| | | | | | | | | | | | | | |
اكثر المواد النسائية زيارة
وصفة رهيبة للجسم تخليكم أبيض من القشطة وأنعم من الزبده (81,972 مشاهده)
خلطة لتصفية الوجه وتبييضه في 3 أيام (67,074 مشاهده)
وصفات خطيره للجسم الي بتتبعها بتصير ملكة جمال في اسبوعين (44,117 مشاهده)
لانقاص سريع للوزن .. إليكِ ريجيم الماء (40,807 مشاهده)
خلطه لتبيض الاماكن الداكنه (39,775 مشاهده)
نصائح لتنحيف الخصر (35,042 مشاهده)
بالليمون والكمون احصلي على جسم أكثر رشاقة (33,900 مشاهده)
كل مايخص ازالة الشعر (31,567 مشاهده)
وصفة للوجه تمنحك بشرة جميلة ومتألقة بيضاء وصافية (27,171 مشاهده)
أسهل طريقة لتخفيف الوزن ولكن بشروط (25,523 مشاهده)
الهالات السوداء حول العين.... كيف تتخلصين منها (24,686 مشاهده)
خلطة مغربية جميله جدا... (23,554 مشاهده)
وصفات لتبيض بشرة الوجه (23,513 مشاهده)
وصفه لشد الجســــــم. (22,769 مشاهده)
للأماكن السمراء (21,876 مشاهده)
تبين مسكره عجيبه كانها رموش تركيبه ... (21,713 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (20,050 مشاهده)
تفتيح الجسم ( بياض + نعومة) (19,735 مشاهده)
رجيم أربعة أيام (19,426 مشاهده)
جمال اليدين (19,282 مشاهده)
يا ترى ..ماذا تفعلين بنصف ليمونة بعد عصرها؟؟ (18,467 مشاهده)
طرق لفقدان وزنك (17,217 مشاهده)
وصفة للقضاء على حب الشباب (15,914 مشاهده)
يداكِ اجمل وانعم .. واحلى (14,667 مشاهده)
اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل ومفضل تجنبها (14,144 مشاهده)
جديد مواد مع عشوائي
جمال اليدين (19,282 مشاهده)
امرأة تعاني من سيلان البول في كل لحظة توقفت عن الص (5,624 مشاهده)
آذان المرأة أمام النساء أو منفردة (1,462 مشاهده)
آذان المرأة عند الرجال (1,613 مشاهده)
آذان المرأة (1,027 مشاهده)
حكم آذان المرأة (834 مشاهده)
أين يقف الإمام من المرأة (982 مشاهده)
وضع الحديد على كفن المرأة (1,563 مشاهده)
ما حكم الكلام مع امرأة أو مس يدهافي نهار رمضان (3,264 مشاهده)
المراد بأن نفقة المحرم عليها (513 مشاهده)
حكم الدخول على المرأة في غير ليلتها (7,879 مشاهده)
حلف المرأة ووليها بعدم علمها بالعيب (879 مشاهده)
إذا كان بالمرأة عيب وهي ووليها جاهلان به (1,370 مشاهده)
إذا وجد امرأة معيبة ثم اعتزلها ثم وطأها نسيانا (2,380 مشاهده)
هل التبرع بالدم لامرأة يجعلها محرمة عليه (1,736 مشاهده)
هل يجوز للرجل أن يتزوج المرأة وبنت أختها (2,958 مشاهده)
كشف المرأة على عم أمها أو خال أمها (2,944 مشاهده)
تزوج امرأة وهو يعلم أنها حامل من زناة (7,560 مشاهده)
هل المرأة من موروثات الزوج (992 مشاهده)
حكم إفشاء سر المرأة في الفراش (6,969 مشاهده)
حكم تقبيل المرأة أمام الناس (7,507 مشاهده)
قصاص المرأة من زوجها (2,070 مشاهده)
