| 1 2 > >> |
|
إضاءة دورات المياه
إضاءة دورات المياهدورات المياه هي أحد غرف المنزل التي تهمل غالباً بالرغم من أهميتها و إستخدامها المستمر يقال أن الإضاءة المنزلية فن "يحيي" الزوايا الميتة في المنزل فإن كانت دورات المياة ميته ,, فيمكن علاجها بالإضاءة ... و كغيرها من غرف المنزل تتنوع الإضاءة في دورات المياه... تختلف الوظائف و أماكنها داخل دورات المياه فهناك الحوض و المرحاض و الشاور .... و كل منها يحتاج لإضاءة مخصصة له خاصة في دورات المياه الكبيرة و المقسمة حسب وظائفها , و لضيق مساحة دورات المياه مقارنة بغيرها من الغرف يمكن دمج الإ ... المزيد
(مشاهدة: 411 مره)
|
|
|
|
لماذا تشعر المرأة بالبرد أكثر من الرجل
على الرغم من أن المرأة تختزن كمية من الدهون أكثر مما يختزن الرجل .... فإنها تشعر بالبرد أكثر منه فما ا لسـبب فى ذلك ؟؟؟تتمثل الإجابة على هذا السؤال فى :فى أن الدهون التى يحتويها جسم المرأة عادة ما تكون متركزة فى مناطق معينة لتبقى باقى أجزاء الجسم بلا واقى يحميها من البرد .وعلى العكس فإن الدهون التى يحتويها جسم الرجل عادة ما تكون موزعة بطريقة متوازنة على كل أجزاء الجسم لتحميه من الشعور بالبرد .ومن ناحية أخرى فإن كثرة الدهون فى الجسم تؤدى إلى :ضعف العضلات التى من شأنها توليد الحرارة داخل الجسم حتى ... المزيد
(مشاهدة: 581 مره)
|
|
|
|
لماذا نأكل أكثر مما نظن؟
لا تزال الدراسات العلمية تحاول الإجابة عن أحد أكثر الأسئلة أهمية وإلحاحاً في شأن تعامل الإنسان مع غذائه الذي يتناوله، وهو: لِمَ يظن كثير من الناس أنهم لا يأكلون الكمية التي تقود لإصابتهم بالسمنة، بالرغم من أنهم سمينون حقاً.
(مشاهدة: 294 مره)
|
|
|
|
ما مدى فاعلية خطاب المرأة المثقفة ؟
المرأة والثقافة.. عملة بوجهين. الوجه الأول المرأة والوجه الثاني الثقافة. وعلى الرغم من أنها توليفة واقعية إلا أنها كما يبدو من اسمها ، عملة لم تدخل حيز التبادل ، على مستوى التنمية. فيما يتعلق بالوجه الأول تطالعك صورة المرأة المثقفة التي ترتبط في ذاكرة مجتمعاتنا إما بممارسة الثرثرة الفكرية أو بالتمرد أو الاسترجال.هذه المخلوقة التي ما أن يفكر الكثير من الرجال في مجالستها حتى يوعز لها بأن تتحدث في أشياء أخرى غير الثقافة والسياسة والاقتصاد، الموضوعات التي ملوا منها ! الصورة نفسها ترتبط في ذاكرة الكث ... المزيد
(مشاهدة: 86 مره)
|
|
|
|
مشاهدة الرسوم المتحركة تخفف الم الطفل بص
قد تصاب بعض الأمهات بالارتباك لمعرفة أن أفلام الكرتون المتحركة قد تكون لها فعّالية في تخفيف الألم عند أطفالهم أثناء الإجراءات الطبية مثل فحوص الدمّ. وبالرغم من أن العديد من الخبراء متفقون بأن الأطفال يجب لا يشاهدوا الكثير من المواد التلفزيونية، لكن هناك على الأقل حالة واحدة استثنائية تشجع على مشاهدة التلفاز وهي تخفيف الألم.في دراسة أخيرة قامت بها مجموعة من الباحثين الإيطاليين وجد الباحثون بأن الأطفال الذين شاهدوا الصور المتحركة قبل وأثناء فحوص الدمّ واجهوا مستويات منخفضة من الألم أكثر من الأطفال ... المزيد
(مشاهدة: 373 مره)
|
|
|
|
مؤسسة خيرية تنهي معاناة سيدة مع زوج مريض نفسيا
نجحت المؤسسة الخيرية لوالدة الأمير ثامر بن عبدالعزيز الخيرية في إنقاذ سيدة معلقة من تسلط زوجها المريض نفسيا بعد محاولات عديدة انتهت بتطليقها منه.وقال المدير التنفيذي للمؤسسة بندر السلمان إن الزوجة (26 عاما) فوجئت بحالة زوجها (30عاما) وهو ما انعكس على علاقتهما حيث كان يضربها ويشتمها باستمرار طوال فترة زواجهما الذي أسفر عن طفلة (3 أعوام) مضيفا أنه وعلى الرغم من خضوعه للعلاج فإن الرجل عاد لسيرته الأولى مع زوجته إضافة إلى تقتيره في الأمور المادية.
