| 1 2 > >> |
|
مشروب القمح الأخضر يساعد على التنبيه
بعد أن كانت القهوة ولسنوات طويلة أفضل المشروبات التي تساعد الأفراد على التنبيه، أكدت المستشارة الغذائية في بيفرلي هيلز بولاية كاليفورنيا إيرين نيمي أن عصير القمح الأخضر يساعد على التنبيه ويمنح الجسم طاقة عالية وبذلك يعد أفضل من القهوة.وأوضحت بحسب جريدة البيان أن عصير القمح الأخضر ينظف الدم من المواد السامة ويسرع في نشاط الدورة الدموية ويمكن شرب عصير القمح الأخضر مع عصير البرتقال.وأشارت الباحثة إلى أنه يمكن إذابة مسحوق القمح الأخضر مع عصير الفاكهة ولبن الزبادي والفاكهة الطازجة. ولعل أفضل استخدام ... المزيد
(مشاهدة: 603 مره)
|
|
|
|
|
|
ألوان البشرة وما يناسبها من المكياج
ألوان البشرة وما يناسبها من المكياج :البشرة البيضاء : 1ـ الفوندتان "كريم التأسيس" يكون أغمق درجة واحدة من لون البشرة 2ـ البودرة تكون أفتح درجة من التأسيس 3ـ الشدو "الظل" : الدرجات الفاتحة من ( الأزرق والأخضر والبنفسجي ) 4ـ الماسكرا : الأسمر الغامق 5ـ الحواجب : يستعمل لها شدو أغمق قليلا من لون الشعر 6ـ البلاشر "احمر الخدود" : اللون البرتقالي او الأحمر او الزهري بدرجاتهم 7ـ الكنتور "المحدد" ، والروج : يناسب ما اخترتيه لأحمر الخدود وتكون الألوان الهادئة .البشرة البيضاء البرتقالية :لونها يميل الى ال ... المزيد
(مشاهدة: 1,856 مره)
|
|
|
|
لاحسن الظلال اليك احلى الالوان
أذا كان لون الظل بني يفضل معه دمج لون البيج أو الذهبي أو البرتقالي،،أو البرونزي، ويفضل معه البلاشر البرتقالي او البيج،،،،ولون الروج البيج والبرونزي ،،،والبرتقالي الفاتح 2-وأذا كان لون الظل رمادي يفضل دمجه بالفضي والاسود والرصاصي والوردي،،،ويفضل معه بلاشر وردي،،،وروج وردي فاتح أو فوشيا أو بنفسجي فاتح أوعنابي... 3- اذا كان لون الظل كحلي يفضل دمجه بالسماوي والازرق والكحلي الفاتح والوردي،،،ويفضل معه بلاشر وردي،،،وروج وري ،،،وفوشيا4-اذا كان لون الظل اسود يفضل دمجه بالبرتقالي او الاحمر،،،وبلاشر باللون ... المزيد
(مشاهدة: 1,210 مره)
|
|
|
|
|
|
مايناسبك من مكياج للعيون حسب لون عيونك
مايناسبك من مكياج للعيون حسب لون عيونك العيون و ما يناسبها من مكياجلكل عين مايناسبها من المكيج بحسب لونها .- العيون السوداء: تناسبها كل الألوان.- العيون البنية : يتناسب معها الظلال الزرقاء لكي يبرز عمق لون العينين وقوة أضوائها ولا يجب أن تستخدم اللون الأرجواني لكي لا تبدوا العين كأنها متعبة أومريضة.- العيون الزرقاء : يتناسب معها الظلال البرتقاليه أواللون الزهري لكي يبرز جاذبية العيون الزرقاء ولا يجب أن تستخدم الظلال الزرقاء أو الأرجوانية لأنها تخفف حدة لون العينين مما يقلل جمالها.- العيون الخضرا ... المزيد
