| | | | | | | | | | | | | | |
اكثر المحتويات زيارة
وصفة رهيبة للجسم تخليكم أبيض من القشطة وأنعم من الزبده (59,677 مشاهده)
خلطة لتصفية الوجه وتبييضه في 3 أيام (46,116 مشاهده)
وصفات خطيره للجسم الي بتتبعها بتصير ملكة جمال في اسبوعين (30,496 مشاهده)
خلطه لتبيض الاماكن الداكنه (28,035 مشاهده)
نصائح لتنحيف الخصر (26,414 مشاهده)
بالليمون والكمون احصلي على جسم أكثر رشاقة (24,282 مشاهده)
لانقاص سريع للوزن .. إليكِ ريجيم الماء (23,693 مشاهده)
كل مايخص ازالة الشعر (21,858 مشاهده)
أسهل طريقة لتخفيف الوزن ولكن بشروط (19,666 مشاهده)
وصفة للوجه تمنحك بشرة جميلة ومتألقة بيضاء وصافية (18,748 مشاهده)
الهالات السوداء حول العين.... كيف تتخلصين منها (18,113 مشاهده)
وصفه لشد الجســــــم. (16,809 مشاهده)
خلطة مغربية جميله جدا... (16,770 مشاهده)
وصفات لتبيض بشرة الوجه (16,734 مشاهده)
للأماكن السمراء (15,700 مشاهده)
تبين مسكره عجيبه كانها رموش تركيبه ... (15,626 مشاهده)
تفتيح الجسم ( بياض + نعومة) (14,351 مشاهده)
رجيم أربعة أيام (13,980 مشاهده)
يا ترى ..ماذا تفعلين بنصف ليمونة بعد عصرها؟؟ (13,658 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (13,095 مشاهده)
جمال اليدين (13,031 مشاهده)
طرق لفقدان وزنك (12,827 مشاهده)
وصفة للقضاء على حب الشباب (11,211 مشاهده)
يداكِ اجمل وانعم .. واحلى (10,408 مشاهده)
اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل ومفضل تجنبها (10,290 مشاهده)
جديد مواد مع عشوائي
جمال اليدين (13,031 مشاهده)
امرأة تعاني من سيلان البول في كل لحظة توقفت عن الص (4,009 مشاهده)
آذان المرأة أمام النساء أو منفردة (984 مشاهده)
آذان المرأة عند الرجال (1,119 مشاهده)
آذان المرأة (676 مشاهده)
حكم آذان المرأة (576 مشاهده)
أين يقف الإمام من المرأة (696 مشاهده)
وضع الحديد على كفن المرأة (1,166 مشاهده)
ما حكم الكلام مع امرأة أو مس يدهافي نهار رمضان (2,014 مشاهده)
المراد بأن نفقة المحرم عليها (373 مشاهده)
حكم الدخول على المرأة في غير ليلتها (5,219 مشاهده)
حلف المرأة ووليها بعدم علمها بالعيب (621 مشاهده)
إذا كان بالمرأة عيب وهي ووليها جاهلان به (952 مشاهده)
إذا وجد امرأة معيبة ثم اعتزلها ثم وطأها نسيانا (1,641 مشاهده)
هل التبرع بالدم لامرأة يجعلها محرمة عليه (1,193 مشاهده)
هل يجوز للرجل أن يتزوج المرأة وبنت أختها (2,068 مشاهده)
كشف المرأة على عم أمها أو خال أمها (2,058 مشاهده)
تزوج امرأة وهو يعلم أنها حامل من زناة (5,247 مشاهده)
هل المرأة من موروثات الزوج (688 مشاهده)
حكم إفشاء سر المرأة في الفراش (4,614 مشاهده)
حكم تقبيل المرأة أمام الناس (5,116 مشاهده)
قصاص المرأة من زوجها (1,485 مشاهده)
ظهار المرأة من زوجها هل يكون ظهاراً (1,870 مشاهده)
اللعن بين الزوجين وظهار المرأة من زوجها (1,839 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (13,095 مشاهده)
|
|
لون شفاهك يدل على مرضك
لون الشفاة ومعناها .. الشفاة الحمراء : تمدد في الاوعية الدموية , ما يشير الى ارتفاع في ضغط الدم. العلاج : التخفيف من المنتجات الحيوانية والاطعمة المالحة.
