجبات أمراً بغاية السهولة و بعيداً عن المنغصات . إرشادات و نصائح : - معظم الخزائن الأرضية و ... المزيد
(مشاهدة: 346 مره)
|
|
|
|
الاكتئاب Depression
الاكتئاب Depression كلنا نشعر بالحزن أو وهن في العزيمة من وقت لآخر ، وغالبآ ما نعرف السبب . قد تكون مشاكل في العلاقة مع الناس ، أو مشاكل في العمل ، أو الكآبة الشتوية .مع مرور الوقت ، نتعامل مع المشاكل ، وأمزجتنا تبدأ في الإبتهاج .الاكتئاب حالة مختلفة تمامآ . إنه مرض نفسي وأكثر من مجرد هبوط في الحالة المزاجية . ففي وجود الاكتئاب ، مشاعرك تتحكم فيك ، وتشعرين كما لو أنك لا تستطيعين اجتياز هذه المشاعر .ليس لنا من الواضح لماذا؟ ، لكن السيدات يعانين من الاكتئاب أكثر من الرجال بمقدار الضعف .علامات الاك ... المزيد
(مشاهدة: 290 مره)
|
|
|
|
التزين بالمساحيق والأصباغ
التزين بالمساحيق والأصباغ سئل سماحة الشيخ عبد العزيز بن باز :ما حكم المساحيق التي يضعها النساء على وجوههن للزينة ؟الاجابة:المساحيق فيها تفصيل : إن كان يحصل بها الجمال وهي لا تضر الوجه ولا تتسبب فيه شيئاً فلا بأس به ولا حرج ، أما إن كانت تسبب فيها شيئاً كبقع سوداء أو تحدث أضراراً فيه أخرى فإنها تمنع من أجل الضرر (1). * * * (1) مجموع فتاوى ومقالات متنوعة للشيخ ابن باز 6/395 ... المزيد
(مشاهدة: 264 مره)
|
|
|
|
الخلافات الزوجية وراء الأزمات القلبية للأزواج
أكدت دراسة أمريكية لجامعة ميامي أجريت على الأزواج والزوجات أن المشاحنات الزوجية مضرة للطرفين وقد تصل إلى الإصابة بالسكتة الدماغية أو الأزمات القلبية. وأشار الباحثون إلى أن النقاش الحاد بين الأزواج الذى يصاحبه توتر وانفعال شديدان يؤدي إلى زيادة واضحة فى ضغط الدم يستمر طوال فترة الحديث ، وتؤدى إلى الإصابة بأمراض عديدة أو بالسكتة الدماغية وأمراض القلب.وتوصل العلماء إلى أن هناك وجود ارتباط مباشر بين الحياة الزوجية وارتفاع ضغط الدم ، وضعف الأوعية الدموية ، فالعلاقة الزوجية غير الناجحة تزيد من التوتر ... المزيد
(مشاهدة: 202 مره)
|
|
|
|
اليمن : مجهولة تخطف رضيعا من يد امه
كشفت مصادر وزارة الداخلية أن امرأة مجهولة قامت أمس الأول بالاحتيال على أخرى وسرقة رضيعها البالغ من العمر ثمانية أيام خلال ارتياد الأم إحدى المستشفيات بمحافظة تعز لغرض تلقيح رضيعها.وأفادت المصادر: أن أم الطفل أبلغت رجال البحث الجنائي بمدينة تعز بأنها أخذت رضيعها إلى مستشفى بمنطقة "صالة" لغرض تلقيحه ، وحدث أن اعترضت طريقها بداخل المستشفى امرأة لا تعرف عنها شيئاً فأخذت منها الطفل بذريعة عرضه على الطبيب المختص فخيل للأم أنها إحدى الموظفات في المستشفى فناولتها الطفل. وأضافت المصادر: أن الأم ظلت تنتظر ... المزيد
(مشاهدة: 129 مره)
|
|
|
|
السر في الحصول على استخدام مريح لأجهزة الحمام
السر في الحصول على استخدام مريح لأجهزة الحمام السر في الحصول على استخدام مريح لأجهزة الحمام هو في إعطائها المساحة المريحة لها ! الطريقة التقليدية عند تخطيط دورة المياه هي أن نحدد مساحة معينة ثم نبدأ في التفكير فيما سيحتويه حمامنا من أدوات و أجهزة و هذه الطريقة غير صحيحة فيجب أن نحدد أولا ماذا نريد أن يحتويه الحمام من أدوات و أجهزه و من ثم نحدد المساحة التي يحتاجها . كثير من دورات المياه تحتوي مرحاض إفرنجي و مقعد و مغسلة و بانيو في مساحة لا تزيد عن ( 1.7 متر ×1.8 متر ) , إن ضغط أدوات الحمام بهذه ... المزيد
