| 1 2 > >> |
|
لجمال قدميك احترسي من مرض الدوالي أو ال
أظهرت الدراسات أن الانسان هو الوحيد بين المخلوقات الذي يعاني من مرض الدوالي، وأن بين كل ثلاثة أشخاص ، هناك واحد يعاني من هذا المرض. وأن نسبة النساء المصابات به هي ضعف نسبة الرجال. والدوالي هو عبارة عن ضحالة في الحركة أو عدمها ، في جزء من الوريد السطحي للقدمين.في حالة السير فإننا نضغط على الأوردة الدموية الموجودة في أخمص القدمين، وبذلك ندفع الدم بطريقة ميكانيكية الى القلب. وفي الوقت نفسه فان تقلص بطني الساقين يلعب دور المضخة التي تساعد على صعود الدم، وهذه العملية لا تتم بصورة فعالة الا اذا كانت ا ... المزيد
(مشاهدة: 611 مره)
|
|
|
|
الاعتداء الجنسي .. تعلمي ان تكوني مستعدة
خائفة، مذعورة، ومصابة بانهيار عصبي، ولا أحد يعلم بأن ما جرى كان من الممكن إيقافه، وكان من الممكن أيضاً محاسبة الجاني/ الجناة. ولكن لماذا تدعي فرصة حدوث هذا الاعتداء للظروف، لماذا لا تكوني جاهزة ومستعدة في كل الاوقات. اجل قد يكون أفضل حل لهذه المشكلة هو التصدي لها منذ البداية، وعدم السماح لها بالحدوث.لا تكوني ضحية، بل كوني مستعدة:• إحذري في جميع الأوقات وتعلمي ان تمييز الاشخاص والاماكن التي قد تؤدي إلى إعتداء جنسي. • تعلمي أحدى فنون الدفاع عن النفس. توجد العديد من المراكز والبرامج المخصصة للفئات ... المزيد
(مشاهدة: 341 مره)
|
|
|
|
العنف ضدّ النّساء في النّزاع المسلّح
بوجه خاصّ كانت حقوق المرأة خطر أثناء أوقات النّزاع المسلّح . في كلّ صراع أهليّ في الذّاكرة الحديثة - متضمّنًا تيمور الشّرقيّة, أفغانستان, أنجولا, أندونيسيا, سيراليون, كوسوفو, الولاية المكسيكيّة تشياباس, الجزائر, البوسنة, نساء جمهوريّة الكونغو الدّيمقراطيّات اُسْتُهْدِفْنَ للعنف الجنسيّ . كانت أحد التطوّرات الأكثر تبشيرًا ل1999 ذلك الممثّلين الدّوليّين المهمّين مثل الأمم المتّحدة بنجاح تعرّف على سوء الاستغلال النّوعيّة المرتكبة ضدّ النّساء في بداية النزاعات, لكن هذا الاعتراف المبكّر حتّى الآن لم ... المزيد
(مشاهدة: 199 مره)
|
|
|
|
00هل للنساء ملابس محددة لأداء مناسك الحج
00هل للنساء ملابس محددة لأداء مناسك الحج سئل فضيلة الشيخ الفوزان :هل من الضروري أن تلبس المرأة ثياباً ذات ألوان محددة عند أداء مناسك الحج ؟00الاجابة:ليس للمرأة ثياب مخصصة تلبسها في الحج ، وإنما تلبس ما جرت عادتها بلبسه مما يستر بدنها وليس فيه زينة ولا تشبه بالرجال ، وإنما نهيت المرأة المحرمة عن لبس البرقع والنقاب مما خيط أو نسج للوجه خاصة ، وعن لبس القفازين مما خيط أو نسج للكفين خاصة ، ويجب أن تغطي وجهها بغير البرقع والنقاب وتغطي كفيها بغير القفازين ، لأنهما عورة يجب سترها ، وهي لم تنه عن تغطيته ... المزيد
(مشاهدة: 131 مره)
|
|
|
|
