| 1 2 > >> |
|
مشروب القمح الأخضر يساعد على التنبيه
بعد أن كانت القهوة ولسنوات طويلة أفضل المشروبات التي تساعد الأفراد على التنبيه، أكدت المستشارة الغذائية في بيفرلي هيلز بولاية كاليفورنيا إيرين نيمي أن عصير القمح الأخضر يساعد على التنبيه ويمنح الجسم طاقة عالية وبذلك يعد أفضل من القهوة.وأوضحت بحسب جريدة البيان أن عصير القمح الأخضر ينظف الدم من المواد السامة ويسرع في نشاط الدورة الدموية ويمكن شرب عصير القمح الأخضر مع عصير البرتقال.وأشارت الباحثة إلى أنه يمكن إذابة مسحوق القمح الأخضر مع عصير الفاكهة ولبن الزبادي والفاكهة الطازجة. ولعل أفضل استخدام ... المزيد
(مشاهدة: 333 مره)
|
|
|
|
لكل ركن في المنزل إضاءته الخاصة
لكل ركن في المنزل إضاءته الخاصة إن تنسيق تقنيات متنوعة في الإنارة و التأثيرات الضوئية في غرفة ما , يمكن أن يحدث فيها عدداً من الأجواء المختلفة و يؤثر على المزاج الذي يسودها لذا فإن الوقت و الجهد المبذول لعمل التنسيق يستحقان العناء!! إن وضع مبدل الضوء ( دايمر) في صالة الطعام للتحكم في إضاءة الثريا المتدلية نحو طاولة الطعام ضروري لضبط مستوى الإنارة المطلوب لتلطيف الأجواء و خلق أجواء حميمة. أما في الصالة العائلية و صالات الاستقبال فإن الإنارة الشاملة القوية ضرورية مع التركيز على الإضاءة المسلطة على ... المزيد
(مشاهدة: 655 مره)
|
|
|
|
نصائح من مصمم تصفيف الشعر
نصائح من مصمم تصفيف الشعرعند غسل ونظافة الشعر ينصح مصفف الشعر باول ادموندز بالاتي:1-هل لاحظت قبلا ،ان غسل الشعر بالشامبو في الصالون عادة تعطي نتيجة افضل من البيت حينما تقومين بذلك لوحدك؟ هذا صحيح والسر هو ان ان الكوافيرة تاخذوقتا اطول منك في شطف شعرك من الشامبو فالشعر الباهت الذي يعوزه البريق يتكون نتيجة تراكم بقايا الشامبو الذي لايشطف جيدا لذا عليك تمضية وقت اطول تحت الماء لغسل شعرك جيدا.2-في زيارتك المقبلة للصالون اخبري مصففة الشعر عن الشامبو الذي تستعملينه واساليها ايضا عن انسب شامبو وبلسم لن ... المزيد
(مشاهدة: 867 مره)
|
|
|
|
أنواع الشعر وطرق العناية بها
أنواع الشعر وطرق العناية بها الشعر نصف جمال المرأة للحصول على شعر صحي ناعم عليك الاعتناء بشعرك ومعرفة العنايةبهاليك عزيزتي هذه الطرق اتمنى تستفيدي منها...........الشعر الجاف يغسل الشعر الجاف بالشامبو الخاص بالشعر الجاف بمعدل مرتين ألى ثلاثة مرات أسبوعيا وفي حالة الرغبة في غسل الشعر بمعدل يزيد على ذلك يستخدم شامبو خفيف المفعول. يعمل للشعر علاج مكثف بالبلسم مرة واحدة اسبوعيا ،أي يستخدم بلسم قوي المفعول بالإضافة لغسل الشعر أو يعمل حمام زيت ياستخدام احد الزيوت المناسبة مثل زيت الزيتون ثم يلف الشعر ف ... المزيد
(مشاهدة: 1,058 مره)
|
|
|
|