(مشاهدة: 206 مره)
|
|
|
|
الكينيات يتعلمن قتال المغتصبين
توفيت سيدة(30عاما)، بعد أن أصيبت بعيار ناري في صدرها، أمام منزلها في كفر قاسم، مساء اليوم.وقد أصيبت السيدة إصابة خطيرة جراء إطلاق النار عليها، أمام منزلها في كفر قاسم. ونقلت على اثر ذلك إلى مستشفى "بيلنسون" في "بيتاح تكفا"، وما لبث الأطباء أن أعلنوا عن وفاتها. وقد اعتقلت الشرطة أحد أقارب المغدورة، رجل في السبعين من عمره، للاشتباه بأنه من أطلق النار على السيدة، وقد وجدت الشرطة بحوزته مسدس يشتبه بأنه استخدم في إطلاق النار. ولم تعرف بعد الدوافع الحقيقية للقتل، إلا أن بعض المصادر قالت أنه يعتقد أن ا ... المزيد
(مشاهدة: 185 مره)
|
|
|
|
اختيار ألوان ملابسك يرتبط بحالتك المزاجية
المرأة بطبيعتها كائن رقيق يسهل التأثير فيه ، ويؤكد الخبراء أن ألوان الملابس لها تأثير كبير في نفسية المرأة وحالتها المزاجية . وتشير مجلة "هي" الفرنسية هذا الأسبوع إلي ضرورة التأكد من حالتك المزاجية والنفسية قبل أن تقدمي علي اختيار وشراء الملابس فالكثير من الدراسات العضوية والنفسية تشير إلي ذلك لأن تأثير الألوان في المرأة يلعب دوراً هاماً في حياتها كما أنه يؤثر تأثيراً مباشراً علي شخصيتها وتفسيرها في ذلك يرجع إلي أن مراكز الإحساس والشعور بالمخ تتأثر بانعكاس أشعة غير مرئية تصدرها الألوان وبالتالي ... المزيد
(مشاهدة: 350 مره)
|
|
|
|
حلقة حوار حول العنف فـي جامعة آل البيت
نظمت عمادة شؤون الطلبة في جامعة آل البيت بالتعاون مع مجلس الطلبة حلقة حوارية حول اسباب العنف في الجامعات الاردنية شارك فيها طلبة الجامعة بحضور رئيس الجامعة د. عبدالسلام العبادي وعمداء الكليات ومديري المعاهد والمراكز والدوائر الادارية. وفي بداية الحلقة تساءل رئيس الجامعة فيها هل يعقل ان تؤدي اسباب تافهة لا وزن لها الى نشوب مشاجرات طلابية قد تؤدي الى ايذاء جسدي ونفسي واتلاف بالممتلكات الجامعية.داعيا الطلبة الى الكف عن مثل هذه المشاجرات التي لا معنى لها والتوجه نحو العلم والمعرفة والابحاث العلمية ل ... المزيد
(مشاهدة: 330 مره)
|
|
|
|
خزانة الملابس إسم قديم و تصاميم جديدة
خزانة الملابس إسم قديم و تصاميم جديدة لم تعد نظرة المستهلك للأثاث و الديكور مجرد ملئ فراغ المسكن و جدرانه بقطع الأثاث و الديكور دون النظر لمدى أهمية هذه القطع و فاعليتها في الحياة اليومية سواء على المستوى العملي أو الجمالي . و شركات الأثاث و الديكور تتبنى أفكاراً و فلسفات جديدة في هذا المجال و تعمل على ترسيخها , تتمثل في تقديم حلول بسيطة و مبتكرة لمشاكل الديكور الداخلي و دون الإفراط في المساحات المستخدمة بل يمكن أحياناً اعتبار هذه الأفكار حلولاً لمشاكلنا المعمارية. و من أحدث الصيحات في عالم الأث ... المزيد
(مشاهدة: 1,031 مره)
|
|
| 1 2 > >> |