أثر التلفزيون على الاطفال
كشفت دراسة أجراها باحثون أميركيون وجود علاقة مهمة بين التعرض المبكر لمشاهدة التلفزيون ومشكلات الانتباه في سنوات العمر اللاحقة.وأوضحت الدراسة أن إصابة الأطفال في السابعة من العمر بمشكلات في الانتباه والتركيز تزداد بزيادة أوقات مشاهدتهم للتلفزيون من السنة الأولى إلى ثلاثة سنوات.ووجد الباحثون أن كل ساعة يوميا يقضيها الطفل قبل سن المدرسة في مشاهدة التلفزيون تزيد خطر إصابته بمشكلات في الانتباه بنسبة 10% تقريبا فيما بعد.وتضيف الدراسة التي نشرت هذا الشهر في دورية طب الأطفال الصادرة عن الأكاديمية الأمير ... المزيد
(مشاهدة: 783 مره)
|
|
|
|
الملل
الملل هو الشعور الذي ينتابنا للتعبير عن عدم رغبتنا في الاستمرار بما نقوم به، وذلك بسبب عدم استمتاعنا بما نقوم به، ويكمن خطره في إضاعته للكثير من أوقاتنا، وتسببه في قلة إنتاجيتنا، ولكنه إشارة إيجابية لنا في نفس الوقت لتخبرنا بأنه حان الوقت للتغيير! يعد التكرار من المسببات الأساسية للملل، فمهما كان استمتاعنا بقضاء الوقت في تصفح الإنترنت، فإن تكرار ذلك بالطريقة نفسها في المكان نفسه وفي الوقت نفسه من شأنه أن يولد الشعور بالضجر والضيق وعدم الرغبة في الاستمرار به.أيضاً قضاء وقت طويل في ممارسة النشاط ا ... المزيد
(مشاهدة: 243 مره)
|
|
|
|
الحجاب هو رمز من رموز الفتنة! وشعار طائفي!
الحجاب هو رمز من رموز الفتنة! وشعار طائفي! وهو الخطر الذي يشكله الزي المتعصب، وانه دخيل على بلادنا وثقافتنا وتقاليدنا..!! هذا الكلام الصريح صادر عن وزير الخارجية التونسية عبد الوهاب عبدالله في اجتماع الحزب الحاكم في تونس، وذلك بتاريخ 15/10/2006 . وللتذكير فقط ولمن لا يعلم، ان تونس الجمهورية العربية الاسلامية تحرم ارتداء الحجاب والنقاب! فلا ريب ابدا اذا طبقت فرنسا ام بريطانيا ام اي دولة أوروبية او أميركية، او بالاحرى أي دولة مسيحية هذا القانون في بلادها! اليست تلك الدول حرة في قوانينها؟ وفي نظامه ... المزيد
(مشاهدة: 126 مره)
|
|
|
|
العثور على جثتين فـي القويرة واخرى بالسلط وشاب يقت
كشفت الاجهزة الامنية امس النقاب عن جرائم قتل وقعت في اماكن متفرقة، وذهب ضحيتها شابان، وفتاة اقدم شقيقها على قتلها ، في حين اوقفت قاتلة ابنة زوجها في السلط .** جريمة القويرة فقد كشف مصدر امني مطلع في محافظة العقبة عن وقوع جريمة قتل في القويره 60 كم شمال شرق العقبة راح ضحيتها شابان من سكان محافظة جرش .ووفقا للمصدر فان رجال الأمن العام عثروا على الجثتين داخل صندوق سيارة بك أب وعليهما آثار إطلاق عيارات نارية في منطقة الرأس دون أن يحدد المصدر أسباب الجريمة او الدوافع التي تقف وراءها .واضاف المصدر ان ... المزيد
(مشاهدة: 143 مره)
|
|
|
|
العناصر الجمالية والصحية لغرف المعيشة وعلاقتها الو