ظهار المرأة من زوجها هل يكون ظهاراً (2,668 مشاهده)
اللعن بين الزوجين وظهار المرأة من زوجها (2,723 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (20,050 مشاهده)
تجد في الموقع
مكياج عطور ميك اب نقوش الحناء ميكب, فستان اكسسوارات ازياء موضة صيحات ميك اب مكياج قصات ريجيم حريمي بناتي بنوتات للسهرة تسريحات ملابس اناقة فتاة للشعر للبشرة عطر ديكور للجمال رشاقة لياقة جديدة تهمك
|
|
أثر التلفزيون على الاطفال
كشفت دراسة أجراها باحثون أميركيون وجود علاقة مهمة بين التعرض المبكر لمشاهدة التلفزيون ومشكلات الانتباه في سنوات العمر اللاحقة.وأوضحت الدراسة أن إصابة الأطفال في السابعة من العمر بمشكلات في الانتباه والتركيز تزداد بزيادة أوقات مشاهدتهم للتلفزيون من السنة الأولى إلى ثلاثة سنوات.ووجد الباحثون أن كل ساعة يوميا يقضيها الطفل قبل سن المدرسة في مشاهدة التلفزيون تزيد خطر إصابته بمشكلات في الانتباه بنسبة 10% تقريبا فيما بعد.وتضيف الدراسة التي نشرت هذا الشهر في دورية طب الأطفال الصادرة عن الأكاديمية الأمير ... المزيد
(مشاهدة: 1,617 مره)
|
|
|
|
مشروبات للمحافظة على التركيز
يجتهد الطالب في استذكار دروسه وفجأة يجد نفسه عاجزا عن استدعاء المعلومات التي حصلها بالأمس القريب, فيصاب بحالة من الاجهاد الذهني وتشتت في الانتباه( سرحان).. فماهي الاسباب وكيفية العلاج يحدثنا د. عبدالقادر ابوكرم استشاري التغذية العلاجية فيقول ان الاجهاد الذهني له سببان: ـ الجانب النفسي: فالقلق المرضي والتوتر النفسي هما عدو التذكر, اما الاكتئاب النفسي فيفقد الطالب الثقة بالنفس وبالتالي يعجز عن استدعاء المعلومات التي استذكرها. ـ الجانب العضوي: ويختص بالمخ لان سوء تغذيته تنعكس سلبا ... المزيد
(مشاهدة: 951 مره)
|
|
|
|
أنشطة لتنمية الذكاء والبناء العقلي لدى الاطفال
أنشطة لتنمية الذكاء والبناء العقلي لدى الاطفال إذا أردت لطفلك نمواً في قدراته وذكائه فهناك أنشطة تؤدي بشكل رئيسي إلى تنمية ذكاء الطفل وتساعده على التفكير العلمي المنظم وسرعة الفطنة والقدرة على الابتكار،ومن أبرز هذه الأنشطة ما يلي :أ) اللعب :الألعاب تنمي القدرات الإبداعية لأطفالنا .. فمثلاً ألعاب تنمية الخيال ، وتركيز الانتباه والاستنباط والاستدلال والحذر والمباغتة وإيجاد البدائل لحالات افتراضية متعددة مما يساعدهم على تنمية ذكائهم .- يعتبر اللعب التخيلي من الوسائل المنشطة لذكاء الطفل وتوافقه فال ... المزيد
(مشاهدة: 1,255 مره)
|
|
|
|
الحديد يمنع تساقط الشعر