نصائح لمنع تساقط الشعر
سقوط الشعر:كثير من الناس يشكون من هذا المرض الجلدى وخاصة النساء، وهذه نصائح هامة:أ- يراعى عدم غسيل فروة الرأس أكثر من مرتين فى الأسبوع.ب- عدم استخدام أى نوع من أنواع الشامبو المتوفرة بالأسواق بل يجب سؤال المتخصصين والتأكد من ملائمته لطبيعة الشعر.ج- عدم استخدام أى من مستحضرات التجميل الكيماوية التى تضاف للشعر لتلوينه أو لزيادة نموه أو دهانه أو تثبيته أو تنعيمه أو تمويجه، فقلما خلت هذه الكيماويات من الأعراض الجانبية والسموم.د- الإقلال من تجفيف الشعر المجفف الكهربائى (السشوار).هـ- تجنب تغيير ... المزيد
(مشاهدة: 1,276 مره)
|
|
|
|
:5 نصائح لشعر أكثر كثافة :
نصائح لشعر أكثر كثافة 1 ـ يساعد تدليك الشعر مطولا قبل الشامبو على نموه بشكل افضل وجعله يبدو أكثر جمالا.2 ـ استعملي الشامبو المكثف مناوبة مع آخر خاص بالغسل المتكرر إذا شعرت بأن الشامبو المكثف يثقله.3 ـ سرحي شعرك بالفرشاة قبل النوم لتخليصه من كل الغبار وبقايا المستحضرات المتراكمة عليه وتهويته بشكل مستمر.4 ـ استعملي فرشاة من الخشب تكون أليافها طبيعية أو فرشاة ناعمة من البلاستيك يكون طرفها مستديرا.5 ـ لتجنب استعمال المجفف الكهربائي بشكل مستمر على الشعر الخفيف لإكسابه كثافة، يمكن غسل الشعر في المساء ... المزيد
(مشاهدة: 1,187 مره)
|
|
|
|
ملاحظات لغرف معيشة أجمل
ملاحظات لغرف معيشة أجمل غرفة المعيشة إنها مجمع العائلة تستخدم لمشاهدة التلفاز وقد تستخدم في القراءة أو للجلوس لتبادل الحديث و ربما لتناول الشاي و القهوة , لذلك يجب أن نراعي ذلك في الألوان و الخامات التي نستخدمها في غرف المعيشة : - نوع الأثاث المستخدم في الصالة و المقاعد المستخدمة من المهم أن تكون مريحة لتناسب دور الصالة الأساسي و هو الاسترخاء لعدة ساعات في جو عائلي حميم و يفضل أن يجمع بين الناحية الجمالية و العملية و ذلك بحكم استخدامها بشكل يومي و من عدد كبير من الأشخاص و بالتالي تعرضها أكثر من ... المزيد
(مشاهدة: 916 مره)
|
|
|
|
ملف كامل تقريبا عن العناية بالشعر وعلاج تساقط الشع
ملف كامل تقريبا عن العناية بالشعر وعلاج تساقط الشعر لمنع تطاير الشعر الجاف :اخلطي 3 ملاعق كبيره زبادي (ليس قليل الدسم) مع بيضه واحده، وبعد الشامبو ضغي المخلوط على شعرك من الجذور الى الاطراف وتأكدي بأنه غطى الشعر كله، اتركيه لمده 5 إلى 10 دقائق ( 5 دقائق للترطيب الخفيف و10 دقائق للترطيب القوي) ، اشطفيه بكثير من الماء البارد .*هذه الطريقه جيده لتنعيم الشعر الجاف وتخفيف تطايره.لإضافه اللمعان والكثافه للشعر :اضيفي ملعقه كبيره من خل التفاح مع كوبين من الماء الدافيء ، وضعيه على الشعر المغسول بالشامبو ... المزيد
(مشاهدة: 1,205 مره)
|
|
|
|
لحماية شعرك في الصيف :!
