| | | | | | | | | | | | | | |
اكثر المحتويات زيارة
وصفة رهيبة للجسم تخليكم أبيض من القشطة وأنعم من الزبده (59,497 مشاهده)
خلطة لتصفية الوجه وتبييضه في 3 أيام (45,957 مشاهده)
وصفات خطيره للجسم الي بتتبعها بتصير ملكة جمال في اسبوعين (30,394 مشاهده)
خلطه لتبيض الاماكن الداكنه (27,944 مشاهده)
نصائح لتنحيف الخصر (26,329 مشاهده)
بالليمون والكمون احصلي على جسم أكثر رشاقة (24,225 مشاهده)
لانقاص سريع للوزن .. إليكِ ريجيم الماء (23,616 مشاهده)
كل مايخص ازالة الشعر (21,790 مشاهده)
أسهل طريقة لتخفيف الوزن ولكن بشروط (19,616 مشاهده)
وصفة للوجه تمنحك بشرة جميلة ومتألقة بيضاء وصافية (18,699 مشاهده)
الهالات السوداء حول العين.... كيف تتخلصين منها (18,076 مشاهده)
وصفه لشد الجســــــم. (16,780 مشاهده)
خلطة مغربية جميله جدا... (16,723 مشاهده)
وصفات لتبيض بشرة الوجه (16,702 مشاهده)
للأماكن السمراء (15,649 مشاهده)
تبين مسكره عجيبه كانها رموش تركيبه ... (15,594 مشاهده)
تفتيح الجسم ( بياض + نعومة) (14,321 مشاهده)
رجيم أربعة أيام (13,950 مشاهده)
يا ترى ..ماذا تفعلين بنصف ليمونة بعد عصرها؟؟ (13,630 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (13,034 مشاهده)
جمال اليدين (12,996 مشاهده)
طرق لفقدان وزنك (12,785 مشاهده)
وصفة للقضاء على حب الشباب (11,160 مشاهده)
يداكِ اجمل وانعم .. واحلى (10,380 مشاهده)
اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل ومفضل تجنبها (10,265 مشاهده)
جديد مواد مع عشوائي
جمال اليدين (12,996 مشاهده)
امرأة تعاني من سيلان البول في كل لحظة توقفت عن الص (3,996 مشاهده)
آذان المرأة أمام النساء أو منفردة (982 مشاهده)
آذان المرأة عند الرجال (1,116 مشاهده)
آذان المرأة (674 مشاهده)
حكم آذان المرأة (571 مشاهده)
أين يقف الإمام من المرأة (696 مشاهده)
وضع الحديد على كفن المرأة (1,164 مشاهده)
ما حكم الكلام مع امرأة أو مس يدهافي نهار رمضان (1,971 مشاهده)
المراد بأن نفقة المحرم عليها (372 مشاهده)
حكم الدخول على المرأة في غير ليلتها (5,211 مشاهده)
حلف المرأة ووليها بعدم علمها بالعيب (620 مشاهده)
إذا كان بالمرأة عيب وهي ووليها جاهلان به (948 مشاهده)
إذا وجد امرأة معيبة ثم اعتزلها ثم وطأها نسيانا (1,634 مشاهده)
هل التبرع بالدم لامرأة يجعلها محرمة عليه (1,190 مشاهده)
هل يجوز للرجل أن يتزوج المرأة وبنت أختها (2,065 مشاهده)
كشف المرأة على عم أمها أو خال أمها (2,055 مشاهده)
تزوج امرأة وهو يعلم أنها حامل من زناة (5,223 مشاهده)
هل المرأة من موروثات الزوج (686 مشاهده)
حكم إفشاء سر المرأة في الفراش (4,606 مشاهده)
حكم تقبيل المرأة أمام الناس (5,099 مشاهده)
قصاص المرأة من زوجها (1,477 مشاهده)
ظهار المرأة من زوجها هل يكون ظهاراً (1,867 مشاهده)
اللعن بين الزوجين وظهار المرأة من زوجها (1,832 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (13,034 مشاهده)
|
|
لون شفاهك يدل على مرضك
لون الشفاة ومعناها .. الشفاة الحمراء : تمدد في الاوعية الدموية , ما يشير الى ارتفاع في ضغط الدم. العلاج : التخفيف من المنتجات الحيوانية والاطعمة المالحة.