فقد شيء من الشعر يوميا يعد أمرا طبيعيا جدا, ولكن إن علق في فرشاة الشعر أكثر من 100 شعرة بشكل منتظم فيجب الانتباه. فعندما يكون تساقط الشعر من جميع أنحاء الرأس فهذا ما يطلق عليه التساقط العام والذي من المعروف أنه ناتج عن العدوى وعن مشاكل الغدة الدرقية.وقد يكون السبب هو في نقص الحديد حيث أظهرت دراسة فرنسية قام بها أحد المعاهد بتكليف من وزارة الصحة الفرنسية بسؤال 5000 امرأة فرنسية يعانين من تساقط الشعر واختبار نسبة الحديد فيهن في نفس الوقت، وبعد الاختبار تبين أن النساء اللاتي تنقص فيهن نسبة الحديد ي ... المزيد
(مشاهدة: 1,350 مره)
|
|
|
|
|
|
اربعة اسباب اخرى لاختيار الرضاعة الافضل
لا زالت منافع الرضاعة الطبيعية من الثدي لكل من الطفل الرضيع والأم تزداد كل يوم وإليكم أخر النتائج التي تم استنتاجها مؤخرا , بالحرف الواحد تابعوا للاهمية :تمنح العقل القوة :وفقا لدراسة هولندية فأن 6 أسابيع من الرضاعة من الثدي تحسّن تطوير الدماغ. تقول الدراسة التي شملت على 147 طفل أن الرضاعة الطبيعية من الثدي تقلل من خطر الإصابة بمشاكل تطور الأعصاب والتنسيق السيّئ، أو ما يعرف طبيا باضطراب فرط النشاط وقلة الانتباه، واضطرابات التعلم.تراجع خطر الإصابة بالسمنة لاحقا :الرضاعة الطبيعية من الثدي لمدّة سن ... المزيد
(مشاهدة: 360 مره)
|
|
|
|
بالغذاء .. ودع النسيان وانجح فى الامتحان
فى الامتحانات كثير من الطلبة يعانون من مشكلة النسيان التى تزداد مع التوتر والضغط مما يؤثر على قدرة التحصيل الدراسي وعدم التركيز ، و يرجع الأطباء هذه الظاهرة إلى وجود قصور الدورة الدموية للمخ أو اضطرابات الغدد الصماء أو خلل في النظام الغذائي أو الافراط في تناول المشروبات المنبهة مثل القهوة أو الشاي .ويحذر الأطباء من شدة مخاطر الأدوية المهدئة أو المنومة ومن السهر المتواصل فالاستيقاظ والنوم المبكر مع تنظيم أوقات المذاكرة من أفضل الطرق الصحية لتحقيق التفوق الدراسي .ولتحقيق النجاح ، ينصح الأطباء بضرورة الانتباه على طريقة الجلوس أثناء المذاكرة التى لها دور كبير في التحصيل الجيد ، فلابد ان يكون الجلوس في وضع معتدل وفي حجرة جيدة التهوية والاضاءة ، وتجنب الجلوس لفترات طويلة مع ثبات وضع الرقبة في اتجاه ثابت دون تحريكها ، مع تجنب تحريكها بشكل فجائي مع ضرورة فرد الرقبة وعدم ثنيها حتى لا يتعرض الطالب لآلام العنق والشعور بالدوخة والصداع وعدم الاتزان والاجهاد وعدم القدرة على التركيز .وعند شعورك بالتوتر والقلق والاجهاد أثناء المذاكرة يجب على الفور الحصول على قسط من الراحة لا يقل عن 15 دقيقة مع ممارسة بعض التمرينات الرياضية الخفيفة لتقوية عضلات الرقبة والكتفين حتى يمكن استعادة اللياقة الذهنية ، كما ذكرت جريدة اليوم.ويؤكد الأطباء على أهمية الغذاء المتوازن اللازم لتغذية خلايا المخ والابتعاد عن الاطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من المواد النشوية والدهون المشبعة التي تسبب الخمول والكسل وعدم القدرة على التركيز مع الاكثار من تناول العصائر الطبيعية والفواكه الطازجة.
