| | | | | | | | | | | | | | |
اكثر المواد النسائية زيارة
وصفة رهيبة للجسم تخليكم أبيض من القشطة وأنعم من الزبده (66,597 مشاهده)
خلطة لتصفية الوجه وتبييضه في 3 أيام (52,627 مشاهده)
وصفات خطيره للجسم الي بتتبعها بتصير ملكة جمال في اسبوعين (34,849 مشاهده)
خلطه لتبيض الاماكن الداكنه (31,705 مشاهده)
نصائح لتنحيف الخصر (29,057 مشاهده)
لانقاص سريع للوزن .. إليكِ ريجيم الماء (27,252 مشاهده)
بالليمون والكمون احصلي على جسم أكثر رشاقة (26,698 مشاهده)
كل مايخص ازالة الشعر (25,021 مشاهده)
أسهل طريقة لتخفيف الوزن ولكن بشروط (21,376 مشاهده)
وصفة للوجه تمنحك بشرة جميلة ومتألقة بيضاء وصافية (21,295 مشاهده)
الهالات السوداء حول العين.... كيف تتخلصين منها (19,990 مشاهده)
خلطة مغربية جميله جدا... (18,791 مشاهده)
وصفات لتبيض بشرة الوجه (18,784 مشاهده)
وصفه لشد الجســــــم. (18,416 مشاهده)
للأماكن السمراء (17,734 مشاهده)
تبين مسكره عجيبه كانها رموش تركيبه ... (17,505 مشاهده)
تفتيح الجسم ( بياض + نعومة) (15,919 مشاهده)
رجيم أربعة أيام (15,576 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (15,110 مشاهده)
يا ترى ..ماذا تفعلين بنصف ليمونة بعد عصرها؟؟ (15,066 مشاهده)
جمال اليدين (14,821 مشاهده)
طرق لفقدان وزنك (14,126 مشاهده)
وصفة للقضاء على حب الشباب (12,781 مشاهده)
يداكِ اجمل وانعم .. واحلى (11,685 مشاهده)
اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل ومفضل تجنبها (11,371 مشاهده)
جديد مواد مع عشوائي
جمال اليدين (14,821 مشاهده)
امرأة تعاني من سيلان البول في كل لحظة توقفت عن الص (4,449 مشاهده)
آذان المرأة أمام النساء أو منفردة (1,122 مشاهده)
آذان المرأة عند الرجال (1,273 مشاهده)
آذان المرأة (788 مشاهده)
حكم آذان المرأة (650 مشاهده)
أين يقف الإمام من المرأة (809 مشاهده)
وضع الحديد على كفن المرأة (1,288 مشاهده)
ما حكم الكلام مع امرأة أو مس يدهافي نهار رمضان (2,721 مشاهده)
المراد بأن نفقة المحرم عليها (421 مشاهده)
حكم الدخول على المرأة في غير ليلتها (5,985 مشاهده)
حلف المرأة ووليها بعدم علمها بالعيب (710 مشاهده)
إذا كان بالمرأة عيب وهي ووليها جاهلان به (1,096 مشاهده)
إذا وجد امرأة معيبة ثم اعتزلها ثم وطأها نسيانا (1,851 مشاهده)
هل التبرع بالدم لامرأة يجعلها محرمة عليه (1,364 مشاهده)
هل يجوز للرجل أن يتزوج المرأة وبنت أختها (2,362 مشاهده)
كشف المرأة على عم أمها أو خال أمها (2,354 مشاهده)
تزوج امرأة وهو يعلم أنها حامل من زناة (6,023 مشاهده)
هل المرأة من موروثات الزوج (788 مشاهده)
حكم إفشاء سر المرأة في الفراش (5,329 مشاهده)
حكم تقبيل المرأة أمام الناس (5,953 مشاهده)
قصاص المرأة من زوجها (1,663 مشاهده)
ظهار المرأة من زوجها هل يكون ظهاراً (2,114 مشاهده)
اللعن بين الزوجين وظهار المرأة من زوجها (2,091 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (15,110 مشاهده)
تجد في الموقع
مكياج عطور ميك اب نقوش الحناء ميكب, فستان اكسسوارات ازياء موضة صيحات ميك اب مكياج قصات ريجيم حريمي بناتي بنوتات للسهرة تسريحات ملابس اناقة فتاة للشعر للبشرة عطر ديكور للجمال رشاقة لياقة جديدة تهمك
|
|
الحليب يحافظ على عظامك ويقويها
