وصفة رهيبة للجسم تخليكم أبيض من القشطة وأنعم من الزبده (53,384 مشاهده)
خلطة لتصفية الوجه وتبييضه في 3 أيام (41,167 مشاهده)
وصفات خطيره للجسم الي بتتبعها بتصير ملكة جمال في اسبوعين (27,339 مشاهده)
خلطه لتبيض الاماكن الداكنه (25,217 مشاهده)
نصائح لتنحيف الخصر (23,887 مشاهده)
بالليمون والكمون احصلي على جسم أكثر رشاقة (22,086 مشاهده)
لانقاص سريع للوزن .. إليكِ ريجيم الماء (21,388 مشاهده)
كل مايخص ازالة الشعر (19,715 مشاهده)
أسهل طريقة لتخفيف الوزن ولكن بشروط (17,876 مشاهده)
وصفة للوجه تمنحك بشرة جميلة ومتألقة بيضاء وصافية (16,902 مشاهده)
الهالات السوداء حول العين.... كيف تتخلصين منها (16,374 مشاهده)
وصفه لشد الجســــــم. (15,329 مشاهده)
خلطة مغربية جميله جدا... (15,305 مشاهده)
وصفات لتبيض بشرة الوجه (15,094 مشاهده)
تبين مسكره عجيبه كانها رموش تركيبه ... (14,117 مشاهده)
للأماكن السمراء (14,109 مشاهده)
تفتيح الجسم ( بياض + نعومة) (13,007 مشاهده)
رجيم أربعة أيام (12,612 مشاهده)
يا ترى ..ماذا تفعلين بنصف ليمونة بعد عصرها؟؟ (12,464 مشاهده)
جمال اليدين (11,698 مشاهده)
طرق لفقدان وزنك (11,515 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (11,179 مشاهده)
وصفة للقضاء على حب الشباب (10,114 مشاهده)
يداكِ اجمل وانعم .. واحلى (9,495 مشاهده)
اشياء يجب عدم ممارستها بعد الاكل ومفضل تجنبها (9,261 مشاهده)
جمال اليدين (11,698 مشاهده)
امرأة تعاني من سيلان البول في كل لحظة توقفت عن الص (3,623 مشاهده)
آذان المرأة أمام النساء أو منفردة (851 مشاهده)
آذان المرأة عند الرجال (984 مشاهده)
آذان المرأة (581 مشاهده)
حكم آذان المرأة (492 مشاهده)
أين يقف الإمام من المرأة (601 مشاهده)
وضع الحديد على كفن المرأة (1,039 مشاهده)
ما حكم الكلام مع امرأة أو مس يدهافي نهار رمضان (1,585 مشاهده)
المراد بأن نفقة المحرم عليها (318 مشاهده)
حكم الدخول على المرأة في غير ليلتها (4,599 مشاهده)
حلف المرأة ووليها بعدم علمها بالعيب (527 مشاهده)
إذا كان بالمرأة عيب وهي ووليها جاهلان به (826 مشاهده)
إذا وجد امرأة معيبة ثم اعتزلها ثم وطأها نسيانا (1,461 مشاهده)
هل التبرع بالدم لامرأة يجعلها محرمة عليه (1,046 مشاهده)
هل يجوز للرجل أن يتزوج المرأة وبنت أختها (1,794 مشاهده)
كشف المرأة على عم أمها أو خال أمها (1,807 مشاهده)
تزوج امرأة وهو يعلم أنها حامل من زناة (4,659 مشاهده)
هل المرأة من موروثات الزوج (594 مشاهده)
حكم إفشاء سر المرأة في الفراش (4,047 مشاهده)
حكم تقبيل المرأة أمام الناس (4,492 مشاهده)
قصاص المرأة من زوجها (1,311 مشاهده)
ظهار المرأة من زوجها هل يكون ظهاراً (1,661 مشاهده)
اللعن بين الزوجين وظهار المرأة من زوجها (1,617 مشاهده)
إتيان المرأة في الدبر أو حال الحيض والنفاس (11,179 مشاهده)
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