(مشاهدة: 476 مره)
|
|
|
|
تربية الطفل فكرياً
- كيف تربى طفلك ذهنياً وتجعله يفكر ليستطيع أن يحل مشاكله بنفسه. هل لديك القدرة على أن تجعل منه مفكراً صغيراً, فالكل يهتم بالنمو الفسيولوجي و مراحل التطور الظاهرة لنا: التسنين- الحبو- المشي- الكلام ... لكن ماذا عن العقل .. أو الذهن .. أو المخ كيف تضمن عمله بكفاءة مثل باقي الأعضاء.يخضع هذا العضو الهام لقواعد التربية والتنشئة, العمليات العقلية مرتبطة بالإدراك والتفكير والانتباه ويستطيع الأب والأم ملاحظة أن انتباه الطفل يبدأ منذ مرحلة مبكرة من عمره, مجرد أشهر... فبمجرد أن يسمع الطفل صوت من حوله أو ح ... المزيد
(مشاهدة: 547 مره)
|
|
|
|
برسم الحواجب و المكياج تعلمي كيف تخفين عيوب أنفك
برسم الحواجب و المكياج تعلمي كيف تخفين عيوب أنفك مهما كان شكله لا توجد امرأة ينقصها الجمال.. ولكن هناك من لا تعرف نقاط جمالها ويؤكد خبراء التجميل أن الماكياج ليس مجرد مساحيق وألوان ولكن يجب أن يكون الماكياج التصحيحيوالغرض منه الحد والتقليل من القسمات غير الجميلة من خلال جذب الانتباه إلى الأجزاء الأكثر جمالاً..فعلى سبيل المثال يمكن تصحيح شكل الأنف بواسطة رسم الحواجب فهو نوع من أنواع خداع البصر الذي يبرز الجمال ويخفي ما تريد المرأة إخفاءه كالتالي:- الأنف الطويل الضيق:احفظي قوس الحواجب إلى أبعد ما ... المزيد
(مشاهدة: 2,105 مره)
|
|
|
|
حملك بلا مشاكل بالرياضة والغذاء
حملك بلا مشاكل بالرياضة والغذاءأثناء الحمل تحتاج الحامل لممارسة الرياضة لأنها تصون عضلات البطن وترفع من قدرة الحامل الجسدية والمعنوية ، وتسهل عملية الوضع. ومن الرياضات المفيدة للحامل : المشي ، السباحة ، حركات الجمباز الخفيفة ، وركوب الدراجة ، مع الانتباه الى تفادي الحركات العنيفة والمفاجئة ، وعدم ممارستها في الجو الحار لأنها قد تعرضها وجنينها للجفاف ، كما ذكرت جريدة "الحياة". أما في شأن الأغذية المفيدة في فترة الحمل، فليس هناك غذاء خاص للحامل، والمهم أن تعتمد على غذاء متوازن يؤمن لها كل احتياجات ... المزيد
(مشاهدة: 608 مره)
|
|
|
|
حسان الســـرحان
حسان ولد كثير السرحان، طالما نصحه أبوه، وطلب منه الانتباه والتركيز.....خرج ذات يوم يتجول مع أبيه يتفقدان بيض الدواجن التي يربيها في مزرعته، للاشتراك في مسابقة المعرض الزراعي، الذي أعلن عن جائزة لأكبر بيضة من نوعها.شاهد حسان عند قفص العصافير العصفورة وقد باضت بيضتين صغيرتين تحاول أن ترقد فوقها.وعند برج الحمام رأى حسان بيض الحمام، وقال له والده: لاحظ أن بيضة الحمامة أكبر من بيضة العصفور.ثم توجها إلى عش الدجاج، ووجدا بيضاً كثيراً، ولاحظ حسان أن بيضة الدجاجة أكبر من بيضة الحمامة، وبيضة العصفور.وصل ح ... المزيد
(مشاهدة: 284 مره)
|
|
|
|
عقار البروزاك لا يؤدي للانتحار
بعد الاتهامات التي وجهت له في أن يكون سبب من أسباب الانتحار، أفادت دراسة أجريت في الولايات المتحدة وفرنسا وبريطانيا أن عقار البروزاك المضاد للاكتئاب والذي يعالج به الشباب والأطفال بريء من أقبال هؤلاء المرضى على الانتحار على عكس العقاقير الأخرى التي تستخدم لنفس الغرض مما جعل هيئة الأغذية والعقاقير الطبية الأمريكية توافق على معالجة الأطفال والشباب الذين يعانون من فرط النشاط أو الاكتئاب أو اضطراب في اليقظة والانتباه به.ومع ارتفاع نسبة الانتحار بين الشباب والأطفال وبحسب جريدة القبس فالنسبة تمثل نحو ... المزيد
(مشاهدة: 279 مره)
|
|
|