لحماية شعرك في الصيف :!مع شدة حرارة الصيف يكثر العرق وبالتالي نحتاج إلى الاستحمام كثيراً..ولكن غسيل الشعر بكثرة يفقده عوامل مهمة أثناء تنظيفة ..فكيف تحافظين على شعرك خلال الصيف؟؟عند غسل الشعر لا تضيفي الشامبو عليه مباشرة لأن ذلك يسبب أضراراً لجلد الرأس ولكن ضعي الشامبو في اليد ثم وزعيه على الشعر ..احرصي على عمل تدليك (مساج)بلطف على فروة الرأس أثناء الاستحمام لمدة 3 ----- 5 دقائق لأن ذلك يجدد الدورة الدموية ويعطي الشعر حيوية ..مهم جداً استعمال بلسم بعد الشامبو لأنه يحمي الشعر ويسهل تصفيفة وتخليصه ... المزيد
(مشاهدة: 387 مره)
|
|
|
|
مجموعه من الماسكات والاقنعه للشعر
مجموعه من الماسكات والاقنعه الخاصة بالشعر ولها فوائد مختلفة :بلسم للشعر من الجلسرين : المكونات: • 2ملعقه خل التفاح • 2ملعقه جلسرين • 1ملعقه زيت زيتون • 1ملعقه زيت جوز الهند • 2بيضه توضع المكونات في إناء وتقلب جيدا باستخدام أطراف الأصابع ثم يعمل تدليك لفروة الرأس بها ثم يغطى الرأس بفوطه دافئة ويترك على الشعر 45 دقيقه ثم يغسل الشعر بالشامبو المناسب 2_خلطه للشعر الجاف : • 2ملعقه من زيت السمسم • 1ملعقه عسل • بيضه واحده تمزج المكونات مع بعضها البعض وتستخدم في تدليك فروة الرأس ثم يلف حول الشعر منشفه د ... المزيد
(مشاهدة: 1,078 مره)
|
|
|
|
لشعر لامع وصحي ولعلاج التقصف:
لشعر لامع وصحي ولعلاج التقصف:• أخلطي ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون واضيفي إليها من 4 إلى 5 كاسات ماء دافيء ضعيها على الشعر بعد الشامبو أتركيها لمدة دقيقتين ثم أشطفيها بحيث ان تتركي بقاياه الخلطة في شعرك حتى تكسبه المظهر اللامع والصحي. * الليمون يفتح الشعر• قومي بخلط ربع ملعقة من الزبدة مع 3 ملاعق اكل من زيت الزيتون وزعيها على الشعر بشكل متساوي من الجذور حتى الاطراف قبل الشامبو بـ 15 دقيقة هذه الخلطة تعطي الشعر لمعة وتخلصه من الشعر المتطاير.• 1 بيضة مع زيت الاطفال Baby oil أ ... المزيد
(مشاهدة: 816 مره)
|
|
|
|
لكل ركن في المنزل إضاءته الخاصة
لكل ركن في المنزل إضاءته الخاصة إن تنسيق تقنيات متنوعة في الإنارة و التأثيرات الضوئية في غرفة ما , يمكن أن يحدث فيها عدداً من الأجواء المختلفة و يؤثر على المزاج الذي يسودها لذا فإن الوقت و الجهد المبذول لعمل التنسيق يستحقان العناء!! إن وضع مبدل الضوء ( دايمر) في صالة الطعام للتحكم في إضاءة الثريا المتدلية نحو طاولة الطعام ضروري لضبط مستوى الإنارة المطلوب لتلطيف الأجواء و خلق أجواء حميمة. أما في الصالة العائلية و صالات الاستقبال فإن الإنارة الشاملة القوية ضرورية مع التركيز على الإضاءة المسلطة على ... المزيد
(مشاهدة: 219 مره)
|
|
|
|
المطبخ المفتوح الاتجاه الجديد للمصممين