(مشاهدة: 2,459 مره)
|
|
|
|
محاليل شطف الشعر
محاليل شطف الشعر محلول الفواكه لشطف الشعر – مُتعدد المزايا : المكونات :ـ 1 ثمرة برتقال.ـ 1 ثمرة تفاح.ـ شريحة من الشمّام أو القاوون.ـ 15 ، 1 لتر ماء.ـ 15 ، 1 لتر خل تفاح ( أو خل أبيض ).التحضير والاستعمال : يُقشّر ويُقطع البرتقال والتفاح والشمام ، ثم تغلى الفواكه والقشور في الماء لمدة 10 دقائق ، ثم يغطى الإناء ، ويترك الخليط لمدة ساعتين حتى يزداد تركيزه ، ثم يُصفى ويضاف إليه خل التفاح ، ثم يعبأ في زجاجات ، ويستعمل بعد مرور 24 ساعة.يستخدم هذا المحلول في عمل شطف للشعر، على أن يُجري الشطف الاُخير بكم ... المزيد
(مشاهدة: 710 مره)
|
|
|
|
ليتني سمعت نصيحتك
يحكى أن نهراً كان على ضفافه أشجار البرتقال والمشمش تعيش متجاورة سعيدة.وفي الربيع تزدان هذه الأشجار بالأزهار الجميلة العطرة. تفوح منها رائحة زكية... تملأ الدنيا بعبيرها، وكانت شجرة البرتقال تزدان بأزهار جميلة صفراء، وشجرة المشمش تزدان بأزهار بيضاء.كان النهر يفيض أحياناً ويزداد ماؤه، و أحياناً ينحسر ويقل ماؤه، وفي كل مرة يأخذ منالتربة جزءاً وينقلها إلى مكان بعيد. ... المزيد
(مشاهدة: 299 مره)
|
|
|
|
لعلاج شحوب البشره :
قناع البرتقال هو الحل الامثل لانعاش بشرتك ويستخدم عده مرات في
(مشاهدة: 2,003 مره)
|
|
|
|
أعرف واجباتي
عاد نبيل من مدرسته فرحاً مسروراً، فألقى التَّحية على أُسرته عندما دخل بيته، ثم خلع لباس المدرسة، وعلَّقه في المكان المخصًّص له، ووضع محفظته في مكانها المخصًّص أيضاً.لاحظ نبيل أنًّ قطعة قماش مبطًّنة بالقطن حول فم أخته ( ديمة )، وبعض الدًّم الجاف حول فمها.سأل نبيل أُمُّه: ما بال أُختي ديمة؟ لقد ذهبت إلى المدرسة صباحاً وما بها أذى أو سوءٌ!!قالت أُمُّ نبيل مجيبة: لقد أحضر والدك بالأمس – كما تعلم – صندوقاً من زجاجات البرتقال، التي سُدَّت كل منها بغطاء معدني.وقبيل دقائق، عادت ديمة من مدرستها، وتناولت ... المزيد
(مشاهدة: 394 مره)
|
|
|
|
التجديد الطبيعي بغرفة النوم
تحتاج ربة المنزل فى كثير من الأحيان إلى التجديد لكسر حدة الروتين ، وخاصة وقت القيلولة التى تحتاج فيها إلى أخذ قسط من الاسترخاء للتخلص من القلق والتوتر ، يمكنكِ الحصول على ذلك من خلال بعض التجديدات غير المكلفة في غرفة نومك أهمها : نظفي وسائدك واجعليها نقية ، فبهذه الطريقة يمكنك تطهير غرفتك باستبدال الوسائل القديمة بأخرى جديدة مصنوعة من القطن الطبيعي أو الصوف.املئي الغرفة بشذا العطور لتبدو وكأنها قطعة من المنتجعات الصحية ، وينصح خبراء الديكور بوضع قطرات من زيت زهرة البرتقال، أو الورد الجوري أو الي ... المزيد
(مشاهدة: 670 مره)
|
|
|
|
التفاح يساعد على تحسين أداء وظيفة الرئتين