العناصر الجمالية والصحية لغرف المعيشة وعلاقتها الوثيقة بالحالة النفسية للساكنينالعناصر الجمالية والصحية لغرف المعيشة وعلاقتها الوثيقة بالحالة النفسية للساكنين علاقة وثيقة نستشعرها ايجابا عندما نخطط لذلك .تكاد تكون غرف المعيشة (الصالات ) هي المكان الشاغر دائما بسكان المنزل ويتجلى هذا الامر من التسمية فغرف المعيشة هي المكان الذي تجتمع فيه الاسرة في اوقات معينة في الغالب وأوقات اخرى يخطط لها بدعوة تصدر من احد افراد الاسرة للبقية فهذا المكان بالذات متعدد الاغراض لذا يجب ان تراعى في غرف المعيشة عدة ع ... المزيد
(مشاهدة: 247 مره)
|
|
|
|
الوقت ممتع ومفيد مع طفلك
اجعلا الوقت الذى تقضيانه مع أطفالكما وقتاً ممتعاً ومفيداً فى نفس الوقت إن دورك كأم هو دور قيادى، وهذا يعنى أن المسئولية تقع على عاتقك. يجب أن يوضع ضمن جدول الأسرة وقتاً مفيداً يجمع الأسرة كلها سوياً إلى جانب الأوقات الأخرى المخصصة للمهام المنزلية، التزامات العمل، الارتباطات الشخصية، الوقت الخاص بك أنت وزوجك، وقت الأطفال الخاص بالمدرسة، لعب كرة القدم، تمرينات الباليه، المذاكرة. إذا فكرت فى الأمر بهذه الطريقة فستشعرين بالتوتر، لكن إذا جعلتما الوقت المخصص لقضائه مع أطفالكما وقتاً ممتعاً للأسرة كلها ... المزيد
(مشاهدة: 211 مره)
|
|
|
|
احصل على ما تريد ارتدائه من خزانة الملابس
احصل على ما تريد ارتدائه من خزانة الملابستجميع و تخزين الملابس و الأحذية من الأمور الهامة لكل منا , لدينا الكثير من الملابس لمختلف المناسبات فهناك الملابس الصيفية و الملابس الشتوية و ملابس العمل و ملابس لأوقات النزهة و الرياضة , و ما إلى ذلك و ينطبق هذا الوضع على الأحذية و استخداماتها . و الغريب في الأمر أن من عادة هذه الملابس تواجدها في أماكن مختلفة و أو قات مختلفة ,هناك ملابس نظيفة في خزانة الملابس و ملابس سبق ارتدائها نجدها ملقاة على المقاعد و ملابس متسخة في سلة الملابس التي ستغسل . لكن أين م ... المزيد
(مشاهدة: 671 مره)
|
|
|
|
بالغذاء .. ودع النسيان وانجح فى الامتحان
فى الامتحانات كثير من الطلبة يعانون من مشكلة النسيان التى تزداد مع التوتر والضغط مما يؤثر على قدرة التحصيل الدراسي وعدم التركيز ، و يرجع الأطباء هذه الظاهرة إلى وجود قصور الدورة الدموية للمخ أو اضطرابات الغدد الصماء أو خلل في النظام الغذائي أو الافراط في تناول المشروبات المنبهة مثل القهوة أو الشاي .ويحذر الأطباء من شدة مخاطر الأدوية المهدئة أو المنومة ومن السهر المتواصل فالاستيقاظ والنوم المبكر مع تنظيم أوقات المذاكرة من أفضل الطرق الصحية لتحقيق التفوق الدراسي .