المطبخ المفتوح الاتجاه الجديد للمصممينكل شئ يتجدد ويتطور بمرور الزمن و قد تطور مفهوم المطبخ و مظهره كذلك فظهر ما يعرف بالمطبخ المفتوح و أصبح ضرورة لملائمته لمتطلبات العصر فهو يخلق جو من التواصل بين الأم وأفراد أسرتها فكم هو رائع أن تعد الأم الطعام وفي ذات الوقت تشرف على أطفالها وهم يدرسون أو يشاهدون التلفاز أو يلعبون أو حتى تتحدث معهم و في جانب آخر يرى البعض أن المطبخ المفتوح غير عملي لأن رائحة الطبخ والقلي ستظل عالقة في البيت والأثاث كما أنه يفقد كل من المطبخ و الصالة خصوصيته المطلوبة خصوصاً عن ... المزيد
(مشاهدة: 380 مره)
|
|
|
|
التمشيط الرطب يخلص طفلك من حشرات الرأس
التمشيط الرطب يخلص طفلك من حشرات الرأسفى الحضانة أو المدرسة كثيراً ما يتعرض الطفل للعدوي بحشرات الرأس "القمل" من زملائه وخاصة فى السنوات من عمره . وينتقل القمل بسهولة عبر الاحتكاك بين رأس وآخر، ولأنّ رؤوس الأطفال غالباً ما تكون متقاربة أثناء لعبهم، فهم سيلتقطون على الأرجح هذه العدوى. ولتكتشفي عزيزتي الأم أن طفلك مصاب بالقمل أو لا ، عليكِ أن تضعي الشامبو وتمشطي شعره بمشط خاص بالقمل (يوجد في الصيدليات)، وأن تمسحي المشط على منديل ورقي بعد كل تمريرة على رأسه ، فإذا كان هناك قمل فعلاً ستجدينه على الم ... المزيد
(مشاهدة: 282 مره)
|
|
|
|
السلم الداخلي في الصالة
السلم الداخلي في الصالةهو السلم المتربع عادة وسط المنزل و يحتاج إلى مساحة و عناية اكثر بجماله لوضعه المكشوف في باحة البيت …..لذلك يجب ملاحظة عدة أمور منها : - تصميم أرضية السلم ( العتبات ) باختيار نوعية تتماشى وجو المكان المحيط به و كذلك درجات لونها أياً كانت رخاماً أو غيره . - الاهتمام بتصميم الثلاث درجات الأولى من السلم و ذلك بتوسيع عرضها قدر الإمكان للعتبة الأولى و التدرج فيه حتى يصل إلى عرض الدرجات الأخرى . - الاهتمام بحاجز السلم ( الدرابزين ) و لتكون قطعة ملموسة الجمال , تضفي إلى الصالة شيئ ... المزيد
(مشاهدة: 431 مره)
|
|
|
|
الشامبو يسبب خللاً في الهرمونات عند الرجال
إضافة إلى العديد من المسببات التي تؤثر بالسلب على هرمونات الرجال، حذرت دراسة أمريكية حديثة من التأثيرات الضارة للزيوت العطرية التي تدخل في صناعة سوائل الاستحمام مثل الشامبو والصابون علي الرجال وإمكانية تسببها في خلل هرموني يدفع أثداء الذكور للنمو بشكل غير طبيعي، وخاصة عند استخدامه للأطفال دون العاشرة.وأوضحت الدراسة التي نشرت في مجلة نيوانجلند الطبية بحسب جريدة الراية القطرية أن هذا النمو غير الطبيعي له طابع مؤقت وقابل للزوال بعد الإقلاع عن استخدام الزيوت التي تسببت في هذه الظاهر. ... المزيد
(مشاهدة: 200 مره)
|
|
|
|
الشعر من النعم الكبرى
