تقارير عديدة تصدر بين الحين والآخر منذ سنوات كلها تجتمع على أضرار التدخين وما ينتج عنها من تدمير للصحة ، ففي عام 1982م أشار تقرير رسمي للحكومة الأمريكية أن تدخين السجائر هو السبب الرئيسي للتأثير على الصحة ، وحدوث الوفاة تأثراً بالسرطان في الولايات المتحدة الأمريكية)، ويؤكد الأطباء على صحة هذا التقرير لأنه لا يزال واقع حتى يومنا هذا.لذا ينصح الأطباء بضرورة التوقف عن التدخين ، وسيشعر كل مدخن ومدخنة بتحسن ملحوظ فى الصحة مما يؤدي إلى :

_ طول عمر الذين يتوقفون عن التدخين مقارنة بالمدخنين .

_ الذين يتوقفون عن التدخين قبل سن الخمسين تكون فرصة الحياة لديهم أعلى بنسبة 50% من الذين يستمرون في التدخين. _ التوقف عن التدخين يقلل بنسب عالية احتمالية الإصابة بسرطانات الرئتين والحنجرة والبلعوم والمريء والفم والبنكرياس والمثانة وعنق الرحم .

_ التوقف عن التدخين يؤثر على التقليل من حدوث أمراض رئيسية أخرى غير السرطان كأمراض شرايين القلب وأمراض الرئة وأمراض الدورة الدموية.

تجنب الأمراض واقلع عن التدخين