ولتحقيق النجاح ، ينصح الأطباء بضرورة الانتباه على طريقة الجلوس أثناء المذاكرة التى لها دور كبير في التحصيل الجيد ، فلابد ان يكون الجلوس في وضع معتدل وفي حجرة جيدة التهوية والاضاءة ، وتجنب الجلوس لفترات طويلة مع ثبات وضع الرقبة في اتجاه ثابت دون تحريكها ، مع تجنب تحريكها بشكل فجائي مع ضرورة فرد الرقبة وعدم ثنيها حتى لا يتعرض الطالب لآلام العنق والشعور بالدوخة والصداع وعدم الاتزان والاجهاد وعدم القدرة على التركيز .وعند شعورك بالتوتر والقلق والاجهاد أثناء المذاكرة يجب على الفور الحصول على قسط من الراحة لا يقل عن 15 دقيقة مع ممارسة بعض التمرينات الرياضية الخفيفة لتقوية عضلات الرقبة والكتفين حتى يمكن استعادة اللياقة الذهنية ، كما ذكرت جريدة اليوم.ويؤكد الأطباء على أهمية الغذاء المتوازن اللازم لتغذية خلايا المخ والابتعاد عن الاطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من المواد النشوية والدهون المشبعة التي تسبب الخمول والكسل وعدم القدرة على التركيز مع الاكثار من تناول العصائر الطبيعية والفواكه الطازجة.
(مشاهدة: 378 مره)
|
|
|
|
تصميم الصالة يدعو الضوء لدخولها
تصميم الصالة يدعو الضوء لدخولها الصالةهي قلب المسكن و تمثل أهم أجزاء المسكن لأن غالباً ما نجتمع و نقضي فيها معظم أوقات مكوثنا في المنزل كما أنها في منازل عديدة يعتبر أول مكان نقابله عند دخول المنزل الصالة العائلية أو غرفة المعيشة, لذا فإنه من الأهمية أن يكون موقعها على أجمل ركن في المسكن كأن تطل على الحديقة المنزلية الرئيسية أو على المسبح , و تصميم النوافذ في الصالات يجب أن يراعى فيه أن يسمح بأكبر مساحة رؤية ممكنة مع المحافظة قدر الإمكان على الخصوصية اللازمة … و من أهم الأمور التي تراعى عند تصمي ... المزيد
(مشاهدة: 501 مره)
|
|
|
|
تعلمى مزج الوان المكياج
تعلمى مزج الوان المكياجهذي نصايح حلوه .. عن مزج الوان المكياج .. ممكن تفيدك بلأوقات العصيبه مثل هذاك الفستان الاورنج جربتي الأحمر والأصفر مع بعض ؟؟؟ .. يالله نشوف لما نمزج اشهر الالوان واحلالاها .. إذا كان لون الظل بني يفضل دمجه باللون البيج أو الذهبي أو البرونزي .. راح يطلع لك لون جديد خياااااال .. ويفضل معه البلاشر البرتقالي أو البيج ولون الروج البيج أوالبرونزي الفاتح أوالبرتقالي الفاتح إذا كان لون الظل رمادي يفضل دمجه بالفضي والاسود والرصاصي والوردي ويفضل معه بلاشر وردي وروج وردي فاتح أو فوشي ... المزيد
(مشاهدة: 960 مره)
|
|
|
|
تفادى نوبات الغضب عند طفلك
لا تستطيع الأم تفادي نوبات الغضب عند الأطفال ، وذلك لأن مدى خيبة أمل الطفل تكون خارج نطاق سيطرتها . أما إذا كان طفلك من النوع الهادئ ، ويملك القدرة على احتمال ما يسبب له الإحباط ...عندئذ ففى وسعك أن تبقى نوبات الغضب لديه فى أدنى مستوى لها بتدريب نفسك على التعامل مع تلك الصعوبات التى ترافق نمو طفلك من رضيع إلى مرحلة الطفولة، وبتعلمك السلوك بلباقة ومهارة فى الأوقات التى تتحسسين فيها شيئا من الخطر الذى يهدد الطفل . ويجب على الأم أن تحاول إشعار الطفل بأنه يتحكم فى أموره ، كما أن من حقه أن يختار الطع ... المزيد