(مشاهدة: 1,677 مره)
|
|
|
|
البوتاسيوم يمنع هشاشة العظام لدى النساء
أكدت العديد من الدراسات الأمريكية على أهمية الكالسيوم وفيتامين د ودورهم فى تقوية العظام إلا أن الأبحاث أثبتت أن البوتاسيوم لا يقل أهمية عنهما .ويشير الأطباء كما ذكرت جريدة "اليوم"إلى أن البوتاسيوم يلعب دور هام فى منع هشاشة العظام لدى السيدات ، خاصة محبي الأطعمة المالحة. ومن الفواكه الغنية بالبوتاسيوم الموز والكنتالوب ويعود دور البوتاسيوم إلى أنه يعادل كمية الكالسيوم التي تفقد في البول نتيجة تناول الأطعمة المالحة ، ومع الاحتفاظ بهذه الكمية يتمكن الجسم من المحافظة على كتلة العظام ، ويمنع تآكلها بم ... المزيد
(مشاهدة: 384 مره)
|
|
|
|
الزكاة على من حول الباعة
الزكاة على من حول الباعة سئل فضيلة الشيخ محمد بن صالح العثيمين :هناك بعض النساء يجلسن عند الباعة ويظهر عليهن الفقر فهل يصح إعطائهن من الزكاة ؟الاجابة:يجوز للإنسان أن يعطي زكاته المالية وزكاة الفطر من يغلب على ظنه أنه من أهل الزكاة حتى وإن ظهر أنه ليس من أهل الزكاة ، فإن الزكاة مقبولة والدليل على ذلك الحديث الوارد عن النبي (ص) ،الذي حدث فيه النبي (ص) : *( عن رجل خرج بصدقة بها فأصبح الناس يتحدثون : تُصدق الليلة على غني ،فقال الرجل المتصدق الحمد لله على غني ! كأنه ظن أن الصدقة لن تقبل ، ثم خرج بصدق ... المزيد
(مشاهدة: 72 مره)
|
|
|
|
الوجبات السريعة تقتل الأطفال
حذر الأخصائيون في وكالة المعايير الغذائية البريطانية، من أن الوجبات السريعة الدسمة والمالحة أو الغنية بالسكر، قد تقصر عمر الأطفال وتقتل هذه الزهور البريئة.وقال هؤلاء في صحيفة "ذي أوبزيرفر"، أنه إذا لم تتخذ خطوات إيجابية للحد من الأطعمة الدسمة التي تقدم للأطفال، فان مدة الحياة المتوقعة ليصل الإنسان إلى سن المائة ستقل فعليا. فبعد أن كان العلماء يتطلعون إلى الوصول بالإنسان إلى عمر أطول وبصحة سليمة، فان هذا التوجه يتناقص وينعكس في خضم الحياة العصرية الزاخرة بالملوثات والمواد الكيميائية المؤذية. وتشي ... المزيد
(مشاهدة: 230 مره)
|
|
|
|
تقليل الملح أفضل طرق الحصول على الرشاقة
الحفاظ على الوزن هدف تسعى إليه كثير من النساء وللوصول، لذلك يجب إتباع بعض التمارين الرياضية وخفض كميات الملح في الطعام المتناولة، فتقليل الملح يعتبر جزءاً من خطة طعام مغذية تخفض من خطر الإصابة بالأمراض وتجعل الجسم أكثر صحة وحيوية. والخطوات الغذائية التالية تساعد على التقليل من نسبة الملح في الجسم: - تناولي منتجات قليلة الصوديوم أو خالية من الملح. - استعملي المواد الحارة (الشطة) بدلاً من الملح في طبخك، إضافة إلى بدائل أخرى كالأعشاب، البهارات، والليمون والخل. - تجنبي وضع المملحة على الطاولة. - تناولي أطعمة غير مصنعة. - تجنبي الصويا والترياكي، وتناولي بدائل قليلة الصوديوم. - اقرئي محتويات الأطعمة وتجنبي تلك العالية النسبة بالصوديوم. - تجنبي الأطعمة المحفوظة بالتجفيف والتمليح، وتلك التي تُحفظ بماء مملح وبعض المطيبات كالمستردة ، والكاتشب. - استبدال الملح ومكونات الصوديوم بمكونات أخرى قليلة الصوديوم. - خلال تناول الطعام في الخارج أطلبي الطعام بدون ملح. - اختاري الفواكه والخضار بدل اختيارك الوجبات الخفيفة المالحة.
(مشاهدة: 873 مره)
|
|
|
|
قلة النوم تعوق رشاقتكِ
رشاقتكِ مرتبطة بأخذك قسط كافٍ من النوم فقلة النوم تسبب التعب، والجسم المتعب لا يستطيع حرق الشحوم المخزونة ولايستطيع التخلص من الفضلات. كذلك فأن التعب يمنعك عن ممارسة التمارين الرياضية مما قد يساهم في زيادة الوزن، ويلاحظ خبراء التغذية أيضاً أن الرغبة في تناول الأغذية الدسمة والحلوة والمالحة تزداد في حالات التعب، مما يشكل عبئا اضافيا على الجسم يتمثل بزيادة الوزن وكذلك احتباس السوائل بسبب كثرة الأملاح ، خذي قسطا كافيا من النوم لكي تنتظم نشاطات جسمك ويصبح قادرا على آداء وظائفه بما فيه حرق الشحوم.
(مشاهدة: 377 مره)
|
|
|
|
كيف نعلم أطفالنا الاستعمال السليم للنقود
"المال هو أساس الشراء، أو "المال لا ينبت على الأشجار"، أو "ارني المال"،كل هذه عبارات شائعة في المجتمع، ولكن ما هي الرسالة التي ترسلها أنت لأطفالَك عن المال؟ سواء كنت مدركا لهذا الامر أم غير مدرك، سيتعلم الأطفال من طريقة تعاملك مع المال أكثر مما قد تخبرهم أنت. وعندما يتعلق الأمر بالمال مثل المسؤولية المالية، ووضع الميزانية، يجب أن نفكر جديا بالزمان والمكان الذي يجب أن نعلم أطفالنا عن هذه الدورس الحاسمة في الحياة؟ لانهم بالتأكيد لن يتعلموها في المدرسة.أولا يجب على الآباء وضع خطة واضحة، وتعليمية لل ... المزيد
(مشاهدة: 183 مره)
|
|
|
