كيف تحمي طفلك من برد الشتاء ؟
مع دخول فصل الشتاء تنتشر الإصابة بالرشح وأدوار البرد التي تصيب طفلكِ ، لذا يقدم لكِ الأطباء بعض النصائح التي تحافظي بها على صحة طفلكِ. لذا احرصي على أن يكون حمامه دافئاً ويرتدي ملابس تمنحه الدفء فمثلاً تكون ملابسه الداخلية من القطن واحدة نصف كم والأخرى بكم طويل ، وتحت خمس سنوات لابد من ارتداء بنطلون قطني ولا غني عن بلوفر خفيف تحت الملابس لكل الأعمار وبالطبع جاكت ثقيل عند الخروج إلى مكان مغلق لأن الجسم يفقد 25% من حرارته عن طريق الرأس ويمكن أن يرتدي قفازاً وجوارب وحذاء برقبة طويلة أفضل في حالات وجود برودة شديدة على أن يكون مقاس ملابسه وحذائه مريحاً يسمح بحركته ومن خامة صحية وناعمة لا تضايقه. لا تعرضيه لتيار الهواء ولابد أن تكون حجرته دافئة وقومي بتهويتها وهو خارجها ثم أغلقي النوافذ وأعيديه إليها وأثناء نومه باشري تغطيته جيداً لأن الأطفال كثيرو الحركة ويجب أن تحتوي وجباته على الحساء الدافىء والمشروبات الدافئة التي تمده بالحرارة والطاقة وأيضاً الطعام الذي يحتوي على الفيتامينات خاصة "c" لزيادة مناعته ومقاومته