الشعر من النعم الكبرى التي انعم الله بها على الأنسان وعلى حواء بصفة خاصة . حيث يضيف الشعر إلى جمالها جمالاً وإلى رقتها رقة وانوثة . لذلك حرصنا ان نقدم لكِ هذه النصائح التي تحافظ على صحة وجمال شعرك .هل أنت من ذوات الشعر الجاف ؟ - إذا كنت منهن فعليكِ بأختيار الشامبو المناسب الذي يحتوي على الزيوت حتى تعود اليه نعومته , كما يراعى قبل غسل الشعر عمل حمام زيت .- كذلك استعمال الفرشاة قبل النوم لتقوية الغدد الدهنية .هل أنت من ذوات الشعر الدهني ؟إذا كنت منهن فعليك اتباع النصائح التالية :- اختاري الشامبو ا ... المزيد
(مشاهدة: 221 مره)
|
|
|
|
الطــــلاق الصــــــــامت
ظاهرة خطيرة..تخيم على المجتمعات العربية كافة..ظاهرة الطلاق الصامت..وما تحمله هذه العبارة من معان عديدة وتبعيات أكثر ..على جيل بل مجتمع بآسره..ففى الكويت مثلاً..من خلال دراسة ميدانية لعيّنة تقدمت بطلب الطلاق..بعد معايشة للطلاق الصامت..لم يستطع بعضهم تحملها..ونشير هنا إلى أن الكويت هى الدولة الوحيدة التى اظهرت هذه الإحصائية وإستطاعت عبور بحر الرمال وكشف المستورفيبلغ المتوسط السنوي المتوقع لعدد حالات الطلاق 4924 حالة بحد أدنى 4112 حالة بحد أقصى 5909 خلال 2006 ـ 2010.. وهذه التوقعات موثوق بها ..بدرج ... المزيد
(مشاهدة: 126 مره)
|
|
|
|
تصميم الصالة يدعو الضوء لدخولها
تصميم الصالة يدعو الضوء لدخولها الصالةهي قلب المسكن و تمثل أهم أجزاء المسكن لأن غالباً ما نجتمع و نقضي فيها معظم أوقات مكوثنا في المنزل كما أنها في منازل عديدة يعتبر أول مكان نقابله عند دخول المنزل الصالة العائلية أو غرفة المعيشة, لذا فإنه من الأهمية أن يكون موقعها على أجمل ركن في المسكن كأن تطل على الحديقة المنزلية الرئيسية أو على المسبح , و تصميم النوافذ في الصالات يجب أن يراعى فيه أن يسمح بأكبر مساحة رؤية ممكنة مع المحافظة قدر الإمكان على الخصوصية اللازمة … و من أهم الأمور التي تراعى عند تصمي ... المزيد
(مشاهدة: 426 مره)
|
|
|
|
بهاء الشعر الاحمر
للبنات الي شعرها احمر وبتحب تضيفلو اشراقة ولمعان وترطيب استعملي في لتر من الماء كمية متوسطة من اوراق الجوز وغليها لمدة 3 دقايق وتريكيها بعدين تبرد وبعد مابتغسلي شعرك كويس من الشامبو اغسلي بماء الجوز واستعمليه مرة في الاسبوع وانشاء الله تعجبك الوصفة ... المزيد
(مشاهدة: 352 مره)
|
|
|
|
تنمية مهارات القراءة
أساليب لتنمية مهارات القراءة هناك أساليب كثيرة لتنمية مهارات القراءة ( المطالعة ) ومن أهم هذه الأساليب : 1- تدريب الطلاب على القراءة المعبرة والممثلة للمعني ، حيث حركات اليد وتعبيرات الوجه والعينين ، وهنا تبرز أهمية القراءة النموذجية من فبل المعلم في جميع المراحل ليحاكيها الطلاب . 2- الاهتمام بالقراءة الصامتة ، فالطالب لا يجيد الأداء الحسن إلا إذ فهم النص حق الفهم ، ولذلك وجب أن يبدأ الطالب بتفهم المعنى الإجمالي للنص عن طريق القراءة الصامتة ، ومناقشة المعلم للطلاب قبل القراءة الجهرية. 3- تدريب ا ... المزيد