أفاد باحثون بريطانيون بأن تناول تفاحة واحدة يومياً يساعد علي تحسين أداء وظيفة الرئتين. واعتمد الباحثون علي قياس قوة الزفير باستعمال طريقة خاصة، حيث خلصوا إلي ارتباط أداء الرئتين لوظيفتهما علي أكمل وجه بحصول الجسد علي كميات مرتفعة من فيتامين "جيم وهاء"، ومادة البيتاكاروتين وخلاصة البرتقال والتفاح وعصير الفواكه .وتوصل الباحثون إلي أن الغذاء الوحيد الذي كانت له تأثيرات ذات أهمية حسب ما ورد بجريدة "الراية" هو التفاح، ولاحظوا أن تناول خمس تفاحات أو أكثر خلال الأسبوع، يؤدي إلي أداء أفضل نسبياً في وظيف ... المزيد
(مشاهدة: 310 مره)
|
|
|
|
العيون وما يناسبها من ماكياج
العيون وما يناسبها من ماكياج طبعا لكل عين صفات خاصه بها ولكل عين ميزه تنفرد بها ولكل عين لون يناسبها-العيون السوداء: تناسبها كل الألوان- العيون البنية : يتناسب معها الظلال الزرقاء لكي يبرز عمق لونالعينين وقوة أضوائها ولا يجب أن تستخدم اللون الأرجواني لكي لا تبدوا العين كأنها متعبة أومريضة.- العيون الزرقاء : يتناسب معها الظلال البرتقاليه أواللون الزهري لكي يبرز جاذبية العيون الزرقاء ولا يجب أن تستخدم الظلال الزرقاء أو الأرجوانية لأنها تخفف حدة لون العينين مما يقلل جمالها.- العيون الخضراء : يتناسب ... المزيد
(مشاهدة: 1,101 مره)
|
|
|
|
الطراز الهندي
الطراز الهنديهذا الطراز يمتاز بالجرأة في خلط الألوان فالجدران تطلى باللون البرتقالي المحمر مع بعض اللمسات باللون الذهبي التي ممكن عملها بالإستينسل أو اللون الأحمر والأصفر الطفي أو الأخضر والبنفسجي , ويفضل لو كان الطلاء بطريقة تميل إلى التعتيق. الستائر تكون بلونين ومن القماش الهندي الساري توضع بجانب بعضها وحتى إذا كان أحدهم بطبعات صغيره ذهبيه يكون افضل واللون يكون احمر واصفر معتق ويفضل لو تعلق الستارة على قضيب الحديد الأسود .. الإكسسوارات تكون بين الخشبية والقماش كالقطع التي تعلق على الجدران ..وا ... المزيد
(مشاهدة: 1,061 مره)
|
|
|
|
احذري .. هذه الأطعمة تسبب التهاب القولون
التهاب القولون مشكلة تعاني منها الكثيرات وتتسبب العديد من الأطعمة في زيادة حدة هذا الالتهاب، لذا تنصح الدكتورة رنا دقر صواف اخصائية التغذية بحسب جريدة الخليج بتناول الأطعمة التالية بكمية قليلة جداً أو حتى الابتعاد عنها خاصة إذا كان الالتهاب حاداً:- الكافيين (القهوة والشاي والمياه الغازية).- الحبوب.- الألياف (النخالة) لأنها تسبب الانتفاخ.- الخضار النيئة.- المشروبات الغازية.- الدهون.- اللحوم الحمراء.- في بعض الحالات الحليب والأجبان.- الحمضيات ( البرتقال والليمون واليوسفي).- الشيكولاتة.- البصل والب ... المزيد
(مشاهدة: 645 مره)
|
|
|
|
اساسيات المكياج .