قريبا باذن الله
|
الكمبيوتر , يستخدمه , جميع , أفراد , الأسرة , لساعات , طويلة , سواء , للدراسة , العمل , وبما , الجلوس , امامه , لمدة , طويله , مستخدمه , إليكِ , النصائح , لسلامتك , وسلامة , أسرتك , التأكد , ملائمة , إضاءة , الحجرة , الماء , بجانبك , لضمان , رطوبة , المناخ , حولك , الحرارة , المنبعثة , الكمبيوتر , ينبغى , تكون , الشاشة , مستوى , نظرك , أسفل , وبحيث , ترفعين , رأسك , لأعلى , تكون , المسافة , المثالية , الشاشة , والعين , تتراوح , الأقل , امسحي , الشاشة , باستمرار , الأتربة , فتراكمها , يعوق , الرؤية , بوضوح , المزيد ,
صورة بكل الأمان أجلسي أمام شاشة الكمبيوتر تحضير بكل الأمان أجلسي أمام شاشة الكمبيوتر شهية بكل الأمان أجلسي أمام شاشة الكمبيوتر مقادير بكل الأمان أجلسي أمام شاشة الكمبيوتر اكلة بكل الأمان أجلسي أمام شاشة الكمبيوتر وجبة بكل الأمان أجلسي أمام شاشة الكمبيوتر
الكمبيوتر يستخدمه جميع أفراد الأسرة لساعات طويلة سواء للدراسة أو العمل ،وبما أن الجلوس امامه لمدة طويله يضر مستخدمه إليكِ بعض النصائح لسلامتك وسلامة أسرتك :
- يجب التأكد من ملائمة إضاءة الحجرة. - ضعي كوب من الماء بجانبك لضمان رطوبة المناخ من حولك مع الحرارة المنبعثة من الكمبيوتر.- ينبغى أن تكون الشاشة عند مستوى نظرك أو أسفل وبحيث لا ترفعين رأسك لأعلى. - يجب أن تكون المسافة المثالية بين الشاشة والعين تتراوح على الأقل ما بين 50-70 سم. - امسحي الشاشة باستمرار من الأتربة ، فتراكمها يعوق الرؤية بوضوح. - حاولى التقليل من التركيز بالعينين من خلال ضبط إضاءة الشاشة لأعلى درجة فيها. - ابتعدي عن الإضاءة المنعكسة من النوافذ باستخدام الستائر أو تغيير مكان الجهاز. - انظري بعيداً عن الشاشة كل 20- 30 دقيقة على أى شىء بعيد عن مستوى نظرك أو اغماض العينين من وقت لآخر. - ينبغى أن تكون لوحة المفاتيح أعلى قليلاً من مستوى الكوع. - حركي الفأرة بالذراع وليس بالرسغ. - عدم النقر أو الضغط بالأصابع على لوحة المفاتيح عند الكتابة حتى لا ترهق أصابعك.
صور بكل الأمان أجلسي أمام شاشة الكمبيوتر
اعداد بكل الأمان أجلسي أمام شاشة الكمبيوتر لذيذة بكل الأمان أجلسي أمام شاشة الكمبيوتر افضل بكل الأمان أجلسي أمام شاشة الكمبيوتر طعام بكل الأمان أجلسي أمام شاشة الكمبيوتر احدث بكل الأمان أجلسي أمام شاشة الكمبيوتر جديدة بكل الأمان أجلسي أمام شاشة الكمبيوتر تحظير بكل الأمان أجلسي أمام شاشة الكمبيوتر اروع بكل الأمان أجلسي أمام شاشة الكمبيوتر ماهو بكل الأمان أجلسي أمام شاشة الكمبيوتر ماهي بكل الأمان أجلسي أمام شاشة الكمبيوتر غريبة بكل الأمان أجلسي أمام شاشة الكمبيوتر عجيبة بكل الأمان أجلسي أمام شاشة الكمبيوتر جديد بكل الأمان أجلسي أمام شاشة الكمبيوتر ماهو بكل الأمان أجلسي أمام شاشة الكمبيوتر معنى بكل الأمان أجلسي أمام شاشة الكمبيوتر طبخة بكل الأمان أجلسي أمام شاشة الكمبيوتر
|