علمى طفلك سلوكيات مائدة الطعام
عزيزتى الأم .. حتى لا يعرضك طفلك للإحراج أمام الآخرين عند تناول الطعام ، عليك جعل مائدة الطعام مكاناً مهماً لجعل طفلك يكتسب آداب سلوك المائدة ، واتيكيت تناول الطعام . إليكِ بعض النصائح التي تساعدكِ على ذلك . -يجب أن تكون مائدة الطعام مكاناً هادئاً ونظيفاً ومرتباً. - حين يبدي طفلكِ رغبته في تناول طعامه بمفرده فمن الأفضل أن تقومى بتعليمه الطريقة الصحيحة لاستعمال ملعقته وكوبه ، حيث يبدأ عادة بمسك ملعقته بالمقلوب وبقلب قدحه بشكل تبدو فيه الجهد المبذول لتعليمه الأكل مجرد مضيعة للوقت، ومن ثم يتعين عليك عدم اليأس، فالطفل يحب أن يرمي بطبقه على الأرض ، هنا يجدر بكِ توجيه طفلك وتعليمه أن هذه الطريقة ليست حسنة للتصرف على المائدة. - إذا ما لطخ طفلكِ وجهه بالكريما أو الشوكولاتة فعليك ألا تضحكى وتظهرى له بأنه ظريف. - إذا باءتت محاولاتكِ بالفشل واستمر طفلكِ في عدم احترام آداب المائدة، يمكنك حجز صحنه وإرساله إلى فراشه حتى يفهم القصد من ذلك ، ومع مرور الوقت، سيصبح طفلكِ قادراً على التعود على أن يكون نظيفاً ومرتبا على المائدة وعلى مضغ طعامه وشفتاه مطبقتان. - إذا انتهى طفلكِ من تناول طعامه قبل الآخرين، عليه الاستئذان قبل ترك المائدة ، وإذا رفض يجب تعويده على ذلك لأن الاستئذان من آداب السلوك على المائدة وذلك لكي يتمتع بالانضمام إلى الراشدين أثناء الجلوس على مائدة الطعام. - ذكرى طفلك دائماً بأن يجلس مستقيم على كراسيه من دون تأرجح أو اتكاء على المائدة، وأن يتجنب التأمل في الطبق لانتزاع أكبر قطعة من اللحم. - لابد من غلق التلفاز، حتى لا يلهيه أثناء تناوله للطعام. - يفضل ألا تجبري طفلكِ على تناول كمية كبيرة من الطعام، بل عليكِ أن تسمحى له بمغادرة المائدة عندما يقول إنه قد شبع، حيث إن معدة الطفل صغيرة ، لذا فإنه يتناول كمية أقل من الطعام. - عودى طفلك على احترام قوانين الطعام على المائدة من سن ثلاث سنوات، ومن الأفضل أن يتناول طعامه على المائدة مع جميع أفراد العائلة، وألا يغادر المائدة أثناء تناوله الطعام كأن تلحقى به أو يتجول في المنزل. - من الأنسب أن تعودي طفلكِ على تناول الطعام في المنزل بشكل يومي، وألا يأكل في المطعم إلا مرة واحدة في الأسبوع. - نبهي على طفلكِ باحترام قواعد وآداب السلوك أثناء تناول الطعام سواء كان هناك ضيوف على المائدة أم لا. - يجب أن يشارك طفلكِ لتناول الغداء أو العشاء مع الأقارب على نفس المائدة ، فمشاركة الطفل بوجود الأقارب تنمي لديه الروح الاجتماعية، ذلك كما ورد فى صحيفة "القبس" .