(مشاهدة: 101 مره)
|
|
|
|
حملة موقع الصفصاف دعما للفلسطينيين المظلومين في ال
تضامنا مع الفلسطينيين في العراق ونصرة لهم في محنتهم، ومن أجل إيجاد مأوى أمن لهم، ولتأمين رحيلهم إلى بلد آخر ، صونا لحياتهم وشرفهم وكرامتهم، قام موقع الصفصاف الإخباري العربي النرويجي، بجمع تواقيع من الإعلاميين و الكتاب ،الصحفيين ، الأدباء ،الشعراء ، النقابيين ، السياسيين ، الفنانين ، المثقفين ، والأساتذة والطلبة الجامعيين الفلسطينيين والعرب. هذا ووقع على البيان المذكور 350 شخصية و41 مؤسسة ومركز ومنظمة وجمعية.وقد وصلت الموقع مئات التواقيع من الشخصيات والمؤسسات والمراكز ومنها: رشاد ابوشاور رئيس الل ... المزيد
(مشاهدة: 177 مره)
|
|
|
|
حالات عدوى المهبل
حالات عدوى المهبل تعد غابات الامطار الاستوائية موطنآ لأكثر انواع الحياة من أي موقع آخر على الأرض .هناك شيء ما في البيئات الحارة الرطبة التي تسمح للعديد من المخلوقات الطبيعية أن تنمو وتزدهر .وفي داخل جسم المرأة يوجد عدد قليل نسبيآ من الكائنات الحية التي تنمو أيضآ في بيئة دافئة داخل المهبل ، وهذا يفسر لماذا تصاب معظم السيدات بعدوى المهبل خلال وقت ما من حياتهن .بيئة المهبل في أغلب الأحيان تمنع العدوى عن طريق الحفاظ على التوازن بين الكائنات الطبيعية وتلك التي تسبب العدوى .ويوجد فطر خميري يسمى " كاند ... المزيد
(مشاهدة: 291 مره)
|
|
|
|
حديث ( لا يقبل الله صلاة حائض إلا بخمار )
أهل العلم على قولهم : إن عورة المرأة في الصلاة جميع البدن إلا الوجه فإنه ليس بعورة في الصلاة ولكنه عورة في النظر فيجب على المرأة أن تغطي وجهها بغير النقاب بالنسبة للوجه لباس كالقميص بالنسبة للبدن ، وأما لبس القفازين فهو حرام على المرأة في حال الإحرام وليس حراماً عليها في حال الحل إلا إذا مر الرجال قريباً منها فإن تغطي يدها بعباءتها (1) .
(مشاهدة: 104 مره)
|
|
|
|
دعوة لتغييرطريقته في التعامل..جرائم القتل جميعها س
أحياناً لا يكون الفقر سببا في تفشي الجريمة ولكن الشعور بالقمع والظلم يكون بمثابة الشرارة القابلة للاشتعال ، من يصدق أن أنعم المخلوقات وأرقها تتخلى عن أنوثتها وتكشر عن أنيابها انتقاماً من " أبو العيال" الجاني في البداية والمجني عليه في النهاية نتاج ظلمه . تؤكد الدكتورة نادرة واهدان أستاذة التخطيط الاجتماعي لمجلة المرأة اليوم ، أن 85% من جرائم قتل الأزواج وليدة الصدفة ، مشيرة إلى أن المرأة مخلوق ضعيف وتلجأ في كثير من الأحيان إلى دس السم في الطعام لتتخلص من زوجها فهي تخشى مواجهته . وأوضحت الدراسة أ ... المزيد
(مشاهدة: 91 مره)
|
|
|
|