اساسيات المكياجألوان البشرة وما يناسبها من المكياج : البشرة البيضاء : ـ الفوندتان "كريم التأسيس" يكون أغمق درجة واحدة من لون البشرة 2ـ البودرة تكون أفتح درجة من التأسيس 3ـ الشدو "الظل" : الدرجات الفاتحة من ( الأزرق والأخضر والبنفسجي ) 4ـ الماسكرا : الأسمر الغامق 5ـ الحواجب : يستعمل لها شدو أغمق قليلا من لون الشعر 6ـ البلاشر "احمر الخدود" : اللون البرتقالي او الأحمر او الزهري بدرجاتهم 7ـ الكنتور "المحدد" ، والروج : يناسب ما اخترتيه لأحمر الخدود وتكون الألوان الهادئة . البشرة البيضاء البرتقالية :ل ... المزيد اساسيات المكياجألوان البشرة وما يناسبها من المكياج : البشرة البيضاء : ـ الفوندتان "كريم التأسيس" يكون أغمق درجة واحدة من لون البشرة 2ـ البودرة تكون أفتح درجة من التأسيس 3ـ الشدو "الظل" : الدرجات الفاتحة من ( الأزرق والأخضر والبنفسجي ) 4ـ الماسكرا : الأسمر الغامق 5ـ الحواجب : يستعمل لها شدو أغمق قليلا من لون الشعر 6ـ البلاشر "احمر الخدود" : اللون البرتقالي او الأحمر او الزهري بدرجاتهم 7ـ الكنتور "المحدد" ، والروج : يناسب ما اخترتيه لأحمر الخدود وتكون الألوان الهادئة . البشرة البيضاء البرتقالية :ل ... المزيد
(مشاهدة: 687 مره)
|
|
|
|
تعلمى مزج الوان المكياج
تعلمى مزج الوان المكياجهذي نصايح حلوه .. عن مزج الوان المكياج .. ممكن تفيدك بلأوقات العصيبه مثل هذاك الفستان الاورنج جربتي الأحمر والأصفر مع بعض ؟؟؟ .. يالله نشوف لما نمزج اشهر الالوان واحلالاها .. إذا كان لون الظل بني يفضل دمجه باللون البيج أو الذهبي أو البرونزي .. راح يطلع لك لون جديد خياااااال .. ويفضل معه البلاشر البرتقالي أو البيج ولون الروج البيج أوالبرونزي الفاتح أوالبرتقالي الفاتح إذا كان لون الظل رمادي يفضل دمجه بالفضي والاسود والرصاصي والوردي ويفضل معه بلاشر وردي وروج وردي فاتح أو فوشي ... المزيد
(مشاهدة: 1,647 مره)
|
|
|
|
تعلمي الباديكير والمنايكير بطريقة المحتر
تجميل وإزالة الجلد الزائد في اليدين والقدمينتلجأ الكثير من الفتيات لمراكز التجميل لصقل أظافرهم أو ما يطلق عليه عملية البديكير والمانيكير وهي عملية تجميل وإزالة الجلد الزائد في اليدين والقدمين، وبخطوات بسيطة يمكنك القيام بها في المنزل .. وكل ما تحتاجين إليه للقيام بهذه المهمة هو :- مقص للأظافر.- زيت لمعالجة الأظافر.- كريم خاص للجلد الميت.- مبرد.- بخاخ خاص للأظافر وتجديه أيضاً في الصيدليات الكبرى.- عود البرتقال وتجديه لدى مراكز التجميل والصيليات يستخدم لإزالة الجلد الميت المتصلب حول الأظافر.- كريم ... المزيد
(مشاهدة: 905 مره)
|
|
|
|
جمال البشره
اغمسي أصابعك في القليل من عصير البرتقال الطازج ، وامسحي به وجهك بالكامل ، دعيه يجف واتركيه مدة 20 دقيقة ثم أزيليه بالماء وهو جيد لنضارة البشرة .