الحليب من المصادر الغذائية الطبيعية والمفيدة لجسم الإنسان ، فهو يساعد على بناء عظام قوية ويحميها من الأمراض ، كما أنه غني بالدرجة الأولى بالكالسيوم ، وفيتامين أ ، وبالبروتينات ، والفسفور ، والماغنيزيوم.ويؤكد الأطباء أن التغذية السليمة التي تحتوي على الكالسيوم ضرورية لبناء عظام وأسنان قوية والمحافظة عليها أيضاً ، فعندما لا يحصل الجسم على كميات كافية من الكالسيوم من خلال الطعام ، يبدأ باستعمال الكالسيوم الموجود في العظام ونقله إلى أماكن أخرى في الجسم ، الأمر الذي يؤدي إلى الإصابة بمرض هشاشة العظام ... المزيد
(مشاهدة: 528 مره)
|
|
|
|
الشهر الثالث
الشهر الثالثالاعراض في هذا الشهر يبدأ الغثيان في الاختفاءيبدأ الوزن في الزيادةتقل مرات التبولالمعاناه من بعض الامساكارشادات للام التغذية السليمة في غاية الأهميةالالتزام بتعليمات الطبيب ... المزيد
(مشاهدة: 1,187 مره)
|
|
|
|
اجعلي طفلك يتحمل المسؤولية
اجعلي طفلك يتحمل المسؤولية ...عزيزتي الأم إذا بقيت تلعبين دور الأم التي توفر كل شيء في حياة طفلك؛ اعلمي جيداًً أنك تهدمين حياته وتفقديه القدرة على تحمل المسؤولية فيما بعد .. والسبب دلعك له.توضح الدكتورة "مي شهاب" أستاذ التربية بالمركز القومي للبحوث التربوية أن البداية من الأسرة المؤسسة التربوية الأولي بالالتزام بأساليب التربية السليمة في مرحلة الطفولة المبكرة.. مع المرونة بحيث تجعل الطفل يستطيع التكيف مع الظروف التي يتواجد فيها.. فإن أتيحت له فرصة التمتع بكل شيء فقد لا يقدر أن يتحمل الظروف التي ... المزيد
(مشاهدة: 797 مره)
|
|
|
|
لماذا يسرق طفلى؟
عندما يسرق طفلك، هل يعنى هذا أنك أم فاشلة؟ هل سيكون إنساناً غير أميناً عندما يكبر؟ إليك نصائح الخبراء التى تجيب عن تساؤلاتك ونصائح مفيدة تساعدك على غرس الأمانة فى طفلك.يأتى طفلك من الحضانة وجيبه ملئ بمكعبات وألوان الحضانة ويقول بفخر أنها خاصة به. رغم أن انزعاجك من هذا الموقف أمر مفهوم لكن لا تبالغى فى رد فعلك. كل ما فى الأمر أنه يحاول التواؤم مع العالم الذى ينمو فيه ويحتاج لتوجيهك ليساعده على تعلم القواعد الأخلاقية السليمة.يقول د. إيهاب محمد عيد – أستاذ دراسات الطفولة بجامعة عين شمس - أن السرقة ... المزيد
(مشاهدة: 403 مره)
|
|
|
|
لأنكِ المسئولة عن صحة طفلك..لا تتنازلي عن التغذية
لأنكِ المسئولة عن صحة طفلك..لا تتنازلي عن التغذية السليمةالقاهرة- بسبب انتشار العادات الغذائية الخاطئة والوجبات السريعة التي تشكل خطراً على حياة الأطفال ، اتجه خبراء التغذية نحو تكثيف حملات وبرامج التثقيف الغذائي للأطفال والأمهات عن كيفية الاختيار السليم للوجبة الغذائية. لذا أقامت مكتبة المعادي التابعة لجمعية الرعاية المتكاملة ندوة حول التغذية السليمة للأطفال تحت إشراف اللواء محمد عاشور مدير المكتبة الذي نظم ورشة عمل لتوعية الأطفال بطريقة جديدة حيث قام كل طفل برسم وتلوين نوع الطعام الذي يحبه وشر ... المزيد
(مشاهدة: 654 مره)
|
|
|
|
الخضروات تقيكِ من الإمساك أثناء الحمل