(مشاهدة: 152 مره)
|
|
|
|
الماء يتحكم في زيادة ونقص الوزن
تسعي حواء دائما وراء ما يظهر جمالها ويبينها في أحسن صورة لذلك تلجأ عادة إلي إتباع نظم غذائية للتخلص من الكيلو جرامات الزائدة أو علي الأقل للمحافظة علي الوزن دون زيادة, وبالرغم من ذلك فقد تفاجأ عند الوقوف علي الميزان بأن وزنها قد زاد وتتساءل عن سبب هذه الزيادة.
(مشاهدة: 1,325 مره)
|
|
|
|
المرأة المدخنة طفلها عصبي
المرأة المدخنة طفلها عصبيتوصل باحثون أميركيون من جامعة كاليفورنيا إلى أن النساء اللائي يدخن أثناء الحمل يكن أكثر عرضة وبشكل كبير لخطر ولادة أطفال يعانون بشدة من مرض "توريت"، ويرتفع خطر إصابة هؤلاء الأطفال بالوسواس القهري.وعبر الباحثون عن اعتقادهم أن المرض مرتبط بعدد من العوامل الوراثية والبيئية وعلى الرغم من أن القليل من الدراسات فحصت دور العوامل البيئية، فإن هناك ما يوحي بأن أشياء تحدث قبل أو بعد الولادة مباشرة، وكذلك عادات الأم تؤثر على الإصابة بالمرض أو مدى شدته أو خطر الإصابة بمرض عصبي آخر.و ... المزيد
(مشاهدة: 105 مره)
|
|
|
|
|
|
الأسبرين يحمي مرضى السرطان من الأزمات القلبية
في إطار الأبحاث العلمية التي يجريها الباحثين للتوصل لعلاج يساعد مرضى السرطان للتخلص من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، أفادت دراسة أمريكية حديثة أن مرضى السرطان الذين يصابون بالنوبة القلبية يزول عنهم الخطر إذا اعطوا أقراص الأسبرين. وأوضح الدكتور جين برنارد وزملاؤه من مركز أندرسون للسرطان وكلية بايلور الطبية في هيوستن بولاية تكساس، والمركز الطبي في درهام بجامعة ديوك في نورث كارولاينا أن مرضى السرطان عند إصابتهم بالنوبة القلبية نادراً ما يعطون الأسبرين لأن عوامل التخثرات الدموية أو الصفائح تكون عادة منخفضة بسبب العلاج الكيميائي وبحسب جريدة الوطن البحرينية فإن الأطباء يحذرون من أن الأسبرين الذي يرقق الدم قد يؤدي إلى إصابتهم بالنزف الحاد والخطر. ويرى الفريق الطبي أن الأورام الخبيثة تفرز مواد كيميائية تحفز على تشكيل أوعية دموية جديدة بشكل يتيح لها النمو والمساهمة في جعل الدم أكثر كثافة على الرغم من انخفاض الصفائح ووجود تخثرات يمكن أن تسبب النوبة القلبية.