يناير شهر تقييم الحياة الزوجية فى أوروبا
اشار استطلاع للرأي أجراه معهد البحوث الألماني أنوفاكت "أيه جي" بين أزواج أوروبا إلى أن العلاقة الزوجية إذا تخطت شهر يناير بسلام فإنه على الارجح سيستمر مع زوجته طول العام بدون مشاكل . كثير من الأزواج يتغاضون عن متاعبهم حتى نهاية العام حيث العطلات الاسرية ومناسبات تقديم الهدايا وذلك دون إظهار أية دلائل على وجود متاعب في مسيرة الحياة الزوجية اليومية. وأشار الاستطلاع إلى أن بمجرد أن يبدأ العام الجديد تطفو الجراح القديمة وتعود المشكلات لتطفو على السطح من جديد لتفضح زيف أوقات ديسمبر السعيدة حيث تكثر ا ... المزيد
(مشاهدة: 534 مره)
|
|
|
|
حقوق المرأة الاقتصادية بين الشريعة الإسلامية والشر
ـ أولاً: الحقوق الاقتصادية للمرأةهي الحقوق التي يكون موضوعها مصلحة اقتصادية مادية أو معنوية كحق التملك وحرية الإنتاج أو الاستثمار وحق العمل والحق في أجر عادل أو الحق النقابي وحق العمال في الإضراب.أ) في القوانين الوضعية:كانت درجة المساواة بين الرجل والمرأة تختلف باختلاف هذه الحقوق كما تختلف باختلاف النظم التي تتناول حقوق المرأة في هذا الشأن إلى أن صدر ((الإعلان العالمي لحقوق الإنسان)) حيث طالب في المادة السابعة عشرة منه بمساواة الحقوق بين الرجل والمرأة والتي تقول: ((لكل شخص حق التملك بمفرده أو با ... المزيد
(مشاهدة: 237 مره)
|
|
|
|
حكم من تركت الصلاة بسبب المرض
حكم من تركت الصلاة بسبب المرض سئل سماحة الشيخ محمد بن إبراهيم آل الشيخ : الاجابة:نفيدكم أنه يلزمكم قضاء تلك الفوائت مرتبة حسب الإمكان فإن أمكن سردها في يوم واحد بلا مشقة تعين ذلك وإلا تقسمين ذلك على حسب الطاقة مرتبة ذلك على حسب الأيام والأوقات من أول يوم وأول وقت ، أما الصيام فحيث تركه لأجل المرض وقد صمتي ذلك بعد الشفاء فلا يلزمك من أجله شيء ... المزيد
(مشاهدة: 104 مره)
|
|
|
|
صنع بزل جميل
الهدف: صنع لعبة تقضي معها أوقاتأ ممتعة . الأدوات:صورة جميلة لمنظر طبيعي أو أي شكل جميل .مسطرة ومقص وقلم رصاص .ورق مقوى ولاصق . ... المزيد
(مشاهدة: 569 مره)
|
|
|
|
عدم الرغبة الجنسية - الحمل للمرة الأولى
هل هو جسمك الذي قد تغير أم حياتك؟الأطفال شي عظيم ولكن يضيفون توترا لحياتك، ويأخذون جزءا كبيرا من أوقات فراغك، ويلغون جزءا كبيرا من حياتك الخاصة، ومن المؤكد أن يكونوا عثرة في نشاط حياتك الجنسية. أهم شيء الآن أن لا تدعي الأطفال أن يدخلوا بينك وبين زوجك. إذا قلت أن سبب فتورك الجنسي هي فقدانك للشهوة أو الإثارة في جسمك، من الممكن أن يكون هذا عذرا كافيا لتجنب الجماع. ولكن إذا وضعت اللوم على أسلوب حياتك، والذي باعتقادي هو السبب، فبذلك يجب أن تعملي وتجتهدي على تغيير هذه العقبة. الآن لا يمكنك أن تتخلصي م ... المزيد
(مشاهدة: 501 مره)
|
|
| 1 2 > >> |