الخضروات تقيكِ من الإمساك أثناء الحملالإمساك أحد المشاكل التى تتعرض لها المرأة أثناء الحمل وتكون ناتجة عن التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل ، وتتسبب في بطء عمل الجهاز الهضمي ، ويشير الأطباء إلى أن السبب قد يكون عائداً إلى نقص هرمون الغدة الدرقية فربما تحتاج لزيادة جرعة للعلاج ، كما ذكرت جريدة "الرياض". وينصح الأطباء جميع الحوامل اللواتي يعانين من مشكلة الإمساك الاهتمام بالتغذية السليمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الخضروات والفواكه ، والإكثار من السوائل وزيادة الحركة ، وذلك بتخصيص وقت يوم ... المزيد
(مشاهدة: 446 مره)
|
|
|
|
الشهر الثاني
الشهر الثانيالاعراض في هذا الشهر الشعور بالإرهاق والتعبزيادة مرات القئ والغثيانزيادة مرات التبولارشادات للام ينصح بالتغذية السليمة لاحتياج الجنين للغذاء في تلك المرحلة المهمة لكن دون افراطيستطيع الطبيب التأكد من الحمل عن طريق الفحص المهبليعمل اختبار RH ... المزيد
(مشاهدة: 828 مره)
|
|
|
|
الشهر الخامس
الشهر الخامسالاعراض في هذا الشهر تستمر الوزن في ازديادتزداد البقع والصبغات في الجسم وقد يظهر الكلف بالوجهتبدأ الأم بالإحساس بحركة الجنينتزداد إفرازات المهبلارشادات للأمعدم التعرض لأشعة الشمس كثيراً حتى لا يزيد الكلفالاهتمام بالتغذية السليمة ... المزيد
(مشاهدة: 1,340 مره)
|
|
|
|
الضغط المرتفع وحش يمكن تر ويضه
نظراً لارتباطه الوثيق بالتركيب الفيسيولوجي للجسم ونوعية الأغذية والإجهاد لدى المرضى، أفاد طبيب ألماني أن معالجة ارتفاع ضغط الدم تقع في الدرجة الأولى في يد المريض المعني بهذا المرض الخطير. وأوضح الدكتور يورجين لونارت في حديث صحفي بحسب جريدة الخليج أن أسباب المرض تعود إلى التغذية غير السليمة والتدخين وقلة الحركة والمشروبات الروحية.وأشار إلى أنه في حال قيام المريض الذي يعاني ارتفاع ضغط الدم بتغيير أسلوب حياته وتغذيته وعاداته الغذائية فإنه سيتمكن عندها من مقاومة ذلك المرض بسهولة.وذكر أن مرض ارتفاع ض ... المزيد
(مشاهدة: 355 مره)
|
|
|
|
تعرفي على اسباب تساقط الشعر ، والعلاج في
إن أكثر ما تشتكي منه المرأة هذه الأيام هو تساقط الشعر، وقد أثبتت الأبحاث أن أكثر النساء يتعرضن حاليا لتلك المشكلة ، ومن كل فئات الأعمار على حد سواء، وتزداد الحالة مع مرور الوقت.وتتفق أقوال الخبراء في جميع أنحاء العالم على أن السبب الرئيسي الذي يؤدي إلى تساقط الشعر هو سوء التغذية، ونقص عامل الحديد والحامض الأميني (لابسين) الذي يكون في الدم ومن ثم يغذي بصيلة الشعر، إذ يؤدي نقصه إلى سقوطها ويمكن إثبات ذلك عند فحص الدم، حيث يمكن تفادي تفاقم تلك المشكلة بزيادة نسبة الحديد عن طريق التغذية السليمة أو أ ... المزيد
(مشاهدة: 919 مره)
|
|
|
|
شرب الماء الدافئ لنتاول أقراص الدواء وال
شرب الماء الدافئ لنتاول أقراص الدواء والبنادولله عواقب وخيمةاعتاد غالبية الناس عند إصابتهم بنزلات البرد على شرب الماء الدافئ أو الفاتر لدفع الأقراص التي توصف لهم للعلاج ، دون أن يتأكدوا من أنها وصلت إلى المعدة بسلام. ذلك الأمر غاية في الخطورة لذا يجب عليك اتباع الطرق السليمة لتناول الأقراص.أشار طبيب صيني إلى أهمية تناول الأقراص مع شرب الماء البارد لدفعها، فبعدما تبتلع القرص اشرب عليه الكثير من الماء حتى تتأكد من وصوله إلى المعدة. وانتظر نصف ساعة قبل بعد تناولك للدواء قبل الذهاب للنوم.قام رجل بتن ... المزيد
(مشاهدة: 222 مره)
|
|
|
|
علمى طفلك أن يكون حنوناً!