(مشاهدة: 141 مره)
|
|
|
|
الحمل : عناية خاصة لضمان بداية جيدة للطفل في الحيا
الحمل : عناية خاصة لضمان بداية جيدة للطفل في الحياة بالرغم من كون الحمل حالة طبيعية ، ينبغي على المرأة توجيه عناية خاصة لصحتها للمساهمة في ضمان بداية جيدة للطفل في الحياة .ومن المستحسن اجراء فحص جسدي شامل لدى الطبيب قبل الحمل ، بحيث يتم التحقق من عدة حالات قد لا تسبب أعراضاً غير أنه من شأنها أن تؤدي إلى مضاعفات أثناء الحمل . وتشتمل هذه الحالات على :- داء السكري- ارتفاع ضغط الدم- الاورام الحوضية- فقر الدموفي حال وجود مشكلة صحية ، يسعى الطبيب إلى علاجها قبل حدوث الحمل . كذلك سيراجع الطبيب التحصينا ... المزيد
(مشاهدة: 232 مره)
|
|
|
|
الحمل أثناء فترة الرضاعة يجفف حليب الأم
الحمل أثناء فترة الرضاعة يجفف حليب الأم يحافظ الثديان في اليومين الأول والثاني من النفاس على حالتهما اثناء الحمل وذلك من حيث افراز كمية قليلة من اللباء وتتزايد تدريجياً إلى ان تنقلب إلى لبن ناضج خلال 4 - 5 أيام. ويحتوي اللباء بالمقارنة مع اللبن الناضج على كميات أكبر من البروتين معظمها من الغلوبولين والمعادن والاضداد المناعية I9A ( الذي يهب الرضيع مناعة ضد العدوى الالتهابية للامعاء) وهو أفقر منه بالسكر والشحوم لذلك ننصح بالبدء بالرضاعة في الأيام الأولى على الرغم من قلة الحليب وذلك للاستفادة من ال ... المزيد
(مشاهدة: 480 مره)
|
|
|
|
الصدمة العاطفية .. كيف تتجاوزينها؟
بعد قصة حب قوية، يطلب منك الشخص الذي تحبينه موعدا مستعجلا، وبدلا من يخبرك عن موعد الارتباط المتوقع، يخبرك بأنه يحبك ولكنه ليس مغرما بك كفاية ليرتبط بك، ماذا بعد، وماذا يمكن أن يكون رد فعلك؟ وكيف تتجاوزين هذه الصدمة دون أن تصاب بانهيار عصبي.نقدم لك مجموعة من النصائح التي إذا أتبعتيها فسوف تتجاوزين هذه المحنة بقوة. خطوات لتجاوز المحنة العاطفية:خطوة رقم1:صحيح أنها كلمات مؤلمة ولكنك ستتجاوزين هذه المحنة مع الوقت. خطوة رقم2: يجب أن تدركي أنه بالرغم من حبك لهذا الشخص إلا أنه لا يبادلك نفس المشاعر. أنت ... المزيد
(مشاهدة: 325 مره)
|
|
|
|
الصور المتحركة قد تساعد على تخدير ألم الأطفال
قد تصاب بعض الأمهات بالارتباك لمعرفة أن أفلام الكرتون المتحركة قد تكون لها فعّالية في تخفيف الألم عند أطفالهم أثناء الإجراءات الطبية مثل فحوص الدمّ. وبالرغم من أن العديد من الخبراء متفقون بأن الأطفال يجب لا يشاهدوا الكثير من المواد التلفزيونية، لكن هناك على الأقل حالة واحدة استثنائية تشجع على مشاهدة التلفاز وهي تخفيف الألم.في دراسة أخيرة قامت بها مجموعة من الباحثين الإيطاليين وجد الباحثون بأن الأطفال الذين شاهدوا الصور المتحركة قبل وأثناء فحوص الدمّ واجهوا مستويات منخفضة من الألم أكثر من الأطفال ... المزيد
(مشاهدة: 270 مره)
|
|
|
|
الطريقة المثلى لتنظيف الأسنان