(مشاهدة: 1,003 مره)
|
|
|
|
حمام الهنا
حمام الهنا لتحصلي على حمام أنيق و مريح إليك بعض الأفكار... - يفضل أن تكون ألوان الإكسسوارات متناسقة مع ألوان السيراميك و الأطقم الصحية . - استخدمي قطع الفرش الداخلية بألوان مناسبة تحت الكرسي والمغسلة وأمام الباب . - ضعي بجانب المغسلة دولاب عبارة عن ارفف من الخشب أو الخيزران و رتبي في الرف الأول مناشف متعددة الألوان و ضعي بجانبها صحن من الصين واملئيه بالصابون الملون بشكل مرتب ثم ضعي في الرف التالي صحن زجاج به ورد مجفف و بجانبه بعض التحف الصغيرة و العطور ثم الرف التالي اجعليه لأنواع من الشامبو الم ... المزيد
(مشاهدة: 436 مره)
|
|
|
|
سحب مستحضرات تجميل تسبب التسمم بالسعودية
الرياض : منعت وزارة الصحة مستحضرى تبييض البشرة Pohli وBaly وقامت بسحبهما سحبهما من الصيدليات المحلية و محلات العطارة نظرا لارتفاع نسبة مادة الزئبق السامة في المنتجين وما تشكله هذه المادة من مخاطر كبيرة على صحة المستخدمين .وأكد الدكتور رياض بن محمد العشبان مدير عام المختبر المركزي للأغذية والأدوية في وزارة الصحة كما ذكرت جريدة "المدينة" : أن " المختبر قام بسحب عينات مختلفة لمنتجات لها ادعاء طبي لتبييض البشرة من السوق المحلي حيث يكثر بيعها في الصيدليات ومحلات العطارة ومحلات بيع المواد التجميلية بغ ... المزيد الرياض : منعت وزارة الصحة مستحضرى تبييض البشرة Pohli وBaly وقامت بسحبهما سحبهما من الصيدليات المحلية و محلات العطارة نظرا لارتفاع نسبة مادة الزئبق السامة في المنتجين وما تشكله هذه المادة من مخاطر كبيرة على صحة المستخدمين .وأكد الدكتور رياض بن محمد العشبان مدير عام المختبر المركزي للأغذية والأدوية في وزارة الصحة كما ذكرت جريدة "المدينة" : أن " المختبر قام بسحب عينات مختلفة لمنتجات لها ادعاء طبي لتبييض البشرة من السوق المحلي حيث يكثر بيعها في الصيدليات ومحلات العطارة ومحلات بيع المواد التجميلية بغ ... المزيد
(مشاهدة: 153 مره)
|
|
|
|
شعرك الجاف.. إليك أفضل طريقة للعناية به
شعرك الجاف.. إليك أفضل طريقة للعناية بهصاحبات الشعر الجاف كثيراً ما تعانين من الطرق التي يمكن من خلالها أن تعتني بشعرها، لذا نقدم لكِ هذه المجموعة من النصائح التي تساعدكِ على الاعتناء بشعرك الجاف:- يمكن عمل حمام زيت أسبوعياً وذلك باستخدام الزيوت التالية (زيت خروع - أو زيت زيتون - أو زيت ذرة) .الاهتمام بالناحية الغذائية وخاصة البروتينات. - يتجنب استخدام الماء شديد السخونة والصابون الرديء بل يستخدم صابون زيتي أو شامبو جيد ويجب التحري جيدا عن نوع الشامبو إذا كنت تستخدميه.- يجب دهن الشعر من الخارج ب ... المزيد
(مشاهدة: 923 مره)
|
|
| 1 2 > >> |