(مشاهدة: 1,669 مره)
|
|
|
|
البوتاسيوم يمنع هشاشة العظام لدى النساء
أكدت العديد من الدراسات الأمريكية على أهمية الكالسيوم وفيتامين د ودورهم فى تقوية العظام إلا أن الأبحاث أثبتت أن البوتاسيوم لا يقل أهمية عنهما .ويشير الأطباء كما ذكرت جريدة "اليوم"إلى أن البوتاسيوم يلعب دور هام فى منع هشاشة العظام لدى السيدات ، خاصة محبي الأطعمة المالحة. ومن الفواكه الغنية بالبوتاسيوم الموز والكنتالوب ويعود دور البوتاسيوم إلى أنه يعادل كمية الكالسيوم التي تفقد في البول نتيجة تناول الأطعمة المالحة ، ومع الاحتفاظ بهذه الكمية يتمكن الجسم من المحافظة على كتلة العظام ، ويمنع تآكلها بم ... المزيد
(مشاهدة: 383 مره)
|
|
|
|
الزكاة على من حول الباعة
الزكاة على من حول الباعة سئل فضيلة الشيخ محمد بن صالح العثيمين :هناك بعض النساء يجلسن عند الباعة ويظهر عليهن الفقر فهل يصح إعطائهن من الزكاة ؟الاجابة:يجوز للإنسان أن يعطي زكاته المالية وزكاة الفطر من يغلب على ظنه أنه من أهل الزكاة حتى وإن ظهر أنه ليس من أهل الزكاة ، فإن الزكاة مقبولة والدليل على ذلك الحديث الوارد عن النبي (ص) ،الذي حدث فيه النبي (ص) : *( عن رجل خرج بصدقة بها فأصبح الناس يتحدثون : تُصدق الليلة على غني ،فقال الرجل المتصدق الحمد لله على غني ! كأنه ظن أن الصدقة لن تقبل ، ثم خرج بصدق ... المزيد
(مشاهدة: 71 مره)
|
|
|
|
الوجبات السريعة تقتل الأطفال
حذر الأخصائيون في وكالة المعايير الغذائية البريطانية، من أن الوجبات السريعة الدسمة والمالحة أو الغنية بالسكر، قد تقصر عمر الأطفال وتقتل هذه الزهور البريئة.وقال هؤلاء في صحيفة "ذي أوبزيرفر"، أنه إذا لم تتخذ خطوات إيجابية للحد من الأطعمة الدسمة التي تقدم للأطفال، فان مدة الحياة المتوقعة ليصل الإنسان إلى سن المائة ستقل فعليا. فبعد أن كان العلماء يتطلعون إلى الوصول بالإنسان إلى عمر أطول وبصحة سليمة، فان هذا التوجه يتناقص وينعكس في خضم الحياة العصرية الزاخرة بالملوثات والمواد الكيميائية المؤذية. وتشي ... المزيد
(مشاهدة: 230 مره)
|
|
|
|
تقليل الملح أفضل طرق الحصول على الرشاقة
الحفاظ على الوزن هدف تسعى إليه كثير من النساء وللوصول، لذلك يجب إتباع بعض التمارين الرياضية وخفض كميات الملح في الطعام المتناولة، فتقليل الملح يعتبر جزءاً من خطة طعام مغذية تخفض من خطر الإصابة بالأمراض وتجعل الجسم أكثر صحة وحيوية. والخطوات الغذائية التالية تساعد على التقليل من نسبة الملح في الجسم: - تناولي منتجات قليلة الصوديوم أو خالية من الملح. - استعملي المواد الحارة (الشطة) بدلاً من الملح في طبخك، إضافة إلى بدائل أخرى كالأعشاب، البهارات، والليمون والخل. - تجنبي وضع المملحة على الطاولة. - تناولي أطعمة غير مصنعة. - تجنبي الصويا والترياكي، وتناولي بدائل قليلة الصوديوم. - اقرئي محتويات الأطعمة وتجنبي تلك العالية النسبة بالصوديوم. - تجنبي الأطعمة المحفوظة بالتجفيف والتمليح، وتلك التي تُحفظ بماء مملح وبعض المطيبات كالمستردة ، والكاتشب. - استبدال الملح ومكونات الصوديوم بمكونات أخرى قليلة الصوديوم. - خلال تناول الطعام في الخارج أطلبي الطعام بدون ملح. - اختاري الفواكه والخضار بدل اختيارك الوجبات الخفيفة المالحة.
(مشاهدة: 871 مره)
|
|
|
|
قلة النوم تعوق رشاقتكِ
رشاقتكِ مرتبطة بأخذك قسط كافٍ من النوم فقلة النوم تسبب التعب، والجسم المتعب لا يستطيع حرق الشحوم المخزونة ولايستطيع التخلص من الفضلات. كذلك فأن التعب يمنعك عن ممارسة التمارين الرياضية مما قد يساهم في زيادة الوزن، ويلاحظ خبراء التغذية أيضاً أن الرغبة في تناول الأغذية الدسمة والحلوة والمالحة تزداد في حالات التعب، مما يشكل عبئا اضافيا على الجسم يتمثل بزيادة الوزن وكذلك احتباس السوائل بسبب كثرة الأملاح ، خذي قسطا كافيا من النوم لكي تنتظم نشاطات جسمك ويصبح قادرا على آداء وظائفه بما فيه حرق الشحوم.
(مشاهدة: 377 مره)
|
|
|
|
كيف نعلم أطفالنا الاستعمال السليم للنقود
"المال هو أساس الشراء، أو "المال لا ينبت على الأشجار"، أو "ارني المال"،كل هذه عبارات شائعة في المجتمع، ولكن ما هي الرسالة التي ترسلها أنت لأطفالَك عن المال؟ سواء كنت مدركا لهذا الامر أم غير مدرك، سيتعلم الأطفال من طريقة تعاملك مع المال أكثر مما قد تخبرهم أنت. وعندما يتعلق الأمر بالمال مثل المسؤولية المالية، ووضع الميزانية، يجب أن نفكر جديا بالزمان والمكان الذي يجب أن نعلم أطفالنا عن هذه الدورس الحاسمة في الحياة؟ لانهم بالتأكيد لن يتعلموها في المدرسة.أولا يجب على الآباء وضع خطة واضحة، وتعليمية لل ... المزيد
(مشاهدة: 183 مره)
|
|
|