كثيراً ما يهتم الأشخاص بتنظيف أسنانهم ولكن وبالرغم من ذلك فنجد أن أسنانهم لاتكون نظيفة بالشكل اللائق التي يرغبونه، فالسبب في ذلك كونهم لاينظفون أسنانهم بالطريقة الصحيحة، أما عن تلك الطريقة فهي كالتالي: الطريقة المثلى لاستخدام الفرشاة : - تنظيف السطح الخارجي للأسنان والحرص على ملامسة خط اللثة. - بعد الانتهاء من السطح الخارجي يحب الانتقال إلى السطح العلوي للأسنان. - ومن ثم إلى السطح الداخلي للفك العلوي من جهة اليسار إلى اليمين. - وهكذا في الفك السفلي مع تحريك الفرشاة بطريقة منتظمة بحيث تشمل جميع ا ... المزيد
(مشاهدة: 481 مره)
|
|
|
|
اتركي حرية الاختيار لطفلك العنيد
اتركي حرية الاختيار لطفلك العنيدكثير من الأمهات يشتكين من عناد أطفالهن وصعوبة التعامل معهم ، ويشير الأطباء إلى أن العناد لدي الأولاد بين سن الثانية والثالثة من علامات التوتر الداخلي لديهم ، وبالرغم من أن علامات العناد تبدأ بالظهور حوالي السنة الأولى من عمر الطفل ، إلا أنها تأخذ أبعاداً أخرى بعد سن الثانية . ففي السنة الأولى يعارض الطفل أمه ، أما من الثانية وما فوق فيعارض حتى نفسه ، و يصعب عليه تقرير أمر ما ، وإذا اتخذ قراراً يغيره بسرعة ، لأنه يتصرف تصرف شخص يشعر بأن هناك من يحاول التسلط عليه ، ... المزيد
(مشاهدة: 142 مره)
|
|
|
|
احمر شفاهك يكشف خفايا شخصيتك!
احمر شفاهك يكشف خفايا شخصيتك!أحمر شفاهك يكشف خفايا شخصيتك ! عندما يكون أحمر الشفاه جديداً يكون شكله إجمالاً مشطوباً ، لكن بعد تمريره على شفتيك لا بدّ وأن يتبدل شكله على نحو يكشف عن خفايا شخصيتك.-1 فإذا بقي مشطوباً على الرغم من استعماله ، فذلك يعني أنك تتمتعين بخصال القادة وتتمتعين بذاكرة متينة ، ولا تخشين شيئاً فضلا عن أنك سريعة الخاطر .طرطوس.كوم-2 وإذ غدا مسطحاً فذلك يعني أنك طموحة مثابرة وتكرهين الأشخاص السطحيين .-3 وإذا أمس مثلماً ( فيه أخاديد) إذن أنت امرأة مثيرة وتهوين المغامرات ،لكن هذا لا ... المزيد
(مشاهدة: 335 مره)
|
|
|
|
اعرفي شخصيتك من خلال نوعية شعرك
اعرفي شخصيتك من خلال نوعية شعرك اول شي من ناحيه اللون: الشعر الاسود: صاحبة هذا اللون تملك شخصيه قويه ومبهره انسانيه تحب الظهور عصبيه تغضب من امور بسيطه وتصبح حليمه في امور صعبه تحب التجدد في كل شي دون تردد ولكنها تتردد كثيراً في تغيير لون شعرها ومن الصعب بأن تقوم بتغييره على الرغم انها متجدده ، انسانيه هادئه ورومانسيه الشعر البني الغامق: انسانيه غربيه في طباعها فأحياناً تجدها انطوائيه واحياناً تجدها اجتماعيه تحب الاطفال لدرجة تمثيلها لهم. تسعى للشهره بشكل بسيط خجوله ومندفعه وايضاً متجدده وكثيرا ... المزيد
(مشاهدة: 645 مره)
|
|
|
|
تغلبي على عبء الرضاعة والحمل بالتغذية الجيدة
تغلبي على عبء الرضاعة والحمل بالتغذية الجيدة يؤكد الأطباء أن الأم المرضع قد تتعرض إلى الحمل بشكل طبيعي ، على الرغم من أن الرضاعة تعتبر مانعة للحمل لدي بعض السيدات . وفى حالة حدوث الحمل لا يوجد أي مشاكل أو مضاعفات على الأم أو الجنين من الرضاعة ، ولكن ينصح الأطباء فى هذه الحالة بضرورة التغذية الجيدة واخذ الراحة الكافية لأن المجهود يزداد على الام الحامل اثناء تكوين الجنين داخل رحمها هذا بالإضافة إذا كانت ترضع فإن العبء يزداد على الام وكلما تقدم الحمل كلما زاد هذا العبء ، ويستحسن بالبدء بفطام المولو ... المزيد
