احصائيات سريعة
اكثر المحتويات زيارة
وصفة رهيبة للجسم تخليكم أبيض من القشطة وأنعم من الزبده (53,704 مشاهده)
خلطة لتصفية الوجه وتبييضه في 3 أيام (41,406 مشاهده)
وصفات خطيره للجسم الي بتتبعها بتصير ملكة جمال في اسبوعين (27,461 مشاهده)
خلطه لتبيض الاماكن الداكنه (25,350 مشاهده)
نصائح لتنحيف الخصر (24,024 مشاهده)
بالليمون والكمون احصلي على جسم أكثر رشاقة (22,205 مشاهده)
لانقاص سريع للوزن .. إليكِ ريجيم الماء (21,489 مشاهده)
كل مايخص ازالة الشعر (19,821 مشاهده)
أسهل طريقة لتخفيف الوزن ولكن بشروط (17,961 مشاهده)
وصفة للوجه تمنحك بشرة جميلة ومتألقة بيضاء وصافية (16,993 مشاهده)
الهالات السوداء حول العين.... كيف تتخلصين منها (16,472 مشاهده)
وصفه لشد الجســــــم. (15,408 مشاهده)
خلطة مغربية جميله جدا... (15,378 مشاهده)
وصفات لتبيض بشرة الوجه (15,182 مشاهده)
تبين مسكره عجيبه كانها رموش تركيبه ... (14,190 مشاهده)
للأماكن السمراء (14,189 مشاهده)
تفتيح الجسم ( بياض + نعومة) (13,082 مشاهده)
رجيم أربعة أيام (12,668 مشاهده)
يا ترى ..ماذا تفعلين بنصف ليمونة بعد عصرها؟؟ (12,528 مشاهده)
جمال اليدين (11,756 مشاهده)
طرق لفقدان وزنك (11,580 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (11,271 مشاهده)
وصفة للقضاء على حب الشباب (10,168 مشاهده)
يداكِ اجمل وانعم .. واحلى (9,537 مشاهده)
اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل ومفضل تجنبها (9,319 مشاهده)
الجديد
جمال اليدين (11,756 مشاهده)
امرأة تعاني من سيلان البول في كل لحظة توقفت عن الص (3,650 مشاهده)
آذان المرأة أمام النساء أو منفردة (854 مشاهده)
آذان المرأة عند الرجال (993 مشاهده)
آذان المرأة (586 مشاهده)
حكم آذان المرأة (495 مشاهده)
أين يقف الإمام من المرأة (606 مشاهده)
وضع الحديد على كفن المرأة (1,047 مشاهده)
ما حكم الكلام مع امرأة أو مس يدهافي نهار رمضان (1,597 مشاهده)
المراد بأن نفقة المحرم عليها (321 مشاهده)
حكم الدخول على المرأة في غير ليلتها (4,626 مشاهده)
حلف المرأة ووليها بعدم علمها بالعيب (533 مشاهده)
إذا كان بالمرأة عيب وهي ووليها جاهلان به (832 مشاهده)
إذا وجد امرأة معيبة ثم اعتزلها ثم وطأها نسيانا (1,481 مشاهده)
هل التبرع بالدم لامرأة يجعلها محرمة عليه (1,053 مشاهده)
هل يجوز للرجل أن يتزوج المرأة وبنت أختها (1,807 مشاهده)
كشف المرأة على عم أمها أو خال أمها (1,820 مشاهده)
تزوج امرأة وهو يعلم أنها حامل من زناة (4,681 مشاهده)
هل المرأة من موروثات الزوج (599 مشاهده)
حكم إفشاء سر المرأة في الفراش (4,068 مشاهده)
حكم تقبيل المرأة أمام الناس (4,521 مشاهده)
قصاص المرأة من زوجها (1,318 مشاهده)
ظهار المرأة من زوجها هل يكون ظهاراً (1,673 مشاهده)
اللعن بين الزوجين وظهار المرأة من زوجها (1,625 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (11,271 مشاهده)
البحث

من هنا وهناك
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
أسبوعياً > البحث
رشاقة × رشاقة
الرشاقة مطلب كل بنات حواء ، لذلك يمكنك عزيزتى استغلال أجازة نصف العام للاستفادة منها للحصول على جسم رشيق وخاصة لو كنتِ تقضين معظم وقتك فى المنزل ، ونقدم لكِ تمارين عامة وبسيطة يمكنكِ ممارستها فى أي مكان سواء فى البيت أو النادي ً وتتلخص هذه الخطوات في التالية : - استلقي علي سطح مستوٍ متماسك يومياًً لمدة 20 دقيقة صباحاًً أو مساءاًً. - قومي بممارسة تمرين النفس العميق علي فترات طوال اليوم. - حافظي علي وضعك الصحيح في كل ما تفعلينه من أنشطة في اليوم ليس فقط أثناء التمارين الرياضية ولكن أثناء الجلوس ، الوقوف ،المشى ، أثناء النوم ،الراحة ، ممارسة نشاطاًً رياضياًً علي فترات ثابتة أسبوعياً وليكن مرتين أو ثلاثة .
