|
أمراض الثدى
إن أمراض الثدى على جانب كبير من الأهميه لإنتشارها الواسع بين الآنسات والسيدات فى جميع الأعمار لذلك يجب أن يكون هناك قدر من المعلومات العامه معروفة لدى عامة الشعب ..وتنقسم أمراض الثدى إلى ثلاث مجموعات من الأمراض وربما أربعة ..• المجموعة الأولى : الأمراض الإلتهابية الميكروبية وغالبيتها لكن ليست كلها لها علاقة بالرضاعة وإفراز اللبن وأغلبها يكون فى سن الإنجاب والرضاعة.• المجموعة الثانية : التغيرات الهرمونية للثدى وبعض الأورام الحميدة وتكون أغلبها فى السن الصغير والمتوسط.• المجموعة الثالثة : أورام ال ... المزيد
(مشاهدة: 659 مره)
|
|
|
|
لمرضى السمنة.. أقراص للخسيس بدون أعراض جانبية
دون الشعور بالحرمان أو الجوع القارص ، توصل العلماء والباحثون في الولايات المتحدة الأمريكية إلى أقراص تساعد مرضى السمنة على تخفيض أوزانهم دون أي أضرار جانبية .يوضح الدكتور مدحت الشامي استشاري التغذية والصحة العامة ومدير بنك الدم بالأسكندرية سابقاً بحسب صحيفة الجمهورية ، أن هذه الأقراص تساعد علي إفراز مادة "السيراتونين" وتجعل الإنسان يستمتع بلذة الطعام دون الحاجة إليه وكأنه تناول الطعام كما أنها تعطي إحساسا بالشبع في نفس الوقت .ويؤكد استشاري التغذية والصحة العامة أن هذا سبب إقبال مرضي السمنة المفر ... المزيد
(مشاهدة: 590 مره)
|
|
|
|
أصول وقواعد غسل الشعر
أصول وقواعد غسل الشعراكتشفي افضل استراتيجية لغسل الشعر فاختلاف أنواع الشعر تتطلب عناية خاصة فالشعر القصير يختلف عن الطويل والدهني يختلف عن الجاف لذلك نقدم لك بعض النصائح التي قد تفيدك: غسل الشعر يوميا:ويمكنك سيدتي غسل الشعر يوميا اذا كان من النوع القصير أو الخفيف حيث يكون عرضه إلى الدهون والأوساخ بشكل أسرع من العادي وذلك لان فروة الرأس تقوم بإفراز دهون بشكل أسرع مع الشعر القصير والخفيف. غسل الشعر مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع:إذا كان شعرك طويلا, كثيفا أو مموجا يمكنك أن تغسليه من مرتين إلى ثلاث ... المزيد
(مشاهدة: 511 مره)
|
|
|
|
مشكلة التعرق اسبابها و علاجها
تفرز الغدد العرقية الماء والأملاح والمواد الضارة من تحت سطح الجلد. إن لإفرازات العرق أثراً هاماً في تلطيف درجة حرارة الجسم وتخليصه كذلك من الأملاح والسموم الضارة. تعتمد كمية إفرازات العرق على عوامل مختلف أهمها: درجة حرارة الجو والرطوبة النسبية وكمية السوائل التي يتناولها الإنسان وكذلك على الحالة العامة للجسم.وقد يزداد إفراز العرق أكثر من المعدل الطبيعي إما من أماكن محددة من الجسم مثل الأيدي والأقدام أو زيادة عامة من أجزاء الجسم المختلفة.أسباب زيادة إفراز العرق من عامة الجسم:يزداد إفراز العرق من ... المزيد
(مشاهدة: 1,128 مره)
|
|
|
|
المجهود يسقط الشعر
أظهرت نتائج الدراسة التي أشرف عليها ( هيوراشتاين ) استشاري علوم الشعر وأمراضه ، تحذيراً للنساء العاملات من سقوط شعرهن جراء الإجهاد والتوتر .- اعد الدراسة فريق من الباحثين في كلية الصيدلة بجامعة بورتسموث البريطانية ، وانصبت على رصد العلاقة بين فقدان الشعر لدى النساء وأدائهن أعمالا مجهدة كتلك التي يؤديها الرجال .- تمت الدراسة بعد متابعة 800 من النساء العاملات إلى أنّ العاملات في مواقع عمل رجالية يكسبن أساليب عمل تتصف بالمجابهة ، والمنافسة الشديدة ، مما يزيد إفراز هرمون ( التستوسيترون ) الذكري الذي ... المزيد
(مشاهدة: 230 مره)
|
|
|
|
البروتينات.. تمنع زيادة الوزن
أفادت أبحاث حديثة أن تناول البروتينات يعمل علي إفراز هرمونات طبيعية تعمل علي فقد الوزن. ويذكر الباحثون أنه عند تناول البروتينات تعمل المعدة علي افراز هرمون يعرف باسم "بي وأي واي" الذي يخفض الشهية ليزداد افراز هذا الهرمون مع تزايد كميات البروتينات المتناولة. وتشير الأبحاث الحديثة ـ إلي أن هرمون "بي وأي واي" يعد المفتاح لحل مشكلة البدانة حيث يجب علي البدين تناول ضعف كميات البروتينات التي يتناولها الشخص العادي للحصول علي الرشاقة. وأوضحت الأبحاث أن الإنسان القديم اعتمد علي الحصول علي ما بين 19 إلي 35 في المائة من طاقته من تناول البروتينات وما بين 22% إلي 40% من الكربوهيدرات في الوقت الذي يحصل فيه إنسان العصر الحديث علي 49% من طاقته من الكربوهيدرات في مقابل 16% من البروتينات.