علمى طفلك أن يكون حنوناً!أحياناً يشعر الآباء بالقلق عندما يواجهون موضوع تربية أطفالهم، لكن المشاحنات اليومية بخصوص إطعام الطفل، تغيير الحفاضة له، نوبات غضبه، .. الخ، ليست هى فى الواقع الأمور التى تبعث فى نفوس الآباء هذا القلق ولكن ما يهمهم بشكل أكبر هى الأمور الخاصة بكيفية توجيه أطفالهم بحيث يستطيعون اتخاذ القرارات السليمة التى تؤثر على حياتهم، وكيف يساعدونهم على فهم قيمة حياتهم هم وحياة الآخرين أيضاً. بمعنى آخر، كيف ينمى الأبوان فى طفلهما مشاعر الحب والاهتمام تجاه الآخرين وكيف يربون فيه الضمير ... المزيد
(مشاهدة: 188 مره)
|
|
|
|
عادات غذائية سليمة لطفلك
* النظام الغذائى والطفل:- إذا اكتسب طفلك عادات غذائية غير سليمة فلا تنزعج. فما زالت الفرصة أمامك لتعديل هذه العادات وتقويمها، ولكن عليك عمل ذلك بأسرع وقت ممكن.فالأم يجب عليها أن تتنبه منذ ميلاد طفلها إلى نظامه الغذائى حتى لا تتكبد عناء تقويمه، وتكوين العادات الغذائية السليمة عملية تعليمية بطيئة وطويلة إلى أن يصبح مسئولاً بنفسه عن نظامه الغذائى. - يمكنك اتباع النصائح والقواعد التالية فى تغذية طفلك منذ ميلاده و حتى سن 10 سنوات: 1- من سن 0 - 12 شهراً: يفضل استخدام الرضاعة الطبيعية في السنة الأولي م ... المزيد
(مشاهدة: 401 مره)
|
|
|
|
عادات طفلك الغذائية السليمة تجنبه الإصابة بالبدانة
عادات طفلك الغذائية السليمة تجنبه الإصابة بالبدانةتعاليم الطفل التي يتلقاها في صغره كثيراً ما ترسخ لديه، لذا يجب عليكِ أن تعلمي طفلك العادات الغذائية الجيدة والتي تستمر معه مدى الحياة والتي تقاوم الميل لديه ويمكنك أن تساعدي طفلك على تجنب الإصابة بالبدانة وذلك بإتباع النصائح التالية: - علمي طفلك ألايهمل أي من الوجبات الأساسية الثلاث. - شجعي طفلك على شرب كأس من الماء قبل الوجبات. - قدمي كميات أقل من الطعام لطفلك. - اقترحي على طفلك مضغ الطعام ببطء. - قدمي النوع الثاني من الطعام بعد انتظار الطفل لمد ... المزيد
(مشاهدة: 143 مره)
|
|
|
|
ضرب الأطفال يزيد اضطرباتهم النفسية
ضرب الأطفال يزيد اضطرباتهم النفسيةأبوظبي ـ الضرب هو أحد أشكال العنف المنزلي المرفوض ، وقد يسبب إيذاء بدنياً وعقلياً وذلك لأن التربية السليمة هي التي تعتمد على عنصر التفاهم الذي ينتج عنه أطفال صالحة لا يعرفون الخوف ولا العنف . وذكرت جريدة "البيان" أن الدراسات النفسية أثبتت أن الطفل الذي يعاقب بالضرب غالباً ما يصبح أشد عدوانية، وتزداد لديه الاضطرابات النفسية كالقلق والخوف، وتتأصل مشاعره السلبية تجاه الآخرين، وتضعف ثقته بنفسه، مما ينعكس بشكل سلبي على مهاراته الدراسية والعملية. ,اضافت الدراسات أن ال ... المزيد
(مشاهدة: 299 مره)
|
|
|
|
كيفية المكياج الاسود للمناسبات في المنزل
الأسود سيد الألوان والمناسباتتعتبرأخصائية التجميل اللبنانية دوللا قرقفي أن استعمال الألوان في شكل محدد أو إستعمال اسلوب موحد عند جميع الأخصائيين بحجة الموضة يفقد الماكياج رونقه لأن شكل المرأة ومناسبتها تفرض نوعاً خاصاً من الماكياج ولا يليق اي تصميم من الماكياج على كل النساء، فلكل إمرأة خصوصيتها من ناحية نوعية البشرة او لونها أو حتى شخصيتها ومناسبتها وحياتها العملية ايضاً. فمنذ ابتكار الماكياج في العصور الغابرة لا توجد قاعدة موحدة لكل النساء سوى بالخطوات العملية الأولية مثل الطريقة السليمة لوضع ا ... المزيد
(مشاهدة: 966 مره)
|
|
|