(مشاهدة: 1,061 مره)
مسجونة منذ 7 شهور بتهمة الاختلاء.. ليزا والإعصا
مساء الخميس الماضي تلقت فاطمة محمد عثمان، 19 سنة، المقيمة في بيت عمها في مدينة تعز إتصالاً من إحدى العاملات في السجن المركزي بمدينة إب، تشعرها بأن السجينة «ليزا» منهارة نفسياً وصحياً «لأن أحداً لم يزرها اليوم».الثابت أن لا أحد يزور «ليزا»، 17 عاماً، عدا أختها فاطمة وأمها زعيمة، وفي العادة يزرنها مرتين في الأسبوع إنطلاقاً من تعز، وأحياناً من عدن. تنفق زعيمة، الأم الباسلة، 9 آلاف ريال أسبوعياً لغرض تغطية كلفة انتقالها في التاسعة صباحاً إلى إب، وتزويد «ليزا» بمصاريف أسبوعية، ولتغطية نفقات أخرى صعُب ... المزيد
(مشاهدة: 189 مره)
التسمم الحملي.. الأعراض والتشخيص
التسمم الحملي.. الأعراض والتشخيصهو اضطراب حادّ يتميز بالتورم العام، وارتفاع في الضغط والزلال، وإذا ما ظهر بشكل كامل، ينتهي به المطاف إلى حالة ارتجاج وارتعاش وتشنج، أو الوقوع في حالة اللاوعي أحياناً.- الأعراض والتشخيص:1 ـ الأعراض البسيطة السابقة للتسمم الحملي:ـ زيادة الوزن، كثر من 500 غرام أسبوعياً بعد الأسبوع الرابع والعشرين.ـ التورم في الأطراف السفلى، وأحياناً في الوجه واليدين.ـ الزلال البولي الذي يزداد حتى 5 غرامات يومياً.ـ ارتفاع ضغط الدم ما بين 14/9، 16/ 11.2 ـ الأعراض الخطيرة السابقة للتسمم ... المزيد
(مشاهدة: 292 مره)
برنامج المشي الرياضي
يعتمد برنامجك للمشي على أهدافك من المشي فإذا كان هدفك تحسين الجهاز الدوري والتنفسي و القلب و الرئتين يتطلب المشي بإيقاعات مُستمرة و لمدة على الأقل (15-20) دقيقة مع الوصول بالقلب للإثارة الفسيولوجية, و تكرار المشي على الأقل (3) مرات أسبوعياً.
(مشاهدة: 913 مره)
شعرك الجاف.. إليك أفضل طريقة للعناية به
شعرك الجاف.. إليك أفضل طريقة للعناية بهصاحبات الشعر الجاف كثيراً ما تعانين من الطرق التي يمكن من خلالها أن تعتني بشعرها، لذا نقدم لكِ هذه المجموعة من النصائح التي تساعدكِ على الاعتناء بشعرك الجاف:- يمكن عمل حمام زيت أسبوعياً وذلك باستخدام الزيوت التالية (زيت خروع - أو زيت زيتون - أو زيت ذرة) .الاهتمام بالناحية الغذائية وخاصة البروتينات. - يتجنب استخدام الماء شديد السخونة والصابون الرديء بل يستخدم صابون زيتي أو شامبو جيد ويجب التحري جيدا عن نوع الشامبو إذا كنت تستخدميه.- يجب دهن الشعر من الخارج ب ... المزيد
(مشاهدة: 1,148 مره)
تعارف اهداءات ترحيب تبريك الحوار العام الفسحة العامة الطلاب و الاختبارات و الاسئله الجريمه حوادث كوارث جرائم معجم لهجات الفاظ مصطلحات عبارات حكم المنتدى الاسلامى تفسير الاحلام dreams صوتيات اسلاميه اناشيد محاضرات خطب وعظ الخينة الرمضانية اللغة الانجليزيه English الطرائف والمرح والفكاهه والتسليه العاب اكس بوكس بلاستيشن XBOX360 & PS3 playstation بلاي استيشن دريم كاست نتندو Anime انمي افلام كرتون السياحة و السفر والرحلات الافلام المنوعه افلام عربيه افلام اجنبيه الصور المضحكه والتعليق مسابقات الغاز حكاوي تطوير المواقع و السكربتات Ajax XML CSS JavaScript PHP Perl CGI seo Search Engine web2 تطوير و صيانة المنتديات vBulletin مشاكل و حلول للمنتديات و المواقع المشكله و الحل و الصيانة الهاكات برودكت بلقن Product - Plugins استايلات قوالب واجهاتstyle - template حراج انترنت مستعمل + جديد اشهار مواقع تبادل اعلانات بيع و شراء منتديات ستلايت فضائيات قنوات ترددات كامات شفرات مفاتيح شيرنج Sharing كروت ساتلايت و الرسيفرات الشعر العام البوح بالخافي فصحى نبطي الخاطرة الأدبية خواطر منوعه قصص روايات الكمبيوتر الحاسب والاجهزة العام البرامج الكاملة وشروحها وتعريب البرامج البرامج العربية والمعربة البرامج المشروحة و شروحات البرامج فوتوشوب photoshop رسم تصميم فلاتر فرش تدرجات خطوط باترن اشكال جوال بلوتوث جميع اجهزة الجوال mobile bluetooth بوكيت بي سي Pocket PC اجهزة كفية بلوتوث bluetooth فلاش سويتش سويش ماكس FLASH _ SWiSH الهكرز و الاختراق حماية فيروسات اختراق كراك hacker crack virus حواء للبنات نسائي للحريم فقط والبنوتات المطبخ للطبخ والاكل وكل امور المطابخ تطوير الذات و البرمجة اللغوية العصبية عيادة طبية للفلوق وغيرها صحه وعلاج health طقها والحقها الرياضي رياضه عربيه منوعه رياضه اجنبيه دوري اسباني وايطالي وغيره قنص صيد رحلات برية بحرية سيارات دراجات نارية تفحيط ترهيم
جميع الحقوق محفوظة مدرسة المشاغبين منتديات مدرسة المشاغبين  Copyright © All rights reserved sitemap