(مشاهدة: 806 مره)
|
|
|
|
الجرجير ينقي الدم ويمنع تساقط الشعر
أصبح الجرجير نباتًا شعبيًا يزرع بكثرة الآن لاستخدامه في المطاعم والسلطة وغير ذلك،إلا أن له فوائد عظيمة؛فهو يساعد على الهضم، وينقي الدم، وينشط، ويقوي، ويفتح الشهية، ويدر البول، ويحرك الرغبة الجنسية، ويزيد المني، ويستخدم عصير الجرجيرللتخلص من النمش والآثار السود بالوجه، ولتقوية الشعر.كما أنه مفيد في إفراز الصفراء، وفي حالات نقص فيتامين C وفي آلام الروماتيزمو الجرجير عشب حولي بقلي أوراقه مستطيلة مفصصة بعمق، حرّيفة لذاعة.ساقه طويلة تعلو ما بين 15 – 30 سم تقريبًا،متفرعة، تحمل أوراقًا متتابعة، ملساء، ... المزيد
(مشاهدة: 508 مره)
|
|
|
|
الخروب مدر للبول ومقو للمعدة
بعد اتجاه الطب الحديث للاعتماد على المواد والعناصر الطبيعية لما لها من فوائد عديدة وكونها لا تحمل أي أعراض جانية تؤثر على الصحة، أفادت دراسة مصرية حديثة أن شراب الخروب البارد مرطب في الصيف ومجدد للنشاط ومقو للمعدة ومدر للبول، بالإضافة إلي قدرته علي علاج القولون العصبي. وأفاد الدكتور هشام أمين بقسم الصناعات الغذائية بالمركز القومي للبحوث، بحسب جريدة الراية القطرية، أن شراب الخروب ينشط إفراز المرارة ويهدئ من الحركة الزائدة للأمعاء ويقلل من فقد السوائل الذي يصاحب حالات الإسهال والتي تؤدي لفقد الأمل ... المزيد
(مشاهدة: 288 مره)
|
|
|
|
الشهر الخامس
الشهر الخامسالاعراض في هذا الشهر تستمر الوزن في ازديادتزداد البقع والصبغات في الجسم وقد يظهر الكلف بالوجهتبدأ الأم بالإحساس بحركة الجنينتزداد إفرازات المهبلارشادات للأمعدم التعرض لأشعة الشمس كثيراً حتى لا يزيد الكلفالاهتمام بالتغذية السليمة ... المزيد
(مشاهدة: 771 مره)
|
|
|
|
الفحوصات الأولى للمولود الجديد
الفحوصات الأولى للمولود الجديديخضع المولود الجديد في أيامه الاولى الى سلسلة فحوص طبية للتأكد من سلامته قبيل مغادرته المستشفىفحص الرأس:محيط الرأس يجب أن يكون بين 33-37سم. مفاصل عظام الجمجمة يجب أن تكون طرية إفساحاً في المجال أمام النمو الطبيعي للدماغ الذي يكبر بسرعة وأكثر من العظام. منطقة اليافوخ، إذا كانت مساحتها كبيرة فهذا دليل على تأخر نمو عظام الرأس أو خلل في إفرازات الغدة.فحص العين:نقوم بالفحص الدقيق بحثاً عن أي نزف داخل العين، حجم البؤبؤ، المساواة في حجم البؤبؤين إذا كان نظره مستقيماً. نتأك ... المزيد
(مشاهدة: 315 مره)
|
|
|
|
الفراولة .....علاج لمشاكل البشرة
تتعدد استخدامات الفراولة لتنوع فوائدها فهي تستعمل أوراقها وجذورها كمغلي لعلاج الإسهال ، ونقص إفراز المرارة، وأمراض الكبد، وأمراض المثانة والكلى
(مشاهدة: 693 مره)
|
|
|
|
بحث يكشف أسباب السمنة في الطفولة
قد يعدل النوم من خطر الإصابة بالسمنة من خلال إفراز هرمون النمو أو لأن النوم يمنع تعرّض الأطفال إلى العوامل البيئية التي تروّج للسمنة، مثل تناوب كميات كبيرة من الغذاء في المساء. لكن قد يكون السبب ببساطة وفقا للعلماء فأن الأطفال النشيطون جسديا يصبحون أكثر تعبا، وينامون أطول في الليل، بينما مشاهدة التلفزيون أكثر من اللازم، وعدم الحصول على نوم كاف يعتبر من المؤشرات الرئيسية لإصابة الأطفال بالسمنة.