(مشاهدة: 1,164 مره)
|
|
|
|
خمسة اشياء تجعل شعرك رائع
|عدلي جرعاتك اليومية من فيتامين c،بتناول كأس من عصير البرتقال الطبيعي2/القيام بتحليل دم كل ثلاثة اشهر لتعرف على حالات فقر دم لانها توثر على ضعف وتساقط الشعر3/ان تناول فيتامين A،كل يوم يوثر حتما على تساقط الشعر4/جربي العلاجات البديلة للتخلص من البثور بدلا من الاقراص ، واستخدمي المستحضرات المرطبة والمعالجة للشعر5/عدم تناول حبوب الاسبرين بكثرة لانها الى نقص كميات الحديد يؤدي الى تساقط الشعر ... المزيد
(مشاهدة: 1,974 مره)
|
|
|
|
حاسة الشم تتنبأ بالإصابة بالزهايمر
توصل بحث أسترالي جديد إلى أن لحاسة الشم دور كبير في التنبؤ بالإصابة بالعديد من الأمراض المرتطة بالمخ منها الزهايمر أو مرض باركنسون والاضطراب القهري المفرط أو الشيزوفرينيا "انفصام الشخصية.وأوضح البحث بحسب جريدة الأيام البحرينية أنه إذا لم يتمكن الأشخاص من التعرف على روائح معينة فإنهم قد يكونوا في الطريق إلى الإصابة بالأمراض السابقة.وأجرى باحثون بجامعة ملبورن البحث عن طريق إحضارهم مجموعة من 40 بطاقة "أخدش وشم"وطلب من المبحوثين التعرف على روائح مختلفة مثل البرتقال والقهوة والوقود والورود.واستمر أكث ... المزيد
(مشاهدة: 300 مره)
|
|
|
|
خدع المكياج..
خدع المكياج... مشاكل وحلها بالوجه والجسم.*لتوسع العينين:اذا لم يكن لديك وقت لوضع الماكياج..استعملي الماسكرا..لأنها الوحيدة التي تزيدمن توسيع حجم العين وتألقها!!*للتقليل من حجم الأنف الكبير:ضرب الأنف بلمسات خفيفه من البلاشر(بودرة حمرة الخدود) على الجانبين،،ولتعديل مظهر الأنف الطويل،،مرري البلاشر على القسم العلوي من الجبهة وعلى جانبي الذقن.*قشر البرتقال:لا تستهيني برميه بعد الأكل بل أفركي به بشرتك ويديك فهو يزيل الخشونة والتشققاتويطري الجلد.*قشر الليمون:يزيل السواد وينعم البشرة وكمادة قابضه للمسام ... المزيد
(مشاهدة: 1,475 مره)
|
|
|
|
وجه ناعم .. وبعسل النحل
دهن الوجه بقليل من عصير الخيار مع عسل النحل ، وتركه لمدة نصف ساعة مرة واحدة كل أسبوع ، يمنح البشرة العادية أو الجافة لونًا أفتح ، ومع البشرة الدهنية يستخدم عصير البرتقال مع عسل النحل مرة واحدة فى الأسبوع وتترك 20 دقيقة ، فذلك يعمل على إزالة الدهون وتفتيح البشرة فى آن واحد .
(مشاهدة: 1,271 مره)
|
|
|
|
طعام وليدك بدءاً من عمر ثلاثه شهور
عند الشهرالثالثيقدم الزبادى المحلى بعسل النحل الطبيعى او السكر الخفيف0ايضا يقدم عصائر بسكر خفيف ليلا مثل عصير الطماطم --البرتقال--التفاح--كل هذه العصائرمن فواكه طبيعيه طازجهوالبعد كل البعدعن المعلباتكما ان زياده التحليه بالسكر قد تؤدى الى مغص يجعل طفلك يبكى لفترات طويلهعند الشهر الرابعتقدم المهلبيه ---بسكويت بالشاى--العصائر الطبيعيه فى وجبات مختلفهوكل هذا يقدم له عندما يشعر بالجوع وليس بعد الرضاعهعند الشهر الخامستقدم شوربه الخضاروطريقتهاجزر مقطع صغير بطاطس مقطع صغيركوسه مقطع صغيروتسلق جيدا فى قل ... المزيد
(مشاهدة: 1,283 مره)
|
|
| 1 2 > >> |