(مشاهدة: 326 مره)
|
|
|
|
تعليمات للاستعمال الآمن للمكملات
تعليمات للاستعمال الآمن للمكملات مكملات الفيتامينات و المعادنعلى الرغم من أن الآثار لمكملات الفيتامينات والمعادن ليست شائعة ، فإنها قد تحدث . التعليمات الموجود هنا صممت لتساعدك على إستعمال المكملات بصورة آمنة وواعية .يجب عليك إستشارة الطبيب قبل أخذ أي مكمل لو كنت تعانين من مرض مزمن يتطلب رعاية طبية أو ادوية .في الحقيقة ، لو انك تعانين من أي نوع من أنواع المشاكل الطبيبة ، فإن طبيبك أو الصيدلي يحتاج لمعرفة أي نوع من انواع المكملات تأخذينه قبل معالجتك بالأدوية التي يصفها الطبيب أو الأدوية التي تصرف ... المزيد
(مشاهدة: 177 مره)
|
|
|
|
خمس خطوات لتصبح منظماً
خمس خطوات لتصبح منظماًالناس عادة يقومون بنفس الوظائف الحيوية في حياتهم اليومية , فنحن نأكل و نلبس و نقرأ و نشاهد التلفاز و ننام كافة هذه الوظائف الحيوية تحتاج إلى وسائل و هذه الوسائل تحتاج إلى مكان للاحتفاظ بها و تخزينها . على الرغم من تماثل هذه الوظائف فإن الكيفية التي تؤدى بها هي التي توجد الفروق بين إنسان و آخر, ما هو نمط معيشتك و تذوقك للأشياء ؟ ما هو مظهر منزلك و ما هي نوعية الأشياء التي تقتنيها ؟ هل تستخدم هذه الأشياء دوماً أو لا تستخدمها إلا نادراً ؟ قم بتدوين آرائك و برنامج حياتك اليومية ... المزيد
(مشاهدة: 220 مره)
|
|
|
|
خلطات تناسب جميع انواع البشرة
مهم في تقوية العظام وعلى الرغم من إحتوائه على الدهون فإن العلماء وجدوا أن الكالسيوم الموجود في تركيب الحليب يساعد على زيادة سرعة الإحتراق فبالتالي يعمل على إنقاص الوزن .
(مشاهدة: 846 مره)
|
|
|
|
حقائب اليد الكبيرة تسبب متاعب صحية
بالرغم من كون الحقائب الكبيرة تساعدالنساء على حمل الكثير من حاجياتهن الا ان مصادز طبية اكدت ان حقائب اليد كبيرة الحجم و التي تحتوي على العديد من الاشياء مثل الهاتف المحمول ادوات التجميل و غيرها من اللوازم ليست فقط غير عملبة و انما تصيب السيدات بامراض عضوية حيث اكدت البحوت ان حقائب اليد التي تحملها النساء قد يصل وزنها الى خمس كبلوجرامات و هو ما يشكل عبئا على الجسد و ان هده الحقائب تصيب السيدات بالالام في الرقبة و بالتالي تسبب صداعا علاوة ان حمولة هده الحقائب غالبا ما تركز على كتف واحد فقط ما يتسب ... المزيد
(مشاهدة: 180 مره)
|
|
|
|
رغم نجاحهن المهني..المصريات مهمشات سياسياً
القاهرة : رغم إثبات المرأة المصرية نجاحها في شتى المجالات وقدرتها القيادية ، إلا أنها مظلومة في المشاركة السياسية وصنع القرار السياسي لا تزال ينقصها التواجد السياسي . حيث تراجع تمثيل المرأة في البرلمان بشكل لافت فخلال الفترة من 1979 إلي 1984 وصلت نسبة تمثيل المرأة في البرلمان إلى 6 % بينما وصلت في مجلس الشعب إلى اقل من 2 % فقط بالرغم من ارتفاع نسبة مشاركة المرأة في جداول الانتخابات. يوضح الدكتور مصطفي الفقي عضو المجلس القومي للمرأة ورئيس لجنة العلاقات الخارجية بمجلس الشعب أن الإسلام بريء من حرما ... المزيد
(مشاهدة: 84 مره)
|
|
| 1 2 > >> |