(مشاهدة: 237 مره)
|
|
|
|
يا ترى ..ماذا تفعلين بنصف ليمونة بعد عصرها؟؟
الكل عارف عن البشرة الدهنية و اللي تعمله و متعبة جدًا جدًا في إفرازاتها الدهنية وتسبب حبوب الشباب لكن مع استخدامك لليمون تهون المشكلةو السبب في ذلك إن الليمون يجفف الدهون و يعقم البشرة
(مشاهدة: 11,099 مره)
|
|
|
|
ســــر البشرة النظرة
البــــــشرة الدهنية المعرضة لظهور البثور:تناسبهاااا الاقنعة الطينية التى تمتص الزيوت منهاااا وتتحكم في إفرازاتهااا
(مشاهدة: 936 مره)
|
|
|
|
إفرازات الثدي من أسباب تؤخر حدوث الحمل
إفرازات الثدي من أسباب تؤخر حدوث الحملبعض السيدات يعانين من مشكلة الإفرازات الحليبية من الثدي بالرغم من عدم وجود أطفال أو حدوث الحمل ، ويؤكد د. وائل سمور اختصاصي أمراض النساء والولادة كما ذكرت جريدة "البيان" أن تكون هذه الإفرازات يكون ناتج عن ارتفاع هرمون الحليب (البرولاكتين) . ويشير د. وائل إلى أن " يجب تحديد نسبة الهرمون بالدم ومن ثم وصف جرعة الدواء المناسبة ، وإذا ظلت الإفرازات مستمرة مع أخذ الدواء، فيجب تحديد كمية الهرمون بالدم وزيادة جرعة الدواء ، وفي بعض الحالات عندما يكون ارتفاع الهرمون ب ... المزيد
(مشاهدة: 522 مره)
|
|
|
|
نصائح صحية للحامل
نصائح صحية للحامل قد تلاحظ الحامل ازدياد الإفراز المهبلي . ويكون هذا الإفراز عبارة عن سائل أبيض . إن ازدياد هذا السائل أمر طبيعي وهو يحدث نتيجة ازدياد إمداد المهبل بالدم أثناء الحمل . أما إذا صاحب هذا الإفراز رائحة أو أحدث حكة ( هرش ) موضعية أو تغيير هذا الإفراز في لونه . فهناك يجب على الحامل المبادرة باستشارة طبية لان ذلك يعني أن هناك التهاب قد حدث . وهذا الالتهاب علاجه سهل وبسيطلا ينصح بصبغ الشعر أو الإكثار من استخدام مستحضرات التجميل أثناء الحمل . فمواد صباغة الشعر تحتوي على كيماويات ضارة مثل ... المزيد
(مشاهدة: 1,134 مره)
|
|
|
|
نزف بعد الجنس
نزف بعد الجنسPost-Coital Bleeding اسباب النزف الدموي من المهبل بعد اجراء الممارسة الجنسيةCauses of Vaginal Bleeding After Sexهل إنتهيتي من الجماع ، وذهبتي إلى دورة المياة وإكتشفتي وجود نزيف من المهبل ؟على كل إمرأة تشاهد إفرازات دموية أكثر من مرة أو نزفاً من المهبل بعد القيام بالجنس ، أن تتوجه حالاً للطبيب للتأكد أولاً من عدم إصابتها بمرض خبيث في المجاري التناسلية .عدا ذلك قد يكون سبب النزيف :- قد تكون المرأة مصابة بـ التهاب مزمن في عنق الرحم- وجود قرحة على سطح عنق الرحم ، مما يساعد على رشح الدما ... المزيد
(مشاهدة: 445 مره)
|
|
|
|
طريقة وضع العطور واستخدامها
طريقة وضع العطور واستخدامها يمكنك رش العطور في الهواء ثم المشي فى رذاذها، ولا تقلق فالفاقد منها على الأرض سيكون بالقليل جداً. وهذه طريقة ليس مثيرة للاستغراب فهي فعالة جداً.- يمكنك وضع القليل منه على الشعر، فلا مانع من ذلك.- لا ترش العطور على الملابس المصنوعة من الحرير.- تختلف رائحة العطر من شخص لآخر والذي يتحكم في ذلك العوامل التالية:أ?- نوع الطعام.ب?-نوع الجلد.ج- إفراز العرق.- الشخص الذي يكون نوع جلده دهنياً من الأفضل أن يلجأ إلى العطور القوية مقارنة بالشخص الذي يكون جلده جافاً.- تظل رائحة العط ... المزيد
(مشاهدة: 439 مره)
|
|
|
|
كيف تتعرفين على نوعية بشرتك؟
_ينصح باستخدام الأعشاب الزيتية المرطبة والملطفة والابتعاد عن الأعشاب المنشطة لإفرازات البشرة مثل (زهرة الزيزفون_تدخل في معظم المركبات الطبيعية للتفتيح_ النعناع ، القراص ، الزعتر)
(مشاهدة: 501 مره)
|
|
